小白便當飯
用料番茄米飯生菜魚餅肉條小白便當飯的做法先鋪好生菜，再用米飯做形狀接着排放旁邊的配料...
便當炒飯
微博看到霓虹國妻子把丈夫不願意吃的中午便當做成炒飯晚上給他吃。由於種種原因家裏最近常規性有全家便當。爲了不浪費又有新意，就做了便當炒飯！用料奶酪絲若干全家便當（艾爾良雞塊飯）1份洋蔥半隻青菜若干便當炒飯的做法...
大白便當
用料蘆筍雞蛋九節蝦西紅杮海苔芝士片大白便當的做法雞蛋打勻放入平底鍋攤成蛋餅捲起切段，蘆筍、九節蝦抄水，西紅柿切成圓形做太陽，海苔剪圓形兩個和長條形貼在臉上，米飯用保鮮膜分別做大白的各個部位小貼士用保鮮膜包米飯...
辦公小白的工作便當
實習期間的工作便當，權當記錄快手食譜。每日15min內搞定！用料恆心1顆毅力1打蔬菜許多蛋白質低脂碳水粗糧美貌便當盒1只，不美貌亦可辦公小白的工作便當的做法肉醃好放烤箱，時令蔬菜清炒，少鹽少油，主食隨意，番薯玉米糙米我不挑...
廚房小白超簡單便當
土豆燒雞腿和素炒葫蘆瓜，葫蘆瓜手抖了所以顏色有點深用料雞腿2只土豆1個蒜4瓣料酒3勺薑片4片葫蘆瓜1個耗油生抽老抽雞精糖醋廚房小白超簡單便當的做法雞腿切塊汆水倒入料酒和薑片(爲了去腥)撈出雞肉放入涼水中，熱鍋涼油...
便當集 | 明日的便當 | 四色飯便當 點亮週一
週一，Monday，忙day。來份色彩鮮豔的便當吧，點亮工作日的起點。在製作便當前想好食物配色，只需花一點小心思，立刻讓便當的誘人指數暴漲。開啟便當盒蓋的一瞬間，你一定是辦公室最閃耀的可人兒。便當的主要配色有紅、黃、綠、...
便當盒飯
每天攝入熱量續命😶😶😶用料米飯1碗肉類一點蔬菜一點蛋白質一點便當盒飯的做法每天剩菜倒進去米飯藏起來一半。上面蓋好菜。不然人家以爲我是豬豬的。小貼士顏色搭配好。不要做黑色的菜菜...
便當集 | 明日的便當︳雞腿飯便當 能量週四
星期四，黎明前的黑暗。經過了前三天的忙碌，難道要身心俱疲面對週四嗎？生活中不乏疲憊、憂傷和沮喪，食物是傷心時最好的救贖。給自己加個雞腿吧，週四，依舊能量滿分。用料雞腿3只醬油3大勺料酒1大勺冰糖5克水2杯鹽1小勺香葉2...
正宗日式便當裏的米飯2020.10月份小學生便當
上個月一共拍了22種不重樣🇯🇵味噌湯的視頻這個月介紹各種小朋友便當主食強調一下，日本上學兒童便當95%以上選擇米飯🍚這是我們的飲食習慣😃所以在日本超市賣各種米飯伴侶（香鬆：ふりかけ）我比較喜歡天然健康食材，儘可能的...
小便當
用料滿滿的愛100分小便當的做法做菜要有滿滿的愛嘻嘻...
飯糰便當
用料米飯1碗海苔適量片番茄1個柚子2片飯糰便當的做法飯糰隨心所欲的做一下，把番茄切片拿白砂糖拌一下，表面撒上柚子...
炒飯便當
粒粒分明飽滿的炒飯便當🍱用料雞蛋2個胡蘿蔔半根火腿1根胡椒粉適量克醬油1勺炒飯便當的做法最簡單的雞蛋炒飯，咕咾肉配菜。...
廚房小白的顏色便當
記錄我的上班便當~用料主食小米飯、土豆、烏冬面肉蛋豬肉絲、牛肉片、雞胸肉、蝦仁、巴沙魚蔬菜番茄、黃瓜、青菜、菠菜、西藍花、豆角廚房小白的顏色便當的做法豆角炒肉小米飯青菜蛇果青椒雞蛋幹炒包菜小米飯枇杷荔...
小便當～
今年雪季最大的收穫就是開啓了我的小便當之旅！一大早起牀，在及其簡單又各種缺少工具的一平米小廚房裏樂此不疲的準備着～每天滑雪累成小死狗的時候，中午開啟便當盒的一瞬間就滿血復活啦，哈哈，吃貨的世界就是這樣簡單🤗爲了吃...
粉嫩嫩小白熊飯糰便當
コロコロくまちゃんのお弁當轉自：步驟翻譯有稍許改動以便理解用料米飯適量火腿腸1根海苔適量番茄醬適量喜歡的餡料（飯糰用）適量幹意麪適量粉嫩嫩小白熊飯糰便當的做法把餡料包進米飯再包保鮮膜捏成圓形固定把火腿腸頭尾...
小白領便當
想健康想美麗，小白領的時間大多有點擠。不過我還是會給自己做飯，下班去健身房擼擼鐵，然後氣色都變好了呢！用料糙米飯三種顏色蔬菜的炒雜蔬雞胸肉蝦仁balabala西蘭花balabala小白領便當的做法blingblingblingblingblingbli...
便當白菜
用料白菜1棵方便麪調料包1包八角2個火腿腸1根生抽1勺醋半勺便當白菜的做法把白菜切成條，火腿腸切成長片兒條。起鍋燒油，在油溫用手感覺到稍微燙手的時候，將切成條的白菜和成片的火腿腸下鍋。翻炒均勻後，看白菜顏色，水分有...
帶飯 便當
新冠時期，老公復工，我還休息在家，所以主動承擔午飯工作，而且都是早上起來做的，還有早飯一起～這種感覺，就像自己養的兒子上學了，需要每天帶飯😂每天想破腦袋，不知道要給兒子帶什麼，最近做了這幾樣，給大家做個參考。用料雞蛋好幾個...
便當飯糰
這段日子Sophie那邊學業很忙，我們這邊生活平靜，只心裏都在暗自期盼某個未知時點的到來。她努力學習，我認真工作，母親也能安於獨處，我們仨遙遙相伴，善待親情，如春暖!如花開!用料糯米8杯大米2杯蕎麥2杯香腸半斤+1根香菇一包香...
午飯便當
Forhealth.用料橄欖油蔬菜海鮮肉類少量午飯便當的做法黑米糙米飯+白灼蝦仁+白灼秋葵+清炒杏鮑菇+排骨湯糙米小米地瓜飯+白灼秋葵+白灼魷魚+石斑魚湯糙米小米飯+木耳清炒西蘭花+烏雞湯糙米小米飯+白灼蝦仁+白灼香菜地...
大白熊便當
最近姐姐喜歡牆角生物，那，好吧！給姐姐來個牆角生物裏面的來大白熊吧！用料米飯半碗大白熊便當的做法今天姐姐社會見學，😀...
小白兔便當
用料米飯1碗胡蘿蔔半根芝士片1片肉鬆少許沙拉醬少許小白兔便當的做法白米飯一半放小白兔的模具上，塗上沙拉醬，加少許肉鬆，蓋上另一半加滿飯的模具。使勁壓，壓好就成功啦。剪好小白兔👀嘴巴，用模具切一些芝士片、煮熟的胡蘿...
盒飯便當
找個地方記錄一下，晚上洗切好，米飯預約，早起炒菜裝盒，搞定。用料米飯碗蔬菜適量紅薯紫薯適量雞蛋適量蘑菇適量麪包適量盒飯便當的做法趁手的1-2人食工具：不粘小奶鍋+小鏟夏天秋天米飯+魚+雞蛋羹+紫菜薹+魚骨湯雜糧飯+芥蘭...
每日便當🍱分享——小新的小白飯糰篇
以前看蠟筆小新的時候，最喜歡的就是他的小寵物啦～小白真的很可愛呀～用料米飯1碗海苔1片火腿片1片胡蘿蔔1根每日便當🍱分享——小新的小白飯糰篇的做法用保鮮膜裹住一大團米飯，捏成扁圓形～再分別用保鮮膜裹住米飯，捏出兩小團...
夫寶和做菜小白的上班午飯便當
2016年3月14日，雜誌社搬家了。隨之而來的是沒有了食堂……然後，3月14日，我結婚了，有了自己的家（然而我是個媽寶和夫寶）。所以迎來了我的帶飯之路……用料主食各種蔬菜肉類各種水果夫寶和做菜小白的上班午飯便當的做法主食輔...