【一鍋熟】生壓蓮藕
用料藕2節菱角100克栗子100克花生50克豬鍵子肉一塊香菜適量鹽適量【一鍋熟】生壓蓮藕的做法全家福，清洗乾淨，一起下高壓鍋，上氣關小火壓20分鐘關火沒氣開啟，開大火加入香菜和鹽，煮開關火起鍋...
排骨蓮子藕湯（高壓鍋版）
喝湯大概是寒冬裏最溫暖的事情了吧。用料藕1-2節姜6小片排骨500克鹽少許蓮子少許排骨蓮子藕湯（高壓鍋版）的做法1.排骨洗淨切塊，放入鍋中加入水沒過排骨。開火煮至水沸，撈起排骨放入高壓鍋內膽備用。2.在等待水沸的過程中，...
高壓鍋版排骨蓮藕胡蘿蔔湯
週末上午做一鍋，倆人吃一天。這一鍋菜肉都有了。方便、簡單、零基礎上手快。用料排骨兩條藕一截玉米一根胡蘿蔔一根姜四五片蔥半根料酒勺鹽克高壓鍋版排骨蓮藕胡蘿蔔湯的做法排骨讓賣家剁成小塊。拿回來洗排骨。用涼水...
高壓鍋版蓮藕排骨湯
江西，湖北一帶每年冬天必吃蓮藕，蓮藕裏面含有鐵元素，女人吃可以補血！用料粉藕2節排骨500克鹽適量生薑若干片蔥1高壓鍋版蓮藕排骨湯的做法1，去血水。排骨放入鍋中，加冷水沒過排骨，倒入料酒，加幾片薑片。蓋上鍋蓋，開大火，燒開一會...
一鍋湯—黑豆花生排骨蓮藕湯
一鍋湯都是很簡單好吃而且營養均衡用料排骨（或雞腿）適量藕一節切大塊胡蘿蔔兩個切大塊黑豆半小碗花生半小碗紅棗兩三顆枸杞3-5粒（可選）自己喜歡的菇類適量（可選）姜兩片（可選）一鍋湯—黑豆花生排骨蓮藕湯的做法鍋中加水把材料...
廣式排骨蓮藕湯（高壓鍋版）
用料和做法簡單，用高壓鍋縮短煲湯時間，降低嘌呤。兩人份，～550-650大卡/份（說實話算不上低卡，cheatday纔敢喝）。添加的綠豆和花生，豐富了湯的味道和口感。和蓮藕一起提供了充足的澱粉，不用另外搭配主食，一鍋湯解決一頓飯～用料排骨...
高壓鍋玉米蓮藕排骨湯
又來高壓鍋了！我是高壓鍋女神有木有用料玉米蓮藕排骨小蔥高壓鍋玉米蓮藕排骨湯的做法材料備齊一起丟進高壓鍋，水可以多一點，大火25分鐘，小火10分鐘！出鍋前撒鹽拌一拌，再撒小蔥小貼士鹽可以跟食材一起加入，有的人怕內啥就出鍋...
蓮藕排骨湯（高壓鍋版）
方便快捷就可以喝到湯啦，秋季開始可以喝湯啦用料藕1節排骨500克鹽少量芹菜少許根蓮藕排骨湯（高壓鍋版）的做法蓮藕一節，前含排骨一條，芹菜剝皮排骨泡掉血水芹菜切蓮藕切塊排骨放鍋中蓮藕放鍋中加水中小火燜個20分鐘完成啦小...
超簡單高壓鍋蓮藕排骨湯
超簡單的排骨湯，燉完連排骨都粉嫩嫩的。用料排骨克藕節鹽克薑片超簡單高壓鍋蓮藕排骨湯的做法藕洗淨去皮切塊，排骨焯水待用藕，排骨，兩片姜放入高壓鍋，加漫過食材的水，高壓鍋上火20分鐘，待自然排氣完成，開啟鍋加鹽即可。...
電高壓鍋版蓮藕牛蒡排骨湯
清甜粉嫩的牛蒡和蓮藕～鮮香的豬骨～電高壓鍋一鍋燉，方便得很～牛蒡和蓮藕的植物纖維有利於腸道～排骨加醋熬湯有利於鈣的析出和吸收～用料豬骨蓮藕牛蒡姜料酒鹽醋電高壓鍋版蓮藕牛蒡排骨湯的做法豬骨用開水燙一下去除血水蓮藕牛...
蓮藕花生排骨湯（電壓力鍋版）
蓮藕全身都是寶，每一部分都能做成一道道美食：荷花釀、荷葉雞、泡椒藕帶、蓮子羹、蓮藕排骨湯等等。我家經常做的就是這道蓮藕花生排骨湯了，簡單好做，營養暖胃用料排骨250克蓮藕1節蔥2根姜5片鹽適量料酒1勺蓮藕花生排骨湯（...
高壓鍋牛腩蓮藕
秋冬的蓮藕粉粉的，搭配牛腩超棒哦用料牛腩250克蓮藕250克冰糖幾顆姜5片蒜3瓣生抽2勺蔥白適量油適量八角1個桂皮少許鹽適量高壓鍋牛腩蓮藕的做法冷凍的牛腩解凍切塊調料全家福(少了鹽和醬油)冷水白灼去腥味水開了就可以...
高壓鍋版蓮藕排骨花生湯
作爲忙碌的上班族，高壓鍋真的是好幫手，每次下班回家壓個15分鐘就有湯喝啦我買的日本高壓鍋很高效能！大家快試試吧！用料龍骨兩大塊紅皮花生一把秋藕一節姜一塊高壓鍋版蓮藕排骨花生湯的做法盒馬生鮮採購食材，特別快，在單位拿...
蓮藕豬骨湯（電壓力鍋版）
用料姜4片蔥1根豬骨1根蓮藕1節鹽適量蓮藕豬骨湯（電壓力鍋版）的做法買回來的豬骨先焯水蓮藕削皮切塊將焯水後的豬骨、蓮藕、薑片放過鍋中，放適量的鹽，加水電壓力鍋直接按煲湯功能，大概一小時就可以了，開鍋後撒上蔥花...
排骨蓮藕湯(電子高壓鍋)
用料排骨克水克薑片鹽克高湯藿香桂皮花椒粗醬油料酒蠔油蔥段蓮藕8孔到9孔排骨蓮藕湯(電子高壓鍋)的做法開水加薑片焯排骨一次，然後加醋醬油蔥段高湯入各種調料純淨水沒過排骨(電子高壓鍋水不要加太滿)電子高壓鍋檢查一...
高壓鍋版糖蓮藕
沒有太多時間煮幾個小時，又想追求完美的口感，想想辦法……用料蓮藕500g冰糖紅糖糯米桂花高壓鍋版糖蓮藕的做法糯米提前浸泡。蓮藕削皮，一端切開，把糯米釀進蓮藕約8分滿即可。具體的操作，建議看（曼吃慢語）的菜譜介紹。釀好後，...
蘿蔔蓮藕豬骨湯（高壓鍋版）
用料紅蘿蔔2根蓮藕2節玉米1根(喜歡的隨意加)豬骨1份鹽適量蘿蔔蓮藕豬骨湯（高壓鍋版）的做法紅蘿蔔和蓮藕分別去皮，清洗，切段，裝進高壓鍋內。豬骨在菜市場讓攤主幫忙斬小塊，帶回家之後沖洗乾淨就能加入高壓鍋內。根據喝湯人數...
「老母親版」蓮藕湯·高壓鍋版
從小我媽煮的蓮藕湯就很好喝很清甜特別是買到粉藕就更好吃了用料筒骨若干蓮藕若干「老母親版」蓮藕湯·高壓鍋版的做法骨頭清洗乾淨放姜冷水下鍋水開撇沫洗淨高壓鍋中加水放骨頭水位加至一半蓮藕洗淨去皮刮不乾淨的地...
排骨蓮藕湯（高壓鍋版）
用料排骨350克藕2大節姜適量料酒適量鹽適量小蔥2根花椒7-8粒排骨蓮藕湯（高壓鍋版）的做法排骨先泡出血水洗淨藕切塊薑切片，蔥打結排骨冷水下鍋，焯水，放入薑片，小蔥，料酒煮開，撇去浮沫撈出，用溫水洗去排骨表面浮沫鍋燒熱，加油，放入...
一鍋熟簡單粗暴的高壓鍋～雞！
用料鹽2勺清遠雞800g白酒一勺姜兩個蒜兩個一鍋熟簡單粗暴的高壓鍋～雞！的做法成果如圖，我就不p了，好吃不用p哈哈哈哈～～～～～小貼士注意，不放油！別放油！雞會自己出油的-...
蓮藕燉排骨（電壓力鍋版）
買了電壓力鍋，發現非常好用，現分享步驟😊用料排骨500克藕一節蔥若干根蓮藕燉排骨（電壓力鍋版）的做法把藕洗乾淨，切成塊，和洗乾淨的排骨一起放進電壓力鍋。切點蔥白放進去。記得放點鹽。蓋上電壓力鍋蓋子，鎖好，點排骨，一般是20...
蓮藕排骨湯（電壓力鍋）
民間有“荷蓮一身寶，吃藕最養人”之說。中醫認爲，蓮藕藥食兩宜，且食療功效大，能清熱生津潤燥，涼血散瘀，補益脾胃，養血生肌，常食能強身健體，延年益壽。豬排骨含有蛋白、脂肪、維生素和大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，是爲幼兒和...
蓮藕豬手湯（高壓鍋版）
昨日舅舅買的豬骨頭，我再出去買蓮藕，纔回來，發現骨頭已經被姨婆煲熟啦~~~今天他再去買了2條瘦瘦噠豬手，蓮藕粉粉，湯品超清甜，好喜歡這口味！用料蓮藕4節豬手2條油鹽醬油適量蓮藕豬手湯（高壓鍋版）的做法豬手先泡清水裏釋放血水，然...
排骨蓮藕湯高壓鍋版
用料藕1節排骨克料酒勺薑片鹽克蔥段雞精排骨蓮藕湯高壓鍋版的做法排骨冷水下鍋焯水焯好水的排骨沖洗乾淨放高壓鍋，放入蔥段和薑片，上汽後大火15分鐘排出高壓鍋的氣後放入鹽和雞精調味，放入藕，上汽後5-8分鐘出鍋...
快速高壓鍋玉米蓮藕豬骨湯
用料豬骨250克玉米筍5根藕1節香菜2根鹽少許快速高壓鍋玉米蓮藕豬骨湯的做法蓮藕，切小塊，撒鹽醃製十分鐘，這樣吃起來粉一些，這是我在網上看到的說法，然後照做了，確實粉豬骨加水煮開，水倒掉，過涼水玉米筍太大的話一個切成兩半就...