紫菜蝦皮蛋花粥
來自美拍純分享用料白粥雞蛋蝦皮紫菜蔥橄欖油鹽紫菜蝦皮蛋花粥的做法泡紫菜鍋裏倒入橄欖油，放蝦皮翻炒一下鍋裏倒粥紫菜切碎，打散雞蛋倒鍋攪拌！適量鹽...
紫菜蝦仁粥
用料幹蝦仁10克姜5片鹽2克大米1/4杯紫菜一克醬油2勺油2克紫菜蝦仁粥的做法冷水泡一夜，大米淘兩遍，放水、蝦仁、紫菜、薑片熬成粥，加鹽、油醬、油開吃，還可以撒點蔥花。好嘞...
瑤柱香菇紫菜蝦皮蛋花泡飯
家的味道。這是一個健忘寶寶的菜譜，記錄一下做法，第一次做，怕以後忘了又要重新問家裏做法再摸索。致力於做一次就成功的菜！不然對新手實在是個打擊！用料瑤柱適量紫菜適量雞蛋2個蝦皮1把香菇適量鹽適量醬油適量料酒適量瑤柱...
紫菜蝦皮蛋花湯
用料紫菜半張蝦皮半把雞蛋1個香菜適量(自選)蒜苗半根(自選)鹽適量雞精適量白胡椒粉適量香油半勺紫菜蝦皮蛋花湯的做法紫菜，蝦皮備用雞蛋備用香菜，蒜苗備用鍋里加入2碗熱水，將紫菜，蝦皮下到鍋裏，開鍋後放入食鹽，胡椒粉，雞精鍋...
紫菜蝦米粥
用料紫菜蝦米芝麻油醬油米胡椒粉紫菜蝦米粥的做法在大碗裏分別加入紫菜，蝦米，芝麻油，醬油，胡椒粉，然後把剛煮好的粥加到大碗裏拌勻即可...
番茄蝦皮紫菜蛋花湯
番茄含有番茄紅素、糖、維生素A\B\C\D以及有機酸和酶等；紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍；蝦皮含有豐富的蛋白質、鈣和蝦青素；雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、鈣質。所以這是一道營養豐富的湯，也是女兒最...
青菜蝦皮蛋花粥（快捷版）
我的病號餐。生病獨居選手的快捷版煮法。（但要多洗一個鍋（主要生病沒精力看鍋煮粥這幾天腸胃炎被折磨的死去活來，吃啥拉啥，就隨便熬了個清淡點的粥。不一定養胃，沒有任何醫學參考只是清淡而已病人慎用，免疫力差，容易過敏的一...
超級簡單的蝦皮紫菜蛋花湯
用料紫菜適量蝦皮適量雞蛋1個鹽適量生抽1勺蠔油半勺香油適量香菜適量超級簡單的蝦皮紫菜蛋花湯的做法先燒上適量的水。湯碗裏放入洗好的紫菜，蝦皮，鹽，生抽，蠔油。一個雞蛋打散。水開後，將蛋液緩緩倒入。蛋液定型後，倒入湯碗...
寶寶吃的青菜蛋花蝦皮粥
用料青菜三片蝦皮一小把大米大半杯雞蛋一個鹽適量香油幾滴寶寶吃的青菜蛋花蝦皮粥的做法米洗淨放入砂鍋內，加適量的水。蝦皮切碎、青菜洗淨菜梗切細絲，放入砂鍋，大火熬粥，熬開後攪一下，因爲米會粘砂鍋，轉中小火熬軟爛。（因爲...
西紅柿紫菜蝦皮魚丸蛋花湯
一直喜歡紫菜的味道，家常的紫菜湯、江浙的小餛飩，都是我的心頭好。這道湯沒有清水的寡淡，沒有肉湯的醇厚，只有大海的鮮美。一碗熱湯下肚，嘴巴還在回味，整個人卻已溫暖起來。用料紫菜適量雞蛋1個番茄1個蝦皮8克左右香油適量...
快手紫菜蛋花蝦皮湯
一個不願意擠飯堂的大學生想念家裏的味道開發宿舍簡單食譜希望在外工作，學習的人們每天都要好好吃飯好好努力加油哦*^_^*用料紫菜一張蝦皮三把鹽適量雞蛋一個姜適量瘦肉適量料酒一勺生抽一勺快手紫菜蛋花蝦皮湯的做法...
超棒的蝦皮紫菜蛋花湯
用料幹紫菜1張蝦皮1把鹽2克雞蛋1個熱開水750克食用油10克超棒的蝦皮紫菜蛋花湯的做法紫菜和蝦皮分別洗淨、瀝乾，雞蛋加少許鹽打好熱鍋冷油，下蝦皮，小火炸1分鐘，使蝦皮鮮味與油香充分融合。加開熱水，沸騰後加入紫菜。再次沸...
紫菜冬瓜豆腐蝦皮蛋花湯
家常快手菜，營養高，脂肪少，老少咸宜~用料紫菜四分之一餅冬瓜200g豆腐100g,切粒蝦皮20g雞蛋1個鹽少許油少許紫菜冬瓜豆腐蝦皮蛋花湯的做法泡發紫菜，浸泡蝦皮將豆腐、冬瓜切好，豆腐最好成粒，而冬瓜儘量切成長條狀，這樣口感更豐...
紫菜雞蛋蝦皮的粥
寢室黨週末不想出門沒有鮮貨吃。既然紫菜蛋湯辣麼好喝，做粥味道一定也很不錯。自己搗鼓。用料東北大米½量杯(一個人吃50ml)幹蝦皮適量，太少沒味道太多會鹹紫菜一小把雞蛋一個白胡椒粉一點點芝麻油幾滴鹽少量紫菜雞蛋蝦...
紫菜蝦皮粥
1:蝦皮是一種含鈣量非常豐富的食物，而蝦皮的做法是千變萬化的。蝦皮可以跟紫菜做成紫菜蝦皮粥，紫菜蝦皮粥的做法跟做普通粥沒什麼太大區別，只是要注意，粥到三分熟的時候纔可以下紫菜和蝦皮，然後一起煮到粥完全熟了就可以起...
簡單美味蝦皮紫菜蛋花湯
簡單快手0技術用料紫菜1/4張雞蛋1個蝦皮1小把鹽少許雞精少許蔥花少許芝麻油少許勺簡單美味蝦皮紫菜蛋花湯的做法水燒開，加入蝦皮和紫菜雞蛋打散從高處緩緩淋入鍋中燒開碗中加入芝麻油，蔥花，鹽，雞粉倒入碗中，拌勻即可...
紫菜蝦皮西紅柿蛋花湯
特別家常的一個湯，稍微改良一下便好喝很多哎適量的食材，看着差不多就行，畢竟大家的勺子也不一樣大哈哈哈用料紫菜三小塊雞蛋2個西紅柿2個蝦皮2小撮蔥花適量澱粉少許鹽適量香油適量雞精半勺或不加紫菜蝦皮西紅柿蛋花湯的...
快手湯❤️蝦皮紫菜蛋花湯
最便捷最快手的餐湯～❤️超級方便，廚房小白必備技能哦。用料雞蛋1個紫菜1張蝦皮1把香油少許鹽1茶勺水適量快手湯❤️蝦皮紫菜蛋花湯的做法冷水入鍋蝦皮和紫菜，燒開雞蛋打散備用水滾後倒入蛋液切勿攪拌，加適量鹽蛋液凝固後，稍稍...
蝦皮紫菜蛋花湯
福建霞浦頭水紫菜，嫩，滑，鮮，不用滾，一衝即可，用料紫菜張蝦皮把蔥根雞蛋個蠔油蝦皮紫菜蛋花湯的做法燒熱砂鍋，加點油，倒入開水倒入蝦皮，攪拌，倒入雞蛋液，攪拌，關火倒入紫菜攪散紫菜，蠔油，加鹽，調味，已經鮮甜到不用蔥花就是這麼好喝！小貼...
蝦皮紫菜番茄蛋花湯
濃郁、鮮美、營養早餐湯～用料紫菜適量西紅柿1個雞蛋2個蝦皮1把香菜2根香菇2朵菠菜2根十三香1勺鹽適量香油1勺蔥適量蒜2瓣蝦皮紫菜番茄蛋花湯的做法適量蝦皮洗淨西紅柿洗淨切片菠菜洗淨切段香菇洗淨切片紫菜洗淨備用蔥...
蝦皮紫菜蛋花湯
快手生滾湯，簡單又補鈣。用料雞蛋1~2個紫菜5g蝦皮5g香菜適量蔥適量水適量蝦皮紫菜蛋花湯的做法紫菜，蝦皮備好，清洗乾淨。姜去皮，拍碎。鍋加入適量的水，加入姜，燒沸。水開後，加入紫菜，蝦皮，適量的油，中火燒5分鐘左右。雞蛋打散，倒...
紫菜蛋花粥
用料大米1杯乾紫菜5克雞蛋2個鹽1匙紫菜蛋花粥的做法大米洗淨，用水浸泡半小時紫菜也泡一下鍋中放入大米和15倍的清水，大火燒開轉小火煮20分鐘紫菜切碎雞蛋打散放入紫菜和鹽，攪拌均勻，再煮10分鐘倒入蛋液，從下至上翻拌一下，就...
紫菜蝦皮蛋餅
雞蛋餅的種類非常多，家裏正好還有很多紫菜，今天就來做個紫菜蝦皮雞蛋餅吧。紫菜營養豐富，含有多種人體所需的氨基酸，維生素B族和碘、鈣、磷等微量元素，是一種低脂高蛋白的食物，稱之爲微量元素的寶庫也不爲過。雞蛋是優質的...
西紅柿紫菜蝦皮蛋花湯
快手湯，適合配餅吃，幹稀搭配。孩子喜歡雞蛋花散一點。用料西紅柿紫菜撕碎蝦皮1把雞蛋液1個蒜片香油鹽香菜/蔥花西紅柿紫菜蝦皮蛋花湯的做法幹平底鍋鋪紫菜蝦皮，開火焙幾秒，撕碎。西紅柿切片，雞蛋液加少許鹽和檸檬汁/白醋調...
紫菜蝦皮蛋花粥 寶寶輔食食譜
親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！紫菜營養豐富，其...