花生煮豬蹄
花生煮豬蹄豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，但是脂肪含量卻比肥肉低。中醫認爲豬蹄性平，味甘鹹，營養堪比熊掌。花生煮豬蹄是補膠原蛋白的食療方。這樣吃營養美味又補充膠原蛋白。且易操作。花生豬蹄湯做法：豬蹄一隻，花生100克，姜...
紅棗花生燜豬蹄-BRUNO多功能燜煮鍋
豬蹄，是指豬的腳部（蹄）和小腿，在中國又叫元蹄。在華人世界中，豬蹄是豬常被人食用的部位之一，有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性，對延緩衰老和促...
豬蹄花生煲
進入冬天，氣候寒冷，給家人燉一個滋補暖胃的湯，心情也會跟着溫暖起來~~~用料豬蹄2只花生200克蔥2片姜2片鹽適量豬蹄花生煲的做法將豬蹄放進涼水裏，燒開後去除血沫，沖洗乾淨後待用砂鍋內注入涼水，將豬蹄、花生、蔥片、薑片一...
花生燜豬蹄
想吃豬蹄了用料豬蹄1只花生100克糖20克醬油1勺桂皮1塊姜2片八角2個鹽20克花生燜豬蹄的做法豬蹄剁小塊，洗淨冷水下鍋，放薑片，料酒去腥起鍋燒油，倒入白糖炒融化，倒豬蹄翻炒上色加入醬油、蠔油、鹽、雞精、八角、桂皮、生薑、...
花生燜豬蹄
無論是花生還是黃豆燜豬蹄都是一級棒兒！😘只要泡發夠時間，軟糯糯的味道非常好下飯！這裏是電飯鍋簡易版本，非常容易，很不是美味哦！😄用料豬蹄1只花生/黃豆適量克姜2-3片老抽1勺料酒1小勺生抽2小勺冰糖適量克八角1（可以不放）個...
豬蹄滷花生
用料豬蹄1千克花生300克味極鮮醬油適量蠔油適量桂皮1塊香葉2-3片鹽適量豬蹄滷花生的做法第一步：花生泡水半小時，豬蹄洗淨，冷水下鍋去一下血水，水開關火，把豬蹄重新洗淨備用。第二步：炒鍋放點油，倒入洗好的豬蹄，桂皮、香葉翻炒...
花生豬蹄湯
寶寶兩個月了，作爲哺乳期的媽媽，豬蹄湯不可少。疫情期間，老公上班第二天，我一個人在家帶娃，餵奶、洗衣做飯，幸虧去年購買了小美機器，晚餐可以做的很從容。用料豬蹄350克花生一小把水800克姜3片➕5片料酒一大勺➕2大勺香菇2朵...
豬蹄花生米
豬蹄花生米，營養好用料豬蹄1只花生米200克白糖5克鹽10克雞精1勺姜5片香葉1片醬油2勺料酒2勺豬蹄花生米的做法總結:已經做好了撈出。1.先把豬蹄放在溫水中洗乾淨2.花生米放在水中浸泡2小時3.用冷水把豬蹄放入高壓鍋裏燒...
花生燉豬蹄，砂鍋豬腳，豬蹄燜花生
花生燉豬蹄滿滿的膠原蛋白。用料豬蹄只花生克冰糖克八角個桂皮塊薑片生抽勺鹽克蠔油蒜頭香葉花生燉豬蹄，砂鍋豬腳，豬蹄燜花生的做法豬蹄冷水下鍋水開了，浮沫出來了，撈出豬蹄洗乾淨花生提前浸泡一兩個小時，再焯水，纔不會變黑...
紅燒豬蹄花生
用料豬蹄只花生克冰糖克八角個料酒勺薑片鹽克生抽勺蒜瓣紅燒豬蹄花生的做法豬蹄過兩次水洗乾淨，香料下鍋炒放豬蹄花生燜...
紅燒豬蹄（花生米燉豬蹄）
對零食鋪的豬蹄一直很鍾愛，家裏的燉豬蹄又很爛屬於軟糯粘稠的，自己動手嘗試走起🧐用料豬蹄2只花椒10粒老抽1勺鹽5克啤酒1瓶幹辣椒5個香葉3片姜3片料酒3勺生抽3勺花生米2把胡椒粉3克紅燒豬蹄（花生米燉豬蹄）的做法把豬蹄塊...
花生豬蹄煲
用料豬蹄2只花生100克蔥2根姜6片八角3個料酒2勺鹽6克花生豬蹄煲的做法將豬蹄放在水中焯煮，清除血水。蔥切成小段，姜切成片。將豬蹄、花生、薑片、蔥段、八角，一同放入砂鍋中。加入清水、料酒、食鹽，中火煮滾。轉小火，再煲...
花生悶豬蹄
用料豬蹄半隻花生100克八角2個香葉2片醬油適量鹽適量料酒1勺糖5克白醋適量花生悶豬蹄的做法豬蹄洗乾淨開水滾開撈起，花生用開水泡半個小時以上鍋熱開倒油爆香蒜頭薑絲，放豬蹄翻炒變色豬蹄變色加花生水滾開，放香葉、八角...
豬蹄花生湯
用料豬蹄1只紅皮花生200克胡蘿蔔1根姜5片大蒜5瓣蔥1把桂皮0.5塊八角1個生抽2勺豬蹄花生湯的做法菜市場買的豬蹄剁成小塊。冷鍋下水煮開，去掉飄上來的白色浮沫。煮開3分鐘左右後撈出沖洗乾淨。把切好的胡蘿蔔和豬蹄、洗...
花生醬豬蹄
用料豬蹄700克花生50克花生醬豬蹄的做法沒時間做飯？來試試30分鐘版微波爐滷個豬蹄⏰最近公司比較忙，不喜歡點外賣的我再一次犯愁了，吃點啥呢，不浪費時間的，又好吃的，腦子裏想到一款拿着啃啃啃的滷味，作爲一個美食作者，我深知，...
煮豬蹄
豬蹄可以美容啊，富含膠原蛋白用料豬蹄2只冰糖10克老抽適量勺蔥適量根八角適量個花椒適量粒姜適量片料酒適量勺香葉適量片鹽適量克桂皮適量塊滷肉料包1個煮豬蹄的做法水燒開後把豬蹄塊在水裏焯5分鐘後撈出，去除血水和浮...
花生燉豬蹄
用料豬蹄1只花生250克姜少許八角少許花椒少許老抽少許醬油少許糖少許鹽少許蠔油少許花生油少許花生燉豬蹄的做法把花生米洗淨，泡2小時。把豬蹄洗乾淨剁成小塊，用開水燙一下，把水倒掉。用油把花椒、八角炒香，把蔥姜放進去，...
醬花生豬蹄
這是嗜肉一族的大愛吧~~~喜歡辣的，還可以放幹辣椒和麻椒之類的，一定也相當不錯！！！用料豬蹄花生薑片蒜頭香葉八角生抽老抽冰糖料酒鹽雞精醋醬花生豬蹄的做法豬蹄洗淨，先過水氽一氽，撈出備用；油鍋放入薑片、蒜頭、香葉、八角，爆...
花生煨豬蹄
豬蹄控的最愛，花生燒豬蹄，效果你懂的。。O(∩_∩)O第一次做，很成功~很好吃！用料豬蹄子一根或倆根花生仁姜大蔥耗油2勺番茄醬1勺醬油3勺花生煨豬蹄的做法花生仁先用淡鹽水泡3個小時，這樣燒的話容易耙些。豬蹄洗淨切小塊，鍋裏...
豬蹄燜花生
用料豬蹄一隻姜適量蔥白（蒜頭也可以）兩個八角四個冰糖適量生抽適量料酒適量花生（用水泡開）飯碗裝半碗差不多香菇（用水泡開後對切，香菇水可用）6～8個豬蹄燜花生的做法在高壓鍋中放入清水，加入一半的薑片，煮開，放入豬蹄煮熟（主要是爲...
豬蹄花生
老公愛吃😋用料豬蹄1只花生200克冰糖8粒老抽適量料酒適量八角1個姜8片生抽適量蒜6瓣豬蹄花生的做法1.豬蹄洗乾淨冷水下鍋（可以加入姜，料酒，香葉去味道）水開煮幾分鐘撈起洗乾淨，鍋燒熱，調中🔥倒入適量油，放入冰糖，豬腳炒，再依次...
花生燉豬蹄
補充膠原蛋白保持肌膚彈性主要原因是突然降溫需要一碗暖身養生湯用料豬蹄2只花生150克老抽15克八角2個姜10克料酒10克鹽3克冰糖適量生抽10克花生燉豬蹄的做法1.買前腳（豬手）去毛斬斷。2.花生米冷水下鍋煮開，待皮起皺熄火...
花生豬蹄
補氣養血。用料豬蹄2只花生適量克姜3-4片蒜4瓣蔥1根八角2個花椒適量桂皮1塊紅辣椒1個冰糖適量克老抽適量勺生抽適量勺鹽適量克花生豬蹄的做法豬蹄洗淨，冷水下鍋煮開，撈起用溫水洗淨。花生提前泡好剝皮備用。瀝乾水分的...
豬蹄花生滷
用料香葉片八角個冰糖適量幹辣椒個鹽適量料酒適量生抽適量薑片1片花生適量豬蹄1只豬蹄花生滷的做法今天忘記拍視頻步驟了、是這樣的：放油、冰糖25粒、炒出糖色、下撈好的豬蹄。豬蹄裹上糖色後放生抽兩勺、料酒一勺、香...
豬蹄燉花生
香糯簡單又解饞的一道菜用料豬蹄只花生克薑片鹽克蔥蒜糖啤酒或白葡萄酒油老抽豬蹄燉花生的做法冷水下豬蹄，抄去血沫溫水洗淨（清理乾淨剩餘的毛），瀝乾水分起油鍋，下白糖（綿白糖，砂糖都可以），糖變成焦糖色，下豬蹄和蔥薑蒜翻炒。因...