爆香孜然魷魚圈
用料魷魚圈1盒洋蔥1個孜然粉1勺料酒半勺生抽半勺姜1片蒜2瓣爆香孜然魷魚圈的做法有疫情化凍洗淨待用。洋蔥洗淨去老皮，待用。姜一片蒜頭2瓣切碎。洋蔥切成條。油熱薑片入鍋爆香，倒入魷魚圈和蒜瓣翻炒。翻炒出水份稍幹加...
孜然小魷魚
用料小魷魚3只孜然2勺蒜頭1大個生抽1勺姜3片孜然小魷魚的做法廚房剪刀把魷魚頭與爪之間剪開，清理腸胃，把魷魚眼睛去掉；魷魚筒切片打花刀。加姜、蒜、紅辣椒、孜然爆炒...
孜然魷魚頭
用料魷魚頭一隻孜然粒1勺韭菜一小把鹽一勺醬油一勺孜然魷魚頭的做法魷魚用開水過一下，韭菜備好鍋中倒油，油溫關下火上來下孜然粒，下韭菜和魷魚翻炒，放十三香和鹽，韭菜變色後就好了！味道很不錯哦！...
烤孜然魷魚圈
我不太喜歡冬天，看着樹葉落盡，樹枝頹廢，沒了綠色彷彿一切都顯得那麼淒涼。我不太喜歡冬天，不是因爲冬天的寒冷，而是因爲冬天的氣候特別的乾燥，尤其是北方的天氣，當那颼颼的西北風夾雜着小冰渣兒刮來的時候，能颳得你的臉生疼，生...
孜然魷魚須
用料魷魚3只洋蔥半個孜然粉4勺姜蒜若干幹辣椒6個花椒5粒料酒2勺青紅椒若干孜然魷魚須的做法魷魚分解切斷備用姜蒜切末備用辣椒洋蔥切好備用燒開水下入薑片及料酒放入魷魚須撇去浮沫撈出後備用起鍋燒油放入辣椒和花椒...
爆表魷魚圈
因爲自己在減脂，身邊的小夥伴也在減肥，配合3021研究一些快手減脂餐，請多多指教用料魷魚圈320g兩人份青椒半個紅椒半個姜3片自制黑胡椒醬2勺鹽適量爆表魷魚圈的做法魷魚圈洗乾淨控水，備用薑切片，青紅椒切圈自制黑胡椒醬熱火...
孜然魷魚餅
我家胖墩不喜歡吃魷魚和韭菜，但是這樣做出來他很喜歡吃。用料魷魚一條韭菜一把雞蛋兩個麪粉一小碗玉米澱粉一小勺小蘇打2克清水一杯半油適量鹽適量雞精適量孜然魷魚餅的做法韭菜切段魷魚切丁拿一個容器把韭菜，魷魚，雞蛋，...
洋蔥孜然魷魚圈
前天吃了碗魷魚面今天還是想吃魷魚本來買的魷魚圈是想用麪包糠炸着當零食吃，但想到又費油又容易胖，想着我家小魚愛吃洋蔥，那今天就來一款洋蔥孜然魷魚圈，營養又美味，做法又超級簡單，不費力。跟着我一起來試試這款裹滿醬汁的...
爆炒幹魷魚（孜然味）
喜歡吃幹猶豫的小夥伴，趕緊嘗一下這個孜然口味的吧，超讚的用料魷魚2只蒜3瓣紅辣椒2個青椒1個洋蔥2圈孜然粉小半勺料酒少許生抽少許鹽少許姜少許蠔油少許油少許爆炒幹魷魚（孜然味）的做法幹魷魚，晚上睡覺前泡發，洗乾淨，切花刀...
孜然魷魚卷
老公愛吃魷魚，但是平時和青椒洋蔥一起炒都是魷魚吃光了剩下一堆菜，覺得很浪費，所以今天做個簡單的孜然魷魚卷。（適合口味不那麼重的朋友，喜辣的朋友可自行加辣椒）用料魷魚2-3個孜然粉適量味椒鹽粉適量薑絲適量耗油兩小勺孜...
孜然魷魚圈
用料魷魚300克洋蔥孜然粉1茶勺生抽1.5湯勺蠔油1湯勺糖1湯匙蒜1瓣孜然魷魚圈的做法買現成的魷魚圈，洗乾淨備用。將調料混合拌勻。油鍋放少許油燒熱炒香少許蒜蓉，加入魷魚圈翻炒幾下，倒入調味汁炒均勻，煮幾分鐘即可。時間久...
孜然魷魚仔
用料魷魚300克魚豆腐150克料酒2勺醬油2勺鹽適量油適量孜然適量蔥1根孜然魷魚仔的做法魷魚仔清理乾淨，焯水10秒撈出魷魚仔和魚豆腐倒進去鍋裏翻炒，加入所有調料炒熟出鍋...
孜然魷魚（香辣魷魚）
是不是很多人跟我一樣喜歡吃鐵板魷魚，但由於夏天擔心拉肚子和刷的醬不能減脂，所以我們不用苦了嘴巴，這道菜簡單又解饞，那麼來看看食材和步驟吧，一學就會用料魷魚只辣椒粉勺洋蔥個生抽勺料酒勺蠔油勺辣椒粉勺孜然魷魚（香辣魷...
孜然烤魷魚
在美帝十分想念天朝的街邊小吃，於是用手頭弄得到的材料做了這道烤魷魚。用料魷魚（squid）按所需個數孜然粉（cumin）依個人喜好料酒每隻魷魚約1/4cup黑胡椒適量生抽每隻魷魚約1/3cup蠔油（oystersauce）依個人喜好辣椒粉依個人喜...
孜然魷魚
用料魷魚只洋蔥個薑片孜然勺青紅椒鹽孜然魷魚的做法魷魚洗淨後改花刀洋蔥青花椒塊備用鍋中下油放入蔥姜爆香放入魷魚洋蔥翻炒均勻加孜然粉鹽放青花椒斷生後出鍋...
香辣孜然魷魚
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料醃料魷魚300g大蒜15g鹽1g黑胡椒碎1g孜然粉1g澱粉10g乾料小蔥10g芝麻5g辣椒粉2g孜然粉1g其它食用油（油炸）適量香辣孜然魷魚的做法魷魚用鹽、黑胡椒、大蒜、孜然粉抓拌均勻，然後...
爆炒下飯湘菜系列（十）爆炒魷魚須/韭菜魷魚須/孜然魷魚須
這道菜有三大步驟：一是提前解凍魷魚須二是切好配料，分類裝好三是爆炒，爆炒的時間不多，五六分鐘左右。這道菜沒有韭菜也可以，我主要是爲了消耗韭菜。出鍋時香菜或者蒜末都可以用，反正是起裝飾作用。用料魷魚須半斤孜然很重要...
爆香孜然魷魚
超簡單的一道菜，需要的調料少，味道也香，菜不辣，孩子愛吃用料魷魚半斤洋蔥2個孜然1勺孜然粉1勺郫縣豆瓣醬半勺醬油1勺爆香孜然魷魚的做法洋蔥比較小，用了兩個，切開後放水裏泡着，免得一會切絲辣眼睛洋蔥切絲魷魚處理乾淨（內臟清...
香爆魷魚圈
親們要注意豆瓣和生抽的用量，避免太鹹。用料魷魚圈紅辣椒青辣椒生薑大蒜蔥花椒八角孜然生抽香爆魷魚圈的做法魷魚圈解凍洗淨待用。青紅椒切圈，姜蒜蔥花，花椒八角孜然待用。熟油爆香花椒，孜然，八角。關火。關火後放豆瓣，注意...
孜然魷魚蝦
在餐廳吃到的，回家自己摸索了一下！雖然味道不及餐廳但也是不錯的！用料魷魚1只蝦10只姜三片大蒜三顆黃瓜、花菜各適量生抽、蠔油適量孜然粉、花椒粉、辣椒粉適量孜然魷魚蝦的做法蔬菜、魷魚、蝦分別入油鍋炸熟。留一點低...
孜然魷魚🦑
簡單、方便，營養、美味，適合不吃辣椒的小朋友哦！用料魷魚l只孜然粉3勺鹽克姜5片料酒2勺青椒3－5個紅椒半個蒜臺半斤孜然魷魚🦑的做法魷魚由於事先準備好就忽略了哈，切絲切花看自己喜好，用料酒淹上半個小時，燒開一鍋開水，水開一...
爆炒魷魚圈
用料洋蔥1/4個魷魚圈15個土豆1個青椒2個小米椒1個紅泡椒6個泡姜3個黃泡椒4個蒜瓣6瓣蔥適量花椒適量粒薑片適量香菜2根爆炒魷魚圈的做法蔥段、姜、蒜瓣切片，香菜切段，青椒、小米椒切圈紅黃泡椒切圈，泡姜切段洋蔥切小塊土...
醬爆魷魚圈
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料魷魚圈350g生薑1片植物油10g蒜2瓣郫縣豆瓣醬15g青椒0.5個洋蔥0.3個生抽15g糖3g孜然粉3g醬爆魷魚圈的做法燒一鍋清水，水沸騰後放入1片姜，放魷魚圈煮1分鐘，然後撈出瀝乾水分。中...
🔥爆炒魷魚圈｜魷魚和孜然真是絕配，又香又好吃
魷魚可切圈，切條處理，時間空餘也可打花刀，那樣會更入味。炒魷魚，我一般喜歡加點孜然粉，真的超級香超級好吃。用料魷魚2只（大點一隻就夠了）蔥1根姜3片蒜2瓣洋蔥1/4個料酒1勺生抽1勺蠔油1勺鹽少量，生抽夠鹹可不放孜然1勺🔥爆炒...
孜然炒魷魚
額漏拍成品照用還是學生黨的照片一張以後替換同時證明用電飯鍋炒菜是完全可行的藉此回憶下我的學生生活還是挺滋潤的用料新鮮魷魚或水發魷魚一個洋蔥一個紅辣椒若干個五香粉適量辣椒油適量孜然適量孜然炒魷魚的做法魷...