防癌抗癌，開胃酸辣大白菜
大白菜營養豐富，百搭菜，且便宜。其中大白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，實驗證明，這種物質能幫助體內分解與乳腺癌發生相關的雌激素，如果婦女每天吃500克左右的白菜，可使乳腺癌發生率減少。此外，其所含微量元素“鉬”可抑制體內...
抗癌菌菇王👑姬松茸
提起養肝的食物，有很多，比如草莓、梨、西紅柿、大棗、蜂蜜等，最出名的屬香菇、蘑菇等菌類，其中有1物堪稱肝病的“死對頭”，養肝一定要吃，又因其抑腫瘤效果位居各藥用真菌之首，被稱爲抗癌菌菇王—姬松茸！姬松茸所含β-（1-6）-D-葡...
日式砂鍋魔芋燉蘿蔔‖魔芋作爲防癌抗癌的首選食材...
據世界有關部門統計，當今社會每2個人中就有一個患有癌症。硒是人體必需的微量礦物質營養素，人體補硒可以有效的預防腫瘤、防衰老的作用，中國營養學會推薦正常人體每日硒攝入量爲20—200ug/d。據中國營養學會調查,目前我...
涼拌小香櫞，防癌抗癌等作用
香櫞是一種中藥材，它可以化痰、增強抵抗力、清理胃腸道、抑制胃潰瘍、增強血管彈性、還能起到防癌抗癌的作用，是一種很有營養成分的中藥材。這個時候正是結小果中期，去年市場上泡好的價格應該是20−30元1斤左右，今年暫時...
艾龍抗癌蛋
方法：1艾葉擇淨、洗淨備用；薑切片備用；山楂備用；2鍋中加入清水，將雞蛋放入鍋中，大火煮開後繼續煮2分鐘。將煮熟的雞蛋取出，放涼剝皮後備用；3另起一鍋，將備好的艾葉與薑片、山楂加入鍋中，同時將剝皮後的雞蛋加入其中；4大火煮開後...
猴頭菇蟲草花竹蓀菌湯 開胃益智 防癌抗癌
此湯色金黃，味道鮮甜。看着食慾大增，猴頭菇-滋補強身、健脾養胃、防癌抗癌；蟲草花-降糖降脂；竹蓀-潤肺止咳、補氣養陰；蓮子-強心安神。這款湯適合全家老少滋補。既可以調理腸胃，也可以補腦益智，促進食慾。用料猴頭菇20克蟲草...
偷懶菜！抗癌防癌每年都要吃4公斤的松茸！黃油煎松茸
被吹爆的黃油煎松茸其實我覺得好吃指數一般你改用豬油炒小金松茸那纔是上天的感覺【菌中之王】具有抗輻射、抗衰老、抗癌、強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、等功效，同時還有治療糖尿病、早期癌症的特效。有關料資顯示...
【香菇肉丸】功效：提高免疫、防癌抗癌
用料香菇50g雞蛋25g豬裏脊肉80g澱粉50g洋蔥10g【香菇肉丸】功效：提高免疫、防癌抗癌的做法食材：豬裏脊肉80g、香菇50g、蛋液25g、澱粉50g、洋蔥10g1、香菇焯水備用。2、所有食材一同盛入料理機2、所有食材一同盛入料理...
防癌抗癌營養水餃
在學習進階營養師的時候得知，人體必須的脂肪中很重要的DHA和EPA都來自亞麻籽油。但是亞麻籽油不能高溫爆炒，可以溶在液態裏耐受100度溫度。講真，亞麻籽油生吃還真不容易接受。於是攪拌入餡裏，加入玉米粒（膳食纖維）；配合抗癌...
百合蓮子參雞湯 進補 滋補 防癌抗癌
花旗參（西洋參）補氣養血之功效；百合潤肺止咳、寧心安神之功效；蓮子滋養補虛之功效玉竹養陰潤燥之功效，把這幾種食材結合在一起同老雞煲湯是秋季進步的最好選擇，特別適宜口乾口臭，胸痛胸悶，神志不爽、口咽乾燥者飲用。用料花旗...
猴頭菇瘦肉湯（抗癌、抗衰老、增強抵抗力）
愛喝湯，但以前總是來來去去做同樣的幾款湯品，後來想要花點時間和心思做個好湯，看了幾本書，學了一些湯品.這道湯品———猴頭菇是重頭戲，“山珍猴頭，海味魚翅”，足以說明它的珍貴，研究跡象證明它是有抗癌的作用，並且可以養胃健...
防癌抗癌排毒之蔬果汁
排毒，清除自由基；調整身體酸鹼平衡；爲身體提供均衡的營養；提供大量最具活力的酵素、維生素、植物因子，這些熟食中消失殆盡了；減輕腸胃負擔、肝臟負擔、胰腺負擔，以便集中精力修復受損的組織器官；有利於營養快速吸收；適合任何類...
新湯譜！🍂秋天正當季！熬夜酗酒必備養肝湯！防癌抗癌抗氧化！助眠止哮喘！靈芝枸杞老鴨湯！
私藏的一款方子。比較偏愛的湯🥣。這款在秋冬季節喝超舒服，特別我本人有哮喘史，感覺能緩解不少。最近中秋酒局特別多，所以就煮了這道湯，靈芝裏的靈芝三萜公認的對肝好。酒局必不可免，但身體咱們也得護。靈芝散結化淤，養肝排...
肉裏藏花（抗抑鬱、養腎抗癌）
黃花菜又名金針菜、忘憂草、萱草。與香菇、木耳、冬筍並稱爲“四大素山珍”。具有抗抑鬱、改善睡眠、下奶等多種功能.黑木耳含鐵量高，有涼血活血功效.亦有降脂、抗癌、化結石功效.用料五花肉80克里脊100克木耳15克幹黃...
美容、養顏、抗癌、抗衰的二黑漿
平視喝慣了黃豆豆漿，試試功效多多的黑豆、黑米"小二黑漿"吧，味道果然不同，效果未來可期。用料黑豆少許黑米少許美容、養顏、抗癌、抗衰的二黑漿的做法準備黑豆黑米，泡水與不泡水隨意，個人喜歡泡水3小時放入豆漿機，加水至120...
無油低糖的紫薯餈粑（減肥瘦身.增強免疫力.防癌抗癌）
紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用，豐富的纖維素，可減肥瘦身、促進腸胃蠕動。1.保護腸胃紫薯富含纖維素，可增加糞便...
防心腦血管疾病且抗癌的木耳漿
休假回家後，看到媽媽在做這款湯，又說如何如何對身體好，木耳嘛，多吃有益，清理血管，排毒排垃圾～快跟我一起來吧～用料清水少許木耳若干朵防心腦血管疾病且抗癌的木耳漿的做法提前洗淨，泡發木耳，備用。將木耳切成絲兒加水，將木耳打成...
滋補鴨湯-抗癌食譜
用料鹽2勺料酒2勺姜5片老鴨半隻鐵皮石斛5顆冬蟲夏草10根滋補鴨湯-抗癌食譜的做法燒一鍋水，加入生薑，料酒水開後加入老鴨過水等水開，過水後撈出高壓鍋內加入石斛和水煮出石斛水鴨子過水後撈入高壓鍋中，加入鹽、料酒加入稍...
偷懶菜！抗癌防癌每年都要吃四公斤的松茸！松茸飯！超簡單！
這道超簡單也超好吃！學不會就卸載下廚房吧哈哈哈【菌中之王】具有抗輻射、抗衰老、抗癌、強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、等功效，同時還有治療糖尿病、早期癌症的特效。有關料資顯示，松茸抗癌效果...
抗癌防癌第一湯 —黃芪當歸補血湯
我本身喜歡做吃的，喜歡在網上看養生文章，這個湯是無意在一個公衆號裏發現的。我已經做過幾十回了，也介紹過幾個閨蜜喝，反應都不錯，最重要的是簡單方便！用料黃芪30克花生15克當歸10克大棗5枚抗癌防癌第一湯—黃芪當歸補血湯...
抗癌雞蛋
用料姜【·姜15～30克·艾葉10克山楂30克雞蛋2～3顆適量鹽抗癌雞蛋的做法，，...
新湯譜！抗衰護眼補鈣補膠原防癌好處多的數不完！
晚上幫客戶燉的湯，來不及📷拍啥大片。這次用的是魷魚乾🦑不是零食的那種，它富含牛磺酸，能抑制膽固醇生成，解乏，有提高視力的功效。乾貝補鈣，花膠生肌，菌類富硒。抗衰養顏🌀暑期可以和孩子一起吃起。用料魷魚乾1/3只花膠3小片...
備餐篇-超級蔬菜-西蘭花（青花菜）之排毒/防癌/抗癌吃法
無論是國內健身達人的曬餐，還是維密超模的ins曬餐，西蘭花都是主力軍。有科學家們研究吸菸人羣體內毒素，發現每天吃1朵拳頭般大小西蘭花的人，體內毒素會減少70%，稱西蘭花爲真正的排毒聖品。西蘭花屬於十字花科蔬菜。富含植...
私家菜譜！最好吃的松茸菜譜！抗癌防癌每年都要吃4公斤的松茸！肉片松茸湯！
一直沒有分享的私家松茸菜譜比松茸雞湯還好吃、早上拿來配饅頭孩子能喝一大盆！！！🍄而且很簡單【菌中之王】具有抗輻射、抗衰老、抗癌、強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、等功效，同時還有治療糖尿病、早期癌症的特效。有關...
偷懶菜！抗癌防癌每年都要吃4公斤的松茸！松茸蒸蛋
這桶是3-5cm，但是也很香。並不會小的就不好。好不好主要看商家給你什麼產地的松茸。菌中之王】具有抗輻射、抗衰老、抗癌、強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、等功效，同時還有治療糖尿病、早期癌症的特效。有...