人蔘花豆漿
爲了讓一部分人愛上吃人蔘和滿足我這顆吃貨的心，特此研發人蔘花豆漿，給顯夏日炎炎的夏日帶來福音。用料人蔘花克2g鮮豆漿一碗人蔘花豆漿的做法取出幹人參花摘掉花（很簡單一搓就掉），當然不摘掉花也可以。然後準備好打碎機把...
一人份豆漿
用料黃豆60克水800克一人份豆漿的做法60g黃豆洗淨（如果要放其他豆子也是這個克數），水加到800泡發一宿第二天打煮過濾，800g大約能過濾出400-500g豆漿小貼士這個是我比較喜歡的比例，不是特別濃...
豆米參棗漿
一項在18個國家的35-70歲人羣中所做的大型營養流行病學調查，發現吃蔬果和豆子會減少人們早逝的危險。吃蔬果有利健康，這個說法一點不覺得新鮮。但是，很多人比較感興趣的是，吃豆類食物有益降低總死亡風險、降低總心腦血管...
豆漿機豆花
每天睜開眼就是想女兒吃什麼，腦子飛快運轉啊，絞盡腦汁想各種吃食。今省事就做豆花吃用料幹黃豆一小把內脂3g香菜適量生抽4勺香醋1勺豆漿機豆花的做法豆子放入豆漿機，加到最高水位線的水按下幹豆溼豆建自動做豆漿把做好的...
人蔘果豌豆湯（轉化糖漿）
外婆買了一袋人蔘果，第一次吃，香氣很特別，但是吃起來味道不太好，然後就想着做一碗甜品，就在家裏找各種食材，覺得和豌豆會很搭，意外的好喝，香味特別，比紅豆湯好吃😋喝完了纔想到拍照，晚上光線不好，實際顏色也很看～用料豌豆300克人...
懶人版豆漿
犯懶，豆漿逆着做，簡單、快捷，又避免了粘鍋、撲鍋的麻煩，味道也是棒棒的。用料黃豆水鹽、糖或蜂蜜隨意懶人版豆漿的做法將黃豆泡一晚上。早晨起來，將黃豆放入水裏，大火燒開。蓋上蓋子，小火煮約十五分鐘。加入些涼開水，（儘量別將...
紅豆花生豆漿--家人愛喝
口感非常不錯，家人一致好評，所以單獨記錄下來！2-3人的分量用料黃豆（或黑豆）30克紅豆15克花生10克紅棗4顆枸杞10克冰糖（可選放）5克加水量至800ml紅豆花生豆漿--家人愛喝的做法稱好所有的材料！所有材料洗淨，全部放入破壁機，加純淨...
花生豆漿（懶人版）
記錄一下，我這個是懶人做法，黃豆本應提前泡發，第二天打，我是直接洗乾淨倒進料理機了，因爲第二天上班，我希望起牀收拾好就能喝杯豆漿出門！！所以我的方法都是直接倒進去！！哈哈哈哈哈！！這是差不多兩人份量用料黃豆40克花生30克糯米10...
好喝推薦！人蔘黑豆漿
黑豆爲主的豆漿，營養更加豐盛，輔之黃豆增加豆香，而黑米一方面增加營養，另一方面會增加豆漿的順滑感，紅棗、葡萄乾也是除增加營養外，還會增加豆漿的口感即味道，小甜甜～人蔘即是畫龍點睛之筆，讓這道豆漿有了活力。總之是很好喝又...
豆漿花生漿
這是一杯的用量，甜度是5分甜，對於我來說剛剛好。用料黃豆/花生25克冰糖7克水350毫升豆漿花生漿的做法黃豆或者花生提前一個晚上泡發破壁機開啓蔬菜汁模式榨完後過濾渣撇去浮沫鍋底加50ml開水（防糊鍋），開4檔煮開後倒入生豆...
人蔘花草茶
天冷了給自己泡壺花草茶吧！女孩就得自個兒愛自個兒！爲什麼要用老冰糖？因爲老冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、都有幫助。天兒冷了感冒的話一定得好好養。玫瑰活血通絡胎菊去火消除輻射對辦公一族特別好苦蕎適...
花生糯米糊（豆漿機懶人版）
用料花生適量糯米半杯水1L或加牛奶糖適量花生糯米糊（豆漿機懶人版）的做法將糯米和花生洗淨。加入1L水或牛奶（我家豆漿機最低刻度是1L）開啓米糊模式，等豆漿機做就好啦！最後熟了再加糖～...
懶人豆漿
買一臺料理機，放入一杯豆子，800ml水，自動定製豆漿功能，鮮榨又濃郁，好喝。用料黃豆一杯水800ml懶人豆漿的做法榨完豆漿圖可根據口味加糖...
自制豆漿、豆腐花、豆腐（惠人榨汁機版）
前幾年一定不少人跟我一樣、頭腦發熱入手了惠人原汁機，現在應該也有不少人的機子在家裏某個角落默默的吃着灰。在下廚房看了二個大師傅自制豆腐花豆腐的配方、我終於又想起我的惠人了、出個方子方便自己參照、也希望讓...
【壹人食】五穀豆漿（豆漿機版）
早餐裏必有的五穀豆漿，成了一種生活習慣，營養、好喝、補充一天的穀類能量源，期待每年都可以五穀豐收……🌞✨用料黃豆40粒黑豆20粒黑芝麻1勺燕麥米1小把杏仁3粒白糖1勺礦泉水350ml黑加侖7粒【壹人食】五穀豆漿（豆漿機版）的...
懶人豆漿
寫得玩得，一點技術都沒😁之前買的豆漿機打兩三次就放在一邊了，最近入手了一個免洗破壁機，真得是懶人福音，已經堅持兩個月了😁雜糧是自己買食材回來混在一起（糙米，紅米，四色小米，燕麥米，三色藜麥，高粱米，蕎麥米，小麥仁)，準備煮飯時...
日常早餐—人蔘核桃黑豆漿
都說吃黑色的食物，對頭髮好，黑髮防脫髮的，但只是五穀雜糧肯定還不夠奏效。著名三黑加上“長生果”花生米、補腎固精又益腦的核桃仁，還有讓這一切效果晉升的“治男女一切虛證”的人蔘片，畫龍定要點睛用料黑豆50克黑芝麻15克...
懶人早餐之紅豆薏米桂花漿
用料薏米一小把赤小豆1小把桑椹幹若干顆蕎麥仁1⃣小把懶人早餐之紅豆薏米桂花漿的做法所有食材洗淨，放入破壁機內，（豆漿機也可以的），紅的，白的，黃的，黑的，顏色很豐富吧😄加入適量的水，喜歡喝汁的，就多加點水，少放點食材；喜歡喝粘稠...
豆漿-紫薯花生豆漿
紫薯本身就有甜度，所以說磨好的豆漿不加白糖也是很好的用料黃豆約50克花生約10克紫薯約10克水1000-1200克（可檢視自家豆漿機說明書）豆漿-紫薯花生豆漿的做法黃豆花生用水浸泡一夜，淘洗乾淨，瀝去水分紫薯切成小片，或者(蒸熟)...
花椒豆漿
豆漿也有很多變化~用料黃豆一量杯花椒一小把花椒豆漿的做法備好材料放入豆漿機或者料理機加了花椒的豆漿真的是奇香！可以單喝也可以做湯底哦~用毛豆代替黃豆加花椒做的豆漿也非常清香~推薦！小貼士黃豆和毛豆加花椒做豆...
日常—人蔘小米黃豆漿
參方出自《養生豆漿》黃色食物入脾，能夠增強脾胃之氣。黃豆、小米、人蔘都是黃色，歸脾、胃經，加之補益心脾的桂圓、枸杞和紅棗，有很好的補氣健脾之效，脾胃弱可以多喝喝。打豆漿食材和水的比例大概1：10用料人蔘片2克黃豆50克...
人蔘紅豆糯米豆漿
人蔘自古以來就是補虛損的名貴補品，具有大補元氣、安神增智的功效。中國人吃人蔘還是比較多的，比如說用人蔘來泡茶、泡酒。利用人蔘泡酒或者製成豆漿，最大的作用就是補元氣。《神農本草經》將人蔘排在上品，它能夠補五臟之...
花生豆漿
沒有豆漿機有果汁機也可以的豆漿用料花生一把水一杯白糖4小勺花生豆漿的做法一個人一把花生洗乾淨泡三個小時一個人一杯水就夠了花生加水放入果汁機，開始攪拌至看不到顆粒，倒入鍋裏煮熟加糖就可以吃啦。...
豆漿煮青菜《豐都鬼城人說的菜豆花》
美味有營養！吃起來的感覺簡直是安逸慘了。用料青菜《山東白菜》2斤黃豆100g花生200g小蔥適量香菜適量油辣子辣椒適量鹽味精油花椒油適量豆漿煮青菜《豐都鬼城人說的菜豆花》的做法提前將花生和黃豆用冷水侵泡2小時，如果...
人蔘紅花酒
這是一款超級漂亮的人蔘酒，具體功效看圖就好(•̀∀•́)用料人蔘1根紅花5克黃芪5克枸杞8克50度高粱大麴250克人蔘紅花酒的做法10~15克鮮人蔘1根，洗乾淨表面泥土，再用高度白酒漂洗一次。其他的藥材用酒漂洗過後，跟人蔘一...