秋收五穀
DAY6#秋收五穀#365天，365次有態度的早餐。家中還剩下些紅薯、土豆、宜家的雞肉丸子，加上水波蛋、酸奶醬和印度烤餅，顏色搭配有如秋收時節，秋收景緻的早餐搭配悠閒的週末，爲生活增添一份愜意。用料宜家雞肉丸紅薯土豆麪粉鹽...
五穀蟹
還沒有做過這道菜，剛發現的菜譜，感覺有點小難度，和大家分享一下。但是書中的用料並不是很詳細，每種調料沒有具體用量，不過爲了不掩蓋螃蟹本身的香氣，每種加少量就好了。原菜譜摘自《天天飲食拿手好菜》用料主料：螃蟹2只鹽料...
五穀粉
用料黑豆500克黑米200剋核桃100克黑芝麻500克五穀粉的做法黑米烤箱180度15分鐘，核桃160度10分鐘，黑豆180度20分鐘，黑芝麻粉直接買的黑豆黑米用破壁機磨粉，核桃裝進食品袋，用擀麪杖擀碎以上四種粉混合拌勻，每天一勺，養顏養髮...
五穀餡
有了幾次成功的經驗，就想研究一些不一樣的東西！紅豆、綠豆、黑米、大米、小米，這幾樣東西會擦出怎樣的火花呢？材料經過煮制、磨漿、熬煮，最後成爲粘粘的五穀餡，做五穀包的陷、麪包點心的內陷、或者揉進面裏做食物也是可以的...
健康好吸收的五穀雜糧祛溼糕
調養先祛溼，自己動手做祛溼糕，別人做的也不知道具體啥配料，於是多方蒐集，多次實驗，終於成功惹，第一次傳食譜，不足之處大家多指點一二，謝啦😄步驟圖有點亂，其實就是食材稱好重量，洗乾淨，晾乾，炒熟晾涼打粉，煉蜜，然後混合，接着成型，裝罐...
五穀餅
懷孕後老公變着花樣做的菜。一直都用牛奶調五穀粉喝，沒想到做成餅這麼香。用料雞蛋1只五穀粉1勺麪粉1勺蔥少許五穀餅的做法雞蛋調散，根據自己喜好加入五穀粉或者麪粉，調成糊狀。加少許蔥花和鹽。平底鍋加少許油，麪糊下鍋，...
五穀豐登。蒸箱/，中秋佳宴
用料玉米1根紅薯2個紫薯2個芋頭2個南瓜2塊山藥1根新鮮花生1把五穀豐登。蒸箱/，中秋佳宴的做法放第3層，100度32分鐘。蒸烤箱從上到下1-2-3-4。美善品，中秋佳宴250克玉米，切段250克山藥，切段250克紅薯，切段200克毛豆，減去兩頭2...
秋天的收穫
希望秋天是個能讓我收穫滿滿的季節。用料·秋天的收穫的做法·...
五穀湯
用料紅豆克五穀湯的做法淮山、蓮子、茯苓（它們也是四神粉的組成）、百合、赤小豆煲湯，加點鹿茸菇（你也可以選香菇），兩塊土雞（或者豬小排、烏雞、鯽魚等）就可以煲一鍋有滋有味的湯。肉和菌菇僅是提鮮的，主要是吃這些養生的五穀；調...
藤田千秋的五穀煎餅
方子來自《藤田千秋的司康餅和軟曲奇》「用平底鍋油煎柔軟的生麪糰,做出芳香溼潤的煎餅」材料可製作直徑9cm的6張餅用料A低筋麪粉100gA砂糖10gA粗鹽一點A泡打粉3g黃油20g牛奶75g五穀50g色拉油藤田千秋的五穀煎餅的做...
五穀豐收暖粥
我不是廚娘我只是比較喜歡進廚房今天我家兜兒感冒了給他做的五穀豐收的粥有黑米、紫米、小米、大米、玉米芯、薏米、糯米、荷葉、蓮子、紅棗、燕麥、枸杞、冰糖。喝完趕快好吧用料大米黑米紫米糯米小米薏米玉米芯燕麥...
五穀
我的包裝設計用料紅豆，綠豆，黑豆，雲豆，黃豆五穀的做法豆子...
五穀飲
用料黑米，糯米核桃，紅棗紅豆，綠豆大米，小米花生，黑芝麻冰糖適量水1200ml五穀飲的做法所有材料加起來一小碗，提前泡一晚上，夏天放冰箱泡取出洗乾淨，放入破壁機加水，1200ml是四碗的量，豆漿模式，30分鐘後搞定小貼士喜歡濃稠的就水少...
五穀糊
用料大米1/2杯量紫薯一半花生1/2杯量蜜棗2個芝麻一勺五穀糊的做法白米，黑米混合洗乾淨紫薯洗淨切丁其主要爲了增加粥的色澤放入碗中浸泡去紅去核切丁讓粥有少許甜度芝麻會讓粥更香（黑芝麻很好養髮）所以材料倒入豆漿機加...
五穀漿
寶貝們喜歡的下午茶點！用料紫薯適量山藥適量小米適量五穀漿的做法（我忘了拍了）先把紫薯和山藥去皮，洗好，切一段段備用。再把小米洗下瀝乾。再把全部東西都放進破壁機裏，按五穀漿，啓動就好！小貼士溫馨提醒一下:材料不需過多，自...
易消化好吸收的五穀米糊
早餐不知吃什麼？告訴你一個最能解放雙手又營養好吸收的五穀雜糧米糊是最佳的選擇。廣東的春天溼氣重，所以這裏放入一些薏米能去人體溼氣，平時大家可根據自已口味來搭配五穀，能調配出多種多樣健康營養的米糊用料黑米手抓一...
【豐收中秋月】皮美餡豐五仁月餅
月餅裏最愛的就是五仁月餅，即便每年都有那麼多黑化五仁的段子也阻擋不了家人對五仁的喜愛。總覺得五仁豐富的餡料最最貼合秋天豐收的主題。一直堅信不喜歡五仁月餅的童鞋是沒有吃到好吃的五仁月餅。自家做的五仁月餅，可...
超級五穀豆漿,營養加倍吸收
用料黃豆20克紅豆5克綠豆5克薏米10克花生5克紅棗3-5顆枸杞5克蓮子5克冰糖適量水1L超級五穀豆漿,營養加倍吸收的做法黃豆20g、薏米10g、花生5g、紅豆5g、綠豆5g、枸杞5g、蓮子5g、冰糖適量、紅棗（去核)、水1L，爲了方便每...
五穀飯
我總覺得五穀飯是粗糧，是很有營養的一種主食。今天特地去買了食材，做一頓五穀飯。用料大米平常吃飯的量紅豆一把黑豆一把豌豆一把薏米一把紅蘿蔔半根玉米粒一把香油2勺鹽適量水平常做飯的量五穀飯的做法所有食材泡水4個...
五穀豐收窩窩頭
除了好吃，就是好吃，沒別的話說👍，不囉嗦，上教程⬇️🧺玉米麪窩窩頭材料中筋麪粉：130g玉米粉：90g細砂糖：5g酵母粉：2g水：114g🧺黑芝麻窩窩頭材料中筋麪粉：160g黑芝麻粉：30g細砂糖：5g酵母粉：2g水：80g用料配菜材料蒜苗、胡蘿蔔、雞蛋、五...
五穀羹
自從有了五穀羹，早餐又多了一個美味的選擇！五穀羮選用7種優質原料，比單一的藕粉更美味，口感潤滑，一口能吃到香脆的堅果粒和酸甜的蔓越莓，再嚼一嚼，芝麻和葡萄乾的香甜就會蔓延開來，香潤甜滑，大大的滿足。用料雲娘食記五穀羹五...
五穀豐收
用料土豆1個紅蘿蔔1根蠔油2勺醬油2勺鹽適量五穀豐收的做法紅蘿蔔土豆去皮切絲，清水洗掉定粉，熱油下鍋爆炒，下鹽醬油蠔油白糖。...
❀【五彩穀物豆漿】❀《五穀版》
❀【五彩穀物豆漿】❀《五穀版》平常俗稱的“五穀”所指的是五種穀物。“五穀”，古代有多種不同說法，最主要的有兩種：一種指稻、黍、稷、麥、菽；另一種指麻、黍、稷、麥、菽。❶稻種下主要分爲兩個亞種，秈稻與粳稻。❷黍去...
五穀粥
用料大米杯紅豆克黑米克蓮子克紅棗8顆銀耳3朵冰糖克五穀粥的做法加入以上食材，兩人量，大米多一點，其他的都是一小把即可。高壓鍋煮25分鐘，小火1000小貼士黑米不可少哦！紅棗要去核。...
五穀米糊改五穀饅頭
用料五穀米糊1000g麪粉1000g酵母3g五穀米糊改五穀饅頭的做法麪粉和五穀米糊混合，我用的五穀米糊不是很濃稠，後面就沒有在加水酵母粉用溫水重開後醒二十分鐘，加入麪粉內，和成麪糰，保鮮膜封好發至兩倍大面團揪成等大的劑子，揉...