牛油果毛豆麪
簡單、美味、健康！毛豆麪100%用毛豆製作，富含蛋白質；牛油果可以提高身體內好膽固醇降低壞膽固醇；完全無需任何烹調，簡單但營養用料毛豆麪（或普通意麪／手擀麪）1杯牛油果半個西紅柿丁少許洋蔥丁少許香菜沫／蔥末少許鹽適量蒜粉1茶...
納豆牛油果意大利麪
週末Branch吃用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸（15ml）需要數量意大利麪（按食譜煮好）160g牛油果（去皮，去種子，切成一口大）1個納豆1盒Aめんつゆ2/3勺A芥末醬1/6勺B橄欖油1勺Bめんつゆ1勺野薑（洗淨，切成絲，沒有也可以））少量蘿蔔...
牛油果面
今天這道牛油果面，我用牛油果和配方奶來當湯底，配上自帶鮮香的蝦仁。有點西式意大利麪的味道，口感非常豐富，咱們輔食羣的媽媽試過的都說好，相信你家寶寶也會喜歡噠！用料配方奶20毫升寶寶麪條30克牛油果1個（約100克）鮮蝦3只（淨...
牛油果溶豆
一直想給寶寶做溶豆，礙於看了無數教程都說要嬰兒一二段奶粉，可家裏只有牛欄三段，一直不敢嘗試，但還是按耐不住想要挑戰一下的心，我就想選一種比較濃稠的果泥會比較容易成功吧，就拿了家裏的牛油果做，結果成功了。用料檸檬汁3...
毛毛蟲奶油水果麪包
這也是深受小朋友們喜愛的一款麪包。用料麪糰高筋粉250克細砂糖30克鹽2克酵母3克牛奶（或者火龍果+牛奶）135克（火龍果115克+10克牛奶）黃油40克全蛋液45克毛毛蟲醬低筋粉30克糖粉15克蛋黃40克（2-3個雞蛋）夾餡淡奶油200克細砂...
牛油果鮮蝦面
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公衆號“寶寶營養輔食”即可獲取。牛油果太洋氣了，而且因爲它的...
奶油芒果雙面毛巾卷
夏天快到了，甜品的旺季來臨，奶油蛋糕無疑是甜品裏最受歡迎的！綿軟的蛋糕，細膩絲滑的奶油，香甜的時令水果，這個組合，相信很多人都抵擋不住！蛋糕卷的烘烤和製作也是很有講究的，烘烤的時間，溫度，製作手法都會影響毛巾卷的形成，從而影...
牛油果麪包
老公說之前半月板手術的時候有人送了一堆牛油果。跟婆婆倆人都不知道怎麼吃、最後切開咬了一口太膩了直接都扔掉了……（敗家男人）我說那時候你還沒追到我。要不然給你做好吃的絕對不膩用料牛油果一個檸檬半個切片面包5...
牛油果豆漿
早上半個牛油果打了奶昔，晚上又想吃了，就打了豆漿，事實證明也很好喝啊=0=牛油果怎麼打都好喝，啦啦啦~我用的就是菜市場賣的那種新鮮的袋裝豆漿，不是很濃的那種~用料牛油果半個豆漿150ml牛油果豆漿的做法丟進料理機，打打打可...
牛油果麪包
非常簡單好吃用料牛油果2個雞蛋3個鹽2克杏仁粉50克麪粉250剋剋無鹽黃油100克小蘇打3克泡打粉3克糖90克杏仁片適量牛油果麪包的做法熟牛油果拌成糊糊狀加入雞蛋，融化的黃油，鹽，糖攪拌均勻最後加入粉類，包括小蘇打，泡打粉，杏...
牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）
牛油果營養價值很好，但很多人都覺得它口感不好，吃不慣，所以要多多發明各種牛油果的吃法。用料牛油果兩個煉奶一瓶雞蛋一個牛油果（牛油果太陽花、牛油果麪包醬）的做法切好牛油果拼片，中間打入一個雞蛋，擠上煉奶。放入烤箱，170...
20140913 早餐 毛毛蟲麪包，黃瓜，黑豆豆漿，火龍果。
用料/20140913早餐毛毛蟲麪包，黃瓜，黑豆豆漿，火龍果。的做法/...
牛油果納豆
如果你我和我一樣垂涎納豆的營養，又懼怕發酵的臭味，或者想讓小朋友愛上它，那就趕快試試下邊這個方法吧~~用料牛油果半個鮮檸檬汁1小勺納豆1盒小蔥少許醬油黃芥末牛油果納豆的做法將牛油果放進碗裏用勺子搗碎成醬狀將鮮檸...
牛油果豆腐
用料牛油果1個圃美多內脂豆腐1盒韓國泡菜50剋薄鹽醬油2勺牛油果豆腐的做法牛油果豆腐去核切片泡菜切碎後如圖擺盤後，淋上醬油...
納豆牛油果
用料牛油果(熟軟)納豆醬油芥末拌飯海苔碎（可不加）納豆牛油果的做法所有東西拌在一起就能吃了...
牛油果面魚
可以做酸湯麪魚，青菜面魚等，這款麪粉做成的小面魚是北方一帶的常見面食，這款寶寶面魚稍作改良，加了粗糧和牛油果，味道和色彩上更能喚起寶寶的味蕾。牛油果脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清腸的作用，並具有降低膽固醇和血...
牛油果拌麪
牛油果是鐵、鈣、鉀、鎂等微量金屬元素很好的來源，而且它含有大量維生素，能幫助提高免疫力，它還有含有不飽和脂肪酸，可以保護內臟以及血管，總之好處多多，平時我都是用它來做沙拉或者奶昔居多，今天換個吃法，用來拌麪條，味道也是...
牛油果雞絲麪
90後全職寶媽一枚喜歡做寶寶輔食。非專業，不喜勿噴輔食交流微信：332394055用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1塊牛油果半個小白菜細面適量牛油果油適量高湯塊1塊牛油果雞絲麪的做法食材準備：牛油果，雞胸肉，胡蘿蔔高湯塊，小白菜細面，牛油果...
牛油果蝦面
用料牛油果1個蝦4只橄欖油少許肉桂粉少許羅勒葉少許hellokitty意麪淡奶油少許生薑1片牛油果蝦面的做法1.蝦洗淨，去蝦線，同時燒水煮意麪2.牛油果切開，搗成泥，加少許淡奶油3.鍋中放入橄欖油，熱鍋冷油，放入生薑，再放入蝦翻炒，接...
牛油果麪條
太喜歡牛油果🥑，把它做成一切美食。不需要麪條機也可以做麪條用料牛油果1個雞蛋個鹽少量麪粉適量牛油果麪條的做法牛油果選熟的，越熟越容易糅合。半生的話需要用料理機攪拌，加雞蛋，麪粉，鹽。攪拌。一直柔和到不粘手，醒半小...
牛油果小毛驢
用料牛油果1個牛油果小毛驢的做法牛油果豎着切開一分爲二用到輕輕劃出頭髮部分剪成鋸齒狀在四分之三處劃一刀把皮輕輕撥下來另一半做身體用剪刀把剝下來的皮剪出眉眼脖子四肢小尾巴帶上小花的驢兒更美...
牛油果毛巾卷（聖誕主題）
牛油果🥑沒人吃，順帶做了毛巾卷（戚風蛋糕配方）雞蛋每隻約60-65克表面圖案用可可粉和紅曲米粉調色，配方類似墨西哥醬烤盤尺寸34cm*28cm用料玉米油40克低筋麪粉50克牛油果（做成果泥）2只（約130克）蛋黃5個鹽1克蛋清5個綿白糖50克...
牛油果意麪
用料牛油果4個橄欖油不限大蒜2瓣檸檬汁1個意大利麪250克香菜1把牛油果意麪的做法牛油果、香菜（荷蘭芹羅勒也可以）、大蒜、橄欖油、帕瑪森芝士、鹽和胡椒一起粉碎機打成牛油果醬。一個檸檬，表皮刨絲備用，檸檬汁和牛油果一...
毛豆蝦仁牛油果意麪（名店還原）
我一直喜歡的Fine，有一道菜是毛豆蝦仁意麪，現在剛好是吃毛豆的季節，又因爲疫情，讓我很難去店裏大快朵頤，於是想自己動手，豐衣足食，不敢說完全一致，憑自己的想法弄的，但是確實非常美味，所以把菜譜分享給大家。毛豆，我小時候只知道...
清新牛油果豆角涼麪
超簡單的做法。下了班，也許只需要五分鐘，就能吃到美味又營養的食物。原諒我中間過程忘記拍照了…用料牛油果一個豆角一把麪條一小把大蒜瓣三顆鹽少許五香粉少許糖少許醬油少許清新牛油果豆角涼麪的做法將豆角切成一小段...