山藥奶酪蔬餅
到了春天補鈣的季節，食補當然首選奶酪用料山藥1根胡蘿蔔適量西葫蘆適量麪粉適量奶酪20克山藥奶酪蔬餅的做法準備好各種食材，山藥提前蒸好將山藥按壓成泥放入胡蘿蔔絲，西葫蘆絲（蔬菜可自行搭配，爲了好熟，我提前燙了一下）混合...
山藥蔬菜蛋餅-山藥系列食譜5
團購了三箱正宗溫縣壚土地鐵棍懷山藥，立冬後每天一根山藥連吃二十一天，滋陰補氣健脾養胃。不過再好吃的山藥天天蒸着吃也會吃膩，不如換個花樣吃山藥，既新鮮又美味。用料蒸熟鐵棍山藥100克中筋麪粉66克雞蛋4個芝麻油幾滴玉...
奶香山藥餅
聽着這個名字就覺得好吃，不知不覺可以吃幾個…吃這個減肥計劃有點問題😊好在用料還是挺健康的。用料鐵棍山藥3根240克麪粉300克雞蛋2個118克（18克抹面）奶粉30克蜂蜜30克椰子油30克乾酵母5克白芝麻20克鹽5克奶香山藥餅的...
山藥蔓越莓肉鬆奶酪小軟餅
今天，爲大家帶來了一道，可可愛愛，軟軟糯糯的山藥小軟餅～山藥本身沒有什麼味道，添加了蔓越莓幹後，酸酸甜甜寶寶更容易接受。肉鬆奶酪餡兒可以自己替換成別的，適合寶寶就好❤️食譜by芃芃媽用料山藥45g（去皮後）糯米粉15g蔓越莓幹適...
山藥奶酪蛋糕
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公衆號“寶寶營養輔食”即可獲取。用料麪粉10g雞蛋蛋液40g蝦皮...
山藥奶酪夾心餅
其實想要“長高高”，除了遺傳因素外，營養+運動超重要的。這個“營養”也不單是補鈣，而是包含了蛋白質、維生素、礦物質等均衡全面的營養。所以呀，像是肉呀、蛋呀，蔬菜呀都得吃起來。用料小米飯90克山藥90克蝦4只胡蘿蔔25克...
日式香煎山藥奶酪餅
山藥ー補鈣、增強免疫力、預防心血管疾病、保護牙齒。橄欖油ー防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病。用料山藥150克培根30克奶酪30克毛豆15克紅辣椒15克玉米澱粉3大勺橄欖油適量胡椒粉適量鹽少量(培根裏...
山藥奶酪棒
今天分享給大家的，是一道充滿拉絲誘惑，營養健康的美食。山藥、奶酪和糯米粉等食材按照合適的比例糅合在一起，裹以蛋液、澱粉和麪包糠，不需要油炸，也能品嚐到這份外脆內軟的香甜口感。用料鐵棍山藥250g糯米粉35g玉米澱粉25g...
寶寶輔食：奶酪胡蘿蔔山藥蛋餅
適合10M+的寶寶們特別可口香濃，做出來的邊角料我吃了好喜歡呀哈哈可以壓出各種形狀，早飯零食都適合，有蔬菜有蛋有奶酪，是一款營養很全面的小餅餅。用料鐵棍山藥適量胡蘿蔔適量蛋黃（吃蛋清了的小盆友可以全蛋）1個嬰兒奶粉一...
奶酪山藥棒
今天我教大家做一個奶酪山藥棒，不用烤箱不用打發，還特別好吃！把奶酪包在山藥裏面，不僅中和了奶酪的羶味，還帶有山藥的清甜，再蘸個蛋液裹上面包糠，接下來交給平底鍋就搞定了。營養上奶酪真的是個寶藏！蛋白質和鈣含量都遠遠高於...
寶寶輔食～奶酪山藥餅
用料山藥1根麪粉適量奶酪20克蔬菜適量寶寶輔食～奶酪山藥餅的做法山藥上鍋蒸熟壓成泥後，加入麪粉和焯水後的蔬菜碎(我用的紅蘿蔔和西蘭花)，揉成麪條，麪粉慢慢加，只要揉的和平時做餃子皮一樣的麪糰就可以了，也可以稍微軟一些，...
山藥奶酪棒
用料鐵棍山藥250克玉米澱粉25克糯米粉35克淡奶油10克細砂糖20克雞蛋1個馬蘇裏拉奶酪適量麪包糠適量玉米油適量山藥奶酪棒的做法準備所需材料山藥去皮切小塊。擔心手癢的話，可以戴手套。另外，儘量選擇鐵棍山藥，用脆山藥效...
山藥蔬菜餅
用料山藥30克胡蘿蔔20克西蘭花10克千林自發粉25克山藥蔬菜餅的做法1.山藥30克（16.2苯）上鍋蒸熟加水碾壓成泥2.西蘭花10克（7.3苯）胡蘿蔔20克（5.8苯）焯水切碎3.西蘭花胡蘿蔔碎，倒入山藥中➕25克麪粉，攪拌均勻3.手上沾水壓成餅，平...
山藥奶酪餅
我真的挺喜歡吃山藥的，燉雞燉排骨的時候，都會以山藥代替土豆，味道真的很不錯！今天再做個山藥奶酪餅，麪餅非常柔軟，涼了也不會幹硬。用兩種方法做了小餅，大家也可以試試，看看更喜歡哪種口味的！(本人更喜歡炕出來的)用料粗山藥1...
奶香山藥小餅
每天都在想吃點什麼，家裏有好多山藥存貨，開整吧😎用料山藥3根牛奶一袋酵母適量蛋黃2個麪粉200g奶香山藥小餅的做法取幾根山藥，打皮切段上鍋蒸蒸20多分鐘，蒸熟出鍋加蛋黃，牛奶，麪粉，酵母，也可以加一些黃油和糖，會更好吃混合在一...
Vitamix 山藥奶酪球
今天來教大家做點山藥奶酪球做零嘴，補充能量還能調理脾胃用料山藥120克奶酪2塊砂糖10克熟芝麻20克Vitamix山藥奶酪球的做法準備好所有食材，山藥洗淨去皮，上鍋蒸15-20分鐘左右至熟透。將山藥、糖、奶酪倒入Vitamix容杯中，...
山藥奶酪蝦腸
姐妹們都知道，要想給娃補鈣，一些含鈣量多的食材比如牛奶、奶粉是不能少的！而奶製品中，高鈣高蛋白的奶酪是更不能少的啦~奶酪就是牛奶或羊奶提煉加工後得到的。一般10斤乳才能製成1斤奶酪，所以營養價值還是非常高的。而且在...
山藥紫薯奶酪小餅
此方法是改良子🍋檸檬姐姐的山藥餅。因爲想要給寶寶當輔食吃，爲了更營養就加了些紫薯和奶酪🧀️，糖量減少了很多。如果正常大人吃，想要風味更好點糖可以加到15-20克，黃油加到20克，才完美。😄根據自身口味，我加糖主要是爲了中...
山藥酸奶餅
用料山藥2根酸奶3盒麪粉隨意雞蛋4個煉乳隨意山藥酸奶餅的做法山藥切小段，上鍋蒸熟蒸熟山藥用勺儘量壓碎，有少許沒碎也沒事。這樣吃到嘴裏有一種吃冰淇淋吃到巧克力碎的驚喜，哈哈😃壓碎的山藥加入酸奶，麪粉，雞蛋，雞蛋我加的...
超級拉絲的山藥奶酪餅
山藥直接蒸或者炒我家都不喜歡吃加了淡奶油混合用果醬裝飾的後來也不愛吃了今天翻出冰箱裏的兩根山藥做了這款山藥奶酪餅沒想到特別受歡迎呀用料蒸熟後山藥158克馬鈴薯澱粉72克麪包糠適量雞蛋1個馬蘇裏拉奶酪適量超級...
山藥酪
本方子簡單易上手，用料比例可做圖中4碗的量。山藥酪，淡淡的山藥清香和奶香，適宜做餐前的開胃涼菜和餐後甜點。如果是夏天，那更是解暑佳品了。本方子不放糖，但食物本身的滋味口感就很讚了。也適合想keepfit的人。用料山藥25...
山藥奶酪紫薯餅
每天都頭疼孩子的早餐吃什麼，來試試這個山藥奶酪紫薯餅吧，配一杯牛奶或者米糊都可以用料紫薯1個山藥半根牛奶適量麪粉適量兒童奶酪片1片山藥奶酪紫薯餅的做法根據圖片內容就可以完成...
山藥芋泥奶酪餅 山藥小餅 寶寶輔食 快手早餐 瑪捷斯
聽說山藥好處多多，可是除了燉湯、炒菜貌似也吃不出什麼花頭來！把它打到麪糰裏，生的不用蒸熟，1分鐘搞定✌️嗨！沒想到出奇的好吃鬆軟，我可真真愛上它啦，以後山藥再也不愁啦！這個麪皮給寶寶👶當輔食也是相當不錯的，也可以蒸一下，喧...
奶香山藥餅
時間：約40-50分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料鐵棍山藥300g奶粉20g糖5g雞蛋1個融化的黃油20g乾酵母3g奶香山藥餅的做法山藥切成小段。放入蒸鍋中，大火蒸15~20分鐘，能用筷子戳動就說明蒸好了，趁熱將山藥搗成泥。然後加入高筋...
酸奶山藥餅
食譜名：酸奶山藥餅參考月齡：12個月以上今天我用酸奶做了一道小餅，鬆軟可口，還帶一點酸甜的奶香，別提多好吃了。用料糖5克蛋清40克酸奶20克鐵棍山藥20克低筋麪粉15克酸奶山藥餅的做法準備食材：糖5克，蛋清40克，酸奶20克，鐵棍山藥...