茄汁黃瓜花
用料西紅柿1個生抽1勺鹽克蒜1瓣長紫茄子2個糖克茄汁黃瓜花的做法黃瓜花半盒，長茄子兩根切跟黃瓜花一樣長的條，一個西紅柿十字切。熱油鍋。下蒜，茄子，一定用小火，炒半熟，放下去黃瓜花和番茄，調中火，翻炒，番茄出沙時，加糖繼續翻炒...
茄汁黃花魚
週末了，做條黃花魚吃吃。這道菜與別的蒸魚做法稍微有點不同的是，蔥花改成了青椒，加了炒番茄醬，把純鹹味改成了鹹中帶點酸甜口味，口感更豐富了。用料黃花魚一條油15克姜幾片料酒一勺白糖少許鹽少許生抽一勺番茄一個青椒半個...
茄汁黃豆！
瘦身兼養生爲一體的美食！用料番茄2個黃豆300克火腿腸1根茄汁黃豆！的做法一般的黃豆番茄把黃豆泡水4小時！燒開水煮黃豆，把泡好的黃豆煮熟，撈起瀝乾番茄榨成汁！火腿腸切丁，把番茄汁和瀝乾的黃豆一起煮，查不多吧番茄汁熬幹，當上火...
快手茄汁黃豆（茄汁黃豆罐頭）
這道菜酸甜開胃，蛋白質含量豐富，低脂少油，飽腹感強，適合減脂人羣，黃豆軟糯，入口即化，適合老人和孩子。用料黃豆100克八角半個花椒10粒番茄醬三勺桂皮一小塊快手茄汁黃豆（茄汁黃豆罐頭）的做法1.黃豆清洗乾淨，加清水泡一晚（這一步...
香蕉黃瓜番茄果蔬汁
用料黃瓜半根香蕉半根西紅柿一個水香蕉黃瓜番茄果蔬汁的做法切好放入榨汁8s...
涼拌黃瓜、黃瓜哈密瓜汁、黃瓜汁（黃瓜多吃法）
自己種的🥒特別嫩，不需要用刀拍，切小段後手掰就ok。黃瓜哈密瓜汁清甜解渴，因爲量少姐姐每口都喝得很珍惜，弟弟也是連渣滅光光。沒有哈密瓜時單獨榨黃瓜汁也行啊，減脂排毒好飲品，喝了身體無負擔。用料黃瓜幾根蒜蓉、蝦皮適量...
黃瓜汁
單位沒有食堂，每天吃的水果蔬菜感覺好像不夠。最愛吃下午茶，對胃不好和容易長痘痘的娃，不敢再吃太多甜品飲料。就開始研究各種適合在辦公室的蔬果汁。百度瞭解了，才知道黃花也不適合胃寒的人😂用料黃瓜1根常溫水少量黃瓜...
茄汁黃魚
天一直下雨，胃口有點受影響。晚餐做了這道茄汁菜系，酸甜可口，營養健康，老少咸宜。用料黃魚1條蔥姜若干料酒少許番茄沙司適量茄汁黃魚的做法黃魚一條，解凍備用洗淨，撒點鹽，醃製一會兒洗去鹽，洗淨瀝乾準備蔥姜油鍋倒油，蔥姜煸香...
宿舍榨汁之 黃瓜番茄汁
口感：★★☆功用：減肥，去火，清腸，排毒。用料黃瓜適量番茄1個水適量榨汁機宿舍榨汁之黃瓜番茄汁的做法黃瓜去皮切小塊。番茄剝皮，切小塊。加入適量飲用水（可用溫水），保證榨汁時液體沒過刀片。一次榨汁不超過12秒，直到黃瓜和番茄...
黃瓜苦瓜汁
苦瓜營養非常豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，比較適合肥胖者食用。用料苦瓜1根黃瓜1根蜂蜜50克水500克黃瓜苦瓜汁的做法1.將苦瓜、黃瓜、蜂蜜和水放入主鍋，以1分/速度10攪打，立即享用。小...
茄汁檸香糖醋黃花魚
用料黃花魚1條番茄醬2勺米醋，鎮江香醋各1勺姜兩大厚片黃冰糖碎3到4勺麪粉少許胡椒粉少許蔥1根黃酒2勺大蒜2瓣鹽少許檸檬汁少許香葉一片生抽1勺茄汁檸香糖醋黃花魚的做法魚洗淨去腮加少許鹽，黃酒，薑片蒜片拍裂，胡椒粉，擠少...
茄汁黃瓜魚
喜酸愛甜，酸酸甜甜！用料黃瓜魚1只西紅柿1個番茄醬2勺糖2克醬油少許胡椒粉少許地瓜粉適量鹽巴適量茄汁黃瓜魚的做法1.黃瓜淨魚，上花刀抹鹽2.裹層薄地瓜粉，熱油炸制3.事先撈一下花菜，番茄切塊4.蔥白爆香炒花菜5.加入陳醋、醬...
茄汁黃瓜
用料黃瓜1根番茄沙司1瓶鹽1勺茄汁黃瓜的做法黃瓜去皮切片，不要太薄，用鹽醃製10分鐘後襬入盤中，從中間向外圍擺，交叉擺放最後將番茄沙司滴在黃瓜片中間即可...
蜜汁雞腿雞翅，燜茄子，清炒黃花菜，排骨冬瓜湯
日常生活菜譜用料雞腿若干雞翅若干排骨1根冬瓜若干茄子1個黃花菜若干蒜瓣若干姜若干鹽若干蜜汁雞腿雞翅，燜茄子，清炒黃花菜，排骨冬瓜湯的做法日常提供菜譜...
黃瓜香瓜汁
自從有了原汁機，天天鼓搗喝果汁。今天試了個新的果汁，黃瓜和香瓜的搭配，感覺非常小清新，顏色看着也清爽，香瓜要選那種香氣足的，這樣打好的果汁不光喝起來好喝，聞起來也很棒。關注“小羽私廚”，每晚更新三至四道私房菜譜。微信...
美膚纖腰果汁──番茄芹菜黃瓜汁
番茄和芹菜都一樣能增加我們血液的鹼度，加上含多種維生素和礦物質，非常有益清除人體內的毒素，小黃瓜則特別有助排泄系統的功能正常化。用料番茄1個芹菜1支小黃瓜2條蜂蜜少許美膚纖腰果汁──番茄芹菜黃瓜汁的做法將三種...
茄汁大黃花
黃花魚，還是更喜歡小黃花魚，不喜歡大黃花魚，基本都是養殖的，而且還肥，總覺得一股子土腥味。不過媽媽更喜歡大黃花。家裏年前買的大黃花魚還剩一條，由於冷凍了半個多月不太新鮮了，決定做成番茄糖醋口，遮一下不喜歡的味道。媽媽...
茄汁黃豆
巧用壓力鍋，快手做出顆粒完整又軟綿無比的茄汁黃豆~用料黃豆100克番茄醬70克(4小湯勺)白砂糖3克(1調味勺)鹽1克茄汁黃豆的做法黃豆挑出壞豆，洗乾淨，泡發(5小時)。將泡發好的黃豆放入壓力鍋，加入160毫升的水(1量杯)，加入鹽，...
茄汁木瓜
木瓜，其實一直不怎麼喜歡吃，因爲覺得沒什麼味道偶然有次吃到這個，覺得味道不錯酸酸甜甜的，挺喜歡關鍵也簡單所以分享一下用料木瓜1個番茄醬適量茄汁木瓜的做法成熟木瓜一個，洗淨，去皮、去籽切片碼入盤中（適木瓜成熟程度切片，...
番茄黃瓜汁
家裏沒有水果的果蔬汁用料聖女果若干小黃瓜三個番茄黃瓜汁的做法洗淨依次放進原汁機，要放小番茄這種軟性的蔬果之後一定要放一個黃瓜蘋果之類的硬一些的蔬果，這樣可以增大出汁率～經驗之談歡迎糾正...
茄汁絲瓜配黃金蝦球
週末趕着做菜，因爲做的遲了被老媽吐槽動作慢，所以出鍋就直接上桌給大家吃了，並沒有來得及拍照，等我回飯桌的時候已經被分而食之不剩多少了...用料蝦仁20只（大）雞蛋1個料酒適量白糖適量鹽適量炒熟的麪粉適量絲瓜300g番茄醬10...
茄汁冬瓜
老公說：“太好吃了😋，這是他吃過最好吃的冬瓜了。”用料冬瓜500克西紅柿1個小米椒1個青椒1個洋蔥2個蒜1瓣醬油1勺鹽1小勺糖2勺白醋2勺五香粉適量水1/2碗茄汁冬瓜的做法準備食材：冬瓜切方塊、番茄、洋蔥、青椒、小米椒、...
茄汁黃豆
大東北地大物博，黃豆哥做爲東北一霸，怎能單純生豆芽呢！用料黃豆200克西紅柿1個番茄醬5勺鹽10克茄汁黃豆的做法準備食材黃豆煮熟放入涼水中備用西紅柿切丁，炒散加入黃豆加入番茄醬炒至入味，出鍋。...
苦瓜黃瓜汁
用料蜂蜜50克勺1根苦瓜，去瓢，切段(約250克)1根黃瓜，去皮，切段(約250克)500克水苦瓜黃瓜汁的做法1將苦瓜、黃瓜、蜂蜜和水放入主鍋，以1分/速度10攪打，立即享用。享用...
黃瓜花和茄子花～～蔬菜擺盤
家裏的黃瓜已經給我霍霍完了，我只能拿意大利青瓜來做這個花。事實上，我覺得意大利青瓜的質地更容易操作。這個刀法最原始的作用是用於蘋果天鵝的翅膀，我始終沒勇氣試那個，直到今天拿黃瓜來練手。做完一盤沒過癮，又找了一根...