星期四廚房
每個星期四都抽出時間來給自己和家人做一頓飯，有的時候是突發奇想，有的時候是精心準備。無論怎樣都很享受這一餐飯用料低筋麪粉草莓糖粉星期四廚房的做法用平底鍋煎幾個蛋餅，上面放上用蜂蜜拌好的草莓水果等就好了...
簡易七星針-廚房小便利
做櫻桃幹，發現沒有好用的工具來扎破錶皮……本小能手錶示，沒有湊合不出來的工具。這不，自制簡易七星針，超級方便用料牙籤7根很緊的橡膠皮筋1根簡易七星針-廚房小便利的做法如封面圖，直接把七根牙籤對齊，再用橡膠皮筋綁起來...
【美食做菜很簡單】美食廚房第四期西班牙油條
西班牙油條又稱——吉拿，是西班牙一種面狀麪食，在法國，葡萄牙，美國，以及加勒比海多個以拉美裔人口爲主的島嶼盛行，西班牙油條和中國油條類似，兩者都是早餐經常會吃到的食品，通常會撒點白糖，配上熱巧克力和咖啡來食，這個週末，你也...
星期一到星期五早午餐
星期一到星期五，每天混圖書館，自己帶飯最經濟。三明治不用熱，吃着方便，是好選擇。長土司兩片，西紅柿一個，培根片六片，生菜些許，土司醬些許。這個量正好滿足早飯和午飯的需要。早飯再配一個水果，一杯牛奶。午飯再配一個酸奶。剛...
星期四早點
十幾分鍾就能做好的早點，是不是太簡單了，嗯，要的就是快速簡單，但營養好吃還是要有的。記錄一下。用料小青菜1小把黃瓜1根皇帝蕉2根蘋果1只亞麻籽粉15剋星期四早點的做法小青菜洗淨瀝乾水份（可提前備好），不然大早上的來不及瀝...
🎉食意.廚房005 彗星炒飯
🎉食意.廚房005彗星炒飯靈感來源⭐：動漫《中華小當家》中主角劉昴星爲了讓長期食用鮑魚導致嚴重營養不良的九華居民恢復健康所做的料理被稱作：彗星之神的饋贈奇蹟彗星炒飯食後感⭐：各色綠色蔬菜的清香以及爽脆伴隨着綠色...
羊湯四吃──“魚兒廚房”私房菜
都說魚羊最鮮，這樣吃，鮮上加鮮........還得一送三哦！煲一鍋羊湯，兩天吃四頓，頓頓不重樣，帶你體驗全國各地不同的羊湯風味小吃！在做羊湯四吃前，我們要先完成一個很重要的步驟：準備羊肉底湯。用料羊肉、羊骨、羊雜1500g黃鴨叫750...
星期四早餐～鍋貼
用料麪粉200克水100克南瓜150克雞蛋1個木耳適量鹽2克蠔油1勺麪醬4克香油20剋星期四早餐～鍋貼的做法200克麪粉，100克水和成光滑的麪糰，餳面20分鐘切好的南瓜絲，木耳碎，炒好的雞蛋碎加鹽、蠔油、麪醬、20克香油攪拌均勻擀餃...
星期四 減脂餐
吃到第四天加了點熱量用料蝦仁意大利麪口蘑內酯豆腐蔬菜適量星期四減脂餐的做法蝦仁意大利麪...
一週不重樣的減肥——星期四
非常減脂清淡的一餐，簡單快手。初冬的蘿蔔很甜潤，搭配鮮香菇很肥美，最好用花菇更美味。蘿蔔吸收菇的香鮮味把自己的水潤甜美釋放給香菇，讓香菇更飽滿多汁肥美，再加上碗豆的鮮，甜，嫩，素肉也會吸收湯汁更勝真肉。記得蘿蔔一定要...
《星期五星期五晚上》料理合集
用料年糕如圖雞蛋如圖排骨如圖等《星期五星期五晚上》料理合集的做法烙米餅年糕湯、海鮮大醬韭菜拌飯老泡菜炒鯷魚、魚湯麪片韭菜餃子、燉紅蟹想怎樣就怎樣雞蛋羹、拌麪和豬肩肉燉排骨、內臟湯...
星期四的燭光晚餐
#廚友社第十二期|最簡單的西餐#一羣不正經的girl玩了一次正兒八經的燭光晚餐|飛機延誤六個小時的八路少女（主角）|汕頭飛奔來的包子大人（牛肉丸太好次）|五月六月都從惠州來捧場的卡米寶寶（胸大不是蓋的）|東莞過來的瘟疫青年...
【田園水果趴】下廚房廚友會第十四期北京場
抓住夏天最後的小尾巴，我們在京郊的小院約起！用料廚藝百分百友誼百分百【田園水果趴】下廚房廚友會第十四期北京場的做法帶上我們的美食一起出發大家忙的熱火朝天美美噠享受...
一個星期
用料枸杞1粒水1克糖1克一個星期的做法一個小時吧嗯一個月就要開...
曼步廚房 - 星洲炒米粉
米粉，實際就是用稻米做的麪條，在中國南方由於盛產稻米，比較流行，一般分爲炒粉和湯粉兩種。首先澄清一點，從來沒有去過新加坡，只不過愛爾蘭，英國，法國，西班牙等地的中餐館做的新州炒米粉都類似這樣的口味，我們又超級愛吃，所以乾脆...
8月下廚房廚友社第十四期消暑大作戰之南寧場夏日消消樂
八月下廚房消暑大作戰，好開心又結識了好多美廚娘💗我們提前製作菜品（既有單打獨鬥也有團隊作戰）～到聚會地集合裝盤擺盤～品嚐菜品～分享心得交流經驗……過程用心吃得開心[愛心]😁謝謝這次提供活動地點、餐具的主題餐廳“喜德...
【星期五星期五晚上E02 】拌飯套餐
1涼拌蘿蔔絲2涼拌韭菜捲心菜3海鮮大醬湯用料白蘿蔔四分之一韭菜少許捲心菜少許海鮮（蛤蜊、海蔘、蝦、江瑤柱）適量傳統大醬1勺味增大醬1勺香油辣椒粉鹽白糖白米醋【星期五星期五晚上E02】拌飯套餐的做法蘿蔔切片切絲不要...
自制冷串-懶癌晚期手殘星饞人福音-下廚房鉢鉢雞調料
懶癌晚期手殘星饞人的福音！又好吃又方便！裂牆推薦！下廚房鉢鉢雞調料用料雞胸肉切片穿串土豆半個切片穿串香菇切片穿串雞爪蝦藕片鴨血小幹腸下廚房鉢鉢雞調料1袋礦泉水半瓶自制冷串-懶癌晚期手殘星饞人福音-下廚房鉢鉢雞...
兒童早餐不重樣（星期四）
用料雞蛋1個牛奶200克藍莓100克吐司1片草莓果醬1勺鹽少量胡椒麪少量兒童早餐不重樣（星期四）的做法熱鍋涼油，加熱後打入雞蛋煎，加入一點點鹽和胡椒麪，（均勻撒入）蛋清凝固時，翻面繼續煎另一面，兒童吃要煎蛋黃全熟，如果成人吃，可以...
【美食做菜很簡單】美食廚房第四期 培根雞肉卷
培根雞肉卷，口感外焦裏嫩，加上白葡萄酒和百里香使這道菜入口更爲醇厚，回味無窮，閒暇時，不妨在家做作西式美食爲生活增加一份樂趣！用料雞脯肉2片百里香適量培根3片鹽適量胡蘿蔔適量胡椒粉適量萵筍適量白葡萄酒適量【美食做菜...
【星期五星期五晚上E04】魚湯麪片
用料鯽魚4條黑豆土豆白洋蔥大蔥西葫蘆鹽香菇粉糯麪粉澱粉水芝麻粉芝麻葉紫蘇油青陽辣椒辣椒醬大醬【星期五星期五晚上E04】魚湯麪片的做法用完高壓鍋快速放氣的方法是在鍋蓋上淋一點冷水4條大鯽魚（可以放滿一整鍋）去掉...
【每日減脂】星期四午飯菜譜
每日減脂餐菜譜分享✨用料大米紅米小米麥仁米60g巴沙魚100g荷蘭豆30g蓮藕40g胡蘿蔔40g黑木耳（泡發後）30g獼猴桃一個橄欖油少許【每日減脂】星期四午飯菜譜的做法雜糧飯，香煎巴沙魚，炒雜蔬，獼猴桃所有食材準備好麥仁和紅米...
星星下廚房
用料祝姐生曰快樂星星下廚房的做法家庭小聚👏🏻🍷😀😀😀👏🏻👏🏻💞💞😂😂👍🏻❤️👀👏🏻娃們吃的開心😀😀💞✨🍭藍色星期—:伏特加45ml、君度酒15ml，藍色甘桂酒11sp。🌹🌹🌹🌹😍😀🍹🍻💖💖💖🍴🍮🎂💖🎵✈️🍝🌭🌶🍮...
假期廚房
熱愛生活，從假期好好愛自己開始用料雞蛋1個水果紅蘿蔔1根玉米粒適量蔥、橄欖油適量蝦仁適量馬蘇裏拉奶酪適量鹽適量番薯或水果適量豆漿或牛奶或燕麥等假期廚房的做法前一天預留多一點白飯，放入冰箱保鮮。可以先提前切好...
創意早餐之星期四BY木魚
今日起個名，白毛浮綠水吧用料餃子三個草莓一個小米粥一碗雞蛋一個黑芝麻醬少許創意早餐之星期四BY木魚的做法擺盤全部消滅，就剩幾根草風捲殘雲後...