蜜汁煎蔥
大蔥煎烤之後的香氣特別誘人，配上酸酸甜甜的酒醋蜂蜜汁。冷藏後更好吃哦，酸酸甜甜，冰冰涼涼，是一道適合夏日的特別的開胃小菜。這道菜的湯汁也非常美味，拌飯或者拌麪都很合適。我用的是鑄鐵鍋，沒有鑄鐵鍋的話，用一般的炒鍋代...
蜂蜜檸檬汁煎馬鮫魚
用料馬鮫魚2片牛奶10ml黃油10g黃油（醬汁）10g蜂蜜15ml鮮檸檬半顆低筋麪粉10g裝飾蔬菜若干蜂蜜檸檬汁煎馬鮫魚的做法將10ml牛奶倒入盤子，將馬鮫魚片泡在牛奶中去腥，15分鐘後翻面浸泡取一煎鍋，加入10g黃油小火化開。將魚片從...
蜜汁煎雞翅
用料雞翅9個蜂蜜1小勺蒜1瓣鹽少許蠔油1勺生抽2勺蜜汁煎雞翅的做法放蒜蓉，蠔油1勺，生抽2勺，鹽少許。攪拌均勻醃製。我的習慣是先放油攪拌均勻，然後再放調味料，這樣可以在很短時間內入味，即使剛醃製完馬上煮也會入味。這個我...
蜜汁煎雞胸
用料雞胸肉1塊鹽克料酒勺生抽勺蒜瓣黑胡椒玉米澱粉橄欖油蜂蜜蜜汁煎雞胸的做法雞胸從中間片開。一分爲二。加入蒜末，料酒，生抽，鹽，黑胡椒粉，澱粉，醃製過夜。讓它入味鍋中放橄欖油。煎雞胸。煎到變色放一點水，蓋蓋子燜兩分鐘...
（無油）蜜汁香煎雞胸肉
抖音搬運過來的，抖音號：xiaoyuganvlog（深夜小魚乾兒）用料雞胸肉生抽1勺料酒1勺耗油1勺蜂蜜1勺胡椒粉少許蒜末適量鹽一點點（無油）蜜汁香煎雞胸肉的做法雞胸肉洗淨（視頻用的是雞小胸，好像有大概10片）用廚房紙擦乾水分加入生抽，料...
煎蜜汁雞翅
用料雞翅5個生抽2勺鹽1/3勺蜂蜜1勺孜然1/2勺煎蜜汁雞翅的做法雞翅先洗乾淨，然後劃三四刀斜痕，雞翅正反面都要劃哦。（這樣容易入味。）雞翅劃好之後瀝乾水分。瀝乾水分之後，就加醬油和鹽醃製，用手翻揉一下雞翅，使其每個都沾有...
香煎蜜汁黑椒雞胸肉
減肥期間雞胸肉這樣做好吃又不柴鮮嫩多汁比牛排還要好吃喔～可以切粒拌沙拉🥗口感豐富又不膩也可以切片拌米飯超級簡單易做～用料雞胸肉1塊蒜末2瓣蜂蜜1勺香煎蜜汁黑椒雞胸肉的做法1️⃣雞胸肉洗乾淨企切刀加入蒜末➕一勺生...
蜜汁煎五花肉 嗞~嗞~
減肥的天敵我敵不過它的美味！嘻嘻！用料五花肉叉燒醬生菜孜然粉蜜汁煎五花肉嗞~嗞~的做法五花肉放冰箱凍一個小時後切成薄片加入叉燒醬醃製一個晚上第二天用平底鍋煎熟我個人比較喜歡焦一點時間長點包着生菜就可以往嘴裏...
Vegan food-蜜汁煎豆腐
豆腐是富含蛋白質的素食食材我也超級愛吃豆腐但豆腐做的不好吃起來就寡淡無味蜜汁醃製入味的煎豆腐快手簡單快來試一試吧～用料老豆腐（北豆腐）半塊約200g泰式甜辣醬薑黃粉孜然粉甜椒粉生抽2大勺約30ml蒜（可選）Veganfood-蜜...
蜜汁香蔥炸雞
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：3人份用料炸雞雞肉300g蒜末20g生抽10g鹽1g白胡椒粉1g蜂蜜10g雞蛋1個澱粉20g普通麪粉（中筋）20g醬汁食用油10g大蒜15g蠔油10g番茄醬20g蜂蜜10g清水100g熟白芝麻2g大蔥40g食用油（油炸）適量澱...
洋蔥炒廣式蜜汁叉燒
沒故事用料廣式叉燒半條約250克小洋蔥1個李錦記叉燒醬1勺海天叉燒醬1勺白砂糖適量（甜度自己調節吧，沒具體量）清水約40克洋蔥炒廣式蜜汁叉燒的做法洋蔥洗淨，切片（大小沒固定，喜歡吃大片的就切大點，我喜歡吃小片的哈）切好，要一片...
蜜汁煎牛排
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1塊用料牛排1塊洋蔥20g大蒜10g鹽1g黑胡椒碎1g食用油適量蜜汁大蒜20g生抽10g料酒10g白糖5g食用油10g蜜汁煎牛排的做法牛排用鹽和黑胡椒醃製一會。在醃牛排的過程中，我們來做蜜汁：鍋中加...
蜜汁煎肉片（平底鍋版）
因爲平時帶娃比較忙，有很多菜比較需要花心思，所以基本上會研究下好吃的飯菜簡單點做法，對吃的要求不是很高可以參考下，嘿嘿😁用料五花肉200克（一條五花肉切一段就可以）生抽2勺老抽1勺叉燒醬2勺生粉2勺蜜汁煎肉片（平底鍋版）的...
煎雞排（蜜汁蒜香）
老公的減肥低脂一道晚餐菜譜用料雞胸肉1塊蜂蜜2勺黑胡椒粉適量鹽少許蠔油1勺生抽2勺料酒1勺大蒜2瓣澱粉1勺煎雞排（蜜汁蒜香）的做法雞胸肉切花（我切的好醜），加入以上調料研製不少於30分鐘（我醃製的時間比較長，因爲總擔心不入...
煎雞翅中（蜜汁味）
想吃炸雞翅但又不想油大膩的同學們可以嘗試這款自制蜜汁味煎雞翅。用料雞翅中12個雞蛋1個蒜末，薑末料酒，生抽，蠔油，油，鹽，糖，蜂蜜，黑胡椒，白芝麻煎雞翅中（蜜汁味）的做法準備1:雞翅中洗淨血水，正反面劃三刀，用（料酒，生抽，蠔油，蒜末，薑末，...
蜜汁煎餅
選自《貝太廚房》五味俱全用料雞蛋2枚牛奶200ml麪粉150g泡打粉10g蜂蜜30ml油10ml時令水果適量蜜汁煎餅的做法將雞蛋、蜂蜜15ml、牛奶、麪粉和泡打粉一同倒入較大的容器中。充分攪拌呈麪糊狀，最好再用曬網過濾一下，使面...
蜜汁煎蛋
用料雞蛋2蜜汁煎蛋的做法先把雞蛋煎定型，放醬汁，醬汁配方一勺醬油一勺耗油一勺醋一勺糖，五勺水，收汁後放蔥花，特別好吃。...
蔥氣滿滿的蜜汁翅根
用料雞翅根個老抽勺蔥根生抽勺姜冰糖蔥氣滿滿的蜜汁翅根的做法翅根焯水撈出熱鍋倒油假如翅根生薑冰糖老抽適量邊做邊嘗邊改良覺得差不多就可以撈出來啦哈哈哈最後撒一丟丟蔥段子點綴一下會比較好看...
蜜汁煎豬排
時間：約18-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1份用料豬肉250g食用油10g醃肉料姜10g蒜15g料酒10g黑胡椒碎1g鹽1g醬汁蒜末15g洋蔥40g生抽10g蠔油10g蜂蜜10g清水50g蜜汁煎豬排的做法豬肉用姜、蒜、料酒、黑胡椒、鹽，醃製15分鐘。油鍋...
楓糖蜜汁香煎豬面肉
香！甜！帶點焦香！孩子們的至愛—每次見到晚餐有這個菜總是雀躍歡呼！用料豬面肉兩塊醬油適量楓糖漿（或紅糖、白糖）適量梅酒（或玫瑰露酒、廚酒）少許味淋（不放也行）少許薑汁（不放也行）少許鹽少許楓糖蜜汁香煎豬面肉的做法豬面肉洗淨切...
蜜汁煎雞排
用料雞胸肉250克黑胡椒粉0.5勺生抽1湯勺蠔油0.5湯勺蜂蜜1湯勺西紅柿0.5個料酒1湯勺姜3片食用油2湯勺蜜汁煎雞排的做法雞胸肉切成一釐米厚的薄片，用蠔油，生抽，黑胡椒油，料酒，姜醃製一晚鍋中加入食用油，把鍋轉一轉，讓油均勻布...
嫩煎銀鱈魚配蜜醋汁
銀鱈魚作爲精緻食材，需要精緻對待，從食材處理，到配菜選擇，到擺盤，都需要花點心思，讓吃的人能夠體會到廚師對於每個步驟的用心。用料銀鱈魚裏脊條兩條鹽胡椒適量玉米粉適量西芹兩根玉米油意麪一小把意大利紅酒甜醋適量蜂蜜適...
蜜汁煎雞腿
一道簡單快手的菜，只要雞腿新鮮，很難不成功。配上米飯和水煮西蘭花，妥妥滴吉野家煎雞飯。用料雞腿5只蜂蜜2勺生抽2勺老抽0.5勺料酒2勺蜜汁煎雞腿的做法雞腿去骨。先在雞腿內側劃一刀，然後翻過來，切斷雞腿小的一頭的筋，將雞...
蜜汁煎燒魚
用料新鮮河魚一條(大概一斤到左右,我用了鱸魚)薑片蔥水白糖生抽老抽料酒醋雞精蜂蜜香油白胡椒粉蜜汁煎燒魚的做法鮮魚清理乾淨,魚身上劃幾刀,抹上薄鹽至少兩小時使魚肉緊實,準備薑片,蔥段魚身上拍麪粉,拍好後抖掉多餘...
蜜汁煎雞翼
用料雞翼10只料酒1勺生抽2勺鹽3克蜂蜜1勺薑絲2片生粉1勺糖3克麻油1勺蜜汁煎雞翼的做法鹽醃雞翼10分鐘，沖水，用生抽，薑絲，麻油，糖，鹽，生粉醃製10分鐘，大火煎每邊2分鐘，加水末過雞翼蓋蓋子5分鐘，開蓋收汁，glaze蜂蜜大火焦糖...