脾胃和高蛋豆漿
香甜無添加用料鷹嘴豆一把紅薯1個小米一小把水1200克脾胃和高蛋豆漿的做法鷹嘴豆泡發洗淨，小米洗淨，紅薯去皮切塊，破壁機豆漿模式香甜，營養均衡，無渣小貼士原料不宜過多...
姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯
深夜的酒不如凌晨的豆漿。分享花式甜品，我們是認真的。用料姜薯1個(約200克黃豆150克(提前泡好冰糖50克雞蛋1至2個姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯的做法取一個大姜薯(在家鄉老集市掏的，據說品種比較特殊，特定季節纔有，但這種...
紅棗枸杞小米豆漿 健脾養胃
用料黃小米克枸杞5克紅棗5顆黃豆25克水700毫升花生20克紅棗枸杞小米豆漿健脾養胃的做法食材全家福洗淨後放入破壁機完美很好喝！間隔一天連續喝了三次了...
健脾暖胃的豆漿
黃豆+大米+花生健脾養胃，提高免疫力用料水1000克黃豆50克大米30克花生20克健脾暖胃的豆漿的做法食材準備，用破壁機的話就直接打，豆漿機的話黃豆最好提泡好食材洗淨放入破壁機，加水，五穀漿程序可以喝了。喜歡喝甜的可以加適...
養脾胃豆漿
用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆養脾胃豆漿的做法1⃣️準備好食材清洗乾淨放進破壁機2⃣️把水加到1000前天晚上預約好...
高粱紅棗豆漿（健脾和胃，提高免疫力）
👉功效：高粱能夠理氣溫中，助消化止瀉，涼血解毒，對消化不良、脾虛腹瀉有很好的療效。紅棗富含大棗多糖，能夠增強免疫力。食材：黃豆(50克)、高粱(25克)、紅棗(20克)、生命之源(800毫升)、冰糖適量用料黃豆50克高粱25克紅棗20...
健脾養胃豆漿
繼上款南瓜小米山藥羹，再來款健脾養胃豆漿，用料山藥100克紅薯120克小米30克黃豆50克清水800ml健脾養胃豆漿的做法1、紅薯去皮120克、山藥去皮100克、小米30克淘洗乾淨，泡好的黃豆50克（我是頭天晚上泡的）如果是用破壁機打豆...
荷蘭豆炒山藥-提高免疫力，健脾和胃
適合飲食清淡、素食、減肥、養生的朋友用料荷蘭豆200g淮山藥半根木耳10朵蔥蒜末適量鹽1勺荷蘭豆炒山藥-提高免疫力，健脾和胃的做法荷蘭豆擇淨洗淨、木耳提前泡發，水燒開後下荷蘭豆和木耳焯水2分鐘，放一點鹽，這樣荷蘭豆保...
健脾益胃豆漿
早餐要吃好養生豆漿少不了燕麥養胃紅豆清熱解毒補血潤膚用料黑豆45克紅豆30克燕麥30克直飲水1300ml黃冰糖40克健脾益胃豆漿的做法材料準備浸泡一晚上後一鍵五穀豆漿模式後過濾暖暖的一杯...
【健康飲食】養脾胃豆漿
益處：小米富含多種氨基酸、維生素B族，比較好消化，可以防治消化不良。燕麥富含豐富的膳食纖維，能夠加快腸道蠕動，幫助排便。兩者搭配口感順滑，再加上香醇的黃豆和甜香的紅棗，好喝又營養。用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆...
養脾豆漿
用料小米20克黃豆50克燕麥20克紅棗幾顆水1000毫升養脾豆漿的做法黃豆隔夜泡水，燕麥提前泡4小時以上...
健脾和胃花樣豆漿
生活節奏快，工作壓力大，加上平日飲食不注意，喜歡吃生喝冷等，導致脾胃功能差，出現便祕、有口氣、腹脹、面板粗糙、色素沉積甚至斑丘疹丘疹等症狀，幾款有助於健脾和胃的豆漿搭配。用料黃豆，西米，山藥，糯米，小米，適量健脾和胃花樣豆...
紅薯山藥豆漿 滋養脾胃
突然想用主食做一款豆漿~水在少點應該會更好喝變的濃稠早上起來不想吃別的，拿這個做早餐也可。用料紅薯30克山藥30克黃豆50克清水700ml紅薯山藥豆漿滋養脾胃的做法食材全家福。紅薯山藥去皮切成小塊。放入破壁機30分鐘...
健脾養胃米潤豆漿
早餐要吃好養生豆漿少不了用料黃豆70克花生20克大米30克直飲水1300ml冰糖40克健脾養胃米潤豆漿的做法提前一晚準備食材浸泡好的材料直飲水1300ml加入材料一鍵五穀豆漿模式過濾搭配花捲養生豆漿做好啦...
健脾開胃養生豆漿
停課不停學的第N天。這幾天小子胃口都不太好，於是今天早上打了這款健脾開胃豆漿，希望今天又是元氣滿滿的一天，希望今天監督他上網課做作業時候少些咆哮多些歡笑，希望親子小船今天不再翻！😃😃用料赤小豆30克小米20克花生20...
長高高健脾胃的魚湯
抖音上看到的，今天嘗試了一下，味道確實不錯，分享給大家用料黃牙角兩條山藥適量西紅柿一個薑片兩片熱水適量長高高健脾胃的魚湯的做法先來一個全部材料的集合，量的話大家根據自家人口調整就好黃牙角菜場買回殺好，拿熱水燙一...
養生豆漿（健脾養胃）
細膩順滑的口感，好喝～～用料南瓜70克小米15克黃豆15克紅棗3顆水350克養生豆漿（健脾養胃）的做法黃豆提前一個晚上浸泡…紅棗去核，所有材料清洗乾淨放入主鍋…25分鐘-100度-速度小勺烹煮煮好了，這樣吃也可以，但是不如打成豆漿好...
健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」
如題，一款可以健脾養胃的「黃豆燕麥豆漿」🤗🤗🤗用料黃豆50克燕麥片20克小米30克水1000ml健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」的做法準備食材。黃豆和小米洗淨。所有食材一起加入豆漿機或破壁機。加入水，選擇豆漿功能。很好的養生...
養生篇|助眠養脾胃豆漿
今天做的這款豆漿有助於安眠養脾胃，南瓜和小米有助於調脾胃，補氣血，蓮子可以清熱安神，美容養顏，整款豆漿喝起來絲滑有甜感，好喝😋。用料南瓜適量小米適量蓮子適量黃豆適量養生篇|助眠養脾胃豆漿的做法所以食材備好。所有食...
高粱紅豆豆漿(健脾和胃、助消化)
👉功效：健脾和胃、助消化中醫認爲，高粱具有健脾和胃、溫中消積的功效，適用於脾胃虛弱、消化不良、便溏腹瀉等人，可作爲脾胃虛弱人的輔助食物。紅小豆含有皁角甙，可刺激腸道，有良好的利尿作用，對心臟和腎病、水腫都有好處。這...
《飲膳正要》脾胃不和四和湯
解決腹內冷痛，脾胃不和用料白麪500g芝麻500g茴香100g鹽50g《飲膳正要》脾胃不和四和湯的做法四個成分單獨炒過合在一起研磨爲末，每日白水服。...
健脾和胃茶
養生堂推薦的健脾胃的養生茶用料桂花3克佛手9克砂仁6克健脾和胃茶的做法非常簡單，養生壺，普通鍋，煮開就行。...
養脾胃豆漿（破壁機版）
細膩光滑，加入了燕麥，味道特別香用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆（去核切半）水1000ml養脾胃豆漿（破壁機版）的做法黃豆隔夜泡水，幹豆估計也可以，只是泡過的會更細膩燕麥泡水4小時以上加入1000ml清水，開啓豆漿模式...
孩子脾胃好長高成長第一步|健脾胃消食積食
大家好！我相信啊作爲一名媽媽都會有這樣的困擾，孩子吃多了，積食不消化。有口氣、舌苔厚、腹脹、睡不踏實、便祕、光吃不長個兒。脾胃十分很重要，因爲脾居於身體的中軸“灌溉四傍”心、肝、肺、腎向四個輪子，四輪圍着中軸旋...
小兒健脾方（健脾和胃）
孩子胃強脾弱，就會容易積食不長個，試試兒科教授許尤佳推薦的這個方子吧，健脾和胃，每週一次用料太子參6克陳皮1克白朮8克蓮子5克水兩碗小兒健脾方（健脾和胃）的做法所有材料洗淨放入鍋中，加兩碗水煮至一碗，白蓮要去芯我是適量加...