生酮電飯煲蛋糕
生酮有段時間了，雖然不愛吃甜食但是也想換換口味做點新鮮的好吃的！查了很多資料因爲買的食材比較豐富，可以沒有烤箱不能做很多東西！借鑑別人的方子研究出來一套適合生酮飲食的小夥伴們的甜點！㊗️大家生酮快樂，做個快樂的小酮...
懶人電飯煲生日蛋糕
3.2號是老公生日，想來最近剛學會電飯煲蛋糕，便想再用電飯煲做個簡單的生日蛋糕🎂原諒我做之前並未想到發教程，所以製作過程基本沒有拍照片。但我儘量用文字方式來表達清楚。😄用料噴射稀奶油100克白糖120克雞蛋6個純牛奶...
生酮版電飯煲蒸雞（生酮、純肉菜譜）
非常簡單快手的菜用料雞半隻海鹽適量姜適量生酮版電飯煲蒸雞（生酮、純肉菜譜）的做法雞肉洗淨切塊，放點鹽揉一下，放入錫紙。姜切成片放上去。將錫紙包好，放入電飯煲。不用放水。按煮飯鍵。煮飯鍵跳起，即可食用。小貼士非常快...
宿舍版電飯煲生日蛋糕～
宿舍鍋大概1.6升～做好了是大概4寸蛋糕的配比，塗層和裝飾水果可以換hhh用料雞蛋3只綿白糖5勺牛奶100ml麪粉4勺烘焙用巧克力8個完整球抹茶粉少量草莓5顆堅果碎一包淡味油（我們用葵花籽油）適量宿舍版電飯煲生日蛋糕～的做法分...
生酮食譜 | 零失敗電飯煲版奶酪蛋糕
電飯煲版-生酮奶酪蛋糕用料雞蛋3個奶油奶酪100g代糖10g椰子油少許杏仁粉100g泡打粉5g生酮食譜|零失敗電飯煲版奶酪蛋糕的做法準備好上述材料，奶油奶酪放在碗裏室溫融化，杏仁粉過篩將融化的奶油奶酪與雞蛋攪拌，再加入過篩...
【生酮】抹茶奶醬（電飯煲版）
真的是太滿足了，抹茶控不要錯過。抹面包一絕～依舊宿舍電飯煲版本，奶鍋更好調溫～用料抹茶粉10g純牛奶100ml總統淡奶油240ml代糖一包【生酮】抹茶奶醬（電飯煲版）的做法抹茶粉過篩無顆粒與牛奶一起倒入鍋中。快燒開的時候調到...
「生酮」電飯煲蛋糕奶油盒子
低碳又過癮的蛋糕盒子～自己第一次嘗試很不錯嗷～看了網上很多人的方子～改了一下做成了生酮可以吃的，無烤箱版的蛋糕盒子～用料雞蛋4個可可粉5克安佳淡奶油200克黃油20克零卡糖適量白醋少許滴金山杏仁粉100克椰子油20克巴旦木...
「快手生酮」電飯煲蛋糕
用料雞蛋個扁桃仁粉扁桃仁片切達再製乾酪「快手生酮」電飯煲蛋糕的做法1、蛋白蛋黃分開，蛋白無水打發2、蛋黃加扁桃仁粉攪拌均勻，也可以加融化的切達奶酪加強韌性3、打發後的蛋白加到攪拌後的蛋黃攪拌均勻4、撒上扁桃仁...
【生酮無烤箱】電飯煲杏仁粉蛋糕
不買烤箱也要吃糕點！生酮也要吃糕點！我就問還有誰！(๑¯∀¯๑)用料雞蛋3-5個代糖（赤蘚糖醇）視口味而定，可省略杏仁粉/榛子粉150g無鹽黃油25g【生酮無烤箱】電飯煲杏仁粉蛋糕的做法打蛋置大碗，先以低速打散。大碗置熱水上（bai...
自制生日蛋糕（電飯煲版）
婆婆生日，每年都會去蛋糕店買個生日蛋糕爲她慶祝，但今年很特殊，疫情當前，鎮上的蛋糕店不開門，只能自己親手做，不過這樣會更顯心意^_^（材料有限，第一次做，樣子不好看，但味道還是可以滴），最後祈禱疫情快點結束，迴歸正常生活，期待春暖...
水果生日蛋糕（電飯煲版）
用料蛋糕胚子用料低筋麪粉85g（奶瓶145ml）白砂糖80g（奶瓶80ml）純牛奶60ml食用油60ml雞蛋4個葡萄乾若干（可有可無）工具盆、大碗、紙杯、奶瓶（鍋碗擦乾水）造型用料淡奶油250ml白砂糖30-40g(多點少點沒關係，看自己口味)水果生日蛋...
電飯煲蛋糕
用料雞蛋4個牛奶50克低筋麪粉85克油50克白糖80克電飯煲蛋糕的做法準備好材料蛋清蛋黃分盆備用。蛋黃加40克白糖打勻，然後加入牛奶和色拉油打勻。麪粉過篩，篩進打均勻的蛋黃液。另把蛋清分三次加入40克白糖打發至起勾狀，...
【生酮】奶酪醬（電飯煲版）
自己隨心搭配了比例，可以根據個人喜好邊熬邊調。在宿舍用電飯煲熬的，有小奶鍋更方便啦～用料卡夫再製乾酪（芝士片也可以）40g多美鮮歐洲奶油奶酪一塊總統奶油80g黃油20g海鹽適量檸檬汁適量【生酮】奶酪醬（電飯煲版）的做法將再...
低碳生酮懶人快手電飯煲巧克力蛋糕
這個菜譜是我爲了消費家裏的可可脂，可可塊和椰子粉自己搗鼓出來的。因爲懶所以烤箱都不用了。所以工具你只需要攪拌器和電飯煲。而且0失敗。用料雞蛋3個可可脂50克泡打粉5克車前子殼粉10克純可可粉15克純可可塊或純黑...
電飯煲蛋糕（智能電飯煲版）
生日的時候，朋友問我想要什麼生日禮物？我說：“就送我一個打蛋器吧”，不到幾天快遞就送到我家了，從此就一發不可收拾喜歡上做蛋糕了🍰！用料雞蛋4個低粉（美玫牌）92克奶粉/（牛奶）10克/（78g）色拉油適量醋/檸檬汁適量鹽1克（放到糖裏）糖45...
生酮豬肉乾（電飯煲版）
做法簡單！做爲補充蛋白質的零食，很好的選擇！用料豬肉1000克孜然粉3g鹽9克赤蘚糖醇20g花椒粉適量八角3/4個香葉2片桂皮一小塊生酮豬肉乾（電飯煲版）的做法做法見後面文字！aaaaaaaaaaaa小貼士豬肉切塊，焯水，切片！加入所有調料，拌勻...
【生酮飲食·真酮】電飯煲香滷雞大腿
雞肉也是生酮很好的選擇，不過要選擇脂肪更多的帶雞皮的部分，比如雞大腿就不錯，一整個雞大腿差不多能吃飽了。^_^【減肥人士看過來】很多人不清楚生酮是什麼，其實生酮就是一種“碳水：蛋白：脂肪爲5:15:80”的飲食方式，這種飲食...
(生酮)甜點電飯鍋巧克力蛋糕
果然還是想吃甜點鴨，生酮的我就是什麼都想次~又是改別人配方，看到這個非常棒的可以直接用來做生酮甜點用料雞蛋2個淡奶油40克代糖適量巧克力40克(生酮)甜點電飯鍋巧克力蛋糕的做法一圖流的我1巧克力(我選的可可液塊，生酮...
電飯煲蒸蛋糕
因爲孩子喜歡吃，每次都是買買買，我想自己試一試，感謝下廚房的各位大神，我真的是一個廚房小白，但是我好學，跟着各位大神，一步一步好好認真學習就這樣成功啦！讓我想做更多的美食用料細綿糖60克雞蛋5個牛奶一袋白小純玉米油50毫...
【電飯煲】無糖紅豆（綠豆）糕（非生酮，低碳）
年初查出血糖異常，於是拉着父母都去查了一遍，結果父母全部糖尿病，只好放下買奶茶的手機，洗手起爐竈，自制低糖低碳或者慢碳的食物來滿足口腹之慾。用料紅豆一碗綠豆一碗黃油30克赤蘚糖醇3~4勺【電飯煲】無糖紅豆（綠豆）糕（非生...
生酮煲仔飯
用料臘腸2根菜花若干生酮煲仔飯的做法網上的方子，我的改動是在菜花碎里加了6克洋車前子殼粉，用微波爐蒸熟。所有的烤箱步驟全部改成了微波爐，味道也不錯...
電飯煲蛋糕
用料雞蛋2個玉米油20克牛奶30克低筋粉35克白糖30克電飯煲蛋糕的做法1.分離蛋清，蛋黃，蛋清盆保證無油無水2.蛋黃盆裏加入玉米油充分攪拌均勻，加入牛奶，攪拌均勻，加入低筋麪粉，攪拌到無干粉，放一旁備用3.蛋清里加入白糖用打蛋...
電飯煲戚風生日蛋糕
時隔兩年沒有做一次烘焙～原因是小姐姐在減肥、在一就是因爲一度胖到190斤，做烘焙減脂耗費體力精力～今天是老公的34歲生日、瘦了64斤的我，因爲疫情在家度過週末～閒聊無事、烘焙走起～有曲仙阻糖片就可以吃上一塊蛋糕🍰想想就...
懶人版電飯煲烤雞蛋（生酮、純肉菜譜）
用料生雞蛋8個（個數不限，鋪滿鍋底都行）鹽半勺（如步驟圖）蘋果醋三勺（如步驟圖）懶人版電飯煲烤雞蛋（生酮、純肉菜譜）的做法生雞蛋鋪滿鍋底，水加至三分之一雞蛋高鹽半勺蘋果醋三勺按煮飯鍵十五分鐘後，用湯勺將雞蛋殼敲破，不要太碎，有...
電飯煲做蛋糕
用料雞蛋4個低筋麪粉一次性杯一杯白糖一次性杯大半杯玉米油一匙電飯煲做蛋糕的做法首先把蛋黃和蛋白分開，把一杯低筋麪粉同三分之二的白糖倒入蛋黃裏拌勻……蛋白里加兩滴白醋，用打蛋器打發，打發到有點像白雪時就把三分...