黃精胡桃牛肉湯
冬季補益保健湯黃精爲百合科植物黃精、多花黃精和滇黃精的根莖。黃精含粘液質、澱粉、糖分、蒽醌類化合物、多種氨基酸、維生素等成分。黃精能提高機體免疫功能，增強人體抗病能力，還有抗菌、降壓、抗衰老、麗容顏、強精...
黃精枸杞瘦肉湯
到安徽九華山旅遊，帶回來大山裏珍貴的土特產—黃精。黃精食用、藥用均可，富含人體中必需的氨基酸和微量元素，具有補中氣、強筋骨、降三高的作用，能有效增強人體免疫功能等功效。九華黃精以九華山周邊區域種植採挖的多花黃...
精肉丸子湯
用料豬肉（肥肉不要）4兩蔥白整段姜大拇指大胡椒少量香油適量白糖一撮鹽適量雞蛋清一個味極鮮一瓶蓋味精少量精肉丸子湯的做法剁餡兒，蔥姜肉細細的剁碎，加一瓶蓋醬油稍微有點顏色，很少量的糖，適量鹽，味精把餡兒放碗裏，滴入少量...
酸湯黃牛肉
酸湯黃牛肉和小炒黃牛肉的牛肉要買牛裏脊肉，實在買不到裏脊肉就買牛腿肉，切片時把筋去掉。滷牛肉和涼拌牛肉買牛腱子肉，牛腩火鍋買肥瘦相間的牛肉。回鍋牛肉和乾煸牛肉只要不用牛腱子肉都可以(因爲牛腱子肉上有筋)最好是...
精品醬牛肉
去美國訪學時研發成功的一個拿手菜，雖然較耗時，但物超所值，家人超喜歡，特此分享!用料牛肉克老抽勺八角個花椒粒生抽勺香葉片大蔥根薑片小茴香冰糖克料酒精品醬牛肉的做法選料:選筋膜包裹的腱子肉。跑活水:清洗後放入鍋中...
胡桃牛扎糖
這款胡桃＋核桃（Pecan＋Walnut）牛扎糖，人吃人愛，看似簡單容易，但要做到香甜到讚不絕口，一定要注意關鍵幾點：1⃣️一定要選用好品質的全脂奶粉。2⃣️胡桃、核桃烤製出的最香狀態決定着牛扎糖好吃的關鍵。另外，如果你全部選用核桃（Walnu...
精芪羊肉湯
溫補脾腎用料羊肉500克黃精10克黃芪15克陳皮5克生薑3-4片食鹽適量精芪羊肉湯的做法將各物洗淨，羊肉切塊，放入沸水中焯水，上述食材一起放入鍋中，加適量清水2000毫升（約8碗量），武火煮沸後改爲小火煲1.5小時，加入適量精鹽調味即...
奶酪黃桃包—黃桃是亮點 奶酪是精髓
這款奶酪黃桃包的亮點是黃桃，而精髓卻是奶酪餡，吃起來即有水果的清香又有濃濃的奶酪香味，多層的口感會讓你立刻就喜歡上它。現在是黃桃上市的季節，多買一些做成黃桃罐頭放到冰箱裏冷藏起來慢慢吃。今天就是用黃桃罐頭裝飾...
黃精🐔雞湯
孝敬父母的一道湯湯用到的材料都是父母辛苦得來的特別是黃精，黃精是我家公去很遠的山上才找到的特別辛苦，母雞就不用說也知道誰養得啦！黃精煲雞的功效包括可以改善貧血的問題，同時可以提高身體的抵抗能力，免疫能力也會相應...
「補充精氣神」花菇黃精花膠湯
非常香甜的湯，沒有花膠腥味，也沒有藥材味道，只有清甜的黑豆香味用料花膠10克（提前泡好）花菇1朵黃精一小塊（30克左右）黑豆15克淮山15克湯骨或者雞肉半斤水800ml鹽適量「補充精氣神」花菇黃精花膠湯的做法湯骨煮掉血水備用花膠...
桃仁黃精烏雞湯
女孩子每個月好朋友光顧的時候，臉部長斑，氣血不暢，淤堵都需要活血，這樣也可以減少長斑還有痛經的產生喲。黃精，也很適合男孩子吃，補腎，健脾，滋陰。這一道湯正是一道有補腎益氣，活血化瘀的作用。因爲最近想發一系列適合女孩子喝...
黨蔘黃精牛肉湯
牛肉甘平，能補脾胃，益氣血，強筋骨，《醫林纂要》說：“牛肉味甘，專補脾土。脾胃者，後天氣血之本，補此則無不不矣”。黨蔘甘溫，健脾益氣，使脾胃健旺則促氣血化生，多用於脾虛氣弱，體倦食少，氣短懶言諸症。黃精甘平，既可補脾益氣以助黨蔘...
精肉餐湯
用料肥肉少瘦肉多克雞蛋個鹽克生抽勺生薑大蒜胡椒粉粉絲精肉餐湯的做法肥肉瘦肉切丁，生薑，大蒜切碎，放入攪拌機攪碎。然後放老抽調色，適量鹽加入雞蛋，胡椒粉，攪打拌勻。熱油，花椒，開水。...
牛大力黃精蓯蓉湯
補腰腎強筋骨材料簡單，湯汁鮮美以下分量適合3~4人飲用用料新鮮牛大力200克黃精30克蓯蓉20克龍骨或者排骨300克牛大力黃精蓯蓉湯的做法牛大力切厚片，黃精切小塊，蓯蓉洗乾淨豬骨頭用龍骨，排骨頭都可以，清洗乾淨後再用開水衝...
黃板牛肉湯
當你張開嘴，深吸氣，湯汁的鹹香、牛肉的鮮香還有菜葉的清香，全都衝擊着感官神經。寒冷的冬季，喝上一碗熱乎乎的黃板牛肉湯是不是覺得整個人都被治癒了呢？用料牛腿子肉300克“太太樂原味鮮”頭道生抽10克“太太樂”雞精（三鮮）1...
黃精排骨湯
黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化，延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。用於陰虛肺燥，乾咳少痰，及肺腎陰虛的勞嗽久咳等。用於脾胃虛弱。既補脾陰，又益脾氣，用於腎虛精虧得頭暈，腰膝痠軟，鬚髮早白及消...
黃精燉豬肉
黃精是一味中藥，性平，味甘。入脾肺腎經。有滋補心肺，補中益氣，填精髓，烏鬚髮，生津之功效。對於病後體虛，肺燥咳嗽，胃熱口渴，糖尿病，高血壓，足癬，股癬，陰虛精虧，便祕，動脈硬化等均有好處。黃精除藥用外，亦可用於藥膳食療。黃精與豬肉同...
核桃玉米胡蘿蔔精力湯
用料玉米半根核桃5克花生5克玉米鬚3克胡蘿蔔半根水1000克蝸品鳳梨養生奇機1臺核桃玉米胡蘿蔔精力湯的做法準備材料加入生命源泉洗淨倒入料理杯一鍵開啓五穀鍵破壁中開啓獨有專利設計水龍頭早餐的誘惑細膩絲滑無渣...
牛肉胡辣湯
喝一碗暖暖的胡辣湯，暖心又暖胃用料滷牛肉100克腐竹1根粉條1把麻油1勺方中山胡辣湯料1份叉燒包2個牛肉胡辣湯的做法把腐竹和粉絲提前泡水切一點滷好的牛腱鍋中放水，放入方中山胡辣湯料的牛肉包和配料包，把水燒開把全味粉...
秋季養生 精氣湯 黃精黃芪雞湯
愛過很多土雞，原來一直想不明白，爲什麼沒家鄉的土雞好吃，最近才知道，原來是品種問題。河田雞，只要看到雞腿，我直接就是我要的雞。煮了之後，關節部位的皮肉會往下縮，露出骨頭來，腿肉非常的Q彈，多汁，充滿膠質，雞爪更不用說了，用手拿...
黃精犛牛肉湯
用料犛牛肉250克黃精50克姜4片香菜少許水適量黃精犛牛肉湯的做法主料黃精加水浸泡至漲發撈出，洗淨雜質，浸泡液靜置澄清後備用犛牛肉用清水浸泡半小時以上，洗去血水加料酒浸泡2小時撈出，切成小塊將黃精，牛肉，薑片放入燉盅倒...
小胡巴牛肉湯
熟透的蘿蔔香軟可口，牛肉丸則沒有一點油膩感。煮出來的湯味道鮮美，清而不淡，回味持久。來一粒小肉丸，再來幾塊兒白蘿蔔，喝一口湯，味蕾和胃都是那麼愜意。用料牛肉餡300克白蘿蔔1根雞蛋1顆生粉1茶匙生抽0.5茶匙料酒1茶匙鹽1...
胡桃牛乳茶
容顏不華者，或顏面面板皺紋，或色素沉着。中醫認爲多由肝腎虧損，血虛不榮或肝鬱氣滯等所致。胡桃牛乳茶，可滋補肝腎，養血潤膚，祛斑生髮。長期食用，對於黃褐斑，脫髮者有益。在那遙遠的時代，都是用石磨磨細漿。而今，石磨早已消失不...
當歸黃精牛肉湯
牛肉含豐富的蛋白質，脂肪，維生素，磷鈣鐵膽甾醇等成分，營養價值較高，能補脾胃，益氣血，強筋骨，對於各種虛損體弱及腰痠腳軟均有好處。當歸補血養肝，活血調經，行滯止痛，是調經補虛的佳品。黃精甘平滋潤，既可補脾益氣，又能養血潤燥，而且...
海蔘精肉小白菜黃金湯餃
營養美味～色香味全有！用料南瓜片適量豬肉二兩海蔘一隻小白菜橄欖油麪粉生抽蔥末西紅柿半個海蔘精肉小白菜黃金湯餃的做法將南瓜片煮爛搗成泥，晾涼和麪，因爲南瓜泥本身就有水分，所以和麪時候不必再加水。面和好以後用屜布蓋...