三文魚拼盤
用料三文魚香菜千喜紅三文魚拼盤的做法三文魚...
三文魚冷盤
夏威夷風情美食，LomiLomiSalmon，爲炎炎夏日帶來清爽口感。用料三文魚1塊西紅柿1只紫皮洋蔥1/4個香菜2根綠色小米辣1/8根三文魚冷盤的做法所有原料洗淨、切粒。加入魚露、柚子露、魚生醬油、海鹽少許拌勻醃製入味。上桌...
健身餐-三文魚拼盤
用料三文魚一塊橄欖油少許鹽少許黑胡椒少許蜂蜜少許（薑汁）紅糖薑汁可提味牛油果一個西紅柿一個水煮蛋一個健身餐-三文魚拼盤的做法將適量橄欖油，鹽，黑胡椒，蜂蜜，紅糖均勻塗抹在三文魚兩面，開烤箱至350華氏度預熱的時間正好讓...
章魚蝦拼盤
寶爸的新菜式，新嘗試！味道棒極了！用料章魚250克海蝦500克醬油適量鹽適量章魚蝦拼盤的做法把蝦的殼去掉，洗乾淨，留尾部一節。把蝦的殼去掉，洗乾淨，留尾部一節。把蝦線挑出下鍋啦！少了幾張照片，見諒了！...
香橙茴香三文魚拼盤
＊4人份轉載自《Donal'sMealsInMinutes》用料三文魚(大西洋鮭魚，也叫挪威三文魚)適量茴香根1/4個小紫洋蔥半個香橙2個小蘿蔔5個鮮檸檬半個醃檸檬1/4個辣根蓉1湯匙忌廉(或奶油)半杯乳酪1湯匙白酒醋半杯海鹽適量香橙...
不用火烤:青椒雞肉串、洋蔥三文魚串拼盤
很多時候味蕾的滿足就是因爲多了一份肉串，肉串做起來並不難，但是要生火或用烤箱很麻煩，今天分享一個健康、簡單的做法用料三文魚1塊雞胸肉1塊青椒1個洋蔥半個鹽適量味極鮮2勺孜然1勺糖1勺不用火烤:青椒雞肉串、洋蔥三文...
蒔蘿烤三文魚拼盤佐牛油果奶醬
家裏的蒔蘿長的粗壯，今天就更一個蒔蘿調味的菜譜，低油輕調味，感覺蒔蘿和甜品很搭，所以這裏用在了南瓜上，這個味道反正我愛了。用料【烤三文魚拼盤】三文魚1塊（帶皮250克）貝貝南瓜1個口蘑10個聖女果6個新鮮蒔蘿1根現磨黑胡椒...
北極蝦三文魚拼盤
用料原味北極蝦煙燻北極蝦煙燻三文魚蒔蘿北極蝦三文魚拼盤的做法1北極蝦依次點放擺成圓圈，一層原味，一層煙燻2三文魚對摺捲成玫瑰花，蒔蘿做葉子...
寶寶的番薯蛋黃泥、土豆泥、三文魚早餐拼盤
適合寶寶用料土豆番薯雞蛋三文魚鬆寶寶的番薯蛋黃泥、土豆泥、三文魚早餐拼盤的做法土豆和番薯煮熟番薯中拌入蛋黃（因爲我家寶寶不愛吃雞蛋）放入三文魚鬆做成拼盤...
雙拼三文魚扒
用料三文魚魚柳黑胡椒粉檸檬黃油鹽雙拼三文魚扒的做法三文魚魚柳用鹽跟檸檬醃5分鐘，鹽建議抹多點入味點(後面不能下醬油，要不影響三文魚顏色)。另一片魚柳額外抹多一層黑胡椒粉，個人覺得抹了黑胡椒粉好吃多了。下油，開大...
30分鐘快手版·烤三文魚拼三文魚炒飯
很適合獨居的一人食or兩人食～幸福感upupup～以下用料是2人份的量，可根據實際情況調整用料三文魚1.5塊橫切鹽一點點雞蛋2只豌豆一小碗胡蘿蔔半根西芹1根檸檬半個白芝麻1勺米飯1大碗黑胡椒粒兩大勺30分鐘快手版·烤三文魚拼...
煙燻三文魚雙拼
我的，屬於煙燻三文魚的季節到了一年一度的減肥大計又開始作祟了所以，白肉、清蒸～低脂、清淡～成爲了我最近的“座右銘”煙燻三文魚一直一來都是開袋即食，這次嘗試炒雞蛋，結果，愛上那個口感了以後的煙燻三文魚我就用來炒雞蛋吃...
鯛魚燒拼盤
不知不覺的，已經來到2019年的最後一個月份了，下一個月就是新的一年了，新的一年新的開始，祝大家年年有魚！這是一個鯛魚燒做的餐盤畫，簡單的鯛魚燒做成一個拼盤也是很有寓意的！用料低筋麪粉100克泡打粉2克雞蛋1個糖漿15克泡好...
三文魚花與果蔬創意拼盤
健身減脂期間，總是自己動手做低脂餐，美美又好吃😊用料三文魚少量北極貝5片芒果一個牛油果一個雞蛋一個秋葵少許日料醬油及芥末三文魚花與果蔬創意拼盤的做法水煮秋葵5分鐘後取出，雞蛋再煮一會煮至全熟。牛油果去籽去皮切...
一盤三味🥂燒烤拼盤
配料非常簡單，買了一包現成的燒烤醬（口感偏甜），用了蠻鹹的醬油膏綜合補救了一下😂，一盤燒烤🈶️三種口味，不想一整盤都是一個味道的話可以試試，如下會做介紹。用料醬油膏（臺灣）3勺BBQ燒烤醬3勺奧爾良雞翅醃製粉半包芝麻適量蒜末...
香煎魚拼盤
用心的去做一道自己喜歡的，你會發現味道是溫暖的用料魚1條上海青1顆紫包菜3片芒果1個生薑1塊生抽10克亞麻籽油10克香煎魚拼盤的做法魚煎至金黃加入生抽收汁...
鹽煎三文魚拼盤
三文魚不可少用料三文魚段配菜鹽煎三文魚拼盤的做法三文魚我們在國內買都是分好部位的～買中段的比較適合鹽煎切薄片也好，不切也行～三文魚一定要新鮮～煎鍋內油不可多～～放入煎～看皮焦即可～過了就不好吃～三文魚要外焦裏嫩～～然後撒一...
魚鯗拼盤
魚鯗，屬於海邊人儲存海魚的技巧，選新鮮海魚，去腸去鰓去鱗，藉助陽光和西北風，1-2天風乾後速凍儲存，兼具鮮香，下飯沽酒最合適！用料魚鯗3-4種姜5片料酒1勺蔥花15克魚鯗拼盤的做法把若干種魚鯗切成小段，裝盤，加薑片、料酒。放入鍋中...
三文魚拼盤（獨家）
色香味俱全。用料牛油果1個鮮羅勒葉50g紫生菜20g鹽胡椒適量鮮三文魚500g蝦仁50g春捲皮2片青紅椒各1個芝士粉20g意大利香醋：糖4：1蛋黃醬適量橄欖油100ml松仁20g三文魚拼盤（獨家）的做法先將鮮三文魚去刺，去皮，再片成薄片放在...
鮑魚拼盤
用料鮑魚只薑片料酒勺鹽克糖克蠔油勺蝦豬肚豬腳蛋餃鵪鶉蛋鮑魚拼盤的做法鮮活鮑魚10只，回來肉跟殼分開去內臟用牙刷把黑的東西刷乾淨，鍋裏放水放點鹽放入鮑魚用小火煮開，這樣鮑魚不會老撈出備用，鍋裏點油鮑魚放入放蠔油一...
煙燻三文魚減肥冷盤
吃四片就飽腹，瘦回一年前。甜鹹煙燻胡椒還有辣和酸，各種味道巧妙雜糅的冷盤，不作爲主食，作爲餐前冷盤分享也很不錯。用料開袋即食冷凍煙燻三文魚4片洋蔥五分之一個香蔥剪一點蔥碎丘比色拉醬蛋黃醬香甜版看心情研磨黑胡椒...
煙燻三文魚頭盤沙拉
三文魚頭盤沙拉，煙燻的味道滿口留香。用料球生菜1片皺葉紫生菜2片苦苣生菜四分之一棵檸檬半個紅甜椒一片番茄2片煙燻三文魚3片油醋汁10毫升淡奶油30毫升辣根醬2克鹽2克黑胡椒1克煙燻三文魚頭盤沙拉的做法準備食材。三...
雙拼三文魚餅乾（狗狗零食）
家裏養了3個大金，以前都是買的狗零食給他們吃，但是太多的添加劑防腐劑色素了，所以開始所有的狗狗零食都是自己做。用料紫薯100克南瓜100克雞蛋2個胡蘿蔔隨意三文魚100克黃油無鹽黃油（加不加隨意）麪粉300克（普通麪粉就可以了...
家常刺身拼盤：三文魚+北極貝+象拔蚌
我用的是俄羅斯野生三文魚塊，象拔蚌，和最大號北極貝，這個北極貝味道是甜的特別好吃！因爲我是賣俄羅斯海鮮的，所以都是自己家的食材，特別新鮮！用料芥末擠一條陳醋1勺海鮮醬油1勺俄羅斯野生北極貝5只俄羅斯野生三文魚1塊俄羅斯...
煎三文魚拼三文魚炒飯
用料三文魚黃瓜米飯檸檬煎三文魚拼三文魚炒飯的做法三文魚切丁入鍋橄欖油炒加入黃瓜丁再加米飯鹽翻炒出國三文魚成大塊橄欖油入鍋小火煎放鹽出鍋滴入檸檬汁擺盤...