番薯養生糖水
一開始沒想着要寫菜譜的，所以只有成品圖啊~用料番薯2個紅棗4顆枸杞20粒左右桂圓乾10顆左右白砂糖50克冷水1500克番薯養生糖水的做法番薯削皮，洗乾淨，切塊，你喜歡怎麼切就怎麼切，小一點就熟得快一點兒~冷水下鍋，放入番薯一起...
生薑選手的番薯糖水
生薑選手絕對不認輸！特別是冬天吃點生薑驅寒簡直是超級養生的好嗎~嘻嘻偷懶的我，這次用的是購買好的生薑片~一大把丟~進~去~煮着煮着一屋子的生薑香味實在是太誘人了~✨用料番薯一根生薑片（靈魂）一大把冰糖一勺水一千毫升...
超美味懶人番薯糖水—養生壺
買了個養生壺沒什麼故事，只是單純的因爲想吃，而且家裏剛好有這些材料，應該會趁着養生壺剛到貨的熱乎勁多出幾個菜譜，爲了記錄自己做的美食用料紅薯5-6個，我買的番薯比較小，多放了幾個冰糖適量，愛吃甜的就多放點，像我一樣的減...
番薯湯圓糖水(養生壺)
滿滿的都是愛❤️用料番薯3(或自己確定)個白砂糖適量湯圓半包清水適量番薯湯圓糖水(養生壺)的做法削好皮，切塊湯圓準備好，待會和🍠放在一起煮白砂糖糖放在一起煮～🍲大功告成！煮太久了，破了小貼士水不需要加太多，適量就好！不要...
驅寒養生保暖的番薯糖水/廣式地瓜甜湯
從小到大喝糖水長大，荷蘭這週末變暖和了，晚餐吃了烤魚，晚上兩個地瓜甜湯。家裏的斑斕葉用完了，所以沒放，改放薑片。用料地瓜1公斤姜1-2片水1500克冰糖100克西米50克驅寒養生保暖的番薯糖水/廣式地瓜甜湯的做法在荷蘭超市買...
紅棗銀耳番薯糖水（美容養顏）
番薯🍠很健康紅棗和銀耳女生要多吃補充膠原蛋白因爲有番薯和紅棗的甜味所以這個糖水沒有加糖很健康如果大家想甜一點可以多放幾顆紅棗這樣比放糖要健康營養一些*我還加了一片生薑在裏面，因爲早上吃生薑對身體好用料銀...
廣式番薯糖水
正好媽媽給了一些番薯，最近一起探討研究番薯的吃法吧！用料紅薯3個薑片4片冰糖1塊廣式番薯糖水的做法材料集合先把薑片放進水裏燒開番薯切成小塊，滾刀狀小塊適口的番薯水開了之後放番薯進去煲了半小時後加冰糖，糖融化之後...
番薯糖水
番薯糖水是我們廣東的老牌糖水❗簡單快捷😂😂用料紅薯3個糖1塊薑片3片水5碗鹽一丟丟番薯糖水的做法準備3條煙薯清洗乾淨去皮把紅薯改刀成三角形用清水浸泡切好的紅薯（爲了去除多餘的澱粉質和防止紅薯變黑）放姜一齊把清...
番薯🍠糖水
——前幾天買了些番薯，想着做成糖水吧。結果陳老師吃了一小碗停不下來😂把一大碗全吃光了，很給面子。既然這麼受歡迎的糖水，於是再做一鍋，順便寫個菜譜記錄一下🌸用料黃心番薯2-3個紅板糖+冰糖適量水1L姜一小塊番薯🍠糖水...
番薯紅糖水
冬天氣溫寒冷，感冒的孩子很多，給大家介紹一款糖水用料生薑20克水800克番薯600克冰糖或紅糖50克番薯紅糖水的做法生薑去皮切大塊，50克冰糖或50克紅糖（風寒感冒用紅糖，風熱感冒用冰糖）1. 插入蝴蝶棒，將姜和水放入主鍋，以15分/1...
番薯馬蹄糖水？番薯糖水？任君選擇！
分享下廣東糖水，今日偷師成功！一步的區別讓你想煮番薯馬蹄糖水或番薯糖水都OK！用料片糖三片紅薯適量姜一大塊馬蹄粉少量/適量水大量番薯馬蹄糖水？番薯糖水？任君選擇！的做法洗淨番薯，削皮這部動作很重要，能讓糖水比較清澈乾淨，...
糖水番薯
天氣漸涼，來一碗熱騰騰的糖水紅薯紅薯生津，健脾，止血，補中益氣老少皆宜用料紅薯2個冰糖30克（看自己喜好）水適量糖水番薯的做法所以食材加入主鍋15—18分鐘/100度/反轉小勺小貼士時間根據切塊大小，還有量的多少來調節...
番薯紅糖水 | 簡單又養生
世界糖水在中國，中國糖水在廣東。甜品，在比較接地氣的語境下，兩廣、港澳地區稱之爲“糖水”，一碌番薯，一舊姜，再佐以少少糖，都可以簡單粗暴煲成一碗番薯糖水，最最平民化的糖水。當消夜又好，下午茶又好，一碗糖水落肚，做人最緊要系...
番薯粉丸子花生羹糖水
這道糖水是我婚後學會做的每次做都是份量很多的因爲家裏人喜歡吃用料番薯粉適量香芋適量花生適量紅棗適量白糖適量番薯粉丸子花生羹糖水的做法番薯粉要用剛煮開的開水來攪拌（首先開水不要倒太多用筷子一邊攪一邊加開水...
養胃番薯糖水
腸胃炎犯的時候，肚子陣陣絞痛。這時候，吃一碗熱乎乎的番薯糖水最好不過了。糖水裏面放了姜，滋味提升了一個檔次，而且吃起來特別暖，就像夜裏媽媽給你蓋了一牀棉被似的。用料紅薯🍠2個生薑3片水250克冰糖10克養胃番薯糖水的...
紅糖番薯糖水
秋天是紅薯成熟的季節。這個季節的紅薯，在塊根中積累了大量的澱粉和可溶性糖，甘甜味美，吃起來甜滋滋的，因此也有了‘甘薯’、‘甜薯’、‘地瓜’的稱號。番薯糖水作爲地地道道的廣式糖水，總在寒冷的季節裏，暖人心胃。在紅糖...
補血養顏紅糖番薯糯米丸子糖水
秋冬季節，超愛煮一些甜甜的湯水喝😂今天來推薦一款番薯丸子糖水吧~還可以根據個人喜好加入百合，枸杞~添加冰糖就滋潤度高點，添加紅糖就補血補氣~看大家怎麼選擇吧！用料紅薯3個糯米粉80克姜3片紅糖80克補血養顏紅糖番薯糯...
超溫暖～紅糖姜花生番薯糖水
紅糖，姜都是滋補女人身的，這個糖水是我超愛的，搭配味道超級棒，花生酥香，紅薯綿軟甘甜，紅糖溫補，姜活血驅寒抗衰老。吃完全身暖暖的，特別是冬天，喝完全身熱熱的好舒服。我家孩子也很喜歡吃，當然，給他們煮就不能放太多姜，少許就行，多...
牛奶番薯糖水
爲了討好隊友，哈哈哈，甜甜的用料番薯1個純牛奶500ml冰糖1塊生薑幾小片牛奶番薯糖水的做法首先準備食材，把番薯洗乾淨，切塊全部材料放鍋裏，煲10分鐘後就可以開吃了。小貼士有哪些疑問可以私聊，哈哈...
番薯🍠紅糖水經期/日常/養生飲品🥳
紅薯中含有的膳食纖維非常豐富，有着預防便祕、潤腸胃、增強機體抵抗力，預防心血管疾病的作用。經期食用的話，能爲女性身體所流失的血液，補充所需的蛋白質、鐵、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀等物質。不僅能夠爲身體補充營養，還能...
番薯糖水🍠
用料紅薯適量姜1塊黃糖適量番薯糖水🍠的做法番薯削皮，不知怎麼形容，就是用刀🔪撬開一塊一塊，不是直接切，😂不知大家能不能意會到。黃糖或者紅糖，冷水下鍋，姜拍扁，一起放水裏，然後開始煮。炒鍋燒熱，直接把番薯倒下去，翻炒幾下。...
番薯薑糖水
番薯中含有人體所需要的多種營養物質，潤腸通便，經常吃對人體有益。用料番薯一個姜三片黑糖一個番薯薑糖水的做法紅薯一個滾刀切塊，加入一塊糖和水也可用紅糖根據自己煮的量調整，一起放入鍋裏煮熟即可...
紅糖生薑番薯糖水
女zuo主大姨媽在路上~每天折磨的肚子痛，據說這貨喝了可以打敗姨媽，晚上煮起喝~自家菜園裏摘的紅薯，自家熬製的紅糖，想想心裏都美滋滋的用料番薯500g紅糖200g生薑50g紅糖生薑番薯糖水的做法全部配料集體照來一張先煮姜水：電...
養生小方——紅糖姜番薯糖水
番薯被稱爲“土人蔘”，味甘性平微涼，最主要的功效是潤肺滑腸、補脾益胃，還可以減肥哦😊。入秋後，晝夜溫差大，天氣轉涼，秋意更濃，我就會開始煮給家人喝。這款糖水喝起來清甜潤滑，煮軟的紅薯入口即化，尤其是加了紅糖和姜熬煮之後...
番薯蓮子糖水（家常養生篇）
簡單的一份家常糖水，卻有助於清火，促消化，潤腸道，老少皆宜，下午經常會點給小孩子，木薯粉QQ的，番薯軟糯，簡單好吃，喜歡的請收納！用料紅薯2個蓮子50克冰糖20克木薯粉200克清水1.8升番薯蓮子糖水（家常養生篇）的做法番薯切段，加入冰糖，...