五花肉燒龍利魚
用料龍利魚帶皮五花肉大蒜姜澱粉雞蛋大料花椒生抽醋花雕糖香油五花肉燒龍利魚的做法五花肉切片備用；買回來的龍利魚化凍，控幹水份，沾澱粉，之後再沾雞蛋液，入油鍋炸至金黃色備用。鍋中留底油，放五花肉煸炒出油份，下大蒜瓣、姜...
燒汁龍利魚
用料龍利魚1條鹽適量油適量燒汁適量燒汁龍利魚的做法龍利魚解凍後，切塊，加入少許鹽進行醃製。把醃製過龍利魚拿去煎，金黃色即可。燒汁加入適量的水，攪拌均勻。把調好的醬料倒進鍋裏，和龍利魚一起煮。收汁後即可上菜。小貼...
龍利魚肉餃
春節你吃了什麼餡的餃子？還是豬肉、羊肉這些出鏡率超高的餃子嗎？像我這種無肉不歡，又怕膩的人來盤魚肉餃子再合適不過了。年年有魚嘛，把魚包進麪皮兒裏，滑嫩的魚肉和着鮮甜的魚汁兒趁熱一口吃掉纔對得起這新年。用料龍利魚...
臘魚燒五花
因爲相對於新鮮的肉類，臘味中都缺少水分和油分，所以將臘味於含油量大的食材同煮，可以使肉質充分吸收油脂，變得豐滿潤澤，非常香五花肉與臘魚同煮，既可以使魚肉吸收油脂，也會讓五花肉同時吸收特殊的臘味香，變得香而不膩，說它是完...
燒烤龍利魚
其實這道菜跟燒烤關係不大，只是我沿用了我媽媽獨家烤魚的配方。媽媽的烤魚和萬州烤魚不同，是碼料後將整魚油炸，再用青椒紅椒洋蔥孜然炒成燒烤味淋上去。用這種思路，我做過雞米花、龍利魚，味道都非常喜歡。用料龍利魚一片紅...
五彩龍利魚
龍利魚，搭配上彩色的蔬菜，顏色很豐富，營養很全面，最重要的是沒骨頭，特別適合做給孩子吃。用料龍利魚1條胡蘿蔔半根玉米粒少量豌豆粒少量生薑黑胡椒少許料酒1勺澱粉半勺生抽少許鹽少許油少量克五彩龍利魚的做法龍利魚切小塊...
醬燒龍利魚
本來想做番茄龍利魚，偶然間的心血來潮，創造出一個好吃的新口味，有紅燒的味道又不盡相同！非常驚喜，如有雷同純屬巧合😝用料龍利魚1條金針菇150g蒜末2瓣蔥花2克姜2片郫縣豆瓣醬15g黃豆醬10g料酒2大勺生抽2大勺胡椒粉1克花椒...
五彩龍利魚--青豆胡蘿蔔玉米炒蝦仁/龍利魚
記錄)用料玉米粒1根蝦仁/魚塊300克胡蘿蔔2根青豆適量料酒1勺澱粉0.5+1勺鹽半勺胡椒粉0.5+0.5勺生抽1勺蠔油半勺大蒜適量瓣五彩龍利魚--青豆胡蘿蔔玉米炒蝦仁/龍利魚的做法龍利魚加入一勺料酒，半勺澱粉，半勺鹽🧂，半勺胡椒...
五花肉燒魚
在燒魚的時候加入紅燒肉和一些配菜，可以一定程度降低魚的腥味，而且讓這道菜的營養更加豐富。不過魚裏面不可避免會有魚刺，給小朋友吃的時候要稍微細心一點。用料五花肉鱸魚蔥姜芹菜辣椒生抽鹽味精料酒五花肉燒魚的做法姜...
紅燒舌頭魚/海龍利/龍利魚
食在北海，就是享受海鮮！北海這裏叫海龍利，其實也叫舌頭魚。跟巴沙魚不要混淆喲😃😃用料海龍利5條蔥薑蒜適量紅線椒1個澱粉適量米酒1勺生抽1勺蠔油1勺白糖少許清水適量紅燒舌頭魚/海龍利/龍利魚的做法今天騎着小電驢去了...
紅燒舌鰨魚（龍利魚）
用料舌鰨魚1條蔥薑辣椒醬油鹽紅燒舌鰨魚（龍利魚）的做法將魚清理乾淨，去除內臟和鱗，切成段蔥、姜、辣椒熗鍋，將魚下鍋，放入醬油，炒一下向鍋內倒入水，沒過魚即可，大火燒開，然後轉小火燉15分鐘左右，就可以盛出裝盤啦~...
紅燒巴沙魚（龍利魚）魚翅
以前做菜不會的就看下廚房的菜譜，很喜歡下廚房，如今手機裏已經只有這一個關於做飯的app了，其他的都刪了。今年過年單位發了海鮮，有一大袋巴沙魚魚翅。上網一查才知道巴沙魚魚翅就是龍利魚的魚翅。龍利魚會做，但它的魚翅真...
花椒龍利魚
之前做龍利魚一直是番茄口味，最近做菜用花椒比較多，於是也用龍利魚試了下，清爽的口味更適合春夏，炒的方式也比清蒸更好吃。建議使用不粘鍋，中間烹飪過程省事許多。用料花椒10粒龍利魚1條小蔥或青蒜3根生抽1勺油2勺花椒龍利...
安利給你的照燒醬五花肉
今天要安利一款小白也能做出超級美味好吃的紅燒肉，簡單又好吃，不用焯水不用油，電飯鍋一鍵就能出鍋完美成品，且看看是如何的簡單，做法特別適合現在炎炎夏日裏不想進高溫廚房的你哦！有味好美照燒醬，你就是照燒大廚！用料五花肉帶...
”魚香“味燒龍利魚柳
用料冰凍龍利魚柳杏鮑菇剁椒姜蔥蒜末”魚香“味燒龍利魚柳的做法之後再寫...
照燒龍利魚
簡易便當🍱用料龍利魚1條蜂蜜1勺料酒2勺生抽2勺老抽半勺蠔油半勺大蒜3瓣芝麻少許橄欖油適量照燒龍利魚的做法調照燒汁：將生抽2勺，老抽半勺，蠔油半勺，料酒2勺，蜂蜜1勺倒入碗中，再加入小半碗涼水拌勻。龍利魚清水沖洗乾淨，用廚...
龍利魚肉面
用料龍利魚200克薑片2片木薯澱粉100克水100克白胡椒粉適量鹽4克糖2克龍利魚肉面的做法魚肉薑片放主鍋，30秒/速度8打成肉泥加入100克木薯澱粉，水80克，鹽，白胡椒粉，糖，2分鐘/反轉速度4攪打上勁打完後是這個狀態準備一個裱花袋...
照燒龍利（鰻魚）魚飯
用料鰻魚條生抽勺料酒勺白芝麻克米飯碗老抽勺蠔油勺蜂蜜勺照燒龍利（鰻魚）魚飯的做法上述材料每樣一勺子，清水5半碗龍利魚煎熟加入醬汁，收汁即可，裝盤撒上白芝麻蔥花...
龍利五花肉菜脯煲
自帶護眼功效的龍利魚大受家人喜歡，不管是煎還是燜還是煲！今天給大家分享一道龍利魚，五花肉和潮汕菜脯相互融合的美味菜餚！今天選擇的是花貓龍利。用料花貓龍利4條（300克左右）五花肉100克菜脯適量蒜頭若干醬油若干芹菜若干...
五香薰魚（龍利魚版）
看了文大美麗的五香薰魚，萌發了做一做的心思，家裏有龍利魚，於是直接代替了草魚，優點是好切沒刺，缺點是形狀差了，並且根據家人的口味加了醋，這個就看自己的喜好了……用料龍利魚兩塊八角一塊香葉四片花椒一茶匙姜一塊蔥幾棵料...
燒龍利魚
龍利魚肉細嫩而且沒有刺，超市有售不用加工處理直接可以烹製。經常使用電腦的上班族，多吃龍利魚還有護眼保健作用；也很適合減肥人羣，大口吃肉無負擔。用料龍利魚柳蒜蓉黑胡椒意大利混合香料葡萄酒橄欖油鹽燒汁：蠔油家樂辣鮮...
五花肉燒鱸魚
紅燒的鱸魚，五花肉煸過，蔥薑蒜爆過，高湯煨過，我被直男疼過。用料五花肉200克鱸魚1條蒜瓣5瓣小蔥1小把薑片3片料酒15克生抽15克老抽5克蠔油15克糖5克白胡椒粉2克五花肉燒鱸魚的做法鱸魚洗淨後在表面劃出十字花刀。不粘鍋燒...
蒲燒龍利魚
蒲燒鰻魚稍有點膩，而且很多料理店裏做的少汁乾硬，並不好吃。也還有點貴。試試用龍利魚或者巴沙魚做這道低脂又營養的料理🐟🐟🐟🍱用料龍利魚1條姜10片＊生抽2/3勺＊老抽2/3勺＊蠔油2/3勺＊蜂蜜1.5勺＊糖4克＊雞精1小勺白芝麻少許蒲...
紅燒龍利魚
家裏人都愛吃魚，但是不怎麼會吐刺，所以龍利魚就成了常備的魚，這種魚沒什麼腥味，可以適合多種做法～用料龍利魚3片鹽3克生薑粉適量黑胡椒粉適量料酒一瓶蓋澱粉1勺醬油3勺冰糖一把蠔油1勺小蔥4根紅燒龍利魚的做法龍利魚3大片，...
紅燒龍利魚（這個方法魚肉不會碎）
龍利魚最大的特點就是方便，在冰箱裏凍上十斤，能吃一個月，每次取一片，夠兩個人吃，爲此特意琢磨了很多料理方式。用料龍利魚1條姜4片料酒3勺黑胡椒粉1勺檸檬汁5滴麪粉4勺蒜2瓣十三香1勺醬油2勺白砂糖2勺澱粉適量蔥碎適量雞精...