有機秋葵
有機的摘下來洗乾淨沾辣根醬油吃用料辣根適量壽司醬油適量有機秋葵的做法清洗控水把辣根和醬油根據自己口味調配在一起，作爲汁料。...
油潑秋秋葵
雞蛋的假期：52077用料冰糖2克大蒜。20瓣秋葵500克油潑秋秋葵的做法0...
摩飛乾果機-秋葵幹
原來想做出一道秋葵脆，經過N次失敗後，發現那種秋葵脆是真空脫水技術製作的，用烘乾功能只能做出秋葵幹，味道也很不錯，直接做零食、做沙拉、佐餐都很好。用料秋葵200克橄欖油1勺鹽3克黑胡椒碎適量摩飛乾果機-秋葵乾的做法新...
有顏值的菜——秋葵蒸蛋
秋葵營養價值很高，好不好吃，關鍵在於開啟的方式對不對。今天教大家做一道有顏值的菜，秋葵的切面很漂亮，用來蒸蛋顏值擔當一起隨我來看看吧。用料秋葵1根雞蛋2個水260毫升生抽適量香油適量有顏值的菜——秋葵蒸蛋的做法雞...
非常有營養的秋葵炒雞蛋
關於先炒雞蛋還是先炒秋葵，我選擇的是不分順序，一起。用料秋葵適量雞蛋適量鹽少許醬油少許非常有營養的秋葵炒雞蛋的做法雞蛋液加少許醬油攪拌均勻，將切好的秋葵倒入雞蛋液中，再攪拌。開火，倒適量的油入鍋，再將雞蛋液秋葵入...
涼拌秋葵/白灼秋葵
用料秋葵15根姜3片小米辣4個蒜4瓣生抽1勺蠔油1勺香油1勺雞精半勺花椒粉(也可不要)適量鹽適量食用油適量涼拌秋葵/白灼秋葵的做法秋葵我喜歡中間劃一刀，更入味水開，加鹽食用油焯水兩2分鐘濾水，擺盤姜蒜小米辣切碎，生抽蠔油...
秋天的秋葵
秋天的秋秋葵的葵用料秋葵根生抽勺醬油勺蠔油勺秋天的秋葵的做法秋葵洗淨放入水中，加入食鹽煮兩分鐘左右撈出忘記買蔥和蒜了，只搭配了辣椒和姜煮好的秋葵切成這樣（不知道該怎麼描述）然後就是炒啦！不需要特別多的調料就很美...
涼拌秋葵(文末有秋葵的各種的吃法)
秋葵:脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽爲人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調等症。含有維生素C，鈣元素鐵元素，果膠。老少皆宜，尤其適合女性食用。用料秋葵...
有啥吃啥-秋葵芒果藍莓
上晚課回家好餓，我的原則就是有啥吃啥，所以這道菜也孤獨的被稱作有啥吃啥用料秋葵若干水果隨意有啥吃啥-秋葵芒果藍莓的做法秋葵洗洗煮了，芥末加刺身醬油水果切好碼盤上桌小貼士食物中毒不要怪我，只能說我正在吃，還沒死...
秋葵【秋葵炒雞蛋】雞蛋
秋葵炒雞蛋是一道簡單的家常美食，製作原料主要有秋葵、雞蛋等，營養豐富，老少皆宜。用料秋葵根雞蛋個鹽克秋葵【秋葵炒雞蛋】雞蛋的做法秋葵切片滑油備用鍋內放入秋葵。加入雞蛋液（加鹽）。炒勻出鍋小貼士秋葵可涼拌、熱炒、...
小炒秋葵-格瑞美廚一體機
用料秋葵300克油20克蒜片適量生抽30克老抽5克蠔油5克小炒秋葵-格瑞美廚一體機的做法秋葵洗淨改切斜刀。使用攪拌勾，加入油和蒜，設定2分鐘120度L檔爆香，再加入秋葵和調料。設定【5分鐘100度L檔】啓動即可盛出很好吃的素炒...
白灼秋葵/涼拌秋葵
簡單易行的涼菜，清爽少油。用料秋葵20根大蒜2—3瓣姜2—3片朝天椒2—3個生抽2勺香醋1勺橄欖油2勺白灼秋葵/涼拌秋葵的做法秋葵洗淨，切去尾部，再縱向切兩刀，不要切斷尖部。調味汁製作：姜蒜辣椒切末，放入2勺生抽、1勺香醋略醃...
秋葵蒸蛋【GOURMETmaxx西式廚師機】
食譜來自下廚房雞蛋3只秋葵1-2只純淨水200克鹽3克醬油、香油少許用料雞蛋3個純淨水200克鹽2克香油、醬油少許秋葵蒸蛋【GOURMETmaxx西式廚師機】的做法將雞蛋、水、鹽倒入杯內，1檔攪拌均勻後，倒入容器裏靜置秋葵切薄片...
秋葵蒸蛋+涼拌秋葵
想用秋葵點綴蒸蛋，兩碗蒸蛋卻用不了一根。超市怎麼也要買十根纔有份量可以稱重。所以兩個菜一起做，早餐也可以有熱的蔬菜。記錄下步驟，統籌進行更省時間。用料秋葵11根雞蛋2個鹽1克生抽5毫升蔥花少許蝦皮少許剁椒少許秋...
秋葵兩吃！或白灼？或蒸蛋？秋葵有營養，你喜歡怎麼吃它？
秋葵有營養，做法也挺多，今天分享的這兩種做法都很簡單！妞媽花了1.2元錢買了9根秋葵，居然做了兩盤可口美味！你也試試吧！用料白灼秋葵2人份小碟秋葵7根（可多可少，根據材料準備而定）生抽、蠔油適量白砂糖適量薑絲適量芝麻油適量植...
禾然有機涼拌秋葵
人間四月，草長鶯飛、春意漸濃。在2020年這場黑天鵝事件後，大家對於提升身體免疫力有了更深刻的體會。配合適量運動，更倡導健康、有機、環保的飲食結構。現和大家分享一道有機輕食，禾然有機橄欖油和有機醬油涼拌秋葵，健康美...
有滋有味😋蒜香涼拌秋葵（快手零失敗）
特別簡單不失顏值又有滋有味的一道涼拌菜。😋鹹酸微微辣的口感，絕對的開胃！⚠️⚠️微微辣的口感來自於李錦記涼拌汁的味道，喜辣的可以加入小米辣椒，根據自己口感調整調味料的用量。用料秋葵200克大蒜5-6瓣米醋1勺蠔油1勺味極...
鮮美有營養的秋葵蟹肉羹
營養豐富，孩子們也很喜歡吃。又一個做蟹肉的好方法！用料秋葵250克蟹肉200克雞蛋1個蔥1根香菜適量胡椒粉適量鹽適量雞湯1杯水3杯姜2片料酒少許醋少許橄欖油1茶匙鮮美有營養的秋葵蟹肉羹的做法蔥和香菜洗淨，切成蔥花和香菜...
有顏有味涼拌秋葵
用料蠔油11勺秋葵8.9根糖少許生2勺蒜泥勺鹽少許幹辣椒一個大蔥白1段醋1勺有顏有味涼拌秋葵的做法秋葵洗乾淨，不去蒂焯水，後撈出切出一段後襬盤，長短一樣最好看。澆頭，蒜末，辣椒短，蔥白短，油燒開後下鍋，加糖，味極鮮醬油，一點醋，非...
秋葵
今天我們用【秋葵】來做一道好吃的，這絕對是秋葵顏值最高的做法，好看又好吃；今天蓉兒分享這道秋葵的做法，最大程度的保留了本身的營養，還與土豆融合搭配，這樣的做法小孩子非常容易接受的哦！用料土豆2個秋葵1把鹽適量胡椒粉適...
這是一根有內涵的秋葵～百花煎釀秋葵
備份記錄，粵菜中，把蝦膠叫做百花用料秋葵100克蝦80克鹽2克蛋清半個澱粉3-5克（不一定全用完）糖3克胡椒粉1克青紅椒椒鹽薑末這是一根有內涵的秋葵～百花煎釀秋葵的做法蝦取肉，剔掉蝦線，，加鹽，糖，白胡椒粉，澱粉，打成蝦膠，冷藏15-30分鐘...
秋葵呀秋葵
最近的目標。學會把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蠔油1.5勺蒜末適量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗淨切段。如果喜歡吃黏黏的，就不要切斷，如果喜歡清爽一點，就一根切三段。鍋中水燒開，倒入秋葵，加少許鹽可以保持秋葵的顏...
蝦滑釀秋葵『鮮嫩減脂菜』秋葵釀蝦滑 蝦釀秋葵
今天翻冰箱，竟然找出來6個秋葵！回憶了半天什麼時候買的，竟然忘了！😂看着還不錯，就是數量太少有些尷尬，搜了一陣菜譜，翻到了這個『蝦滑釀秋葵』開心，感謝下廚房飯友的菜譜！照着做了，味道不錯，分享給更多喜愛蝦滑秋葵的寶寶！減脂也...
秋葵“樹”——白灼秋葵
最近北京的天氣太好了，做飯的時候看着窗外的風景也心情大好。那讓我們把日子過得有意思一點吧，做一盤美美的秋葵樹如何？！做飯的時候沒想到要來傳菜譜，所以沒拍步驟圖，以後再添加吧。第一次上傳菜譜🍀用料秋葵7-8紅椒一塊油...
秋葵炒秋葵
用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...