菠蘿咕嚕肉(簡易版)
不用油炸照樣做,健康又少油,好吃噠不得了
用料
豬裏脊 | 半斤 |
青椒 | 一隻 |
紅椒 | 一隻 |
菠蘿 | 適量(看起來和一隻紅椒掰開一樣多) |
紅幹辣椒 | |
澱粉,生抽,料酒,白糖,番茄醬 |
菠蘿咕嚕肉(簡易版)的做法
把豬裏脊切成小方塊,泡水洗淨後,儘量用手擠幹水分加料酒,生抽澱粉適量,用手抓勻入味
菠蘿切成小方,青椒紅椒洗淨掰小塊,儘量和菠蘿小方一樣大小均等
鍋中放油,加入幹辣椒,加糖適量(多少看個人口味喜酸還是喜甜)熱鍋後放入肉翻炒後加點醬油繼續翻炒
肉表面微微金黃色後倒入青紅椒翻炒,再加入番茄醬滿滿一湯勺(多少也是依據個人口味)翻炒後加入菠蘿繼續翻炒
出鍋前可以品嚐下,依據個人口味適當加入糖鹽和番茄醬,也可加點黑胡椒,最後加入澱粉水勾芡
小貼士
這道菜酸鹹甜辣4味俱全,紅黃綠三色鮮豔,非常有食慾,可以不加番茄醬加入新鮮番茄丁,不喜辣的可以不放幹辣椒,炒肉加點黑胡椒會更好吃