紅棗馬蹄養顏糖水
馬蹄自古有地下雪梨之美譽北方人視之爲江南人蔘🌹當下正是吃馬蹄的好季節爲愛下廚房煲一鍋全家人的紅棗馬蹄養顏糖水😘用料馬蹄300g紅棗15顆桂圓肉適量冰糖適量蜂蜜適量水1L紅棗馬蹄養顏糖水的做法馬蹄去皮洗淨，紅棗、...
養顏紅棗糕(馬蹄糕版)
紅棗、桂圓、杓子茶飲多了，改變一下做個糕點試下！當作下午茶點也不錯哦！用料馬蹄粉150g紅棗150g桂圓10g杓子10g紅糖100g清水1000g(約4碗/每碗250g)養顏紅棗糕(馬蹄糕版)的做法紅棗去核、桂圓、杓子用1碗清水浸一會。把第...
養顏紅棗花生冰糖水
養生養顏，幸福的味道用料花生2小把紅棗5顆冰糖5塊桂圓5顆養顏紅棗花生冰糖水的做法花生用水浸泡5小時，時間可以更久花生，桂圓洗淨花生放入盤中加水，蒸湯40分鐘後加入紅棗桂圓冰糖一起蒸。再蒸一小時或更久。一碗Nice的美...
美容養顏糖水--紅棗糯耳羹
用料糯耳半朵紅棗8顆百合適量枸杞適量雪梨2個美容養顏糖水--紅棗糯耳羹的做法1.糯耳清水泡4小時，泡發後去黃蒂，糯耳撕成小朵，取適量備用；其餘分每次的量，可以放入冰箱冷藏下次煮備用！2.雪梨2個去皮，對半切，用鐵勺心，切片備用，3...
利水消腫潤肺養顏的馬蹄薏米雪梨糖水
薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作爲病中或病後體弱患者的補益食品。荸薺可消宿食，適合飯後食用。荸薺用水煎服，能利尿排淋，對尿道感染患者有輔助治療作用。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰...
四季滋補糖水~雪梨馬蹄紅棗枸杞水
雪梨，馬蹄：潤肺清火;紅棗：養胃補血;枸杞：清肝明目;經常煮水喝，可以滋陰補氣！用料雪梨一個紅棗三顆枸杞一把珍珠馬蹄一把四季滋補糖水~雪梨馬蹄紅棗枸杞水的做法將食材洗淨，馬蹄我用的是珍珠馬蹄，普通的也行。切好備用，紅棗去核...
香蕉紅棗蓮子養顏糖水
在一檔tvb美食節目《阿爺廚房》看的到鼎爺用香蕉煲糖水，頓時非常好奇香蕉煲出來會是什麼味道。其他材料其實可以隨心配，參照一般養顏糖水配方即可。用料香蕉一根棗6顆紅豆20克蓮子20克枸杞適量桂圓4個芡實5克花生10克百...
紅棗馬蹄糕（無糖）
比較沒有心理負擔的小零食用料新疆灰棗100克左右馬蹄300克左右煮紅棗碎的清水850克配馬蹄粉的清水750克馬蹄粉250克紅棗馬蹄糕（無糖）的做法稱好紅棗後去核弄成紅棗碎沒有配工具所以手動✂️處理的如果有懶人方法自行處理...
雪梨馬蹄紅棗糖水
春節疫情期間，響應國家號召不出門不串門不扎堆不聚會，有多少小夥伴吃完睡，睡完吃，熬夜看電視劇，玩遊戲少不了吃辣條、薯片、泡麪、雞爪、餅乾等等零食，然而冬春交替，這個時候往往虛火、肝火旺盛，煮一小鍋清潤的雪梨馬蹄紅棗冰...
養生系列−−養顏暖宮糖水桂圓紅棗茶
姨媽前姨媽後都可以喝，補氣補血用料桂圓20顆（隨意）紅棗10顆（一把）枸杞10粒（適量）紅糖25克水1000克姜1片（可不加）養生系列−−養顏暖宮糖水桂圓紅棗茶的做法✨材料備好，龍眼去皮去核，紅棗枸杞洗一下✨水來下紅棗先小火煮10分鐘✨...
紅棗銀耳馬蹄糖水——很滋潤養顏哦
這道紅棗銀耳馬蹄糖水，用到了紅棗、銀耳和馬蹄，非常的滋潤清甜，還很養顏，適合常煮來食用哦，老少咸宜哦，尤其是女性朋友。女性朋友都非常注重自己的容貌，平時不僅僅要注重外用的護膚品，食補這一塊更不能放過哦，應該常吃些抗衰老...
紅糖養顏水
冬季易感冒，面板易乾燥。小小紅糖養顏水助你遠離傷害。用料紅糖15克大棗8個紅枸杞子一茶匙幹桂圓7個蘋果🍎半個水1000克紅糖養顏水的做法將蘋果切成小塊與其他食材一起放入鍋中，煮55分鐘放入大塊紅糖煮5分鐘即可食用...
薏米馬蹄甘蔗紅棗糖水
看標題就知道原料了吧！身處嶺南，夏日多煮些這個糖水喝，除溼祛火，養生啊！對了，這個糖水裏還放了一個胡蘿蔔同煮，真的很好喝！和在新加坡的糖水鋪賣的一個味兒。紅棗是我自己“擅自”加入的，覺得更營養。菜譜的分量是4人份。用料...
枸杞紅棗銀耳冰糖馬蹄水
馬蹄（荸薺）清火潤肺整腸通便紅棗：補中益氣，養血安神枸杞：補血，降三高，抗衰老銀耳：清熱，護肝，解毒，補充膠原蛋白冰糖：（黃冰糖）和胃潤肺，止咳化痰百合：養陰潤燥，養心安神一款很好的養生糖水，可作爲下午茶和餐後甜飲用料銀耳2朵（根據大小自...
養顏川芎當歸紅棗糖水
煲當歸紅棗糖水，一定要放川芎，行氣活血止痛，其他的作用自己上網查。用時約35分鐘，誰想變的更美就堅持喝吧，月經完全乾淨了再煲隨着年齡變化，月經週期比較亂，月經前和月經期間總會頭痛，堅持喝這個糖水後，都有所改善了，而且提氣色...
紅棗枸杞馬蹄蓮糖水
馬蹄蓮具有增強免疫力，潤腸通便，促進生長髮育，維持酸鹼平衡，清熱解毒，生津止渴之功效。用料冰糖50克枸杞適量水750克紅棗10顆左右馬蹄1斤紅棗枸杞馬蹄蓮糖水的做法紅棗枸杞馬蹄蓮糖水馬蹄蓮具有增強免疫力，潤腸通便，促進生長...
紅棗馬蹄
用料馬蹄兩斤冰糖三勺紅棗十顆紅棗馬蹄的做法洗乾淨去皮真的好累好難削皮啊加水喜歡喝湯的多加水入鍋水煮開加糖放紅棗把紅棗切片噢親煮個十分鐘差不多就可以出鍋啦最後放幾棵沒有切開完整的紅棗凹造型就OK啦...
紅棗銀耳馬蹄糖水
祕訣是銀耳一定要先燉好。放上小火慢慢慢慢等銀耳熬的黏黏糊糊的，然後你想往裏面扔你喜歡的一切，什麼都可以，美味極了。用料銀耳100g荸薺(馬蹄)120g紅棗30g冰糖30g水適量紅棗銀耳馬蹄糖水的做法準備好食材，紅棗洗乾淨，銀耳...
養顏紅棗血糯米糖水
準備煮粥，可是又不想粥太稠，只想喝糖水，天馬行空，誤打誤撞做出來的這款糖水用料血糯米一小碗紅棗15顆黑豆20粒蜂蜜一勺水我這裏放滿了一整鍋養顏紅棗血糯米糖水的做法黑豆浸泡一天，紅棗掰開（可以去核）除了蜂蜜所有材料洗淨入...
養顏紅棗枸杞薑汁糕（馬蹄糕）
紅棗具有健脾養胃的功效，脾好則皮堅，面板容光煥發，毛髮則有了安身之處，可以防止頭髮脫落，並且有助長出烏黑髮亮的頭髮。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，並能增強骨...
養顏補氣血---紅棗桂圓生薑紅糖水
🌸紅棗桂圓生薑紅糖是中醫食療方，中醫認爲藥食同源、醫食同源，因此此方可用於對氣血兩虛、寒凝經脈之證的患者進行調理，諸如體質虛弱、大病初癒、手足冰冷、月經不調等，起到養血活血、溫經散寒等作用。🌸注意的是，本品性溫...
【紅棗百合馬蹄糖水】清甜養顏
突然想喝糖水，就把現有的料隨意湊湊就煮出來了。紅棗馬蹄和百合是常駐嘉賓，芡實和白果可以替換成蓮子或其他喜歡的東西。用料紅棗4顆百合4個冰糖一把芡實100克白果20克馬蹄250克【紅棗百合馬蹄糖水】清甜養顏的做法準備...
馬蹄雪梨紅棗糖水
馬蹄性涼，腸胃不好的人少吃，孕婦得吃煮熟的，我另外還加了姜，就是爲了中和它的涼性用料馬蹄四個雪梨一個紅棗四個姜兩片葡萄乾適量冰糖適量馬蹄雪梨紅棗糖水的做法姜切絲，雪梨削皮去核切塊，紅棗切半，馬蹄切塊待用將雪梨，馬蹄，紅...
化州糖水😆養顏姜紅糖紅棗桃膠羹
女生那幾天快結束的時候喝，養顏添氣色，感覺有重新滿血復活了！用料紅棗6顆紅糖30克姜1塊枸杞10粒水800克桃膠20克桂圓8顆化州糖水😆養顏姜紅糖紅棗桃膠羹的做法好的食材是成功的一半，我用的是山西狗頭棗，個頭好大，肉質飽滿，當...
甘蔗馬蹄紅棗糖水
繼續煲糖水，一點兒冰糖蜂蜜都沒放，甘蔗、馬蹄和紅棗本身就是甜的，煲出的糖水清甜好喝，滋潤去火。淘寶店：蜜悅手工私房甜點微信公衆賬號：蜜悅甜點新浪微博：悅來悅快樂用料甘蔗兩段馬蹄半斤紅棗幾顆甘蔗馬蹄紅棗糖水的做法馬蹄...