海苔肉鬆（拌飯神器）
市面上好多海苔肉鬆，常溫儲存，可想而知是加了添加劑的，給寶寶吃不放心以前我只做原味的肉鬆，兒子2歲多了，可以嘗試有滋味的肉鬆了，於是早上去早市買了新鮮的豬裏脊肉，給兒子還有顧客家寶寶做了無添加的海苔肉鬆拌米飯，放粥裏，...
可樂拌飯料【海苔牛肉鬆】
寶寶到了輔食階段。從初期的米糊到中期的麪食、米粥至後期的軟軟米飯。拌飯料都能勝任啊！😎給可樂做的拌飯料有豬肉鬆，三文魚鬆，今天做的是第三款【海苔牛肉鬆】🤩肉類不管怎麼煮寶寶吃起來口感都是柴柴的，不好咀嚼和吞嚥...
乾飯神器·蒜薹炒肉絲
現在的蒜薹有點老了....用料五花肉1塊蒜薹1把澱粉少許生抽1勺蠔油小半勺辣椒油少許五香粉少許乾飯神器·蒜薹炒肉絲的做法肉切絲，肥肉部分單獨放一邊（肉皮我也一起放進去了）肉絲里加入1勺生抽、小半勺蠔油、少許五香粉和...
哄娃神器火腿海苔小飯糰
爲了讓娃多吃一些，老母親操碎了心！這個快手小飯糰出乎意料受娃歡迎，一口一個吃得可香了！用料海苔碎適量米飯一碗胡蘿蔔半根火腿三片安佳黃油2小塊生抽一勺哄娃神器火腿海苔小飯糰的做法火腿切片切丁。胡蘿蔔切丁。三種食...
下飯神器-醬香蒜薹炒臘肉
用料臘肉塊蒜薹少許豆瓣醬一塊姜兩勺下飯神器-醬香蒜薹炒臘肉的做法準備好臘肉，蒜苗，豆瓣醬臘肉很鹹的話，先浸泡一晚大火煸炒臘肉，爆香後舀出，下蒜苗炒至斷生，加豆瓣醬生抽臘肉一同翻炒，加少許味精出鍋...
刮腸油神器～韭苔海米
腸道不通暢？來點這個吧~用料海米適量韭苔300克刮腸油神器～韭苔海米的做法韭苔切段~鍋中燒底油爆香海米炒出鮮味~倒入韭苔繼續翻炒放入食鹽生抽蠔油炒勻即可出鍋...
下飯神器～肉沫蒜薹
有點兒費米飯🍚（我給孩子做的所以沒放辣椒🌶️用料蒜薹把肉末克蔥，姜生抽老抽蠔油鹽白糖水澱粉小米辣下飯神器～肉沫蒜薹的做法蒜薹切丁備用熱鍋涼油，放入肉末滑散，加入蔥姜，生抽，蠔油，老抽調色，（愛吃辣椒的，這個時候可以加入小米辣...
下飯神器-蒜薹肉絲
難度:簡單耗時:8分鐘蒜薹有殺菌,健胃,降壓的功效多吃也能提高免疫力和肉絲炒在一起就是下飯神器用料蒜薹半把豬肉100克紅椒半個生抽2勺鹽2克白糖2克下飯神器-蒜薹肉絲的做法準備食材:半把蒜薹，豬肉，紅椒洗淨蒜薹切段，肉...
海苔肉鬆飯
簡單美味來一份用料海苔1片肉鬆若干大蝦5-7個沙拉少許米飯1碗榨菜少許海苔肉鬆飯的做法撒上一層肉鬆米飯用香油、壽司醋、雞精預拌。鋪一層米飯，一層海苔（壽司海苔即可，撕成小塊。或者直接買海苔碎）抹少許沙拉大蝦去蝦線，...
下飯神器 蒜薹肉沫
用料肉末適量蒜薹1把豆瓣醬1勺生抽1勺老抽1勺獨頭蒜1個姜適量下飯神器蒜薹肉沫的做法把蒜薹的頭和尾去掉，清洗乾淨，切小粒豬肉、姜蒜放絞肉機裏攪碎這是弄好的肉沫鍋中油熱後，放肉沫炒至變色加豆瓣醬、老抽、生抽翻炒均...
牛油果海苔肉鬆拌飯
不知吃什麼的時候，正好有米飯有牛油果有海苔肉鬆，就拌一起嘍，竟然那麼好吃！用料米飯半碗/一碗牛油果一個肉鬆隨意（我用海苔肉鬆）溏心蛋一個芝麻隨意醬油少許芥末喜歡就加一點吧牛油果海苔肉鬆拌飯的做法煮一個溏心蛋，差不多5...
胡蘿蔔海苔肉鬆拌飯料
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。這兩天，小思媽媽又接到寶媽們的意見反饋啦，說是有些食譜制...
下飯神器 肉丁蒜薹凍豆腐
我每次吃米飯都喜歡做這道菜，主要是蒜薹炒肉味道太好了。而且凍豆腐是我用老豆腐直接放冰箱冷凍層凍出來的，孔隙很大，很吸湯汁，很入味，比單純老豆腐丁好吃😋用料凍豆腐1塊豬裏脊150克蒜薹1把小米椒3個老薑一小塊蒸魚豉油2...
肉鬆拌飯海苔飯糰
用料拌飯芝麻海苔片米飯碗肉鬆克生抽番茄醬老抽肉鬆拌飯海苔飯糰的做法熱米飯加入拌飯芝麻海苔，肉鬆，生抽，老抽，蠔油炒勻，也可以加些雞蛋，火腿腸丁，胡蘿蔔丁，蔬菜碎之類搖一搖飯糰模具壓一壓也可以番茄醬與飯一起拌勻這是油煎...
「快手」海苔肉鬆雞蛋拌飯
早上健身回來買齊了香菇紅椒青椒結果忘了解凍雞大胸了(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)最近記性好差我餓了於是我淘了米蓋上壓力鍋蓋20分鐘不到香噴噴的米飯就好啦！這期間我只需要做一個雞蛋！對這個菜譜主要就是圍繞着這個雞蛋來的因...
肉鬆海苔拌飯
用料肉鬆海苔色拉醬米飯肉鬆海苔拌飯的做法全部加一起拌一下就可以吃啦～小貼士受到全家三角包的啓發～喜歡肉鬆的童鞋可以試下...
下飯神器蒜薹粒炒肉碎
減肥的小夥伴就別做這個了，怕你吃米飯🍚停不下來🤦♀️用料肉末(豬肉/牛肉都可)300-400克蒜薹1大把生抽1勺老抽1勺料酒1勺姜3-5片蒜3-5粒豆瓣醬1-2勺下飯神器蒜薹粒炒肉碎的做法蒜薹洗淨瀝乾水分切成小粒、姜蒜切末1點...
快手海苔肉鬆飯糰🍙/紫菜拌飯
被當做零食推薦的韓國海苔碎，我習慣叫紫菜😄。腦洞大開嘗試做了飯糰，真是好吃又方便，孩子放學回來一口氣吃了三個！極簡配料，廚房小白都可以成功，快試試吧！隔夜備好，早上可以多睡10分鐘。用料海苔1包50克米飯2杯生米生抽1-2勺...
寶寶食譜——配飯神器麪包機版海苔牛肉鬆
用料牛裏脊500g左右香蔥2根薑片3片清水適量香油適量糖適量生抽適量鹽一點點芝麻適量海苔適量寶寶食譜——配飯神器麪包機版海苔牛肉鬆的做法牛裏脊預先將肉上的白筋去除，順着紋理切三至四塊，和姜蔥一起放入鍋中，清水熬半...
下飯神器-海苔芝麻碎
用料生抽4勺白砂糖1勺免洗紫菜2張芝麻適量食用油少許下飯神器-海苔芝麻碎的做法生抽4勺，白糖1勺攪勻備用免洗紫菜2張撕碎，越碎越好鍋中少油放紫菜，翻炒2分鐘倒入熟芝麻繼續翻炒2分鐘，倒入調好的醬汁繼續翻炒10分鐘左右，可...
海苔碎（紫菜版）做飯糰神器~
相信每家都會有紫菜，但是不愛吃下次怎麼辦呢，教你快速消耗紫菜，做好的海苔碎不僅可以直接當零食吃，還可以用來拌飯，做飯糰🍙用料紫菜一盒油少量鹽少量糖適量白芝麻適量海苔碎（紫菜版）做飯糰神器~的做法把一盒紫菜撕碎，鍋里加...
下飯神器：肉沫炒蒜薹
蒸米飯或者煮麪條，有它，都得吃光光...
下飯神器~蒜薹炒肉
治療不好好吃飯的下飯神器！雖然是一道家常菜，但要想口感和顏值並重，就不得不注意其中的小細節！用料蒜薹1把生抽適量肉絲適量蔥少許姜少許澱粉1勺料酒2勺雞蛋1只下飯神器~蒜薹炒肉的做法備料：1、肉絲醃製：在肉絲中放少許料酒...
雲南燜肉，拌麪拌飯神器
用料醬油1勺料酒2勺蒜4瓣幹辣椒5個豬五花150g黃豆醬2勺老抽1/4勺雲南燜肉，拌麪拌飯神器的做法準備好豬五花，蒜瓣以及黃豆醬。豬五花切丁，將肥肉和瘦肉分開，蒜切片加入幹辣椒。瘦肉丁內加入生抽一勺，老抽1/4勺，料酒兩勺。拌...
/土豆玉米海苔肉鬆🍙/【材料】土豆 玉米 海苔碎 肉鬆 酸黃瓜 拌飯醬
記憶中很多年，家裏每天的早餐都是一樣的：雞蛋炒飯。從來沒有更換過雞蛋就是普通雞蛋，米飯則是普通的米飯但其中包含的意義卻很重現在每個日出清晨伴隨着第一束陽光晨跑結束後做一頓簡單的早餐每天都會想法子更換口味的不...