花菜雞蛋餅
嘗試了無米炒飯，還可以嘗試無麪粉又低卡花菜雞蛋餅，減脂期主食替代用料花菜200克雞蛋2個鹽適量五香粉1小勺黑胡椒適量花菜雞蛋餅的做法菜花用絞肉機絞碎，打入2個雞蛋，加黑胡椒/五香粉/少許鹽拌勻平底鍋刷油，舀1-2勺倒入鍋...
花菜🥦雞蛋🥚米餅🍕
這是一個嬰兒輔食的升級版👶🏻哈哈，別人就是單純米餅我在米餅的基礎上加了西藍花/雞蛋還有少許的鹽用料雞蛋3個米飯半碗西藍花4朵鹽少許花菜🥦雞蛋🥚米餅🍕的做法先把西藍花白灼後切碎，跟米飯🍚攪拌把雞蛋打發一下，下少...
一人食🍳紫菜蛋花湯+雞蛋蔥花火腿餅
搬到新家終於開始做菜啦🎉用料紫菜少量蔥花少量雞蛋2只火腿腸1根一人食🍳紫菜蛋花湯+雞蛋蔥花火腿餅的做法紫菜蛋花湯瘦肉加醬油醃製一會後加蒜下鍋炒然後把提前泡好的紫菜放進去一個人吃大概放3克打好的雞蛋倒進去，邊...
花生雞蛋餅
昨天發燒小病一場，今天醒來超便是中午了。冰箱裏有啥吃啥。便做了花生雞蛋餅。味道很贊，不幹不硬，酥軟，裏面充滿花生的脆。用料雞蛋2個麪粉五勺鹽一點，適量。水適量花生帶殼重52克，用手爪就是一把。芝麻（有沒有都無所謂）適量...
花式雞蛋餅
早晨總是爲了寶寶吃什麼發愁，要好吃還要有心意，突發奇想，來個這樣的吧！用料雞蛋1個牛奶60g麪粉70g白綿糖適量花式雞蛋餅的做法準備好食材，牛奶，雞蛋，麪粉，糖先兩雞蛋牛奶混合混合均勻，要混合到蛋清都打散，我這是沒攪拌均勻的，要...
花樣雞蛋餅
用料雞蛋3個橄欖油少許鹽適量蘆筍三根蝦仁2個秋葵1根聖女果一個花樣雞蛋餅的做法雞蛋加粉鹽打散，平底鍋倒入少許橄欖油中小火加熱，倒入蛋液加入其他食材，擺出造型，待蛋液凝固關火悶三到五分鐘即可。就這樣一份營養價值高...
槐花雞蛋餅
從小喜歡槐花做的各種美食，這道槐花雞蛋餅尤其好吃，咬一口，清新自然，口齒留香～用料槐花300克雞蛋2個麪粉適量清水適量鹽適量花椒粉適量槐花雞蛋餅的做法槐花洗淨，控幹水份。加入兩個雞蛋，適量麪粉拌勻。加入鹽，花椒粉，適量清水...
雞蛋花餅
用料雞蛋3個(普通)麪粉適量鹽適量香菜蕃茄醬雞蛋花餅的做法把蛋打散。把打散的雞蛋拌麪粉。把蛋和麪粉拌成這個樣子就可以了。把拌好麪粉的蛋裝進擠花袋裏，然後用平底鍋加熱放油，小火慢煎。把煎好的蛋卷包上香菜。再淋...
鮮花雞蛋餅
突發奇想心想來潮小區裏釆的花，本想插的。中午吃肉包，把花瓣擺了個盤。晩上又把擺盤的花瓣、加上一點春椿、野蒜剁碎，另加了雞蛋、玉米粉、米粉、少量水拌勻，攤了個餅。用料雞蛋2個玉米粉適量米粉適量各種花瓣少許鹽1-2克...
雞蛋槐花餅
吃槐花的季節用料槐花200克雞蛋2個麪粉200克水適量雞蛋槐花餅的做法槐花清洗乾淨，去掉莖葉放入開水的鍋內焯水1分鐘撈出放入涼水中，再撈出擠幹水分，放入麪粉，雞蛋，少許鹽，水，調成糊糊狀下鍋煎，兩面焦黃即可出鍋小貼士槐花餅口...
蔥花雞蛋餅
用料雞蛋2個麪粉四五把鹽一小勺水一碗水蔥花五六根蔥花雞蛋餅的做法兩個雞蛋。一碗麪粉平底鍋小火煎蔥花香味出來了即可裝碟小貼士先倒一碗麪粉，打兩個雞蛋，攪拌均勻。加一碗冷開水。一小勺鹽。攪拌。蔥花切碎加入攪拌...
花甲雞蛋餅
用料雞蛋個鹽一小勺花甲若干（愛吃可以多放點）蔥姜酒汁抓下花甲，也是若干哈哈花甲雞蛋餅的做法雞蛋加少許鹽打散，加入花甲，用摩飛圓盤煎至兩面金黃...
紫菜蛋餅 雞蛋的花樣早餐
減脂期每天早上要補充充足的蛋白質，每天都要吃雞蛋，水煮蛋吃膩了就想辦法變着花樣吃雞蛋。高蛋白低碳水的營養早餐。用料雞蛋2個紫菜1-2張蔥花10克醬油1勺紫菜蛋餅雞蛋的花樣早餐的做法紫菜泡軟（一定泡軟擠幹水分），雞蛋攪...
【野菜季】槐花雞蛋餅
小時候和奶奶住的筒子樓，每年這個時候，樓下的那棵槐樹都會把枝條伸進我家的窗子。我會蹬着沙發，用火鉤子鉤住枝條一串不剩地統統擼下，纏着奶奶給我烙餅吃…這是奶奶的味道嗎？卻都不忍懷念了！在這槐花盛開的季節，我希望用槐花...
雞蛋肉末蔥花生菜餅
用料雞蛋1個麪粉2湯勺肉末適量小蔥1根水2湯勺油適量鹽適量胡椒適量生粉適量雞蛋肉末蔥花生菜餅的做法準備材料。肉末用涼水、油、生粉、鹽、胡椒拌勻。蛋打好，蔥花切好。1:1的水跟麪粉混合，拌勻，加蛋液拌勻，加肉末，蔥花，拌...
菜花雞蛋餅
減脂快手餅餅，碳水化合物，蛋白質，脂肪三大營養素都到位了。用料雞蛋2個菜花1顆高筋麪粉300克菜花雞蛋餅的做法菜花切碎裝入料理機加250g清水打成泥，再磕入2顆雞蛋倒入準備好的麪粉，接着打成糊糊（不喜歡清淡口味的可以加點兒...
雞蛋蔥花餅
用料雞蛋2個麪粉兩湯勺水小半碗鹽一小把蔬菜4片火腿腸1根南德一小把雞蛋蔥花餅的做法火腿腸蔥花青菜切丁放盆裏打入兩顆雞蛋兩勺麪粉加鹽南德水我撒了點芝麻電餅檔刷油倒上面攤平請看上圖金黃色翻面成品出鍋嘍也可以...
葛花雞蛋餅
葛花，中藥名。爲豆科植物野葛Puerarialobata（Willd.）Ohwi、甘葛藤P.thomsoniiBenth.的花。野葛分佈除新疆、西藏外，全國各地均有分佈；甘葛藤分佈於廣東、廣西、四川、雲南等地。具有解酒醒脾，止血之功效，用於傷酒煩熱口渴，頭...
金銀花小白菜雞蛋餅
我是個夏天特別容易上火的人，老媽推薦我喝金銀花泡的水或者是燉的湯，我發現金銀花的苦度真的不次於苦瓜，但是因爲體積較小，融入食材的時候又近乎於無形。不怕苦的童鞋可以在炎炎夏日嘗試了一下，我們很愛苦瓜煎蛋，但同時我們...
黃花菜蛋餅
做湯的時候特別愛放點黃花菜，鮮的卻是第一次做。特別請教了一位阿姨，怎樣處理鮮菜用料黃花菜300克鹽適量克雞蛋3個油15克黃花菜蛋餅的做法把黃花在根部輕輕掰斷，抽出中點一根細芯不要。這個需要耐心和手輕。今天買的是嫩...
荷花雞蛋餅
用料荷花1朵麪粉200g雞蛋1個白糖30g蔥1根荷花雞蛋餅的做法準確好洗好的荷花，蔥一小段，雞蛋1個，麪粉，糖把荷花和蔥切碎先將麪粉，荷花，蔥花，白糖加水攪拌成糊狀再把雞蛋打入麪糊中，繼續攪拌（先加水攪拌這樣不會成塊樣）不粘鍋中放...
蔥花雞蛋餅
用料雞蛋個麪粉20克蔥花一根小蔥鹽適量油適量牛奶30克芝麻適量蔥花雞蛋餅的做法雞蛋麪粉牛奶混合攪勻熱油下鍋煎，小火，電磁爐用900，下鍋後撒芝麻...
白花菜雞蛋火腿軟餅
用料雞蛋一個火腿白花菜500g麪粉白花菜雞蛋火腿軟餅的做法麪粉、雞蛋、白花菜、火腿切丁，一起攪拌均勻將步驟一面糊在平底鍋上，小火半分鐘翻面...
花朵雞蛋餅
用菠菜汁做美味的菠菜餅，在配上元氣滿滿的雞蛋，這個菜譜好吃營養而且非常的好看！用料雞蛋1個麪粉適量菠菜汁適量芝士片適量黃瓜適量鹽適量花朵雞蛋餅的做法菠菜用開水煮一下打成菠菜汁，麪粉里加菠菜汁，再加適量的水和鹽調...
槐花雞蛋餅
花香四溢，滿屋飄香的槐花雞蛋餅。用料槐花100克雞蛋2個鹽2克味好美黑胡椒粉適量味好美五香粉適量澱粉6克植物油1勺槐花雞蛋餅的做法槐花處理乾淨，用鹽水浸泡十分鐘撈出濾幹。槐花放入容器中，把澱粉放入。攪拌均勻。把打...