汗菜豬肉餃
用料超市買的汗菜豬肉餃的做法直接在超市買的...
“汗菜”清湯拌麪
用料面一盤小野菜一把“汗菜”清湯拌麪的做法面清水煮熟撈出備用放鹽野菜清炒放清水味精鹽就OK啦裝盤倒入面裏淋上香油就...
清炒汗菜
現在正是吃汗菜的季節，家裏人都愛吃，又是一個上班族快手菜用料汗菜一把大蒜四瓣生抽一勺鹽一勺雞精一勺幹辣椒五個清炒汗菜的做法汗菜洗淨，把根部切掉，再從中間對半切，太長不好炒也不好吃大蒜切成碎丁，和幹辣椒一同放入鍋裏...
汗菜皮蛋
這是外婆家的一道夏季青菜！平常的汗菜幾乎都是會有一點點澀澀的味道，但是加入皮蛋幾乎不會有澀的味道！可能是心裏作用覺得這個組合很奇特澀味就沒有了！做法很簡單！用料汗菜一把皮蛋兩個蒜一瓣汗菜皮蛋的做法青菜洗乾淨最好...
爆炒汗菜
用料汗菜適量蒜適量油適量（多點）鹽適量爆炒汗菜的做法熱鍋放油放蒜，再放汗菜爆炒起鍋裝盤小貼士油要多放點，...
汗蒸貝殼
原汁原味的海鮮大餐！用料花甲，花螺，皮皮蝦，蟹汗蒸貝殼的做法清水過濾下，直接上蒸鍋20分鐘！...
汗蒸草魚
草魚怎樣蒸纔好吃並且沒有一點腥味，這種做法一點都不腥且口感豐富，既有燉的口感又有蒸的口感，魚肉超級鮮嫩！用料草魚1條裏脊肉1小塊香菇幾朵冬筍適量榨菜適量毛豆或豌豆1把大蔥適量生薑適量紅泡椒1湯勺生抽130～140克胡椒粉...
人汗菜滋卷
週末去看公婆時，拔了一些野菜。婆婆說叫人汗菜，只是聽音寫成這樣，回來學着做了陝西人愛吃的滋卷。沒做過人汗菜的，這次做了一下真的挺好吃😊用料人汗菜雞蛋黑木耳蝦皮蔥花蒜末人汗菜滋卷的做法取麪粉一碗，用筷子加水攪拌成...
汗蒸豬腳
豬腳很油膩，但是媽媽做的豬腳不膩且有嚼勁！感謝老媽對我們的悉心照料！現在這道菜，在老媽指點下，我融入了更多創意更加好吃了！希望大家喜歡！用料豬腳一斤花椒10粒料酒10勺幹辣椒1-2個蒜1瓣鹽少許生抽3勺蔥2根醋少許姜少許汗蒸...
汗蒸雞
必須是土雞，原汁原味，鮮掉你的大牙。孩子們的最愛。用料土雞整雞一隻啤酒一瓶鹽若干松茸可有可無汗蒸雞的做法土雞一隻，洗乾淨瀝乾水啤酒浸泡30分鐘，途中反面浸泡一次。大蒸鍋多打些水，大火燒開水。浸泡好的雞倒掉啤酒，裏外...
黃薯汗菜湯
用料(食材)汗菜250克黃薯一隻鹽2克油5ML澱粉少許黃薯汗菜湯的做法黃薯洗淨去皮，切小塊放蒸鍋蒸熟後，壓成薯泥薯泥晾涼後，加入澱粉，捏成一隻只小丸子把汗菜洗淨，瀝乾水鍋裏倒入一大碗水，燒開，倒入汗菜和薯丸子，再次燒開，加入鹽...
炒汗菜
用料油克炒汗菜的做法汗菜擇乾淨，洗淨香油入鍋燒熱（不能燒太久，香油溫度高會有火焰），再倒入碟子中汗菜入鍋，加一勺鹽，翻炒，燜一會會倒入碟內，拌一下...
蒸菜少倒汗水的方法
家裏蒸菜，菜裏常會有滴得滿滿蒸餾水，破壞了菜的原味，經觀察和實驗，發現平滑弧狀無突變面的鍋蓋，可以最大程度減少這個現象。用料平滑弧狀無突變面的鍋蓋一個蒸菜少倒汗水的方法的做法蒸汽遇到蓋子，會凝結成水珠，會沿圓弧往四...
發汗解表湯
用料蔥白兩根段薑片4g紅糖30g發汗解表湯的做法蔥白切段（有蔥須最好）、姜（不要去皮）切片放入電水壺燒開加入紅糖，趁熱喝，發汗...
對症自汗盜汗
用料3款湯對症自汗盜汗的做法黃精麥冬瘦肉湯黨蔘黃芪燉烏雞黑豆腐皮湯...
炒莧菜(漢菜/汗菜)
在家裏的時候每年爸爸都會做這道菜，我也希望經常想起家的味道！菜場買回來的漢菜裏面的沙子比較多，最好提前拿個大臉盆把漢菜放進去，加水浸泡並揉搓漢菜，去農藥去沙子。用料莧菜1把鹽適量蒜末幾瓣炒莧菜(漢菜/汗菜)的做法清...
盜汗、虛汗【北芪泥鰍湯】
現在很多寶寶和大人都有晚上睡覺出汗很膩害的情況出現，這汗簡稱爲盜汗/虛汗。虛汗一般在晚上睡覺時出，汗也不會像平常那樣鹹鹹的，虛汗無味的。用料泥鰍（中等）5條北芪適量紅棗適量枸杞適量生薑3片盜汗、虛汗【北芪泥鰍湯】...
汗蒸藥膳雞
用料雞1只紅棗4顆枸杞15粒鹽5克薏米10g蓮子10g當歸一支30左右百合10g黃芪10g沙蔘20g山藥20g汗蒸藥膳雞的做法食材都是在藥店抓的，具體克數不太清楚清洗雞身，將鹽塗抹在雞身上去和肚子裏，用鹽醃製10分鐘將沙蔘泡1小時，其他...
汗蒸魚
參考老飯骨。有魚的魚香肉絲。用料主料魚配料裏脊榨菜冬菇冬筍調料蔥姜泡椒生抽老抽料酒油香油糖白胡椒粉汗蒸魚的做法冬菇55°泡發。魚去鰭、鱗、內臟、腮，80°熱水中燙至魚皮成刺狀，冷水激，颳去粘液，洗淨。用料酒、鹽、...
汗蒸牛肉
用料牛肉500克胡蘿蔔2只西紅柿3個大蒜1頭洋蔥半隻鹽一湯勺耗油少許料酒少許糖一湯勺大料2個花椒少許陳皮少許山楂少許汗蒸牛肉的做法牛肉自然解凍，用冷水泡去血水，切小塊。洋蔥切絲，西紅柿和胡蘿蔔滾刀塊備用，蒜瓣整個備...
祛溼汗湯
黃芪十克浮小麥三十克蓮子十克瘦肉少許加適量鹽調味隔天吃一次連續吃三天用料瘦肉少許鹽少許浮小麥30克蓮子10克黃芪10克祛溼汗湯的做法一起放入燉盅2小時出鍋...
兒童盜汗、虛汗：太子參乳鴿湯
🙋很多小朋友本身體質原因、或者吃了感冒藥退燒藥痊癒後特別容易流虛汗。🙋入睡後整合個脖子後背都是溼的，或者明明不熱但是稍微動一下就很多汗。🙋我娃是吃了感冒藥之後虛汗就特別多，所以一般感冒痊癒後我都會給他頓這...
繪夢❤️炒漢菜(汗菜)
做法簡單家常菜٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و小時候很喜歡吃，覺得菜汁紫色的比較神奇用料鹽適量蒜末3⃣️瓣幹辣椒3⃣️個漢菜(汗菜)一把油適量繪夢❤️炒漢菜(汗菜)的做法摘一下，去根部(老的就去掉就行，一根汗菜摘兩半就可以了)洗...
氣虛型盜汗止汗湯飲（簡單有效）
去年發現小女兒（大概6歲）睡到半夜背部會大量出汗（衣服溼透），本以爲是太熱，後來觀察後發現是盜汗現象，論證後確定屬於氣虛型虛汗。這方子簡單易做，連喝一週即可，味道孩子也非常喜歡，堅持下來，沒想到真的完全把汗止住。這裏分享給...
汗蒸老鴨
用料老鴨1只各類調味料姜蔥蒜，香菇，臘肉，醪糟，糖色汗蒸老鴨的做法暫無圖片，鴨子初加工乾淨，然後入鍋加姜蔥片鹽煮熟，撈出晾涼也無圖😂鍋加油燒熱，鴨子抹上糖色和醪糟，爲的是顏色紅亮和去腥，入鍋炸至金黃撈出，備用圖片是不可能的，...