少糖自制烤牛奶
綜合了幾個方子做出一個兩人份的，少糖，剛烤出來的時候最好吃，也很簡單，基本沒有翻車的可能。用料蛋黃1個玉米澱粉20克糖8克牛奶250克芝士片1片少糖自制烤牛奶的做法除芝士片外，所有材料放入奶鍋，用刮刀攪拌均勻，爲什麼不用蛋...
自制少油少糖的流沙芝麻餡
家裏人不喜歡吃外面賣的湯圓什麼的，因爲太甜太油了，我就根據自己的喜好試做了幾次，終於做出了好吃的流沙味道，自己做即健康又衛生。用料芝麻250克糖90克熟豬油90剋剋水170克自制少油少糖的流沙芝麻餡的做法把芝麻洗一下，炒...
簡單快手低糖少油自制酸奶蛋糕
配方8寸，成本4元以內，簡單快手又好吃，口感類似乳酪蛋糕，比較綿，水浴法不上火，糖量很少，小孩也可以放心吃。用料酸奶125克雞蛋5個低筋麪粉75克細砂糖30克玉米油25克簡單快手低糖少油自制酸奶蛋糕的做法自制酸奶教程：購買任意全...
自制藜麥粉酸奶吐司（低糖少油）
之前試驗過一個450g的酸奶藜麥吐司，自認爲比較成功，家人都愛吃。這次稍微改動了一點，增加了藜麥的量，是兩個450g吐司的配方，有興趣的朋友試試吧。用料高筋麪粉400克藜麥粉120克安慕希酸奶400克普通雞蛋1個蜂蜜30克鹽6克酵...
自制黑糖珍珠，自制焦糖奶茶，自制珍珠奶茶
珍珠奶茶真的是風靡幾十年了都還經久不衰，大人小孩都喜歡，先不說外面的珍珠奶茶越賣越貴，我還要擔心孩子是不是會吃進過多的添加劑和糖。那就自己動手在家裏做吧，不僅可以放心的喝到純正無添加的低糖珍珠奶茶，而且那個Q彈...
自制奶糖
奶粉買的太多了，現在孩子可以喝純奶了，也懶得衝奶粉了😂，今天來給孩子做點美食吧😝用料奶粉適量酸奶少許蔓越莓幹少許葡萄乾少許自制奶糖的做法多餘的奶粉，蔓越莓幹，酸奶倒在一起攪拌攪拌成絮，揉成團搓成長條，切成塊，有糖紙的...
自制綠豆糕（少油、少糖）
外賣的綠豆糕太油、太甜，還是自己動手做來的健康！，少油少糖的走起……用料綠豆200克菜籽油50克白砂糖50克內餡兒適量自制綠豆糕（少油、少糖）的做法綠豆泡一夜，然後撥皮，不得不說這是個細緻活兒，偶要被整瘋了，下次還是嘗試帶皮...
自制糖奶
用料糖16克鹽0.16克牛奶220毫升自制糖奶的做法將細砂糖和鹽放在一起攪勻，分兩次加入牛奶，先加1/4使糖和鹽融化，再把3/4牛奶全部加完並攪勻即可食用。小貼士1、可以不加鹽，鹽可以調味。2、糖最低放12克，太低使奶不甜。...
肉桂粉糖烤自制奶酪
我很喜歡吃有印度奶酪的印度菜，但是印度菜太麻煩做了，我就自制了奶酪，有沒有想到加到什麼菜裏，所以就想到了肉桂粉和糖一起，我喜歡一個零食是cinnamonsugarpitachips.所以就有了cinnamonsugarpaneer.我在整牙期間所以不能...
少油少糖版自制肉鬆
突然發現入手的麪包機可以做肉鬆，馬上擼起來用料瘦肉500克白芝麻25克醬油30克食用油20克白砂糖30克鹽6克姜適量滷料包（花椒，八角，草果，香葉，桂皮）1包少油少糖版自制肉鬆的做法瘦肉順紋路切開，如冷水鍋焯一下，焯肉的水剔去表面...
自制綠豆糕（少油少糖懶人版）
自從愛上美食，尤其對中式點心的看法改變頗多，感覺比起西式的點心，它多了一份健康又不失精緻。綠豆糕就是既精緻漂亮又口感清新綿軟的中式點心之一，非常喜歡😍我是在學習中不斷總結和進步，下廚房裏有很多大神的方子（比如泳歌...
自制酸奶——焦糖牛奶醬酸奶
焦糖牛奶醬，相信很多人都很喜歡吧。用它來做酸奶別有一番風味哦（。－_－。）我的焦糖牛奶醬是油太多麼，做出來的酸奶都有上面都浮了一層油o(╯□╰)o焦糖牛奶醬的做法戳這裏用料原味酸奶125G全脂牛奶900ML焦糖牛奶醬220G自制酸...
自制燒烤（少油版）
用料五花肉300克孜然適量醬油適量油適量鹽適量茄子1只豆製品鴨心300克玉米3根金針菇300克杏鮑菇香腸5根自制燒烤（少油版）的做法提前將所有肉類混合醃製選用的是奧爾良烤雞翅的調料包，放少許即可。然後加老抽，魚露，孜然，五香...
牛奶少女 烤玉米（自存
微博@牛奶少女用料玉米1根牛奶少女烤玉米（自存的做法123456...
自制少油少糖爆米花
刷劇嘴停不了，做點低熱量的就可以一直吃啦😋以前買過現成的微波爐爆米花，這次買了那種一大包專門爆米花玉米粒試試第一次做看賣家指導一開始火可以大些，結果火太大，好多焦了，下次試試中火做出來基本無油味，沒有甜味的，我是嘴...
自制無糖酸奶(烤箱)
外面買回來的酸奶，大部分都是含有糖的。對於減脂的人，特別不友好。所以我嘗試自己做酸奶即簡單又方便～用料牛奶1L菌粉1小包自制無糖酸奶(烤箱)的做法把容器消毒乾淨。把少許牛奶倒進容器裏和菌粉攪拌均勻，再倒入剩下的牛...
自制紅豆（綠豆）餡（少油少糖版）
中秋節到了，自己炒點紅豆餡做月餅。自己做的沒有添加劑，家人朋友吃得放心。自己改良的少油少糖方子，喜歡油多和甜味，可以加大油和糖哦用量。用料紅豆(綠豆)500克水適量白砂糖100克花生油125克自制紅豆（綠豆）餡（少油少糖版）的...
烤箱蛋撻（來自微博牛奶少女）
2020疫情期間，跟着博主牛奶少女做的，真的很好吃。放這裏是爲了方便找到菜譜，如有侵權，請聯繫我，一定會刪。用料牛奶克淡奶油糖烤箱蛋撻（來自微博牛奶少女）的做法看圖看圖過篩烤箱注意多烤一會...
自制酸奶（牛奶➕酸奶➕糖）
疫情期間不能出去買酸奶，最後一點酸奶了，媽媽說她會做，於是用她的方法準備做一做。用料牛奶3盒酸奶2勺木糖醇6勺自制酸奶（牛奶➕酸奶➕糖）的做法所有食材，我就這麼多酸奶了，所以就用了就一些。我用的是不粘鍋，小火涼鍋倒入牛...
自制酸奶（只用酸奶＋牛奶）用料少 零基礎
【小熊】酸奶機自制酸奶用料純牛奶750克酸奶50克自制酸奶（只用酸奶＋牛奶）用料少零基礎的做法第一次做，準備原味酸奶50g從第二次開始可以使用上次做好的酸奶50g，不用再單買酸奶【1】將50g酸奶加到酸奶機碗裏我用的是*三元益...
小烤箱 雞蛋牛奶吐司少糖
模具：450克鐵製模具烤箱：康佳13L溫度偏高很便宜的小烤箱到手前幾次都需要自己摸索溫度內外上下都不均勻用錫紙調整上下加熱管都離模具比較近烤的時候模具直接放在三角架上用料蛋白質含量10.5中筋粉231克谷朊粉19克酵母3...
自制爆米花(少油少糖)
少油少糖的爆米花~比電影院更好吃吖~用料爆米花專用玉米粒100克細砂糖25克食用油25克自制爆米花(少油少糖)的做法將平底鍋用中火燒熱。將糖和油倒入鍋中。將爆米花專用玉米倒入鍋中，和糖和油翻炒均勻。蓋上鍋蓋，大火，能...
自制牛軋糖
這個做法挺簡單的都在視頻裏了哈寶寶們仔細看要提醒大家注意的幾個小點：1.我覺得選擇棉花糖很關鍵，我的棉花糖做出來之後我就覺得太甜了，emmmm不是我想要的感覺2.一定要用不粘鍋硅膠鏟3.奶粉的量可以適當減少我放的雀巢...
烤琵琶腿（翅）cover 牛奶少女 自用
用料生抽1勺老抽1勺蜂蜜1勺牛奶（一定要有）2勺蒜末3瓣蠔油（可有可不有）1勺普羅旺斯香草適量黑胡椒適量孜然粉花椒粉（可有可不有）適量烤琵琶腿（翅）cover牛奶少女自用的做法牙籤戳洞劃幾道刀建議隔夜冷藏醃製一晚早上翻面烤的時...
自制牛奶糖
超級好吃的牛奶糖，做法也很簡單，就是時間長而且需要冷凍哦。用料牛奶400g淡奶油220g鹽小半勺糖70g自制牛奶糖的做法全部材料放入小奶鍋，最好是不粘鍋。大火燒開後轉小火熬煮並不斷攪拌過程大概是一個小時左右，直到熬煮到...