黑魚蘿蔔香菇湯
快手菜，趕時間的時候可以用用料黑魚蘿蔔香菇黑魚蘿蔔香菇湯的做法冷凍處理過的黑魚從冰箱裏拿出，直接放蒸鍋裏，放香菇片，蘿蔔片，加開水，鹽，生薑，蔥結，蓋上鍋蓋，燉十幾二十分鐘。等湯濃稠了就好了...
胡蘿蔔，香菇牛肉湯
簡單的蔬菜肉湯。營養均衡，味道鮮美。您可以試試哦(⊙o⊙)用料胡蘿蔔一根蔥根姜幾片鹽克香菇五個牛肉三兩胡蘿蔔，香菇牛肉湯的做法牛肉洗乾淨切小塊用壓力鍋壓二十分鐘。少許玉米油蔥花，姜，味極鮮，五香炒香。加入胡蘿蔔，香...
（素湯）白蘿蔔香菇木耳湯
太好喝了，忘記拍圖了，改天補上用料白蘿蔔，黑木耳，鮮香菇，大蔥，幹辣椒，油，鹽，生抽（素湯）白蘿蔔香菇木耳湯的做法白蘿蔔切塊，大蔥切小段，幹辣椒3-4個整個的，黑木耳泡發，鮮香菇用水泡着，下鍋前切小片厚點的熱鍋放油，放入大蔥，白蘿蔔塊，翻炒...
香菇蘿蔔湯
美味又營養的蘿蔔湯，好喝到爆！！！簡單的做法，簡單的食材，根本不考驗什麼廚房經驗，零經驗廚房小白也可以輕鬆做出來！不瞞你們說，做少了真的是不夠喝的，正好趕上肚子很餓，沒辦法又吃了些別的東西墊墊。菜譜裏給出的食材用量一定要✖...
黑木耳紅蘿蔔香菇肉餅
午餐用料木耳根據人口泡發胡蘿蔔半根鹽少量香菇10朵肉餅少量蔥3根黑木耳紅蘿蔔香菇肉餅的做法黑木耳泡發，把蒂頭去掉，清洗，香菇泡清洗切絲，紅蘿蔔切條先把肉餅炒，撈起來，炒香菇一會撈起來，炒木耳紅蘿蔔，完後在把肉餅，香菇放進...
（鮮湯）海鮮菇白蘿蔔魚丸湯
總是做番茄蛋花，紫菜蛋花湯的換個口味吧這個也挺快，但是要比紫菜蛋花湯久一點，因爲蘿蔔要點時間來煮用料海鮮菇如圖白蘿蔔一根（客家）魚丸買魚肉多一點，粉少點的蔥最多一根油滴一些就好鹽適量（可選）鳳尾魚乾適量（鮮湯）海鮮菇白蘿...
蘿蔔魚湯
補鈣好湯。蘿蔔燉得軟爛鮮甜，煎蛋吸收魚湯的鮮香，更加美味。用料原材料：黃翅魚1條白蘿蔔半個雞蛋2個凍豆腐4塊姜2片調味料：鹽適量蘿蔔魚湯的做法白蘿蔔洗淨去皮，切條。不要切的太細。魚洗淨，背部切花刀。煎兩個荷包蛋。魚煎...
黑椒肥牛香菇蘿蔔燜飯
疫情不出門煮飯第一天用料肥牛150克（半盒）胡蘿蔔1根扁豆三分之一包香菇10朵黑椒醬三分之一袋米150克（1餐半）鹽一點點黑椒肥牛香菇蘿蔔燜飯的做法河馬買料，香菇提前泡好碼入鍋，倒半碗水煮，放黑椒醬和一點點鹽，煮完後攪拌保溫10...
蘿蔔花生黑魚湯
黑魚湯常被燒給開刀手術的病人喝，因爲它有生肌作用，可以促進傷口癒合。但要注意的是，由於黑魚的生肌效果太好，如果大量食用，會導致傷口肌肉生長太快而突起。黑魚也會用來給產婦催乳，因其含有豐富的蛋白質和各種氨基酸。黑魚...
平菇蘿蔔湯
老古話有：冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季喝菌湯。小時候還常聽長輩說：秋食蘿蔔勝食參。面對秋燥，白蘿蔔入肺經，清熱潤肺，是秋冬非常好的食材。不起眼的平菇營養價值非常高，肉質肥厚，滑嫩可口，又含有獨特的菌菇香，嚼起來有肉的口感。平...
魚香胡蘿蔔香菇炒木耳
改了別人的魚香醬汁，用在了這道胡蘿蔔黑木耳香菇上，完美！用料胡蘿蔔適量黑木耳適量香菇適量醬汁：生抽2勺料酒1勺醋2勺白糖1勺澱粉1勺魚香胡蘿蔔香菇炒木耳的做法香菇和黑木耳提前泡軟，香菇切絲，胡蘿蔔切絲關於量這個問題，其...
鯽魚蘿蔔香菇湯
用料小鯽魚2條白蘿蔔50克香菇2朵枸杞適量大蔥1段小蔥2根姜3克熱水800ML左右白胡椒粉少量豬油適量鹽適量雞精少許鯽魚蘿蔔香菇湯的做法蘿蔔切成絲，香菇頂打十字花刀枸杞用溫水浸泡一會兒，大蔥切片，小蔥切花，薑切片淨鍋用生...
蘿蔔魚圓湯
白蘿蔔是常見的蔬菜，營養價值和藥用價值都相當高，魚肉的營養也不用多說，鮮甜的蘿蔔遇上滑嫩的魚圓，來一碗蘿蔔魚圓湯吧！用料白蘿蔔12個魚圓半根芹菜1棵生薑3片蔥結1個鹽1小勺胡椒粉少許蘿蔔魚圓湯的做法芹菜一棵，莖葉分開，莖...
香菇鯽魚胡蘿蔔營養湯
【懶人營養湯】菜要簡單又要有營養全面，所需食材比較多，我又比較懶，所以自制了這道懶人湯水菜，適合2歲孩子，也適合我自己，更適合老人一起吃，哈哈用料香菇4朵胡蘿蔔半根雞蛋1個鯽魚半條蔥1根姜6片香菇鯽魚胡蘿蔔營養湯的做法...
清蒸香菇胡蘿蔔鯽魚湯
美味的清蒸鯽魚湯，香甜不油膩，簡單方便。營養。用料鯽魚一條香菇2個胡蘿蔔100克蔥50克姜5片料酒一勺白胡椒適量鹽巴雞精清蒸香菇胡蘿蔔鯽魚湯的做法1.鯽魚洗乾淨，表面切花刀，塞蔥進魚肚子，姜貼在魚表面。2.加鹽，雞精，香菇，胡...
蘿蔔冬菇湯
說，在廣州，我做湯放上來，那是班門弄斧了。因爲廣東人會煲湯那可是出了名的。他們的老火靚湯哪裏是什麼湯，簡直是中藥罐，黃芪黨蔘淮山棉因陳夏枯草五指毛桃......各種說不出來的湯料，各種功效。一隻湯煲裏大半是料，時間不熬上...
【火腿蘿蔔香菇湯】
如果說菌類是山珍的代表之王，想必各位應該都是十分贊同的吧。菌類中的那股子鮮味總是令人難以忘懷，就算食慾不振，若真是鮮香襲來，想不吃都難。火腿和香菇作爲“只需寥寥數片（只）”就能讓湯品晉升一大等級的食材，簡直就是剛剛...
蘿蔔菌菇湯
用料水水澱粉油白胡椒粉蘿蔔鹽芡實蟹味菇青豆高湯蘿蔔菌菇湯的做法①白蘿蔔洗淨去皮，切成1釐米見方的小塊，蟹味菇改小段，準備好冰鮮的芡實和青豆；②熱鍋下油，撒少許鹽，放蟹味菇翻炒片刻，加素高湯煮開；③下蘿蔔、芡實，再次煮沸...
胡蘿蔔黑魚
吃多了重口味的酸菜魚，來嘗一碗小清新的胡蘿蔔黑魚吧~很鮮美哦，多吃胡蘿蔔還有降血壓的功效用料黑魚胡蘿蔔料酒鹽胡椒粉胡蘿蔔黑魚的做法黑魚洗淨取肉片成蝴蝶片（不講究的話薄片即可），少許鹽和料酒給魚片上漿魚骨切塊備用，...
黑魚蘿蔔湯
手指不小心切破了，實踐證實吃黑魚湯能加速傷口癒合用料蘿蔔根薑片鹽克白蘿蔔蔥姜幹黑魚蘿蔔湯的做法買來殺好的黑魚切成塊，魚頭不要。洗乾淨裝盤，撒上一點鹽薑片準備好，油鍋燒熱放薑片，然後把魚塊放鍋裏炒久一點。放料酒，鹽...
水煮魚～蘿蔔香菇版
昨晚突然就特別饞水煮魚，凌晨12點盒馬下單紅尖椒，燈籠椒，花椒，麻椒，豆瓣醬等等各種調料，加一盒鱸魚片，今早八點多到貨，忙活了兩小時，中午獨享了這份美食，爽！以下爲一人份～微辣微麻用料鱸魚片250克白蘿蔔1/4根香菇3朵豆瓣醬（最好是...
胡蘿蔔雞腿菇香菇豆腐湯
幹香菇和豆腐的奇妙融合用料雞腿菇1個豆腐1塊幹香菇4朵胡蘿蔔半根鹽適量生抽適量胡蘿蔔雞腿菇香菇豆腐湯的做法胡蘿蔔、雞腿菇、泡好的香菇洗淨切絲，豆腐切塊。鍋中放入油，待鍋稍熱加入油，放入以上三絲，炒至七成熟，放入盤...
白蘿蔔茶樹菇鯽魚湯
非常簡單省事的一碗湯，而且很營養用料鯽魚1條蘿蔔半顆茶樹菇100克芹菜（可不放）2根姜4片蔥1根鹽適量花椒6粒白蘿蔔茶樹菇鯽魚湯的做法首先準備好所有的食材，殺魚洗淨，白蘿蔔切片，茶樹菇撕小段，芹菜切段（可以不用放芹菜，味道並沒...
蘿蔔香菇湯
蘿蔔和香菇一直以來是絕配。這樣的組合刮油又健康，關鍵味道也很濃郁。用料生抽3克蘿蔔半根香菇12朵鹽3克雞精1勺八角2個蘿蔔香菇湯的做法蘿蔔去皮切滾刀。幹香菇洗淨，放進溫水浸泡10分鐘泡發。水別倒。加入其他普通水一...
【夏日清湯】墨魚蘿蔔香菇燉豬骨湯
用料豬骨500克紅蘿蔔1根鹽適量墨魚乾1只香菇幹5朵【夏日清湯】墨魚蘿蔔香菇燉豬骨湯的做法墨魚乾一隻，泡水，多換幾次水，把墨魚乾多餘的鹽分泡掉，洗淨，撕碎豬骨洗淨切塊紅蘿蔔1根洗淨，去皮，切段香菇，洗淨，切小塊湯鍋，我是用瓦的...