青南瓜燒雞
這道菜是真的很好吃，我在福建沒有吃過，在北方很受歡迎，我老公說，南瓜燒雞，天下第一用料青南瓜500g大雞腿3只細粉條一小把蒜頭3頭鹽2克老抽1勺大料1把生薑小半塊香菜2根幹辣椒1個青南瓜燒雞的做法蒜頭，生薑，辣椒煸香雞塊提前...
青椒南瓜
用料南瓜300克青椒1個玉米油適量鹽少許青椒南瓜的做法將南瓜去皮、瓤洗淨，切成絲青椒去蒂、籽洗淨，切成絲將南瓜條加少許鹽拌勻醃片刻，用清水洗一下，撈出控水鍋中加油，放入青椒絲炒一下，再放入南瓜絲翻炒，炒至南瓜絲熟透即可...
青南瓜絲
用料南瓜一個蒜頭三個生抽一勺鹽一點點黑豬油二大勺青南瓜絲的做法青南瓜洗乾淨切絲，蒜切顆粒狀放入黑豬的豬油燒開，下南瓜絲炒一分鐘放入蒜，煮到微微出水放鹽（少量）然後是生抽，看着軟了之後就可以出鍋了。出鍋有條件就在上...
南瓜青豆
邊拍照邊炒菜的人都是大將。一般人只能拍個成品照了。在這裏推廣下平常吃橄欖油。儘量少放調料食物本身的味道勝過一切調味。用料南瓜青豆鹽南瓜青豆的做法青豆煮3分鐘橄欖油下鍋稍熱下南瓜炒3分鐘左右下青豆在大概用...
青南瓜絲餅
用料青南瓜500克雞蛋3個麪粉300~400克鹽適量十三香5克小蔥3根杭椒2根雞精3克青南瓜絲餅的做法小蔥和杭椒切碎，南瓜叉絲。加入十三香粉，鹽，雞精，雞蛋拌勻。加入麪粉比較重要，邊加邊攪拌，直至攪拌有阻力，用筷子挑起有粘稠狀，如...
燒南瓜雞丁
用料南瓜半個雞胸肉三小塊生抽適量食鹽適量花生油適量燒南瓜雞丁的做法南瓜去皮切小塊，雞胸肉切小塊，用生抽，料酒，食鹽水澱粉醃製十五分鐘。鍋中放適量油，下雞胸肉炒熟，盛出備用。放入南瓜丁煸炒一會兒，倒入適量生抽，炒勻。鍋...
南瓜燒雞腿
又到便當工作日，強烈需要肉肉補充能量，最近家裏不粘鍋光榮下崗了，入了口新鍋，給新鍋也開個葷。用料雞腿1只貝貝南瓜2分之一個生抽2勺老抽1勺蠔油1勺料酒1勺鹽適量糖適量雞精少許蔥適量姜2-2片南瓜燒雞腿的做法南瓜沖洗幹...
燒南瓜
用料南瓜克白糖克燒南瓜的做法把南瓜去皮切成大塊，加滿水。大火煮開，加適量糖，轉小火10分鐘。關火悶一會，好吃的南瓜湯就好了...
南瓜青菜糊
食譜名：南瓜青菜糊參考月齡：7個月以上南瓜香香甜甜，大部分寶寶都愛吃，搭配青菜還有補充維C的作用，比單吃米粉要好太多啦~用料南瓜40克青菜50克寶寶米粉糊160克南瓜青菜糊的做法準備食材：南瓜40克，青菜50克，寶寶米粉糊160克。...
青南瓜餅
小時候的一道簡單美食用料南瓜一個雞蛋兩個麵粉若干量鹽少許青南瓜餅的做法青南瓜很新鮮呦擦成絲放入雞蛋，麵粉，鹽攪拌均勻平底鍋放少許油，用勺子一勺麵糊一個小餅小火慢煎兩年煎成金黃色完成一頓簡單又營養的早餐😋...
青南瓜餅
用料青南瓜半個雞蛋一個食鹽一茶匙麪粉九湯匙水適量紫薑一小塊青南瓜餅的做法青南瓜刨絲紫薑切末加入雞蛋、食鹽、紫薑末、麪粉和水，攪拌均勻不粘鍋小火煎餅出鍋～...
青南瓜炒蛋
工作日在快餐店吃到的，味道還可以，不過那是黃瓤的，這個青色的做起來感覺跟西葫蘆炒蛋一樣用料鹽少量克雞蛋2個青南瓜半個青南瓜炒蛋的做法先炒雞蛋，放一點油，倒進2個打好在碗裏的雞蛋，一分鐘不到就可以盛出來備用再倒點油，放...
南瓜燒雞塊
雞，寓意着大吉大利，而且雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。煲湯、紅燒、清蒸，做法多樣，味道卻各有不同，卻各有風味。再加入些許南瓜，顏色更加誘人，不僅中和味道，更有提鮮提味的功能，解油膩開胃口，家人吃...
燒青南瓜
在飯店裏吃到過的一道又糯又辣又下飯的燒青南瓜～在超市看到就買了一個回家燒～用料板栗青南瓜一個大蒜3瓣鹽2克生薑2片幹辣椒2個生抽一勺蠔油1勺燒青南瓜的做法南瓜洗淨切塊姜蒜幹辣椒切好熱鍋冷油下姜蒜辣椒爆香放入南...
南瓜蒸雞盞 | 爸爸廚房 VOL.58--南瓜、雞腿、青豆
南瓜不只是在萬聖節的時候凹造型用哦~大家不要忘記它還是一種非常不錯的食材。寶寶們在南瓜的香甜面前會變的毫無抵抗力，其營養價值也不是蓋的，如果把南瓜和健康的雞肉結合會有怎樣的結果呢？下面就讓我們拭目以待。（適合...
南瓜燒雞翅
轉自B站@好好吃短視頻用料雞翅青豆味淋生抽南瓜南瓜燒雞翅的做法鍋中倒油，放入雞翅，煎至兩面金黃倒入南瓜，煎至上色倒入味淋、生抽、水，大火收幹湯汁加入青豆，煮熟即可...
雞爪燒南瓜
用料雞爪只雞爪燒南瓜的做法雞爪剪指甲，涼水下鍋焯水水裏加蔥姜料酒，煮撇沫撈出底油➕蔥薑蒜辣椒段八角➕清水老抽料酒蠔油腐乳，黃豆醬一勺，冰糖，小火燜煮30分鐘大南瓜切長方塊少底油煎南瓜見面煎起殼取出倒入雞爪燉13分鐘...
南瓜青菜羹
小時候媽媽經常煮給我吃，很喜歡吃，外面買不到的用料麪粉克南瓜克蔥根鹽克青菜南瓜青菜羹的做法先加入麪粉，放適量的水，如果想讓面有嚼勁可以放入一個雞蛋繼續揉麪。（這是做完以後剩下來的開始忘記拍了，我一個人吃所以不用很...
青豆小南瓜
清爽可口用料海鮮生抽少量南瓜一個青豆少許鹽適量（根據個人喜好）香油幾滴青豆小南瓜的做法鍋熱放油，油熱放蔥薑蒜，我個人喜歡多放炒香後放入鹽，南瓜和青豆半熟後放入醬油快出鍋時淋上香油，翻炒一下。我個人不喜歡放雞精味精...
青菜南瓜羹
現在是吃南瓜的季節，而且南瓜補鋅潤腸，寶寶吃起來也很開胃用料南瓜100克低筋麪粉30g青菜葉適量青菜南瓜羹的做法南瓜洗淨切丁備用鍋內水燒開後倒入過水一遍青菜葉切丁備用南瓜過水後裹上低筋麪粉備用鍋內加水倒入青菜水...
蔥香青南瓜
用料青南瓜1個（500g左右）鹽兩勺糖1勺克油適量薑絲4片切絲（適量就好）蔥8根切蔥花（適量就好）蔥香青南瓜的做法南瓜洗淨挖瓤切塊，姜切絲，蔥切末，（加鹽加糖用的這種調料勺）熱鍋倒油，放入薑絲煸香，倒入南瓜翻炒，加兩勺鹽和一勺糖炒勻，加水...
鹹蛋青南瓜
從婆婆的樓頂菜園摘回來的絕對純天然有機綠色環保（形容詞太多，貌似犯了重複之錯了吧？管它呢，我喜歡！）青南瓜，新鮮美味呢！用料青南瓜1只油適量鹹蛋2只鹽適量糖適量鹹蛋青南瓜的做法鹹蛋涼水下鍋，水開後煮8分鐘左右撈出，剝殼，用勺...
青椒炒南瓜
用料南瓜400克青椒3個鹽適量蒜3瓣老薑1塊麻油1勺雞精適量青椒炒南瓜的做法把南瓜削皮切片，南瓜的厚度要均勻，（不然薄的熟了厚的還沒熟）切好後在清水裏洗淨，撈出備用。把青椒，蒜，姜，切好備用；鍋中放油，放適當的鹽，把配料放入鍋裏...
南瓜燒雞
用料雞肉半隻雞南瓜克醬油勺老抽勺料酒勺鹽克紅椒個南瓜燒雞的做法食材準備，半隻雞肉切塊，悼水清洗清洗，再倒點鹽紅油料酒泡一會兒，南瓜切塊，蒜姜，紅椒一點姜蒜下鍋，炒一下，再雞肉下鍋翻炒，倒點料酒醬油，翻炒67分鐘，加上南瓜翻炒...
青青南瓜餅
參考月齡：10月➕🎀功效作用1:青南瓜的維生素D能夠幫助人體更好的吸收鈣磷元素，骨骼吸收足夠的磷鈣，便能夠強健起來。2:青南瓜可以幫助腸胃的消化蠕動，加速食物可以快速消化。青南瓜中的果膠還能夠形成保護膜保護腸胃，所以...