有關增鮮椒的做法步驟和增鮮椒做法圖解

超簡單呷哺呷哺味增鮮椒醬做法(火鍋蘸料)

05-24

作爲一個北方人，十幾年前在江蘇上學，和同學吃了一次火鍋，羊肉跟柴火一樣，蘸料也還沒有芝麻醬(整個城市的超市都沒有賣的)，自那以後都沒在南方吃過火鍋了。直到後來去上海上研究生，看見呷哺呷哺，饞了就會和老婆去吃一頓。其實...

麻香清蒸鱸魚✨魚片蒸更鮮甜，花椒增香一級棒👏🏻

08-04

點擊圖片看全圖用料鱸魚1條薑絲適量蒸魚豉油或生抽¼碗蔥花適量麻椒一把幹辣椒8個麻香清蒸鱸魚✨魚片蒸更鮮甜，花椒增香一級棒👏🏻的做法鱸魚去內臟去鱗片，洗淨後起魚片。碟中鋪上薑絲，魚頭開邊，保留魚骨魚尾，鋪在姜上擺盤...

提鮮增香蝦皮香菇粉

07-07

崔健老師在歌裏唱到：“不是我不明白，這世界變化快。”在我小時候，如果誰家燒菜能用上味精、雞精絕對是一件很洋氣的事情，只要一點點整道菜幾乎都可以脫胎換骨有了靈魂。但在他們風靡幾年之後，又開始出現食用過量的味精雞精...

味增燒茄椒

05-21

炎炎夏日…茄子青椒正當時…快手美味又下飯的味增燒茄椒怎麼能不來一發呢！用料長茄子4個圓青椒1個白味增2大勺紹酒4大勺白糖半勺味增燒茄椒的做法茄子洗乾淨用手撕開成類似滾刀塊的樣子泡在水中備用…青椒洗乾淨切成小...

增肌減脂牛排炒青椒

10-16

健身房肌友發給我，他在抖音上看到的一位叫蟲叔的老哥視頻，感謝老哥的教程！用料牛排一塊鹽適量生抽2勺蠔油1勺生粉適量青椒5個蒜3瓣菜籽油1勺增肌減脂牛排炒青椒的做法牛排切片，最好用西冷牛排，這樣可以把肥油切下來榨油炒...

辣椒油——三炸——增香增色增辣百搭

06-06

感謝湯洋師姐盛情贊助的正宗西北甘谷辣椒麪！聞着就香！綜合網上各大菜譜，推出此方，值得一試。用料辣椒麪3杯花生油5杯芝麻半杯大蔥半根洋蔥半個姜8片蒜8瓣八角3個花椒一把香葉3片桂皮3塊鹽適量辣椒油——三炸——增香增色...

彩椒雞肉盞-增肌減脂

04-05

用料雞胸肉350g彩椒適量雞蛋1個胡蘿蔔適量菌菇適量蔥適量彩椒雞肉盞-增肌減脂的做法食材切碎混合後，裝入彩椒裏，倆面小火煎，切記小火哦！小貼士本文摘自微信公衆號：健身小廚，爲了本人找的方便記錄，原文連結：...

海鮮味增鍋

01-21

天氣冷了就想吃暖暖的鍋子～用料梭子蟹1只黑虎蝦8只蟹味菇1盒嫩豆腐1盒京蔥1根白蘿蔔半根綠葉菜適量料酒少許田舍味增3湯勺澱粉少許姜3片也可加入胡蘿蔔，土豆等蔬菜海鮮味增鍋的做法處理螃蟹，洗淨後切塊，在切口處蘸取適量...

白玉菇鮮蝦豆腐湯（鹹蛋黃增鮮）

09-19

白玉菇的清甜可口，豆腐的細嫩柔軟，加上鹹蛋黃的特色點綴，口感沙沙的，鮮嫩爽滑，濃郁美味，更是營養價值多多。如果不喜歡口感太濃郁，鹹蛋黃可以不加，我只是爲了增加湯的層次感和味道，連男朋友都說這湯喝出了細節哈哈~用料嫩豆腐1...

鮮蝦味增面

02-12

用料蝦只味增勺麪條兩人份香菜若干根紫菜若干張魚丸若干個金針菇一小把鮮蝦味增面的做法蝦頭切下來，起鍋燒油，放入蝦頭，炒出蝦油，倒入水，愛喝湯就多倒點水開放入麪條和金針菇，魚丸，我用的是日式烏冬掛麪，這種掛麪本身有鹽味，之...

減脂增肌餐（肉釀尖椒）

11-29

我是一個健身愛好者，所以長年一直都以減脂餐爲主，大家可能聽到減脂餐就會在腦海裏浮現各種無味，難吃，不，不是這樣的，我們要把減脂餐做成生活化，並且要美味，不然長時間吃那種水煮菜會把人吃吐的，那不是正常人的日子，保證你吃過這...

海鮮螃蟹味增鍋(¯︶¯)超級鮮美

05-14

在超市買了一個新鮮的GungenessCrab，這個螃蟹就是肉蟹，沒什麼黃。本來想煮火鍋，但是畢竟新鮮的還是決定吃個鮮味。結果意外的好吃！建議大家都試試！原諒我的圖略醜，因爲沒想到意外的好吃😋其他的配菜大家可以隨意放，但是儘量...

鮮魚味增湯

11-09

如果不是用整條魚，就用大魚的魚頭剁塊，石斑魚、獅魚或鮭魚也很適合用料洋蔥1/4個嫩豆腐大白菜或小白菜菇類1～2種青蔥味淋味增鮮魚味增湯的做法圖圖...

泡菜味增湯配海鮮餅

12-08

用料味增兩勺泡菜50克豆腐四塊金針菇200克培根兩片香菜一根頭水紫菜少許香油少許海鮮餅兩個低筋粉50克雞蛋一隻蝦仁八個小魷魚一隻圓白菜100克鹽兩克味霖少許蠔油少許鮮醬油少許海苔碎少許美乃滋少許照燒醬少許水50克...

鮮蝦味增湯

01-27

北方漸漸轉涼，來一碗熱呼呼的味增湯，配上白米飯和小菜，不要太爽。用料味增1勺海帶一大塊大蝦五隻蟹味菇一把香蔥一小截鮮蝦味增湯的做法沒有拍過程圖，因爲確實很簡單……1.大蝦去頭和腳，備用2.海帶稍微衝一下即可，切成小塊3...

味增海鮮粥

01-27

自從吃過一次潮汕海鮮粥，每次問早餐想吃什麼，我家先生就總要海鮮粥。海鮮粥做的多了，換一換食材，換一換調味，總會有一些驚喜。這次，我用了味增醬來調味，發現很美味，先生也直說不錯，一種新的體驗。你也趕快來試一試吧！用料輕養一...

超鮮味增湯

05-13

摘自花吃姐姐用料蝦10只北豆腐1塊幹香菇適量幹海帶適量小蔥適量味增2大勺超鮮味增湯的做法把所有材料備齊，幹香菇提前用溫水泡發，小蔥切末。鮮蝦開背去蝦線，海帶用水泡開，香菇切薄片，北豆腐切小方塊。鍋中倒入適量水，放入海...

海鮮味增湯

03-28

用料味增1勺蝦9只梭子蟹3只豆腐1塊蔬菜若干水適量蔥姜適量料酒1勺海鮮味增湯的做法蝦9只，蟹3只洗淨備用。時蔬洗淨切片，蔥、姜切絲備用。炒菜鍋倒油，油熱下蔥姜煸炒後倒入蝦，蟹、料酒，炒變色後加入時蔬再次翻炒後加入適量...

鮮美暖胃的海鮮豆腐湯！食慾暴增！！

02-16

晚餐不想吃得太飽，可以喝一碗海鮮豆腐湯～還可以配饅頭包子吃，不要太香！！用料水豆腐1塊（切成小塊）姜切3、4小片鹽一勺（最後根據口味適量調整）蔥1根（切蔥花）洋蔥四分之一個（切條）金針菇1把（洗淨備用）西紅柿1個（切小塊，不吃皮的，可以劃十字...

味增海鮮鍋

12-21

就是用“芝麻菇菇蝦”用剩下的料做的日式小火鍋。家裏可以就地取材，挑有的料放進去都不會難吃，關鍵用大蔥、洋蔥先爆香，因家裏常備味增，所以調味不成問題。（也可用吃剩下的豆漿做）材料都可以按個人喜好選擇的。用料大蝦菌類...

紫菜蛋花湯（增鮮版）

05-09

用料紫菜適量雞蛋1個（喜歡吃雞蛋的可以多加）鹽3小勺水蛤蜊湯一碗味極鮮2小勺蠔油一勺香油勺蔥花克紫菜蛋花湯（增鮮版）的做法準備適量紫菜將雞蛋打散把水燒開，加入一碗蛤蜊湯撇去浮沫，加入雞蛋成型攪散，再加入紫菜，小火燜煮一...

味增線椒

12-01

這道料理仙台的做法是會跟牛舌一起搭配但是他也非常適合搭配米飯一起吃哦～非常適合下飯！線椒沒有那麼辣，所以不太能吃辣的小夥伴也是可以接受的哦～用料線椒300g芝麻油1勺味淋100ml日本酒100ml砂糖100g味增300g味增線椒的...

純素零增鮮劑的川味燒菜——三鮮

03-03

在老家雅安的大街小巷有各式餐館，麪館是其中必不可少的一員。雅安的面好吃之處在於佐它的燒菜。其實我覺得是面在佐燒菜。對於不太能吃辣的我，三鮮則是不二之選。“三鮮面”是雅安每家麪館必不能少的，它也是外公外婆家逢...

黑椒雞柳-增肌減脂