大年初七，來碗銀耳紫薯湯圓
非常時期沒出門，現貨沒有備足😞翻冰箱，好在冷凍裏亂七八糟的有不少，正好趁機吃完😁用料糯米粉紫薯泥（冷凍）70～80℃的水綠豆沙（冷凍）銀耳羹大年初七，來碗銀耳紫薯湯圓的做法糯米粉+紫薯泥+熱水，活成團；餡料和糯米糰分成小擠子；包入...
銀耳紫薯粥
今日早餐～用料銀耳10g紫薯1個紅棗兩顆枸杞十顆銀耳紫薯粥的做法把銀耳泡發，紫薯切丁銀耳紫薯丁放入鍋中，加入適量的水煮熟後加入紅棗枸杞就OK了...
無色素～紫薯米酒銀耳小湯圓
用料米酒兩勺紫薯半個銀耳半朵小湯圓一碗紅棗8顆枸杞20粒無色素～紫薯米酒銀耳小湯圓的做法紫薯味，南瓜味道，香芋味道的小湯圓，糯米粉混合南瓜泥，紫薯泥，香芋等，加水和麪，成團，團成小圓子，如果嫌麻煩也可以再超市買到小湯圓，注意...
銀耳紫薯羹
清潤的糖水，寶寶便祕也可以煲點喝，做法很簡單的用料銀耳半朵紫薯1小個冰糖適量清水銀耳紫薯羹的做法銀耳泡發2小時，紫薯去皮切小粒，一起放燉盅，加適量水，隔水燉3小時燉好再加冰糖，蓋好蓋子燜一下，就可以喝了...
紅棗銀耳紫薯小圓子羹
這碗湯將銀耳的清香、紅棗的甘甜、紫薯圓子的軟糯結合在一起，很好吃哦。用料銀耳糯米粉小麥澱粉紫薯泥冰糖水紅棗銀耳紫薯小圓子羹的做法將銀耳在清水中泡發，洗淨後撕成小塊，和冰糖一起放在砂鍋裏，放入清水，煮開後，轉小火熬...
紫薯銀耳湯
增強免疫力，這道紫薯銀耳湯能夠提高肝臟解毒能力，值得一試！用料紫薯200克銀耳50克冰糖15克枸杞2克紫薯銀耳湯的做法提前將銀耳泡發將銀耳倒入鍋中，加入清水，中火熬煮30分鐘紫薯洗淨去皮，切成小塊將紫薯、冰糖、枸杞放入鍋中...
銀耳薯芋圓
用料芋頭紅薯紫薯銀耳紅薯澱粉糖銀耳薯芋圓的做法紅薯、紫薯、芋頭分別蒸熟搗成泥，加入紅薯澱粉，糖揉成光滑麪糰。搓成長條，然後用刀切成小塊。水開後，放入芋圓、薯圓煮熟。放入已經燉煮好的銀耳湯裏即可。...
【圓滿素食】紫薯銀耳湯（附西紅柿雕花）
今天我們做的紫薯銀耳湯很簡單，也很普通，不普通的是，我們來學怎麼雕花，讓平淡無奇的菜餚變得高大上起來。逢年過節，或者有客人來拜訪，稍微的裝飾就能讓客人感受到你的心意了。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。...
紫薯銀耳羹
銀耳具有美容養顏的功效，隨着年紀增長，我們的膠原蛋白慢慢流失，一款平價親民的食品羹，可以補充人體的膠原蛋白👧，願我們做一個永遠年輕漂亮的女人🌹用料銀耳1朵紫薯1個冰糖30克枸杞15粒棗3顆紫薯銀耳羹的做法用清水泡發銀...
來碗潤肺潤燥、富含花青素的銀耳紫薯羹
♥️入秋後明顯感覺天乾物燥，喉嚨容易發炎上火，面板也總覺得乾乾的。來一碗滋潤的甜品滋潤一下吧！‼️銀耳含有豐富的膠質，紫薯含有豐富的花青素、黃薯含有豐富的膳食纖維，三者結合讓你吃出美麗用料銀耳1朵紫薯1個黃薯1個冰糖...
紫薯銀耳露
一款高顏值健康養生飲品，趁熱飲用或者放涼後喝口感都不錯。用料紫薯1個（去皮後約90克）鮮銀耳40克水700克紫薯銀耳露的做法紫薯一個去皮切塊，放進小美主鍋。鮮銀耳40克（約1/4朵）撕成小塊一同放入。也可以用提前泡發好的幹銀...
銀耳紫薯
用料銀耳1朵紫薯2個冰糖35克銀耳紫薯的做法銀耳泡水40分鐘撕開紫薯切塊涼水煮開放冰糖...
紫薯燉銀耳
日贏李敏推薦：天熱，天冷，每當處在這兩種極端的季節時，我都喜歡燉一上鍋銀耳湯。天冷時熱乎乎的來上一大碗，既能滋補乾燥面板，又能暖身飽腹；天熱時，燉好後放涼食用，或者放進冰箱，回家後取出，涼絲絲的，軟軟滑滑的，喝後渾身都感到降溫...
紫薯銀耳湯圓
一款夏曰甜品，盡顯湯圓的與衆不同的清涼風味!用料紫薯200'銀耳一大朵葡萄乾20克冰糖30克湯圓250克紫薯銀耳湯圓的做法將湯圓以外其它材料放電飯鍋中，加水按煮粥鍵，完成後自然冷卻將湯圓煮熟，放到紫薯銀耳粥中即可小貼...
木耳銀耳紫薯湯(糖水)
木耳是補鐵之王，補鐵又補血，心血管病的清道夫，養生養顏；銀耳清熱解毒，美容袪斑，木耳銀耳結合煲湯，功效更強了，加入柴薯，通便潤膚。木耳銀耳紫薯湯美生養顏功效那是槓槓的。廣東家庭煲糖水是全家夠喝一天的量，食材不一定多，但水量...
銀耳紅棗紫薯桂圓羹
突然就想吃，想吃就動手做^_^用料紅棗少許銀耳1朵（1-4人份）幹桂圓少許紫薯1小個白糖（冰糖）少許銀耳紅棗紫薯桂圓羹的做法將銀耳泡發，我是早上去上班前放在水裏泡的，下班回來大概泡了10個小時左右。（想現做現吃的可以用溫水泡1...
三碗銀耳湯
喜歡喝銀耳湯，但每次都煮得太多，還好有小美，少少量煮了也不擔心粘鍋、還會自動斷電。用料銀耳5克紅棗（去核）8顆枸杞10克冰糖50克水800克三碗銀耳湯的做法準備工作：5克銀耳提前用水泡3小時以上主鍋倒入所有材料：泡過、煎碎的...
紫薯銀耳糊
家裏的破壁機已經束之高閣了，量少打不起來，聲音又太吵。收到新思特的mini破壁機，真是太愛了，顏色是粉嫩的紫色超級喜歡，一次一人份，聲音超級小，總之就是太喜歡了，我要多多挖掘一下它的功能😎😎😎今天先做一個紫薯銀耳糊，滿滿的...
紫薯銀耳湯&紅棗蓮子百合銀耳湯
秋意濃濃…陣陣秋風吹起乾燥的季節來臨啦，每當秋季滋潤的糖水成爲了大家的最愛，特別是女孩子愛美是天生的，那麼到了秋天是對面板和身體都是非常的乾燥…要常喝糖水喝常吃點比較滋潤的食材，水果之類的，銀耳湯是最爲簡單常吃...
銀耳紫薯露
美容養顏用料紫薯一小個銀耳一朵銀耳紫薯露的做法銀耳泡發，剪成小朵紫薯一個，切成小塊。放入豆漿機，加1000ml升清水，開五穀雜糧鍵。小貼士喜歡甜的可以加點蜂蜜，加蜂蜜等到稍微涼了再加哈，紫薯儘量切的小點。...
紫薯銀耳
顏色很好看味道也不錯用料銀耳三分之一紫薯1個冰糖適量紫薯銀耳的做法將銀耳泡開，我用的是新鮮銀耳出膠比較快，紫薯切的一個，還有一些紅棗水沒過銀耳，新鮮的煮個10分鐘就出膠啦，煮開以後就可以➕紫薯紅棗啦，開了以後也可以...
銀耳紫薯粥
用料銀耳紫薯小米銀耳紫薯粥的做法銀耳提前泡發（我是前一天晚上泡的）銀耳撕成小塊，越小越好，這樣出膠快加入適量清水，大火燒開，轉小火慢燉紫薯去皮切小塊，放入料理機，加少量涼白開，選擇五穀模式打成糊糊銀耳差不多出膠了，倒入紫...
紫薯銀耳羹
用料銀耳半朵紫薯兩個冰糖若干枸杞半袋紅棗8顆紫薯銀耳羹的做法紫薯切小塊，放一起煮，大火燒開轉小火燉20分鐘即可...
紫薯銀耳粥
煮銀耳粥的時候發現有沒吃完的蒸紫薯索性就放進去一起煮沒想到味道特別驚豔所以就又做了一次發個教程😊用料紫薯2個銀耳半朵紅棗10顆桂圓10顆左右紫薯銀耳粥的做法紅棗銀耳泡開洗淨，銀耳不用太多泡開挺大的撕小一點桂...
銀耳紫薯湯
養生之路漫漫~~用料新鮮銀耳半朵紫薯2個黃冰糖適量銀耳紫薯湯的做法新鮮銀耳去蒂，洗乾淨撕成小塊備用紫薯去皮切塊備用銀耳、紫薯放入鍋中，水淹過食材，加入適量黃冰糖，我用的電砂鍋高火燉3個小時顏色太好看了銀耳的膠質...