各種菇燉雞湯
冬天就要多喝湯呀用料新鮮土雞1只花菇15朵茶樹菇一把竹蓀6朵猴頭菇2朵生薑5片鹽適量各種菇燉雞湯的做法清洗後的茶樹菇，花菇，竹筍浸泡兩小時，水不要倒，留着煲湯用猴頭菇用溫水浸泡兩小時，洗淨直到水變透明土雞切塊焯水先將...
各種燉牛肉
定期清理冰箱是個好習慣用料牛肉克土豆個山藥鵪鶉蛋洋蔥蔥油蒜朝天椒白蘭地白胡椒粉生抽老抽一湯勺糖各種燉牛肉的做法備料下蔥油加蒜爆鍋蒜微黃下朝天椒洋蔥炒熟下牛肉中肥的部分下瘦的部分加白蘭地再加生抽老抽糖白...
電燉盅各種湯
黃豆芋頭燉豬骨湯，電燉盅太好用了用料黃豆一把豬大骨頭一根，五元錢的量芋頭三個電燉盅各種湯的做法先把豬骨白水焯水然後將焯水後的骨頭洗淨浮沫，放入兩個八角，一小撮花椒，黨蔘一大片，蔥白段十公分，生薑兩片，枸杞四五個，黃豆。...
各種麪湯底
用料生抽各種麪湯底的做法炸醬麪：醬汁：兩勺生抽，一勺老抽，一勺蠔油，一勺黃豆醬，一勺甜麪醬，一勺澱粉，少許十三香。洋蔥丁炒熟，加肉末炒變色後倒入醬汁煮濃稠。麪條煮熟過涼水，加黃瓜絲胡蘿蔔絲拌勻清湯掛麪：生抽一勺，老抽半勺，蔥花...
各種蔬菜雞胸肉亂燉粥
用料雞胸肉1塊鹽3克西紅柿1個土豆2個胡蘿蔔1根醬油2勺米飯半碗澱粉1勺各種蔬菜雞胸肉亂燉粥的做法西紅柿去皮後放入胡蘿蔔土豆一起燉不要放油菜，水煮的不好吃，還是放肉就好加入鹽、醬油、澱粉調味，最後放入米飯攪拌均勻...
各種魚湯
其實魚湯做法都是一樣的，蔬菜也可以隨意搭配。用料魚1-2條秋葵金針菇西藍花番茄豆腐各種魚湯的做法黃魚洗淨瀝乾，熱鍋冷油煸炒後加水加鹽燒開，加蔬菜再次燒開，馬上關火。番茄需要先煸炒，其他蔬菜最後放。裝盤，淋麻油，撒胡椒...
番茄各種湯
用料西紅柿個薑片蒜末番茄各種湯的做法番茄無論如何燒湯，在炒番茄之前，先加稍許蒜末爆香，這樣的湯，味道有了蒜香纔會更加美味。如果，是番茄肉絲湯，那麼肉絲要先用雞蛋澱粉生抽料酒還要一點生薑末醃製一下。結束...
排骨蓮藕湯（記錄我常做的各種燉湯）
入秋後，天漸涼，身體不自覺在召喚，就想喝各種燉湯。有鹽的燉湯要早上或者中午喝比較好，晚上儘量少喝有鹽份的湯。對鹽易敏感的體質，第二天易水腫，比如我，晚上是不敢喝鹹湯的。⚠️燉湯，最忌油多鹽多，清淡少油最佳。😊用料各種食材...
各種燉湯/濃湯
我自己最經常做的是酸辣湯：番茄切塊，加油煸炒出汁，到足量的水，無先後排名，易熟的後放。繼續加各種豆腐（內酯豆腐/豆腐絲/腐竹/豆腐乾等），金針菇，香菇，木耳，香菜，火腿腸等。按照水的多少，繼續加調料，生抽2勺，胡椒粉，十三香，辣椒麪等，醋2...
東北燉各種
葷素搭配、有營養的下飯菜。用料排骨適量豆角適量土豆一個糯玉米兩根豆瓣醬適量大蔥一顆生薑一塊八角一個花椒少許生抽適量老抽適量白糖適量食鹽少許東北燉各種的做法排骨焯水撈出洗淨、蔥切段、生薑去皮切片、豆瓣醬...
買了菌菇就燉湯吧，各類菌菇湯(百搭款)
這段時間開始研究各種燉湯，冬天來了，飯前若是能喝上一口暖暖的營養羹湯，別提有多滿足了。我之前沒有喝湯的習慣，或者說沒有特別注重自己的飲食，更別說愛護身體，保持健康了。其實，從腦子裏意識到健康的重要性，到慢慢從生活的各...
記錄各種湯
1、黃芪黨蔘紅棗枸杞桂圓雞湯用料黃芪黨蔘紅棗枸杞桂圓雞記錄各種湯的做法2、冬瓜排骨湯3、何香豬肚湯，30克小茴香，60克生何首烏，煮4小時。防治幽門螺桿菌引起的胃炎。真心難吃。希望有效。4、瘦肉白螺冬瓜湯5、絲瓜瘦肉...
各種燉湯
枸杞子，一般都是煲好前五分鐘下。一開始就下湯會酸。燉湯一般兩個半小時用料豬骨/雞肉各種燉湯的做法花旗參，石斛，桂圓肉，竹絲雞/瘦肉（花旗參：補氣養陰，清熱生津）（石斛：補益脾胃，滋陰降火）何首烏，陳皮，核桃仁，黑豆，竹絲雞（何首烏：養血固...
各種湯
用料各種食材各種湯的做法牛肉碎蔬菜湯胡蘿蔔、木耳、豆腐、雞蛋、香菜、牛肉所有食材統統拿絞肉機絞碎加澱粉午餐肉蔬菜湯黃瓜絲、胡蘿蔔絲、香菜、西紅柿、午餐肉絲都拿擦子擦很細加澱粉...
各種蔬菜湯
因爲一直想減肥，體重反覆了多次又會迴歸回來，┐(´-｀)┌每次辟穀幾天，想着要拒絕誘惑，每次都有計劃外情況，比如參加年會，喜宴，回家，無法自拔的反覆，這次我想試着堅持至少兩週看看效果，配合着下廚房裏的排毒豆子粥，中午煮蔬菜湯用...
適合夏天的各種廣式燉湯
適合夏天的各種廣式燉湯，搭配來自於【每日優鮮app】，我手機截圖儲存的。除了可以直接煲湯，還可以和排骨，土雞,豬蹄等搭配。用料如圖片所示適合夏天的各種廣式燉湯的做法直接煲湯，或加入排骨一起煲。直接煲湯，或加入排骨一起...
番茄各種快手湯（金針菇版）
手殘黨最得意的番茄各種湯一定要試簡單好喝減脂期晚餐絕了用料西紅柿1個金針菇1把雞蛋1個生薑幾片就行生抽看感覺雞精看感覺胡椒粉看感覺番茄各種快手湯（金針菇版）的做法沒有想過自己手殘會發菜譜，所以沒有過程圖，我儘量...
各種菇炒肉
用料生抽勺各種菇炒肉的做法OK...
各種烤蘑菇
轉自豆瓣元茜姑娘用料原汁口蘑口蘑鹽黃油烤松茸松茸黃油黑胡椒粉椒鹽烤鮮蘑（平菇）平菇黑胡椒粉鹽橄欖油孜然烤香菇香菇孜然粉辣椒粉鹽橄欖油黑椒杏鮑菇（或黑椒烤雜菌）杏鮑菇（或雜菌）蠔油黑胡椒橄欖油培根卷金針菇培根5片金...
清燉牛肉湯及各種吃法
上班忙，沒時間及時回家做飯的時候，提前一晚燉好。湯和肉分開，放在冰箱。清湯里加點千張絲，粉絲，蔥花，胡椒粉，做成牛肉湯或者牛肉麪。熟牛肉可以切片，蘸料吃。也可以炒着吃。都是一個快速上桌的菜。用料牛腱子肉克薑片八角個清...
雞肉各種菇
因爲喜歡吃菌子，所以就有了這道菜，很簡單，味道超級鮮美，也不油～～棒棒噠用料本地雞1只鮮香菇120g金針菇80g杏鮑菇100g一個大蔥120g姜30g鹽8g醬油一勺料酒適量雞肉各種菇的做法把雞切塊放水裏洗淨瀝乾，倒入料酒，按摩一下，放大概1...
各種湯。。
懶人電飯鍋做玉米排骨湯一個人的量兩顆小玉米1斤排骨用料玉米2個排骨1斤各種湯。。的做法玉米洗乾淨，中間折斷排骨用熱水焯過將玉米和排骨放入高壓鍋加入薑片鹽少於醋調到煲湯按鈕等待吧高壓鍋會自動的，煲湯的鍋需要自...
各種造型湯圓
龍虎鬥的真實寫照^o^用料糯米粉120克溫水適量各種造型湯圓的做法小豬的小老虎的小蜜蜂的小龍的小狗的再加個小馬和kitty...
各種煲湯
用料粉絲適量香菇10朵白玉菇一把牛肉（滷好的牛肉片）若干西紅柿1個青菜幾片蔥一根各種煲湯的做法西紅柿，菇類放入陶瓷鍋裏翻炒，聞到香味後加入適量水水沸後加入粉絲面依次加入牛肉青菜和小蔥出鍋，熱騰騰的冒着熱氣...
各種湯煲~
冬天來啦，最好又有熱乎乎的湯，又不用花太多時間去燒，那麼就~煲!來一鍋色鮮味美之極的暖胃暖身湯，簡單又好吃，冬季最合適不過了~用料各種食材+各種愛心各種湯煲~的做法當歸、黃芪、枸杞煲雞湯黃豆豬蹄墨魚煲人蔘雞湯煲紅棗...