首烏豬肝片
此方具有滋補肝腎、益精養血、養髮生髮的功效，適合有頭暈眼花、腰痠腿軟、頭髮大量脫落、頭髮乾枯早白等症狀的患者使用。更多止脫、生髮、育發的飲食和菜譜，請關注微信號：13812537086（備註！：下廚房）用料豬肝200克枸杞15克何...
豬肝肉片
簡簡單單吃點肉用料豬肝適量瘦肉適量醬油適量花雕酒適量油適量豬肝肉片的做法洗好的豬肝瘦肉切片，鍋內放入花生油，放入切好的豬肝肉片炒炒，炒至6分熟放入適量的花雕酒，可蓋鍋蓋稍微悶一下，注意不要燒焦，出鍋前放入適量豉油...
寶寶補鐵首選－豬肝粉
六月齡的小寶寶可以開始添加輔食了～齋齋的米糊有的寶寶不愛吃～寶媽們可以自己在家裏做的一款佐料～補鐵首選喔！用料豬肝適量姜適量寶寶補鐵首選－豬肝粉的做法豬肝～買個兩三塊錢已經可以做很多了～買回來切片～把圖片中的這白白的...
首烏燉膠湯
用料豆仁膠8條首烏1片薑片2片紅棗3顆鹽適量雞胸肉1塊首烏燉膠湯的做法豆仁膠泡發，我是直接泡3小時直接燉，比較懶，紅棗去核，首烏拍碎，雞胸肉去皮所有材料放進去，加兩片姜隔水燉3.5小時Nice，還是婉婉喜歡的味道😘小貼士不需加...
何首烏黃精黑豆湯 亮發益腎補肝
此湯品具有益腎補肝、亮發、強骨骼的作用。黃精首烏益氣養血，黑色入腎用料黑豆適量枸杞適量桂圓適量花生適量黃精適量蜜棗半顆何首烏適量豬骨適量何首烏黃精黑豆湯亮發益腎補肝的做法準備好食材，豬骨飛水待用，食材先下...
首烏芝麻糕
制首烏味甘，性微溫，長於補腎精、益肝血，而烏鬚髮，悅顏色，強筋骨；黑芝麻滋補肝腎，有黑髮之功。常吃此糕可以使頭髮秀麗烏黑。用料黑芝麻粉50克首烏粉10克熟麪粉15克糖粉25克花生油10克首烏芝麻糕的做法準備用料將所有粉倒入大...
涼拌何首烏
用料何首鳥500g蒜2瓣香蔥3根味精少許醬油2勺醋1勺涼拌何首烏的做法將何首烏拆洗乾淨；鍋內放水燒開；將何首烏放入鍋內氽熟，撈出裝盤，冷卻；蒜拍泥，蔥切花；將蔥花蒜泥胡辣椒醬油醋味精一併倒入盤內，拌勻。...
首烏烏雞湯
用料烏雞1只藥包何首烏20克黑枸杞子5克黃芪15克菟絲子15克茯苓15克薑片15克料酒10克鹽1克糖1克麻油1克蘋果1個切厚片首烏烏雞湯的做法冷水下鍋燉2小時...
首烏黑豆湯
首烏黑豆湯具有一定的養生保健功效，滋陰養肝、補腎、養髮護髮等，對於治療脫髮和腎虛有很不錯的作用。何首烏可以烏髮，還能固精益腎、強健筋骨等。黑豆中含有大量的不飽和脂肪酸，可以預防心血管疾病，對於降低血脂和促進腸胃...
豬肝粉（補鐵首先）
用料豬肝一隻豬肝粉（補鐵首先）的做法第一步就是充分去血水冷水入鍋焯豬肝焯完之後手撕去掉大塊筋膜然後換水煮熟豬肝撈出切大小均勻的小丁鍋燒熱，翻炒豬肝丁至乾燥無水分上攪拌機進行攪拌成品通風晾乾即可，放入密封盒冷凍...
參芪首烏湯
用料何首烏7-8片烏雞半隻枸杞一小包黃芪3片熟地黃一塊紋黨（黨蔘）5-6根鹽適量參芪首烏湯的做法樓上配好的料包，從左到右依次爲紋黨（黨蔘的一種，可以用黨蔘替代）、熟地黃、何首烏、枸杞，下面三根是黃芪，烏雞是超市買的半隻（忘記...
黑豆首烏湯
首烏黑豆湯補腎益氣血烏鬚髮，黑豆營養價值豐富且含有花青素。以上幾種食材配合煲湯具有補氣血養肝腎健脾胃烏髮等作用用料首烏適量黑豆適量紅棗10顆核桃2顆黑豆首烏湯的做法食材安人數加量黑豆可以先幹炒一下爆開一點...
花膠首烏湯
月經過後，第三天，開始進食魚膠，吸收非常的好。今天來個【花膠首烏湯】這湯相對屬於黑湯，湯材料看着不靚，不過，沒有任何美麗，可以阻擋得了她的功效與口感！魚膠是挑出來，沒有人願意要的，樣子有點點瑕疵不美麗的魚膠，靜自己吃了。有...
熱拌豬肝片
現在土豬極少，已經多年沒吃豬肝。今寄到鄉下的鄉下好不容易買到一小塊土豬的豬肝，做盤快手萊《熱拌豬肝片》。用料豬肝三兩醬油二小匙醋一小匙黃酒二小匙姜蔥蒜泥一點麻油一小匙澱粉一匙紅糖一小匙熱拌豬肝片的做法將醬...
豬肝肉片粥
用料豬肝150克肉片150克大米1杯清水8杯（大米和水的比例是1：8）生油適量醬油適量麻油適量糖適量鹽適量料酒適量生粉適量薑絲適量蔥花適量豬肝肉片粥的做法首先煮白粥，大米用一點鹽和生油醃一下。（這樣煮出來的白粥會比較綿而...
首烏豬肝海蔘湯
✅豬肝中具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體的免疫反應，抗氧化。豬肝海蔘湯完美結合，試着做起來吧👨🏻🍳用料海蔘1只豬肝100克首烏20克姜蔥適量枸杞子油菜心適量首烏豬肝海蔘湯的做法①豬肝切薄片，...
制首烏
用料何首烏克黑豆剋制首烏的做法切片煮黑豆汁。首烏：黑豆，10：1拍個小視頻黑豆汁浸泡...
烤箱豬肝片
用料鹽少量豬肝適量橄欖油幾滴香油1勺豌豆澱粉2勺胡椒粉少量花椒粉少量醬油1勺烤箱豬肝片的做法1.豬肝切片，清洗後泡水30分鐘，然後濾掉水。2.把上面所有調料倒入豬肝碗中，攪拌均勻，然後靜置30分鐘(可以更長時間)。3.烤箱2...
豬肝土豆片
下米飯的豬肝土豆片安排起來。用料豬肝500克土豆1個香料適量鹽1勺料酒1勺黃豆醬油1勺辣面1勺豬肝土豆片的做法豬肝洗乾淨。切成小塊。泡30分鐘，期間換一次水。涼水下鍋汆一下血沫。水開撈出洗乾淨，二次涼水下鍋加入香料...
首烏黑豆粥
用料首烏20黑芝麻50黑豆50大米50大棗8-10首烏黑豆粥的做法將所有材料洗淨放入砂鍋一起煲，大概三小時後加入冰糖調味，就可享用了！...
補鐵首選【豬肝泥】
嬰兒到了特定時間就要給加輔食,加輔食目的是補鐵，豬肝裏的鐵元素極爲豐富，尤其對缺鐵引起的貧血有很好的輔助治療效果！用料豬肝100g（洗淨切0.2cm厚度片）生薑片2片水400g溫水25g補鐵首選【豬肝泥】的做法主鍋中加入豬肝、生...
蔥爆豬肝片
用料豬肝300克大蔥3根獨蒜2個姜一小塊小米辣一根（或者用紅辣椒，只是用來搭配顏色）料酒少許鹽少許胡椒粉少許耗油1勺老抽1勺生抽1勺雞蛋1個食用油1勺白糖少許蔥爆豬肝片的做法豬肝片儘量切薄一些，用料酒加水清洗（也可以直接...
首烏燉核桃
該湯味美甘香,具有補充精力,延緩衰老,補腦烏髮之功效.用料首烏50剋核桃100克蜜棗2粒瘦肉一塊首烏燉核桃的做法首先把瘦肉在熱水裏燙一下出一出水,然後放入核桃,首烏,蜜棗在電子燉盅裏燉2個小時即可小貼士何首烏爲蓼科...
首烏芝麻糊
誘發白頭髮因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳，情緒的擾亂等。學習和工作繁忙而得不到緩解和放鬆，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應毛髮營養的血管發生攣縮，繼而使頭髮根部的毛乳頭...
首烏烏髮湯
用料烏雞半隻首烏50克幹蟲草花8克去核紅棗（小個）8顆薑片3片首烏烏髮湯的做法備好所需藥材。首烏是藥店買的。烏雞焯水，洗淨。把烏雞和藥材一起放入燉蠱裏，加入適量清水，蓋上蓋子，電壓力鍋中上壓壓30分鐘。開蓋，簡單的首烏烏...