清涼黃瓜
用料黃瓜一條蜂蜜根據個人喜好清涼黃瓜的做法把黃瓜切好，形狀也可根據個人喜好，薄的入味點，厚的脆點切好淋上花蜜放冰箱凍十五分鐘-半個鍾，取出即可，冰冰脆脆，甜甜蜜蜜，簡單易做，讓人煩倦的夏天瞬間好心情...
一根黃瓜的華麗變身---清涼消暑的黃瓜涼粉
用料黃瓜1根水500g白涼粉50g蒜末5g糖適量生抽適量醋適量一根黃瓜的華麗變身---清涼消暑的黃瓜涼粉的做法黃瓜刮皮打汁機加250g涼白開水，加入黃瓜皮，打汁。留下過濾後的黃瓜皮汁備用鍋中加水250g燒開。加入白涼粉，充分攪...
清口小涼菜～涼拌海米黃瓜
春燥也需要吃點清口的，何況在家吃了上頓吃下頓，不知道吃點什麼好的時候一盤小涼菜救場。山東海陽白玉黃瓜又甜又脆帶皮吃，沙子口小海米，雲南紫皮蒜，加一點點豪吉雞精提鮮，太爽了！用料黃瓜4根鹽1勺糖一丟丟香油1勺海米適量蒜...
清涼拌黃瓜
就喜歡夏天喝粥，配着個清爽的涼拌黃瓜，脆透！！用料黃瓜兩三根蒜五六瓣小米椒一兩個薑片一片食用油兩勺鹽一小勺雞精適量醬油兩小勺醋一小勺糖一小勺香油幾滴清涼拌黃瓜的做法第一步，先將黃瓜洗淨，去頭去尾，用刀稍微刮下黃瓜的...
清涼蜂蜜檸檬黃瓜汁
想喝冷飲又不想胖起來，自制健康飲料最好啦！用料黃瓜一根水150ml蜂蜜少許檸檬一片清涼蜂蜜檸檬黃瓜汁的做法黃瓜削皮切小塊水和黃瓜一起倒入榨汁機榨汁在杯子裏事先放蜂蜜和檸檬。我是之前做了蜂蜜檸檬，就直接取了放杯子...
涼拌黃瓜 （清爽不辣）
夏天，就喜歡這樣清新爽口的涼菜，都能多吃兩碗飯！用料黃瓜3根蒜2～4瓣鹽1勺糖3勺白醋適量老陳醋少許生抽少許熱油少許芝麻適量榨菜or蘿蔔頭適量涼拌黃瓜（清爽不辣）的做法黃瓜洗淨，去皮，如圖。對半切開，去籽，我是用鐵勺🥄把手操作...
夏季必吃！黃瓜果凍，清清涼涼真好吃！
`最近真的是氣溫太高了，孩子都沒什麼食慾，只好做各種清涼美食來給她，用白涼粉做了青瓜涼糕，冷藏後冰冰涼涼可好吃了！用料黃瓜汁160克白砂糖15克白涼粉25克椰蓉8克夏季必吃！黃瓜果凍，清清涼涼真好吃！的做法1🍀黃瓜切小，用果汁機...
清涼一夏🥒黃瓜涼粉
黃瓜全身是寶，涼拌黃瓜是夏天必備小菜，清涼的黃瓜和夏天很配喔！黃瓜的皮吃了有營養想不到吧？黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，...
6月+清涼祛暑黃瓜泥
用料黃瓜半根溫水適量黑芝麻牛油果油1-2滴牡蠣黑芝麻粉適量6月+清涼祛暑黃瓜泥的做法黃瓜去皮去籽煮熟加水打泥，滴牛油果油補鐵補鈣增強免疫力，撒牡蠣粉補鋅補鈣...
夏日清涼黃瓜凍~白涼粉版
綠綠的顏色很好看~用料黃瓜/青瓜2根水500毫升砂糖35~50克白涼粉25克夏日清涼黃瓜凍~白涼粉版的做法黃瓜兩根，洗淨，削皮，我們只需要黃瓜的皮。果肉可以用來做拍黃瓜😀把皮放入攪拌機加入500毫升涼白開或純淨水，榨汁，然後用...
清清新新涼拌黃瓜
家裏有黃瓜，有香菜，那就來吧！用料黃瓜1根蒜適量香菜適量鹽適量糖適量芝麻油適量陳醋適量淡鹽醬油適量清清新新涼拌黃瓜的做法黃瓜削刺後滾刀切丁（不好意思，還沒掌握拍黃瓜這種技術），加鹽拌均勻，放置等黃瓜出水。醃黃瓜後，香菜...
清涼黃瓜圓片
用料黃瓜根清涼黃瓜圓片的做法步驟...
清爽可口的涼拌黃瓜
涼拌菜與夏天更配哦用料黃瓜一根胡蘿蔔半根海底撈乾碟調料一包芝麻適量花生碎適量生抽兩勺醋大半勺蠔油大半勺麻油大半勺清爽可口的涼拌黃瓜的做法一根洗淨的黃瓜與半根胡蘿蔔刨成絲備用準備好神器，海底撈香辣幹碟一包...
清涼黃瓜豌豆涼粉
婆婆媽最喜歡吃涼粉，但是外面買到的口感始終沒有老家的口感，所以經過很多次的挑戰終於做出了婆婆媽小時候吃的那個感覺用料豌豆澱粉100克黃瓜1根水1000克清涼黃瓜豌豆涼粉的做法黃瓜去皮切段（爲了上色只需要黃瓜皮即可）放...
清涼爽口家常拍黃瓜
可以作爲配菜，特別爽口。夏天拍黃瓜是必備菜，大部分都是用鹽調味，這次用豆瓣醬，會更濃郁更好吃。用料黃瓜（任意品種）1-2根六月香豆瓣醬1勺米醋按口味添加香油幾滴清涼爽口家常拍黃瓜的做法食材如圖，我用的青棗黃瓜把黃瓜拍碎...
清涼黃瓜芝士厚蛋燒
🤪今天早上起牀，感覺肚子餓餓，我要吃一份能量滿滿的早餐呀！冰箱裏還有芝士，雞蛋🥚，黃瓜🥒，就用這些吧！做一份夏天清新好吃的黃瓜芝士厚蛋燒，新入手的馬克西姆微壓不粘鍋超級給力，做蛋卷，煎蛋餅都很無敵，好吃的早餐做起來！用料食材...
清清爽爽-椰蓉黃瓜涼糕
雖然現在北方已經日漸涼爽但部分南方仍然是“熱”字當頭所以貼心的小編準備了祛暑小甜品一份清清爽爽的涼糕足以把還在忍受酷暑的大家從秋老虎中解救出來涼糕起源於四川宜賓是一道頗有特色的傳統小吃一般來說涼糕都是...
涼拌黃瓜🥒（清淡版）
解膩/夏日/瘦身的完美拍檔……超簡單！！！用料黃瓜1根蒜5瓣鹽適量香油適量涼拌黃瓜🥒（清淡版）的做法拍黃瓜🥒，切成小塊。大蒜剁成泥或切成小塊。將所有料放在一起，攪拌。...
美麗清新的涼拌黃瓜
用料新鮮黃瓜一根蒜頭2枚味極鮮少許美麗清新的涼拌黃瓜的做法將黃瓜去皮，對切後用水果削削成長條擺盤將蒜瓣切末，倒去少許味極鮮調勻將調好的醬料淋上去，完工！小貼士口味可以根據自己喜好調配...
夏季清涼解暑涼拌黃瓜
一到大熱天就想吃涼拌菜，涼拌黃瓜是必備之一用料黃瓜1根蒜3瓣醋1勺醬油1勺小米辣2蔥花10克雞精少許1勺夏季清涼解暑涼拌黃瓜的做法準備好一個黃瓜切絲小米辣，蔥花，蒜花生少許(我備的花生這次炸多一些下次還可以吃）油溫微...
清爽夏日 涼拌拍黃瓜
夏日裏吃各種涼拌菜怎能少了好吃的拍黃瓜用料黃瓜1根蒜2小個小米辣2根生抽香油香醋辣椒麪糖鹽清爽夏日涼拌拍黃瓜的做法黃瓜洗淨切塊，用刀面拍扁蒜切末，小米辣切圈製作辣椒油：蒜末，辣椒圈及兩勺辣椒麪放入一小碗。油燒熱...
涼拌黃瓜(清爽型)
用料黃瓜蒜涼拌黃瓜(清爽型)的做法黃瓜大刀拍散再切塊，這樣入味大碗裏放入蒜末、黃瓜塊、鹽，拌勻等待黃瓜出水。出水後嘗下味道，鹹淡適中就可移至盤中，澆一點香油即可小貼士雖然只加了鹽和蒜，但是黃瓜出水後的味道帶一點點...
苦瓜黃瓜雪梨清涼一夏。
爲了去火消痘痘。嘗試各種清火敗毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黃瓜半隻雪梨半隻涼開水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黃瓜雪梨清涼一夏。的做法瓜果洗淨，核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁機榨汁。過濾網過濾汁水和渣渣...
夏日清涼拌~黃瓜涼粉
小時候的夏天，涼粉是老媽常做的消暑菜。用料黃瓜2根澱粉100g水200lm+800ml油、鹽、醋、糖適量夏日清涼拌~黃瓜涼粉的做法黃瓜用小蘇打浸泡衝淨，取刮下來的外皮+200ml水，破壁機打碎。篩網過濾加100g澱粉攪勻不沾鍋加800ml...
涼拌拍黃瓜-清淡、清火、降三高
用料黃瓜2根香油1勺醋1勺生抽2勺鹽適量雞精適量香菜1根蒜4瓣涼拌拍黃瓜-清淡、清火、降三高的做法黃瓜兩根洗淨1個人1根就夠（秋黃瓜可以涼拌）用刀的側面把黃瓜拍扁平切塊香菜切段蒜切末裝入大碗2勺生抽適量鹽適量雞精一...