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豌豆蜜錦鯉

豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃

明天就是三.八婦女節了,真好,三月已經過去了快8天了
意味着氣溫又會離真正意義上的暖和又近了一步,想一想都覺得讓人精神振奮這兩天在微博上跟怡萱媽閒聊,聽她說她那邊已經開始穿短袖了,真是羨慕死了。不過鄭州這兩天預報天氣說最近溫度會升至10度,我個人覺和春天實際上真的不怎麼舒服,特別是初春的時候,氣溫不穩定不說,身體也容易上燥火,更容易犯瞌睡...
               這條錦鯉是我爲了三.八婦女節特別製作
獻給姐妹們的節日禮物:魚身爲純鮮豌豆泥和我們這的新鄭特級大棗熬煮的棗汁製作,豌豆性平味甘對脾臟是大有益處的,它能幫助咱們的脾臟通水化溼,並且其中的粗纖維更能有助於排便,在春天這樣一個容易火肝傷脾的季節,豌豆真的是益脾的食材中
的生力軍。大棗我就不用多解釋了,只要是美容補氣血的佳餚靚湯中一準兒少不了它。加以蜂蜜佐味更是讓這道華麗麗的甜點成爲名副其實的補氣養脾潤肺通腸的健康小吃

用料  

鮮豌豆 450g
大棗 50g
瓊脂 適量
冰糖 適量
蜂蜜 適量

豌豆蜜錦鯉的做法  

  1. 將適量瓊脂泡入溫水中軟化

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第2張
  2. 豌豆清洗過後入高壓鍋中加入剛好沒過豆子的水上氣壓4~5分鐘

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第3張
  3. 將壓好的豆子稍冷涼後加入料理機中打碎成糊

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第4張
  4. 把大棗清水洗淨後去核切絲

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第5張
  5. 將切好的大棗加入約500g的水入鍋內熬煮20分鐘左右將棗汁潷出

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第6張
  6. 把打好的豌豆糊到入棗汁中

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第7張
  7. 小火慢熬5分鐘左右邊攪邊熬

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第8張
  8. 把潷出的棗絲續入豆糊中攪勻

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第9張
  9. 再續入泡軟的瓊脂小火攪化

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第10張
  10. 最後續入冰糖就可以關火然後倒入布丁模中待涼就可以吃啦。其實熱着的時候也好好吃啊,主要是太純了,不像外面賣的加好多澱粉類,香滑潤口顏色也好正,覺得口感真是棒極了,邊吃邊想想它的藥用功效真是一種從 身到心的愉悅!

    豌豆蜜錦鯉的做法步驟圖,豌豆蜜錦鯉怎麼做好吃 第11張
  11. 真是沒想到,有朋友對這個模子這麼感興趣,並且對如何脫模也很感興趣。首先:這個模子是俺過去吃過的年糕的一個模子,俺沒捨得扔。太喜歡了!不過淘寶上也有賣,樣子差不多!然後就是這個脫模了:俺可能太馬虎我個人覺得布丁實在沒啥特別技術含量就沒提,不過真的沒用啥技術,因爲豌豆這種豆子,也被用做糧用就是做澱粉啥得,所以凝固力真的好棒!所以加了瓊脂冷涼後(一定要完全冷卻後)用手掌輕輕捏捏魚模最中間(最粗)的這一部分,然後可以看到被捏的地方已經有所脫離了,然後再脫魚尾,基本下就脫下來一半了,兩邊魚的兩隻(手)比較薄不要硬捏輕輕的把模子放在盤子讓魚尾下墜的力量幫助其脫模就可以了。此外,大家在把豌豆泥注入模子時一定要均勻,注入量比模子的水平面高一毫米更好這樣凝固出來的魚更平整,其實我說的到這,我都覺得不好意思,因爲的確沒啥技術含量....希望能幫到大家。

小貼士

小桉綠色養生
1.豌豆一次的食用量也不可過大,豆子們的副作用都差不多:
  吃了脹氣,不消化。

2.驚蟄以後更適合吃些細碎加功的食物:、湯、糊、泥。
   更便於我們的腸胃的吸收,並且也減輕脾胃的負擔。

3.這個方子一共可以做約4條小魚