雜果酸奶沙拉
用料酸奶隨意聖女果隨意奇異果隨意水果小黃瓜隨意橙子隨意雜果酸奶沙拉的做法洗乾淨弄乾水切成自己喜歡的形狀加酸奶就好小貼士因爲懶所以……...
酸奶雜果沙拉
用料獼猴桃2只酸奶100克西瓜250克黃桃（罐頭裝）1只酸奶雜果沙拉的做法將西瓜去皮，去籽，獼猴桃去皮將西瓜，獼猴桃，黃桃，分別挖成小球狀（或切成小丁）裝在碗中，淋上酸奶，拌勻即可小貼士TIPS：1，水果種類可任意換選和添加；2，冷藏後食用更爲...
藜麥百香果酸奶水果沙拉
用料三色藜麥酸奶百香果各種水果藜麥百香果酸奶水果沙拉的做法藜麥加水高壓鍋蒸熟各種水果切塊切片色彩越豐富越好水果裝盤，再放入新鮮的百香果籽，藜麥，淋上酸奶即可...
酸芒果沙拉
很容易就愛上的一道專屬於夏天的沙拉用料芒果1個生菜10片鹽5克橄欖油2勺黑胡椒1勺洋蔥頭1個朝天椒適量酸芒果沙拉的做法辣椒，洋蔥頭加鹽搗碎，加入適量黑胡椒和橄欖油，醬汁就完成了。搗碎的辣椒比切的辣椒來的辣許多，所以，...
香蕉胡蘿蔔酸奶醬雜蔬沙拉
新口味一直吃鹹口沙拉這次換個甜口的也很棒呀(´▽｀)ノ用料沙拉蔬菜生菜捲心菜紫甘藍胡蘿蔔甜玉米罐頭全麥麪包片•醬料無糖酸奶50克胡蘿蔔半根香蕉一根香蕉胡蘿蔔酸奶醬雜蔬沙拉的做法碗裏依次碼上沙拉蔬菜、甜玉米粒...
百香果草莓芒果酸奶沙拉
寶寶特別愛吃水果和酸奶，所以乾脆組合起來一起吃吧，營養又健康😄用料百香果1個草莓適量芒果2個酸奶80克百香果草莓芒果酸奶沙拉的做法芒果洗淨表皮，切塊備用草莓洗淨切塊備用將芒果百香果草莓混合😇淋上酸奶，就可以開動啦...
雜果大杏仁酸奶沙拉
用料美國大杏仁20顆獼猴桃1個原味酸奶150ml櫻桃20顆芒果1個（中型）火龍果1個雜果大杏仁酸奶沙拉的做法將火龍果對半切開，用挖球器將果肉挖成一個個的小球芒果洗淨外皮後，用刀沿着芒果的1/3處切開（因爲中間有核），然後在果肉一...
雜果酸奶
用料酸奶200克香蕉1根奇異果1只蘋果半個提子4粒聖女果3粒雜果酸奶的做法削皮切粒所有水果切好酸牛奶一瓶（原味）凝固型...
酸奶水果沙拉(水果撈)
水果可放:香蕉，葡萄，提子，哈密瓜，西柚，柚子，獼猴桃，西瓜，火龍果(白，紅)楊桃，藍莓……用料水果適量酸奶1杯酸奶水果沙拉(水果撈)的做法準備材料:將所用的水果切塊，酸奶準備好～切好的水果塊放進容器內～淋上酸奶即可～好吃，不長肉😄～美美...
水果沙拉 希臘酸奶
用料酸奶兩個老酸奶蘋果半個草莓8個生菜5-7片水果沙拉希臘酸奶的做法準備兩個老酸奶，漏勺，一個杯子剛好能固定漏勺的紗布是媽媽做的，選了孔最綿密的紗布紗布放在漏勺上面把酸奶倒進去不要用力擠，只是把酸奶集中在中間位置...
自制酸奶雜果沙拉
酸奶雜果沙拉用料彌猴桃番石榴香梨車釐子蘋果橙子葡萄乾酸奶自制酸奶雜果沙拉的做法將蘋果,彌猴桃,番石榴,橙子,香梨去皮切小塊裝到盤裏再撒上車釐子和葡萄乾最後淋上一層酸奶小貼士這樣做可快速吃掉家裏的水果,特意...
水果沙拉（酸奶版）
任何時間想吃水果，又想每個品種都吃一遍，那就選擇水果沙拉吧用料紅心西柚半隻芒果一個火龍果半隻木瓜半個酸奶半瓶anyother你喜歡的或者冰箱裏剩下的水果水果沙拉（酸奶版）的做法把所有水果去皮剝殼洗白白切，切，切，怎麼好看怎...
酸奶沙拉
用料酸奶1盒蘋果1個梨1個紫甘藍幾片酸奶沙拉的做法紫甘藍切絲水果去皮切塊再加點乾果倒入酸奶拌小貼士放香蕉味道會更好...
百香果酸奶水果沙拉
簡單又營養的水果沙拉，酸酸甜甜。健身後來一碗，完美。用料百香果1個芒果半個獼猴桃1個草莓6個火龍果半個酸奶100克百香果酸奶水果沙拉的做法食材大集合。把草莓，芒果，獼猴桃，火龍果切成拇指蓋那麼大小的小方塊。在酸奶上放...
牛奶土司水果酸奶沙拉
愚人節起來身體不舒服，睡到中午起來，各種沒有胃口，最快最便捷的給自己做了一份水果餐，但是沒有忘記碳水化合物，哈哈用料土司3片蘋果1個西紅柿1個酸奶具體看量牛奶土司水果酸奶沙拉的做法麪包店買的牛奶土司，拿了3片切成小丁...
味道酸酸甜甜的雜果沙拉
回到家裏聞到香甜的芒果氣息開啟冰箱看到沙拉醬的身影於是。。。。用料沙拉醬適量芒果1個香蕉1根櫻桃隨便葡萄隨便李子隨便味道酸酸甜甜的雜果沙拉的做法本質上來說這是一個雜果沙拉，家裏有多少水果隨意放。處理完水果...
酸奶水果沙拉配芒果糕
新鮮酸奶就出爐了！切盤水果，淋上去[色]一道酸奶水果沙拉就出爐了！再搭配我們剛剛做的芒果糕，美味！用料沙拉：各種水果酸奶適量芒果糕：酵母3克牛奶100克芒果泥300克麪粉250克糖40克鋪助：卡通面適量酸奶水果沙拉配芒果糕的做法芒...
欖菜酸奶果蔬堅果沙拉
簡單快手，清爽可口，熱量超低!絕對滴健康美味哦^_^用料自制無糖酸奶橄欖菜（一點點就好）可生吃綠葉蔬菜各種水果各種堅果欖菜酸奶果蔬堅果沙拉的做法酸奶加橄欖菜拌勻調到自己喜歡的口味。綠葉菜，水果，堅果混合淋欖菜酸奶醬。...
沙拉 酸奶
用料酸奶克沙拉酸奶的做法沙拉。生菜西紅柿herb洋蔥奶酪橄欖油鹽黑胡椒醬料...
熱帶雜果酸奶沙拉
用料青蘋果紅蘋果桔子火龍果聖女果木瓜石榴酸奶黃瓜黑橄欖紅彩椒檸檬熱帶雜果酸奶沙拉的做法及其容易，所有原料切丁，酸奶一拌即可，原料或多或少以您口味定...
酸奶水果撈～酸奶沙拉
味道超讚！用料酸奶克藍莓克芒果個卡樂比麥片克酸奶水果撈～酸奶沙拉的做法自己做的好處就是想加多少就能加多少哈哈哈哈哈...
牛油果蘋果奇異果酸奶沙拉
夏天感覺，牛油果控們的必備良品用料牛油果一個蘋果一個奇異果一個原味酸奶250g檸檬汁微量牛油果蘋果奇異果酸奶沙拉的做法牛油果去皮切丁蘋果切丁加入檸檬汁攪拌防氧化奇異果去皮，切丁裝碟，倒入稠稠的原味酸奶攪拌即可小...
低脂沙拉—蔬果雞米土司酸奶沙拉
每週一買一次材料放冰箱，然後每天晚上洗洗切切放置隔天，早上用最短的時間做出新鮮營養的早餐！成本低！營養高！顏值高！色香味俱全！你值得擁有~快跟我一起來試試吧！用料雞胸肉100g鹽少許黑胡椒粉適量橄欖油少許土司一片蜂蜜一大...
雜果沙拉
用料牛油果一隻桑果30粒奇異果2只芒果一隻沙拉醬各人喜好雜果沙拉的做法將所有水果洗乾淨待用～桑果鹽水泡一會再用清水洗一遍所有水果切好擺放好加沙拉醬...
芒果酸奶牛油果沙拉薯
用料牛油果半個酸奶50克黃瓜半根鹽10克芒果半個蝦仁100克薯片若干青芥末豌豆大小芒果酸奶牛油果沙拉薯的做法蝦仁煮熟，可放些鹽調味半個牛油果，半根黃瓜，芒果，蝦仁切丁（留幾個大蝦裝飾）。放入濃酸奶，鹽。攪拌均勻擺盤小貼士...