山藥香菇湯
冬日裏的養生湯😝用料山藥1根香菇6朵蔥花適量香菜1根耗油適量醬油適量鹽適量山藥香菇湯的做法山藥香菇洗淨香菇切小丁山藥切小塊後拍碎或切成小丁(拍碎比較粘稠😎)準備蔥花香菜油鍋下一半蔥花，出香味放入香菇翻炒，加入...
烏雞山藥香菇紅棗湯
孕期清淡原味滋補烏雞湯，喜歡喝還營養😘用料烏雞半隻紅棗兩大顆香菇兩朵山藥半根薑片六七八片鹽少許烏雞山藥香菇紅棗湯的做法山藥香菇紅棗薑片備好。注意把大棗輕輕擰開，燉的時候湯汁好入味。<孕期忌食花椒大料等調味...
香菇山藥泥
用料山藥1根香菇6-7朵蔥少量薑絲少量白糖1勺花椒4-5粒八角1瓣澱粉1勺枸杞6-7粒小圓紅蘿蔔1個油少許香菇山藥泥的做法選擇碗狀明顯的均勻香菇，洗淨。山藥洗淨，也可以削皮。山藥上蒸鍋10′蒸熟，壓成泥（忘了拍圖了٩😛ི۶）備...
香菇燴山藥
用料山藥100g幹香菇20g紅椒20g紅棗10g橄欖油少許鹽1g生抽1茶匙味全天然萃取味精1/2茶匙泡香菇水60ml土豆15g香菇燴山藥的做法山藥去皮洗淨泡鹽水中、香菇洗淨加點糖水發透、紅椒、紅棗洗淨、土豆洗淨去皮山藥切筷子條...
香菇山藥枸杞-烏雞湯
二人滋補養生佳品……話說雞就是鮮啊，這道菜除了鹽，其他調料一概不用，湯鮮味美極了～用料烏雞1只香菇9朵枸杞9粒鐵棍山藥1根姜5片料酒1勺香菇山藥枸杞-烏雞湯的做法殺一隻烏雞，現殺最好…食材新鮮熬出來的湯才最鮮！雞肉處理...
香菇山藥粥
本人宅男一枚，瞎做的歡迎吐糟用料荷包蛋一個米適量花生十餘個山藥250g香菇100g香菇山藥粥的做法把米洗淨下鍋，把剝好的花生洗淨下鍋這個菇真不知道叫什麼，額反正剝好洗淨下鍋山藥切片，削皮或者不削皮下鍋早上面條剩下的荷...
山藥胡蘿蔔香菇烏雞湯
週末在家煲煲湯，補一補用料烏雞半隻山藥3根胡蘿蔔1/3根香菇6朵紅棗3顆枸杞一小把料酒適量姜4片鹽少量山藥胡蘿蔔香菇烏雞湯的做法準備食材。烏雞洗乾淨，在鍋裏焯一下，盛到高壓鍋裏。分別放入：山藥塊、胡蘿蔔塊、香菇、紅...
滑菇山藥湯
用料山藥根淮山藥胡蘿蔔幹茯苓百合枸杞鴿子或雞1/4老薑滑菇山藥湯的做法鴿子或雞砍成塊焯水備用鍋中加入1500-2000毫升水，加入鴿子或雞塊，原料包，老薑大火燒開小火慢燉2小時小貼士滑菇，淮山藥提前浸泡1小時，老薑切片爆透備...
滋補山藥香菇烏雞湯
補氣血用料烏雞半隻山藥1根枸杞15粒紅棗4顆姜4片香菇5朵鹽適量克料酒1勺花椒適量滋補山藥香菇烏雞湯的做法半隻烏雞剁成小塊。嫌麻煩的可以在菜市場直接找賣雞的幫忙。溫水洗兩遍，洗去血漬。冷水入鍋，加入少許料酒，姜一...
山藥香菇炒肉
很清新的一款小炒，營養也不錯。木耳的黑搭配山藥的白，夾雜着香菇的鮮和肉的美味。用料山藥半根肉片100克木耳5朵香菇1朵洋蔥少許山藥香菇炒肉的做法準備食材油燒熱後，依次放入洋蔥、香菇爆香，隨後倒入山藥片、黑木耳、肉...
養生山藥香菇海帶湯
用料鐵棍山藥2根香菇4朵海帶1節香菜適量幹辣椒2顆花椒幾粒姜4片鹽適量養生山藥香菇海帶湯的做法我用的是幹香菇，香菇提前用水泡好，切成四塊，如果是新鮮香菇，可以直接切好備用幹海帶泡水洗淨切成小塊備用山藥去皮，切成小塊，...
香菇炒山藥
我本來是要拿山藥燉湯喝的，可我女兒說山藥燉湯她不吃沒味道，沒辦法山藥是個好菜呀怎麼才能讓女兒吃上呢？我老公說乾脆炒了有味道，於是我就拿香菇，肉，一起炒了，誰知一掃而光女兒喜歡上了，苦心沒白費。用料山藥1根香菇3個肉，排骨...
香菇山藥湯
山藥味甘，補而不膩，香而不燥，山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，治療脾虛腹瀉效果好。它富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。胃不舒服的時候，吃點山藥就可以平和胃的不適，你試過嗎？用料山藥（約直徑...
山藥蘑菇湯
用料山藥香菇胡蘿蔔雞胸肉青菜蔥花鹽料酒蛋清澱粉雞蛋液山藥蘑菇湯的做法雞胸肉（牛瘦肉、豬瘦肉）切碎，放入鹽（少量）、料酒、蛋清、澱粉抓勻，再放一點食用油。山藥、香菇、胡蘿蔔切丁，青菜切碎，準備爆香的蔥蒜。油熱下蔥蒜爆香...
香菇玉米山藥排骨湯
武漢封城這麼久了，第一次弄湯，我是在這一個多月從不會做飯，變成了拿手小菜一堆的人呀用料排骨看幾個人吃自己斟酌份量玉米1根山藥2根細短的那種姜6到8片鹽適量香菇玉米山藥排骨湯的做法排骨化凍，用水煮開就趕緊盛出來，放旁...
山藥玉米香菇排骨湯
用料排骨800克玉米1根胡蘿蔔1根淮山藥1根姜5片蔥6段八角2只鹽1勺蠔油1勺香菜1棵山藥玉米香菇排骨湯的做法將排骨洗淨焯水（鍋中放涼水，將排骨放進鍋中，開鍋後將排骨撈出放入冷水中）將淮山藥，胡蘿蔔去皮洗淨切成2到3釐米小段...
山藥菌菇湯
想着給孩子做點清淡營養的湯羹吃用料山藥1根胡蘿蔔半根香菇3朵金針菇1把芥菜3棵雞蛋2個萵筍頭一截鹽克味精山藥菌菇湯的做法金針菇切小段，香菇、胡蘿蔔、萵筍頭切丁，芥菜切碎，雞蛋調散山藥去皮拍成泥，忘記拍成泥的圖片了...
山藥炒香菇
用料新鮮香菇8朵山藥1根鹽適量胡蘿蔔少量蒜2瓣生抽一勺蔥花少量肉少量蠔油1勺山藥炒香菇的做法肉清洗，切片，山藥帶手套去皮，切片後泡水裏備用。蒜切碎蔥切小段胡蘿蔔切片。香菇洗淨切片，開水入鍋焯水半分鐘。熱鍋冷油，放蔥...
花菇山藥湯
屬於打掃家裏剩菜的一道...切幾個小胡蘿蔔花點綴下可能會更好看吧...剛做完寶寶就吵着要吃奶了..等我喂完奶出來一看，已經基本見底...所以只好倒小碗裏將就拍個圖...用料老薑片少許鐵棍山藥半根小花菇幹10-15朵香菜少...
山藥香菇雞湯（幼兒版）
山藥滋補，雞湯養人。幸福就是有乾貨吃，有雞湯和……用料山藥半根雞三分之一隻紅棗1顆幹香菇2朵枸杞10粒姜2片蔥半根鹽2克桂圓2粒料酒1勺山藥香菇雞湯（幼兒版）的做法涼水下雞肉煮沸後用蔥薑絲和料酒醃製30分備料下配料水溫...
香菇山藥豆腐湯（不長肉的湯）
用料豆腐適量姜2片油少量鹽少量蔥1根香菇5朵香菜3-5根香菇山藥豆腐湯（不長肉的湯）的做法將蔥切碎，薑切片將豆腐，香菇，山藥切小塊。注意:山藥用鹽水泡一下，不會特別滑。開火，先將鍋預熱，放入適量食用油，放入姜蔥爆炒，等出來蔥香...
香菇山藥
香菇山藥是一道美味佳餚，可以增進免疫力。用料山藥、香菇、醬油、蔥、胡椒粉適量香菇山藥的做法1、將胡蘿蔔、山藥洗淨，去皮切片泡水；我把胡蘿蔔切花，爲了孩子喜歡。香菇洗淨，切薄片。蔥洗淨，切段備用；2、鍋中加油燒熱，爆香蔥...
山藥燴香菇
用料鐵棍山藥胡蘿蔔香菇鹽生抽雞精山藥燴香菇的做法香菇洗淨用水泡發。山藥洗淨去皮切塊，放入水中浸泡，以防氧化變黑。胡蘿蔔去皮切塊。鍋中熱油，放入山藥和胡蘿蔔翻炒。再加入泡發的香菇（連同水一起加入）。加蓋燜煮5-6分...
香菇山藥悶飯
很有味道的飯，可以吃兩碗用料香菇3朵山藥2根臘肉1塊生抽適量米300g香菇山藥悶飯的做法準備好食材切塊加少量油，油多會膩依次加入食材加入瀝乾水分的米，加生抽，不用加鹽裝入電飯鍋中，開啓煮飯功能熱氣騰騰的香菇山藥悶飯就...
平菇山藥湯
用料小平菇200克淮山1小根松茸菇(幹)少量姜1大片黑胡椒粉少量鹽適量水2大碗平菇山藥湯的做法以上材料除了胡椒粉外,全部加入鍋中,燒開後文火,約20分鐘,最後加入胡椒粉...