香腸絲乾煸花菜
用料花菜1個香腸1根水果椒半個孜然粉適量食用鹽1勺油適量香腸絲乾煸花菜的做法花菜用鹽水浸泡2小時，可以清除花菜上的蟲卵和灰塵，然後手掰成合適大小，再用清水沖洗3遍；香腸蒸熟，然後切成絲狀，甜甜的香腸絲是小朋友的最愛；切...
乾煸臘腸花菜
又嫩又甜的有機花菜與鹹香的臘腸搭配，特好吃！用料花菜半個臘腸2根蔥薑蒜末5克老抽半勺幹辣椒2個生抽1勺白糖半勺雞精1勺乾煸臘腸花菜的做法有機花菜掰成小朵，開水裏放入1勺鹽焯一下！臘腸切片，幹辣椒切段蔥蒜切末備用！鍋中放...
乾煸花椰菜
真的很香！用料花菜1個豬油1大勺乾煸花椰菜的做法花椰菜撕小朵洗乾淨豬油是提前熬製的，沒有豬油的小夥伴可以換成五花肉煎至豬油出來豬油下鍋融化開倒入花椰菜翻炒鋪平，蓋上蓋子燜一兩分鐘（蓋上可以加快變軟）開鍋後變得有點...
香辣爽口🔥超浪費米飯的乾煸香腸花菜‼
每次做這個菜，減肥的我都忍不住吃上1碗🍚，味道實在是太絕了😍香腸鹹香、花菜焦香爽口，嘎嘣嘎嘣，十分下飯😋用料花菜半個香腸1根青椒1個小米椒2個蒜3瓣自制蒜蓉辣椒醬1勺食鹽適量雞精適量生抽適量耗油適量香辣爽口🔥超浪費...
乾煸菜花（乾煸花菜）
菜花在南方被稱爲花菜或花椰菜、椰菜花，營養豐富，味道鮮美今天就做一道好吃下飯的乾煸菜花用料菜花（花菜）半個五花肉1塊青蒜1根生抽1勺老抽半勺鹽1克糖1克白胡椒粉1克蔥1截姜1塊乾煸菜花（乾煸花菜）的做法準備食材，清洗乾淨，肉...
乾煸花菜🥦
用料花菜1個生抽0.25勺蒜3瓣姜3片蔥0.25根米醋0.5勺乾煸花菜🥦的做法準備好洗淨改刀熱油下鍋爆香花花菜翻勻後放0.25米醋翻炒變色改小火放鹽、雞精、糖、蠔油、生抽、0.25醋（醋是分兩次加入的）翻勻準備出鍋裝盤出鍋裝盤...
乾煸菜花（幹鍋菜花）
不論做辣的還是不辣的都很好吃。辣的：重在香辣味突出，不辣的：可多放一些蔥，蔥香濃郁，讓人回味無窮。用料蒜蔥可多一些幹辣椒1個或3個生抽蠔油鹽雞精五花肉尖椒1-2個花菜1整個乾煸菜花（幹鍋菜花）的做法【備菜】五花肉：提前泡水...
乾煸 菜花
水開焯1分鐘，濾幹水分。大火炒。主要是不加水、大火炒脆！五花肉切小片。不要大！幹辣椒放至少2塊。1塊沒辣味。樣子也不好看。用料五花肉克生抽片大蒜瓣鹽勺乾煸菜花的做法放油，炒五花肉。再放蒜。幹辣椒。先放蒜辣椒會糊！...
乾貝煸花菜
這是一道下飯菜用料花菜一顆乾貝一小把紅辣椒一個蔥一根鹽適量料酒適量乾貝煸花菜的做法乾貝提前浸泡1小時後，洗淨瀝乾水分備用。蒜拍碎蔥紅辣椒切絲。油鍋入蒜頭蔥爆香。倒入乾貝煸炒2分鐘。倒入瀝乾水分的花菜。調入...
臘腸乾煸白花菜
僅僅記錄自己曾經做過的菜用料花菜半個臘腸一些胡蘿蔔+蒜頭一些臘腸乾煸白花菜的做法蒜頭與臘腸切片，胡蘿蔔切絲花菜切開你要的形狀，洗乾淨瀝乾水備用熱鍋下油，蒜頭炒香下臘腸，有點捲起，臘腸就熟了，裝碟待用先炒花菜快熟了...
乾煸肥腸
用青椒、幹辣椒、蒜片、薑末、花椒，對肥腸進行調味調色，最後用芝麻進行點綴，顏值高味道好，煸好的肥腸趁熱食用，麻辣幹香爽脆，是道下酒的好菜。用料肥腸青椒幹辣椒薑片蒜末花椒芝麻乾煸肥腸的做法首先需要準備：肥腸青椒幹辣椒...
素食便當乾煸花菜香乾
突然看到做幹鍋花菜的帖子那麼今天也吃花菜吧！依然鍋邊素…用料花菜400g香乾200g青辣椒你喜歡的量紅辣椒你喜歡的量姜3片蒜頭3瓣切片豆瓣醬1勺陳醋半勺生抽1勺油可以多加素食便當乾煸花菜香乾的做法1.花菜切小朵，用鹽水...
乾煸香菜
香菜愛好者的福音，再也不用就着火鍋吃香菜了！用料香菜乾辣椒大蒜姜花椒鹽味精料酒醋乾煸香菜的做法香菜一把，去根洗淨，千萬要洗乾淨（泡過之後洗比較容易洗），切成4CM左右的小段兒，莖的部分短一點，葉的部分長一點。燒熱，放蒜、姜...
香氣四溢的快手菜-乾煸菜花幹鍋花菜
菜花花菜我不知道大家叫法是怎麼樣的隨便了。又簡單又好吃。重點要有五花肉，最好肥一點能，煸出豬油。素菜得炒葷油才香。胡椒粉小米椒可以不加，不能吃辣的千萬別加小米椒會辣死。調料佐料其實都可替代家裏有啥大概就下啥...
【乾煸肥腸】川菜這樣煸肥腸，幹香撲鼻，必須嚐嚐！
我們教過大家用肥腸做湯或是煲，今天川妹子再教大家一種乾煸做法。乾煸肥腸並不是一鍋出，而是先煸後炒，這樣做出的肥腸表皮焦黃髮脆，內裏卻很有韌性，幹香撲鼻，越嚼越帶感！用料肥腸300克生薑40克青椒80克幹辣椒8克豆瓣醬80克花...
“乾煸菜花”幹香十足
用料花菜500克五花肉50克辣椒段少量豆瓣醬半勺豆豉10粒生抽半勺“乾煸菜花”幹香十足的做法菜花洗淨，用手撕成大小合適的塊。豆瓣醬，豆豉，辣椒段，花椒都放到小碗裏。五花肉切片。肥一點沒事，炒出豬油才香。鍋裏燒開水，加少...
乾煸臘肉花菜
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g臘肉100g蒜3瓣幹辣椒15g姜10g生抽8g白糖3g鹽2g乾煸臘肉花菜的做法掰成小朵的菜花放入鹽水（2g鹽）中浸泡10分鐘後洗淨瀝乾備用。鍋內10ml油，中火放入蒜皮、薑絲炒香後放...
梅菜香腸乾煸四季豆
用料四季豆500克幹辣椒2個蒜1瓣糖2小勺生抽1勺料酒半勺梅菜香腸乾煸四季豆的做法將四季豆綽水2分鐘，斷生後撩出梅菜用水浸泡20分鐘，去鹹味準備蔥薑蒜，紅辣椒，香腸切小段倒入適量油，將四季豆在鍋內煸炒5分鐘左右，待四季豆雙...
乾煸菜花
菜花也叫花菜，是一種非常家常的菜，在菜市場隨時都能買到，價錢不貴，口感脆脆的，容易嚼也易消化，而且營養豐富，是公認的抗癌防癌食品。乾煸菜花就是將菜花搭配五花肉和紅辣椒，經過特殊的烹飪工序做成，簡單好做又好吃，非常下飯。用...
乾煸臘腸菜花
用料菜花臘腸蒜片片蠔油勺生抽勺老抽勺食鹽乾煸臘腸菜花的做法菜花加鹽浸泡十五分鐘，削皮刀把菜花表面髒東西刮掉鍋中燒水，加幾滴油和少量食鹽，菜花煮一分鐘鍋中燒油，加入蒜片，臘腸爆香，菜花翻炒兩分鐘加入醬汁：生抽蠔油老抽...
乾煸芹菜絲
前幾天在電視裏看到有位名廚後代做了這道菜，當時就用筆記下今天試了一下。當然肯定沒有人家做的好，但是我已經很滿足啦~~~微鹹、微甜、微辣~~~吃起來肉末的韌勁、芹菜的清香、豆瓣的醬香~~~我都說成這樣啦你還能不試一...
乾煸花菜
乾煸花菜這道菜既爽口又美味，清爽的花菜散發着濃濃的花椒香、八角香、辣椒香、蒜香和蔥香相結合的誘人香氣，真的是家庭必備美食!用料花菜1棵幹辣椒7-10個花椒20-25粒八角2個蔥末10克薑末5克蒜末10克生抽20克鮮雞汁15克...
素煸花菜，乾煸花菜，五分鐘快手菜
換種花菜吃法，做個乾煸花菜，味道棒棒噠！用料花菜1個幹辣椒6個蒜6瓣生抽2勺耗油1勺鹽2克素煸花菜，乾煸花菜，五分鐘快手菜的做法花菜提前用淡鹽水浸泡十五分鐘左右，清洗乾淨後，控水備用；大蒜幹辣椒切好，備用；鍋內放油，燒至七八成熱...
肉腸乾煸花菜
孩子們的最愛用料蒜瓣花椰菜適量生抽適量鹽適量糖克蔥適量紅肉腸2根肉腸乾煸花菜的做法配料是在進口超市買的香腸，一般我也很少買腸類的，畢竟孩子吃也不太放心！將紅腸切成如圖中的樣子熱鍋冷油放入香菜煎至兩邊金黃色出...
乾煸花菜
用料花菜個生抽1勺蒜1瓣姜2片鹽2克五花肉50克小米辣5個蠔油1勺乾煸花菜的做法花菜我習慣用鹽水泡一下準備材料，五花肉，大蒜，生薑，小米辣【有幹辣椒也可以】花菜撈出瀝乾水分熱鍋，五花肉下鍋五花肉止金黃下大蒜，生薑放花菜小...