青菜蘑菇雞蛋湯
青菜、蘑菇、雞蛋，冰箱隨意拿點什麼，品種和量都不講究，也能做一道營養豐富的湯。用料青菜3棵雞蛋2個蘑菇1把蝦皮1勺豬油1勺鹽少許小蔥2根青菜蘑菇雞蛋湯的做法青菜兩三棵，喜歡這種短短胖胖的上海青，菜杆甜甜的。青菜洗淨，把...
西紅柿雞蛋蘑菇青菜面
用料麪條適量西紅柿三個雞毛菜一把蘑菇200克蔥2根西紅柿雞蛋蘑菇青菜面的做法雞蛋三個打成蛋液，西紅柿兩個切塊，雞毛菜一小把洗乾淨備用，口蘑200克切片，蔥兩根切斷（我做的是兩人份的，如果一個人吃，酌情減半），鍋燒熱後倒適量的...
青菜蘑菇溝蝦蛋皮湯
用料青菜250g溝蝦250g蘑菇125g雞蛋2個青菜蘑菇溝蝦蛋皮湯的做法半斤溝蝦，要100塊錢一斤，我媽能買到便宜點的，可以70一斤，這裏差不多40塊錢拿回家的蝦把觸角，眼睛剪掉（炒的時候更入味）攤蛋皮，攤好的蛋皮盛出，切絲或者小塊條，備用...
茄汁包菜蘑菇雞蛋湯
捲心菜來自歐洲地中海地區是西方人最爲重要的蔬菜之一。捲心菜的水分含量高(約90%)，而熱量低。但經典手撕包菜卻很耗油。而這幾樣菜的混合堪稱完美，營養豐富又美味。PS:爲何菜譜叫湯菜？因爲這個菜很靈活:水少添一點兒就...
青菜炒蘑菇
用料蘑菇1個青菜4顆鹽少許克生抽1勺蒜4瓣青菜炒蘑菇的做法把蘑菇掰開，洗乾淨。控乾洗乾淨青菜，控水後，從中間切斷。這樣爲了口感更好準備好大蒜，切片鍋裏倒入油，待到八成熱之後。加入大蒜爆香，之後加入蘑菇。炒至出水加少許...
【宿舍版】蘑菇青菜湯
【思羽妹的宿舍食光】思羽妹的宿舍美食，十步以內即可完成！親測能在宿舍實現，易上手！另外，也同樣適用於租房一族和家裏喲～在我看來，宿舍美食的精髓在於簡單，方便，快捷。想和大家分享這一系列我在宿舍做過的美食，告訴大家“只有一...
寶寶輔食～青菜蘑菇雞蛋排骨湯
寶寶已經一歲了，平時很忙，沒時間上傳一些輔食照片和做法，但是這道湯是寶寶的最愛，一次性可以喝完兩碗，他十分喜歡。可以給剛接觸湯的寶寶喝，不油膩香香的很有營養。所以今天推薦給一些媽媽們。做法非常簡單。用料雞蛋2個排...
蘑菇青菜面
用料小平菇青菜麪條蘑菇青菜面的做法熱油大蔥炒香放入小平菇翻炒加入老抽翻炒均勻中小火燜三分鐘放入青菜炒勻加鹽少量糖炒勻煮麪澆滷開吃了小貼士蘑菇本身出的汁非常鮮可以酌情添少量水...
蘑菇青菜雞蛋蝦滑湯
一個人晚上喝雜湯蠻好。用料青菜少量雞蛋1個蘑菇6個蝦滑1包150克蘑菇青菜雞蛋蝦滑湯的做法加水煮沸+蝦滑+青菜+雞蛋打散+鹽少許。小貼士蘑菇可能應該先炒一下。...
青菜蘑菇面
用料寶寶麪條青菜蘑菇雜菇湯瘦肉青菜蘑菇面的做法水燒開，放入用手掰成1—2釐米長的寶寶麪條。煮到麪條變軟，水基本收幹加入雜菇湯一碗煮開後，加入切碎的青菜，切碎的蘑菇，切碎的瘦肉。煮到青菜熟即可關火，稍冷後給寶寶食用小...
青菜蘑菇雞湯麪
用料菠菜苗5顆蘑菇5個油克鹽克整雞1只青菜蘑菇雞湯麪的做法電飯煲用煲湯內膽，把薑片鋪底，整隻雞洗乾淨直接放在上面，加水末過雞，大概煲1小時平底鍋熱鍋涼油，燒熱以後下口蘑，煎到變色，加入一兩勺燉好的雞湯，把蘑菇蒸熟。再加菠...
蘑菇青菜
用料蘑菇個青菜顆蘑菇青菜的做法白菜洗三遍切好將蒜切成蒜末把用沸水浸泡過的蘑菇切成條鍋中加油，將蒜炒香，再炒蘑菇條，再放入白菜炒最後加鹽（炒蘑菇時可適當加一點點水，防止太乾）小貼士注意事項：1.兩個菜都需要蒜末，所以蒜可...
蘑菇雞蛋湯
肉太貴，只能吃素點了😭用料雞蛋2個口蘑5個香菇3朵香菜2根食鹽適量蠔油1/4瓷勺蘑菇雞蛋湯的做法食材洗淨，蘑菇切片（薄），香菜切段，雞蛋打散鍋中燒熱水，水開放蘑菇蘑菇煮開，一般菌類多煮一會，我都是煮10分鐘+，煮好放入打散雞蛋液再...
蘑菇青菜粥
研究美食就像研究魔法一樣，要做成美味的食物，必須要刻苦的鑽研纔會有成果。有的人天生就會做飯，而有的人無論努力多少次都做不出像樣的美味。美食，其實是愛情的魔法，除了愛她，也需要付出努力。這個季節很適合吃蘑菇，有時候覺...
早餐：青菜蘑菇湯配雞蛋羹
用料蔬菜適量蘑菇適量雞蛋一個牛奶一杯早餐：青菜蘑菇湯配雞蛋羹的做法青菜蘑菇湯雞蛋羹一杯牛奶...
青菜蘑菇蛋花湯
簡單又營養用料雞蛋1個小青菜少許蘑菇兩朵鹽適量味精少許青菜蘑菇蛋花湯的做法鍋里加適量的水燒開把青菜切碎，蘑菇切片，雞蛋打散備用水開了放入青菜和蘑菇稍煮，差不多熟了就打入雞蛋攪散湯裏放一點點的豬油，放點鹽和味精...
青菜蘑菇
用料青菜3小顆蘑菇1朵調料味極鮮，蠔油，鹽蔥3段青菜蘑菇的做法蘑菇去根洗淨焯水青菜焯水蔥切段備用少油加熱，依次倒入蔥、蘑菇和青菜倒入味極鮮、蠔油、鹽，一定要親自嘗一下出鍋～...
快手青菜蘑菇榨菜湯
這實在是一道非常快速不用調味又非常美味的懶人湯再來一饅頭，一個人的簡單一餐就解決了用料海鮮菇一大把小油菜一把榨菜一小包生薑兩三片快手青菜蘑菇榨菜湯的做法小油菜和海鮮菇洗淨，比較長的海鮮菇切成兩段鍋燒熱下一...
蘑菇雞蛋湯
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料平菇250g雞蛋2個輔料小蔥1根蒜1瓣調料鹽2g生抽5g白糖3g白胡椒粉2g香油3g蘑菇雞蛋湯的做法食材準備：平菇撕成小塊，雞蛋打散。熱鍋冷油，爆香蒜片，倒入平菇、生抽、鹽、糖，倒入...
雞蛋蘑菇湯
雞蛋蘑菇湯，簡單的食材跟調料，但是味道和營養都很好。是一道老少皆宜的快手菜。用料雞蛋1個香菇5朵龍口粉絲1把鹽適量雞精適量小蔥1根雞蛋蘑菇湯的做法準備材料，香菇切片、粉絲泡發、雞蛋打散（香菇可以切薄一點的片。粉絲...
蘑菇青菜湯
用料蘑菇個青菜顆鹽克味精榨菜油蘑菇青菜湯的做法蘑菇湯：1、水燒開，放入蘑菇滴入少量油、10分鐘後放入榨菜、青菜；2、青菜斷生後放入2勺鹽、1勺味精；...
青菜蘑菇番茄雞蛋麪
這次除了味道有點淡就不是很失敗了喜極而泣用料雞蛋1個西紅柿1個麪條若干青菜兩顆海膽丸2個香菇貢丸3個香菇3朵鹽一小勺蠔油兩勺油若干幹辣椒1個水一杯200ml青菜蘑菇番茄雞蛋麪的做法洗淨切塊先放入面、海膽丸、貢丸...
蘑菇炒青菜
簡單快手之營養菜蘑菇配蠔油贊一個人吃，所以菜量比較少自己按照食量加哦用料蘑菇5顆青菜1顆蠔油1勺醬油1勺蘑菇炒青菜的做法洗淨，切好配菜中小火，下油，下蘑菇，翻炒半分鐘，下青菜，加小半碗冷水，保持青菜翠綠的翻炒10秒，下老抽和...
蘑菇青菜雞蛋湯
用料蘑菇5個青菜一把雞蛋2個蘑菇青菜雞蛋湯的做法☞蘑菇洗淨切片☞小青菜洗淨切斷☞雞蛋打散☞鍋內放入蘑菇，注入清水後大火燒開☞鍋內放入青菜，再次燒開☞雞蛋放入鍋內(和之前做的番茄蛋湯一樣的辦法)...
蘑菇燴青菜
用料奶白菜3顆蟹味菇100g白玉菇100克雞蛋1個鹽適量蘑菇燴青菜的做法蘑菇洗淨控水備用綽水鍋下底油打入雞蛋放入蘑菇一起煎木有鮮豬肉，肉串來湊放鹽奶白菜洗淨控水備用放入黑胡椒，加水莫過食材開鍋放入奶白菜我喜歡軟蘭...