百合枸杞炒西芹
用料百合70克枸杞10克西芹150克鹽適量雞精少許百合枸杞炒西芹的做法枸杞泡發，洗淨備用，西芹和百合洗淨，西芹切成菱形塊狀。鍋內放油，約七成熱時，下西芹翻炒一分鐘後，下百合與枸杞一起翻炒一分鐘。最後調入鹽與雞精炒勻即可...
百合枸杞羹
百合滋陰潤燥，安心養神，䃼脾健胃，枸杞養眼明目，還補血，反正兩種食材常食好處多多，不一一說了。用料大百合2個枸杞適量糖適量百合枸杞羹的做法將百合掰開，把壞的撕掉，放水裏泡一下。水開後倒進鍋裏煮八分鐘，把蓋捂五分鐘就好啦...
西洋參紅棗百合枸杞銀耳羹
剛剛立秋，就感覺心火旺盛，想上火，下巴爆痘了，加上每天喝水不多，就想起來了西洋參和銀耳羹，枸杞，紅棗，單獨吃多了都會上火，而西洋參滋陰潤燥，搭配西洋參一起燉銀耳羹有消火的作用，晚上下班安排起來，這個天氣半夜12:00燉好，早晨喝剛...
百合炒西芹
背後的故事就是我太胖了，不能吃太多好的，得多吃點菜，而我又不討厭西芹的味道，所以一整碗都是我的。用料西芹1根百合50克鹽適量雞精1勺大蒜2瓣百合炒西芹的做法洗淨。切菱形，晾乾。百合買的曬乾的，提前用熱水泡發。熱油放大...
百合西芹
用料西芹百合五花肉鹽雞精蒜水百合西芹的做法百合洗淨掰成片西芹切條燒開一鍋水放入西芹百合焯水五花肉切塊熱鍋放油爆香蒜放入少許五花肉炒一會接着放西芹百合翻炒加鹽雞精水蓋上鍋蓋煮一會即可...
枸杞百合湯
百合，因其鱗莖瓣片緊抱，“數十片相摞”，狀如白蓮藥，故名“百合”。人們常將百合看作團結友好、和睦合作的象徵。其中品質最好的宜興百合、湖南麝香百合、甘肅甜百合等。百合具有養心安神，潤肺止咳的功效。用料百合四個枸杞...
西芹拌百合
過年大魚大肉吃多了，還是吃點清淡少油少鹽的拌菜吧！做法簡單，口感爽脆，調料也很簡單，只用了鹽、白糖、香油三種調料。鹽用來調口味，白糖用來提鮮，香油用來增香。這是一道清香淡雅看着就很爽的涼拌菜，很適合現在吃喲。西芹具有...
百合枸杞粥
微博上看到的用料百合20～30克枸杞10克豬肉片或肉末適量大米按自己量定百合枸杞粥的做法將材料都煮放入大米粥裏煮透就好...
西芹百合
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料西芹200g鮮百合2頭枸杞30g食用油10g鹽2g白胡椒粉1g香油2g西芹百合的做法西芹斜刀切成片。燒一鍋水，水沸騰後放入1勺鹽，放入西芹燙到變色後撈出瀝乾備用。百合切去頭尾，掰掉表皮...
銀耳西鹿枸杞核桃百合湯
用料百合克銀耳朵核桃克枸杞粒西鹿銀耳西鹿枸杞核桃百合湯的做法核桃西鹿百合洗完放水燉...
百合枸杞
用料百合兩隻枸杞適量百合枸杞的做法百合洗淨，一瓣瓣剝開放入鍋中加入400ml清水開火煮，十分鐘後熟了放枸杞。小貼士百合很容易熟，不要煮太多，吃多了有點膩...
百合枸杞茶
有個中醫朋友介紹的百合煮水，能清肺潤肺，還可以按照自己的喜好加雪梨，或者枸杞等其他食料。抽菸和被抽菸的人羣都適合喝。用料枸杞若干新鮮百合若干冰糖小塊百合枸杞茶的做法挑選新鮮百合洗乾淨百合枸杞沖水洗乾淨清水煮...
西芹枸杞炒青海百合
親戚青海帶回來的百合，和上海的真的不一樣，一點不苦，甜甜的，還很糯，真的太好吃了！作爲上海囡囡，對百合真的大改觀，以前最討厭綠豆百合了😂用料西芹適量百合適量鹽適量糖一點點（提味）生抽質量枸杞適量麻油適量西芹枸杞炒青海百合...
枸杞百合燉梨
天氣乾燥的秋季，咬一口酸酸甜甜、脆爽多汁的梨肉，真的不要太合適了。梨在全世界的分佈非常廣泛，家族也非常龐大，就拿東方梨來說，也分沙梨、白梨、秋子梨三大主要類別，每一個類別底下更有各式各樣的品種。雖然看得人眼花繚亂...
快炒西芹百合
用料西芹3小根新鮮百合20克鹽適量黑胡椒適量快炒西芹百合的做法西芹洗淨切小段備用百合洗淨備用開中小火，熱鍋冷油，下西芹翻炒20秒，隨後加入百合，繼續翻炒30秒，加入適量白開水，繼續翻炒一會。蓋上鍋蓋，開小火，燜煮2-3分鐘後，開...
西芹炒百合
“西芹炒百合”西芹口感爽脆，百合潤肺止咳，清心安神，非常適合炎熱的夏天。西芹切薄片，百合可以用新鮮的也可以用百合幹，少許的油、鹽、糖，翻炒片刻便可以出鍋了。用料西芹200克百合30克白糖適量鹽適量西芹炒百合的做法百合...
西芹枸杞炒百合
除了鍛鍊外，飲食上也要多注意，要控制自己喜歡吃大魚大肉的量，多吃粗糧、蔬菜。特別是秋季，秋季是一個從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對較弱的時候，因此，在秋季應該多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食品；同時秋天...
西芹炒百合（付西芹去老筋大法）
「一青二白」我更喜歡給菜譜起這樣的名字圖1、2看清楚了嗎？兩頭都要去筋的！圖3是去完筋的西芹明顯的坑坑！真不明白不去老筋的西芹怎麼吃！！！用料西芹適量鮮百合一包（3個）高湯5湯勺鹽適量生粉適量西芹炒百合（付西芹去老筋大法）的...
枸杞百合炒青筍
用料青筍1根鮮百合1個枸杞1包鹽少許雞精0.3勺生粉少量枸杞百合炒青筍的做法青筍去皮百合去頭尾，掰成片枸杞用涼水泡開鍋中放油油七成熟，加入青筍片和百合翻炒，加水，蓋上鍋蓋燜煮5-6分鐘，青筍片軟糯，加入枸杞，最後加入水澱粉...
西芹百合
用料西芹4根臘腸1根胡蘿蔔半根鮮百合2個蔥薑蒜適量西芹百合的做法鮮百合洗乾淨，掰成片、胡蘿蔔切薄片、西芹切斷、臘腸切片熱油下臘腸炒兩下，微卷～劃到一邊下蔥薑蒜炒香，下胡蘿蔔炒軟下西芹炒10秒～全程大火最後下百合大火...
西芹炒百合
在春節的大魚大肉後，一道清新自然的西芹百合讓人覺得心情大好，而且還很好吃哦，喜歡的朋友一起做起起來用料西芹300g百合150g枸杞15粒鹽少許雞精少許西芹炒百合的做法準備食材，芹菜，百合，枸杞處理食材，芹菜切段，百合掰瓣洗淨鍋...
西芹百合蝦仁炒百合
蘭州鮮百合是真的甜，直接炒百合也是可以的。用料百合兩個西芹2根蝦仁10只鹽適量西芹百合蝦仁炒百合的做法西芹洗淨切好，鮮蝦去殼去蝦線，鮮百合掰好洗淨備用。芹菜焯水，熱鍋熱油倒入蝦仁百合和芹菜，放入適量鹽翻炒。...
百合枸杞飲
秋燥，容易上火，喉嚨幹，潤潤肺，清清喉，鮮百合煮冰糖，給孩子喝怕太寒，畢竟小孩子是純陽體質，加幾顆枸杞剛剛中和了，兒子不喜吃鮮百合，只和喝湯，乾脆用破壁機全絞了，通通喝掉😁用料鮮百合兩朵枸杞十來顆水適量冰糖適量百合枸杞飲的做...
百合西芹菜
用料美國大杏仁西芹鮮百合鹽雞精香油百合西芹菜的做法先把西芹清洗乾淨從根部開始把老的部分用手撕掉，這樣你就不會吃到西芹的老莖，非常嫩啊繼續撕啊，很帶勁吧呵呵將西芹斜切成薄片全部切好後放入燒開的水裏焯一下，然後馬...
Bonus西芹炒百合
用料西芹根百合克百合蓮子粉Bonus西芹炒百合的做法調汁兒：百合蓮子粉加水炒芹菜和百合，蓋蓋調小火稍微燜一下小貼士汁兒要具有流動性。最後可以再加點枸杞。...