留學生快手蛋炒飯
平時上課日午餐做飯講究快手且營養，蛋炒飯和西紅柿雞蛋湯麪是我最常吃也吃不膩的快手午餐，分享給大家。(大家應該都會做，我只是想湊個熱鬧發個菜譜哈哈哈)用料雞蛋2個蔥花50克胡蘿蔔1根鹽一飯勺米飯一量杯植物油兩飯勺留...
紅薯酥——留學生快手菜
用料酥皮一卷紅薯一大顆奶粉三大勺（看心情糖一勺（看心情黃油5克芝士碎看心情新鮮蛋黃一顆紅薯酥——留學生快手菜的做法削紅薯，切片，上鍋蒸，20分鐘的時候大概能一戳就爛了，倒出多餘的水分加入奶粉、糖、黃油，瘋狂攪拌碾碎紅...
（留學生快手菜）蔬菜肉圓焗飯
半小時不到做好一頓色香味俱全的飯哈哈用料番茄2只西葫蘆1根肉圓4個馬蘇裏拉奶酪（留學生快手菜）蔬菜肉圓焗飯的做法將米飯煮熟，同時準備食材，番茄西葫蘆切丁開火將西紅柿炒出汁後加入西葫蘆丁，肉圓炒勻，同時加入番茄醬兩大...
肉炒柿子椒（#快手飯#留學黨）
本人法國留學生一枚。說到法國，不用羨慕我能吃上地道法餐。法餐雖然好吃，但是也不是樣樣都好吃，也不是頓頓都能吃上好吃的法餐。大多數普通的法國人日常吃的還是法棍，快餐多一些。沒有辦法，爲了生存，還是要自食其力。雖然在...
【留學生快手菜】Burrito版雞蛋灌餅
我們懶人做菜，就圖快！留學生做菜，就是就地取材！用料墨西哥捲餅Burrito一張雞蛋一個蔥花少許鹽少許辣椒醬／咖喱醬／番茄醬／燒烤醬任意一種生菜兩片培根過salami一兩片【留學生快手菜】Burrito版雞蛋灌餅的做法備齊材料，當然除了...
快手姜撞奶（留學生版）
姜撞奶的難點一在榨薑汁，二是牛奶的溫度這個菜譜用留學生常見的工具快速做姜撞奶用料牛奶150ml姜30g糖（可選）快手姜撞奶（留學生版）的做法榨薑汁方法1：用blender打姜塊和牛奶，用金屬濾網和咖啡濾紙兩次過濾。充分過濾是姜撞奶...
【留學生快手菜】衝雞蛋
留學生的快手菜譜系列之二開水衝雞蛋，說不定還有止咳功效？🤔用料雞蛋1個開水350ml蜂蜜適量香油適量【留學生快手菜】衝雞蛋的做法一個雞蛋打勻燒開水水開後立馬倒入裝有打散的雞蛋的碗裏蓋個蓋子，燜兩三分鐘加適量蜂蜜（白...
【留學生快手菜】牛排🥩
留學生的快手菜譜系列之一用料牛排1塊橄欖油勺鹽克大蒜瓣黑胡椒勺黃油克迷迭香1株【留學生快手菜】牛排🥩的做法用廚房用紙將牛排擦乾。牛排兩面均勻塗抹大粒海鹽和現磨黑胡椒粒。把迷迭香洗淨擦乾丟在已經均勻塗抹鹽...
南瓜培根蒸飯（留學生快手菜）
當你不想做菜時候，這麼做最方便啦用料南瓜培根肉鹽糖米飯南瓜培根蒸飯（留學生快手菜）的做法淘好米放入鍋中，水可以比以往略少南瓜切丁，下培根肉炒出油後倒入南瓜，半勺糖一勺鹽，炒至微熟即可（因爲還要飯鍋蒸不要太久哦，喜歡吃爛...
留學生活之-快炒牛肉
牛肉是可以千變萬化的，在米國也是最容易買到的肉，最重點的是！！不臭！！英國的豬肉太臭了，所以我們牛肉吃的最多啦！迴歸正題。這道菜是奶奶教的。。。。下酒菜！用料牛排兩塊蔥薑蒜適量香菜我放了好多洋蔥半棵尖椒兩個乾紅辣椒絲看...
留學生超快手蔥油餅
人在德國卻想念早點鋪的蔥油餅怎麼辦？！🤤冷鮮櫃買Pizzateig或Blätterteig(披薩餅皮&酥皮)分別是發麪餅和酥餅的口感，各有千秋都很好吃冷凍櫃買盒Schnittlauch（冷凍香蔥蔥花賊方便）潑個油酥餡兒就能十五分鐘吃上熱乎蔥...
留學生快手三文魚意麪
非常簡單快手的三文魚意麪營養好吃用料三文魚1塊意麪1小卷玉米粒20g照燒醬適量檸檬1小塊鹽胡椒粉留學生快手三文魚意麪的做法三文魚撒上少許鹽和胡椒粉（根據個人口味可不放）塗照燒醬(teriyakisauce)放入鋪了錫紙的烤盤...
農村留學生快手炒飯
相信在美國自閉的留學生，和我一樣，都有很多即將壞掉的菜。這道快手炒飯就是消耗爛菜葉子的絕佳方式。隨便什麼菜，都能做成炒飯🤪用料鹽20克雞蛋兩個米飯兩碗菜（玉米，包菜，黃瓜，豆角，均可替換）少許農村留學生快手炒飯的做法把菜...
檸檬蝦—留學生快手菜
oui～用料蝦仁一盒洋蔥五分之一顆蒜兩粒小米辣兩粒香菜適量檸檬汁愛加多少加多少生抽兩勺蠔油一勺水30ml蜂蜜愛加多少加多少但是不可不加檸檬片四片檸檬蝦—留學生快手菜的做法五分之一顆洋蔥切絲，起鍋燒油炒洋蔥絲，不介...
豆角炒肉—留學生快手菜
不用煮飯直接夾饢/不用洗碗只要用鍋用料食用油少量蒜兩瓣小米辣兩顆15%fat牛肉碎一盒生抽四勺料酒三勺黑胡椒粉適量鹽適量剁椒醬兩勺蠔油三勺白糖少量四季豆（finebeans）一把豆角炒肉—留學生快手菜的做法先醃絞好的牛肉...
留學生快手食譜之牛肉生煎
疫情期間無事可做，家裏正好剩麪粉和酵母。Tesco買不齊食材？沒關係！只要你有面粉，酵母，牛肉餡，蔥姜(或料酒)，就可以做出快手生煎，快來試試吧！用料牛肉餡250克小蔥適量姜適量雞精半勺澱粉適量老抽1勺生抽2勺(約15毫升)普通麪粉20...
留學生快手下飯蠔油玉米粒
不知道吃啥的時候，就買冷凍玉米粒回來炒炒，第一次炒還覺得很寒酸，一吃居然不錯，關鍵是一定是要加蠔油和蔥。用料玉米粒適量豌豆隨便鹽克蠔油適量蔥隨便留學生快手下飯蠔油玉米粒的做法超級簡單。下油炒玉米粒，然後放蠔油，快...
留學生版 快手卷餅
用料番茄醬金槍魚罐頭餅起司蔬菜留學生版快手卷餅的做法水燒開蔬菜加鹽過水煮一下（懶得煮直接燙一下也行）加入番茄醬我用的不是純番茄醬，個人感覺純番茄醬口味太酸了開啟罐頭加入金槍魚撒上起司放進微波爐熱1分30秒，直到...
雞蛋炒米粉-留學生快手菜
炒米粉是廣東的美食特色之一，想不到來到英國在ASDA超市也是有賣的，配上意大利醃肉一起炒，美味爽口！用料米粉2只雞蛋2只西蘭花1/4個意大利醃肉ItalianProsciutto4片老抽2茶匙生抽2茶匙鹽適量白胡椒1茶匙麻油2茶匙雞蛋炒米...
黃燜雞—留學生快手菜
下飯神菜/冬天需要黃燜雞！！用料食用油少量白糖三克雞腿肉切丁六塊雞腿肉蘑菇切片一盒青椒去籽切塊一隻薑片四片幹辣椒切段4個料酒3勺生抽3勺老抽2勺白胡椒粉1勺黃燜雞—留學生快手菜的做法炒鍋燒油，下白糖，熱至棕色下雞腿...
千島醬鮮蝦炒飯-味好快手留學生餐
用料鮮蝦適量千島醬適量青豆若干玉米粒若干鹽適量剩飯適量千島醬鮮蝦炒飯-味好快手留學生餐的做法將蝦洗淨灼熟，剝殼切成粒（我是直接買熟的蝦）不粘鍋裏倒入少量油，把蝦粒用熱油翻炒一下倒入米飯、玉米粒、青豆翻炒加入少...
生蠔粉絲煲—留學生快手系列
之前在亞洲超市買了一些冰凍的蠔肉，跟新鮮蠔肉相比更腥一些，就想着嘗試一些重口味的做法。用料蠔油1勺蒜10瓣蠔肉400克粉絲2把生抽2勺朝天椒4個2紅2綠蒸魚豉油2-3勺香油半勺生蠔粉絲煲—留學生快手系列的做法蠔肉洗淨粉...
留學生懶人快手雞肉青椒飯
沒想到隨便做的還挺好吃hhh吃到一半纔想起來拍以後有機會多記錄一下💪用料青椒1個雞胸肉1塊剩飯適量香蔥1根食用油少許鹽少許黑胡椒粉少許留學生懶人快手雞肉青椒飯的做法雞胸肉化凍；新鮮的就跳過這一步啦。化凍的同時...
【留學生快手菜】醬香炒意麪🍝
萌生這個想法💡是因爲：1.自己是留學生，所以會有這樣的感受，外面（英國）的東西真的吃不慣，還貴。2.和我一起的小夥伴說“你做飯真的好快奧”，突然自己也這麼感覺。所以就想把我平時的一些烹飪🍳食譜給廣大的留學生寶寶。食譜原...
十分鐘留學生快手番茄燴飯
留學黨，學業壓力比國內大太多，沒什麼時間花在吃上，出去吃紐約物價又實在太貴，快手飯拯救我😂😂用料雞蛋1個番茄半個青菜1顆米飯1碗油鹽白糖番茄醬胡椒粉牛奶或芝士幹辣椒蔥薑蒜末醬油十分鐘留學生快手番茄燴飯的做法蔥姜...