耗油蘑菇
口蘑富含硒，並且還能抗病毒，還含有大量植物纖維，促進排毒、保護肝臟等。口蘑的口感也很好，用耗油炒一下，更鮮！用料口蘑半斤生薑兩片蒜頭2瓣耗油2茶匙青椒半個玉米油3茶匙耗油蘑菇的做法口蘑洗淨切片，青椒切丁備用鍋裏放油，加...
耗油肉片蘑菇
用料蘑菇1斤肉片200克姜1片料酒1勺生抽1勺鹽5克蠔油3勺蒜5片耗油肉片蘑菇的做法切蒜沫姜沫切蘑菇先放油。蒜。姜沫嗆鍋放蘑菇，耗油，鹽，料酒一起炒。...
奶油蘑菇湯（消耗蛋撻皮）
用料蘑菇3個奶油適量牛奶半包/盒麪粉30克黃油30克鹽適量蛋撻皮1個雞肉適量胡椒粉適量奶油蘑菇湯（消耗蛋撻皮）的做法蘑菇、肉、蛋撻皮切成小丁取1/3黃油，放鍋裏融化後，先加入蛋撻皮丁炒至金黃加入肉丁，炒熟後繼續翻炒一會，有...
藍莓蘑菇頭蛋糕（消耗淡奶油）
蘑菇頭蛋糕太好看了～方子來自君之，稍有改動。本配方可做3個。用料酥粒灑滿蛋糕面蛋糕體低筋麪粉125克液化黃油55克淡奶油75克雞蛋液40克細砂糖40克藍莓20顆左右藍莓醬適量泡打粉4.5克藍莓蘑菇頭蛋糕（消耗淡奶油）的做法淡...
手殘版耗油蘑菇
用料蠔油3勺蘑菇8個蒜兩瓣手殘版耗油蘑菇的做法蘑菇撕條焯水熱油蒜炒香後下蘑菇翻炒下耗油然後出水後收吃吧...
耗油蘑菇菜心
平常所見的蘑菇菜心似乎已勾不起食慾，所以想來點新鮮的做法刺激下味蕾。1.小青菜綽下水，綽小青菜前先在開水中放少許鹽滴幾滴油。2.新鮮蘑菇切片綽水3.青菜及蘑菇擺盤4.在鍋中放適量的油，待油溫適中後倒入耗油，醬油，少許黃...
爆炒耗油蘑菇
除了香菇任何蘑菇都適用這個菜，肉炒素炒一樣美味，耗油增鮮，辣中帶甜，做好了是非常好的下飯菜，減肥的妹子要控制好食量哦用料蘑菇一份蠔油一份姜一份蒜一份生抽一份老抽一份糖一份乾紅辣椒一份瘦肉一份青椒一份料酒一份胡椒...
耗油菌菇
愛吃菇類的衝用料香菇9朵蠔油2勺海鮮菇1把生抽2勺蒜蓉1勺耗油菌菇的做法香菇放鍋中煎兩分鐘，中間會出水反面煎兩分鐘放入海鮮菇，翻炒兩分鐘放入2勺生抽，2勺蠔油菇變軟了就可以了出鍋...
♡耗油蘑菇煲
用料蘑菇蒜末1勺生抽1勺蠔油1大勺香油♡耗油蘑菇煲的做法蘑菇洗淨，鍋內加油和1勺蒜末，中火炒出香味加入蘑菇炒軟，加入1勺生抽，1大勺耗油，翻炒均勻出鍋前加點香油翻勻...
耗油滑菇
用料蠔油勺蒜瓣生抽勺白糖克耗油滑菇的做法一勺油，一瓣蒜爆香，大火蘑菇下鍋，一搪瓷勺生抽，手心一點糖，蘑菇出水完並收幹，一勺耗油，出鍋。...
蘑菇炒肉（耗油版）
想吃蘑菇啦，就做了用料蘑菇1斤黃瓜1根五花肉適量，提前煮好蔥、姜、蒜少許耗油、生抽、糖、雞粉、鹽、澱粉適量蘑菇炒肉（耗油版）的做法黃瓜洗淨切成菱形片，用少許鹽醃2分鐘至出水，提升爽脆口感蘑菇（我用的平菇，也可以用蟹味菇...
素.耗油口蘑杏鮑菇
用料杏鮑菇1大個口蘑4個～5個娃娃菜1顆（小個的）核桃仁5～6個調料素耗油1.5勺生抽1.5勺老抽半勺素.耗油口蘑杏鮑菇的做法核桃仁提前泡好（泡2～3小時），最好去皮，然後切碎，一個核桃切4瓣。杏鮑菇口蘑，洗淨切片。娃娃菜，要小棵的那種，洗淨...
耗油口蘑
用料口蘑8個蠔油勺耗油口蘑的做法蘑菇切片，青紅椒切絲蔥蒜末爆香，蘑菇下鍋翻炒加青紅椒翻炒，蘑菇自然出水加一勺蠔油，翻炒燜制收汁出鍋...
耗油蘑菇——微波爐快手菜
簡單快手又健康用料各種蘑菇適量耗油適量食用油適量小蔥1根耗油蘑菇——微波爐快手菜的做法準備食材洗淨，口蘑切片，胡蘿蔔切片，尖椒切塊，平菇撕成條，金針菇、蟹味菇、海鮮菇去根。小蔥切蔥花加入耗油，食用油，拌勻除尖椒外所...
奶油蘑菇湯，可以消耗淡奶油
做了奶油蛋糕後勢必留下大量淡奶油，必須得在3天內用完，這麼好吃的奶油怎麼捨得過期？奶油蘑菇湯是一個很好的去處😊，想想在牛排店裏奶油蘑菇湯的好味，手邊又材料齊全，嗯，晚上順勢做一份。說不出的奶香濃郁飄滿整個屋子，小朋友...
耗油菇拼盤，口蘑花菇香菇，各種菇我都要
感謝收藏關注，不知道吃什麼可以點進我的主頁哦，也許能給你帶來靈感。本人主要分享一些快手菜，步驟都很詳細，照着做讓你快速get拿手菜。用料蠔油2勺口蘑150g香菇3朵花菇150g鹽半勺糖半勺水澱粉半碗蔥1根耗油菇拼盤，口蘑花菇...
耗油白菇
用料耗油100克白菇300克鹽5克蒜苗30克耗油白菇的做法把香菇洗淨，切片，蒜苗切碎備用，鍋裏放油把蒜炒香，放香菇進去炒熟，最後放鹽跟蒜苗末...
奶油蘑菇湯（淡奶油消耗）
用料清雞湯（可替換成水）500克牛奶（可替換成水）300克黃油40克蒜一瓣麪粉50克淡奶油75克鹽3-4克黑胡椒少許雞精少許口蘑3-6朵，大約20-25g一朵奶油蘑菇湯（淡奶油消耗）的做法牛奶和清湯混合，煮開，備用，沒有清湯就用白水，最後記得多加...
耗油草菇
新鮮的草菇口感脆嫩，味道鮮美，含有十多種氨基酸，有降低膽固醇和提高人體抗癌的功效。用料新鮮的草菇蒜頭姜料酒上湯麻油生粉蠔油胡椒粉鹽糖耗油草菇的做法主料素材：新鮮的草菇500克，蒜頭4瓣，姜2片，料酒2茶匙，油3匙草菇調味料：...
耗油蘑菇肉片
老實本分的下飯菜用料蘑菇（口蘑或平菇）適量尖椒一個豬裏脊適量蔥薑蒜末適量耗油一湯匙生抽一湯匙白胡椒粉少許幹澱粉適量水澱粉小半碗耗油蘑菇肉片的做法肉切片；加澱粉、鹽、料酒醃10分鐘。蘑菇切片，焯水，撈出控幹。尖椒切...
耗油香菇
簡單美味，哈哈～用料香菇朵蠔油勺生抽蔥、香蔥、姜、蒜、花椒水澱粉耗油香菇的做法香菇洗淨用手掰成小朵，其實菜儘量用手掰，這樣可以最大儲存蔬菜原有的味道和營養。準備花椒，切兩片大蔥，兩片姜，小蔥切段，蒜切末。熱鍋，入油，下花...
耗油香菇
分享一道比海蔘還鮮的耗油香菇~用料香菇15朵生抽1勺蠔油1勺老抽半勺澱粉半勺水3勺耗油香菇的做法香菇去根洗淨表面劃花刀方便入味準備一個碗調料汁：1勺生抽，1勺蠔油，半勺老抽，半勺澱粉，3勺清水，一起攪拌均勻水燒開放香菇焯...
耗油蘑菇🍄🍄鮮嫩的不行
蠔油蘑菇，鮮嫩的口感，吃一口好滿足最美味家常菜之一，家裏人特別喜歡吃，而我有獨特祕方，讓蘑菇鮮嫩滑口😍①蘑菇一定要用開水燙一下，燙一會的蘑菇，口感非常滑嫩，很好吃，蘑菇朵朵用開水燙，根部用開水綽也行，蒸一下也行，目的是讓蘑菇...
耗油蘑菇油麥菜
最近在減肥，所以變成食草動物了，今天做了個耗油蘑菇油麥菜，覺得味道還不錯，推薦給大家。用料油麥菜一棵耗油一勺生抽一勺大蒜2瓣耗油蘑菇油麥菜的做法油麥菜洗淨控幹水，揪成小段油麥菜中間的芯去皮，切成片（不愛吃或者嫌麻煩...
耗油炒蘑菇
用料蘑菇一盒蠔油適量蔥適量胡蘿蔔一根蝦5只左右姜適量辣椒半隻耗油炒蘑菇的做法切好備料蘑菇準備好，切開鍋裏放油加熱好後加入薑絲炒出香味所有材料加入鍋裏，放點耗油，就可以炒啦封面和教程是兩次做的，所以封面的沒有胡...