龍利魚豆腐番茄煲
用料西紅柿3個豆腐1塊胡椒粉克鹽克龍利魚3條番茄醬2勺蔥姜龍利魚豆腐番茄煲的做法處理好魚，把魚進行醃製，把蔥切段，姜切小，加入料酒，適量胡椒粉，鹽，少許味精。等醃製30分鐘以後將魚拿出來切段，去除魚上的蔥薑末，把魚放入另一個...
番茄龍利魚豆腐粉絲煲
超簡單版本！酸甜可口的番茄龍利魚，可以加自己喜歡的料，正好買了豆腐和粉絲，就放一起啦用料粉絲1把龍利魚1條豆腐1塊西紅柿1-2個胡椒粉適量鹽適量生抽適量番茄龍利魚豆腐粉絲煲的做法準備工作-龍利魚：魚提前解凍，切塊加適量...
番茄酸湯凍豆腐粉絲龍利魚煲
非常快捷簡單卻又鮮美的番茄酸湯龍利魚煲，凍豆腐真是寶貝，吸收了鮮美的酸湯，吃起來比魚還美味！這道菜中的配菜可按照您的個人喜好隨意替換，但是粉絲，凍豆腐，洋蔥這三樣建議您一定保留！照這個方子做出來的番茄魚煲絕對非常下飯...
龍利魚番茄豆腐煲
徐小可愛的後廚用料龍利魚半條西紅柿2個番茄醬豆腐蔥薑蒜糖鹽料酒澱粉龍利魚番茄豆腐煲的做法龍利魚半條，解凍，也可以用一條🙃準備全部食材😃龍利魚切塊，不要太小！加入料酒、鹽、姜醃製😜與此同時，番茄熱水燙一下去皮切成...
番茄龍利魚煲
我喜歡做菜，做燒菜有濃厚的興趣，我不會吃魚，每次家裏吃魚，某人很貼心把刺去掉，放入我碗裏，他自己卻吃得不多，其實他是個很愛吃魚的人。每每回想他對我的呵護，心中溢滿了感動。用料金針菇1把西紅柿2個番茄醬2勺龍利魚1條豆腐1...
番茄龍利魚白玉菇豆腐煲
特別美味特別方便！吃完之後以爲自己是廚神！用料番茄2只龍利魚200g豆腐100g白玉菇100g蒜，蔥花少許番茄龍利魚白玉菇豆腐煲的做法龍利魚切塊加黑胡椒和蒸魚豉油醃製入味，大約10分鐘。番茄切塊，白玉菇洗淨，豆腐切塊，蒜和蔥花切...
番茄🍅龍利魚🐠豆腐煲，一鍋就夠一家人
感謝收藏關注，不知道吃什麼可以點進我的主頁哦，也許能給你帶來靈感。本人主要分享一些快手菜，步驟都很詳細，照着做讓你快速get拿手菜。用料番茄2個龍利魚1條杏鮑菇1個金針菇1把番茄醬2勺鹽1勺糖1勺生抽1勺蒜4瓣白胡椒粉5...
番茄龍利魚金針菇豆腐湯
門牙菜譜記錄完全是怕日後忘記好吃菜的菜譜，找個地方自留，路人廚友有緣相見啦~用料西紅柿2-3個龍利魚1條絹豆腐半塊金針菇1小把蒜4-5瓣蔥適量生抽適量白醋少量糖適量白胡椒適量蛋清1只黑胡椒適量番茄龍利魚金針菇豆腐湯...
龍利魚豆腐煲
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料主料龍利魚/巴沙魚1片番茄300g金針菇100g嫩豆腐150g醃魚料鹽1g糖1g白胡椒粉0.5g蠔油7g其他食用油15g蒜末15g鹽4g糖3g番茄醬20g清水600ml龍利魚豆腐煲的做法龍利魚切成2cm左...
菌菇茄汁龍利魚豆腐煲
摘自斌卡的《硬派健身：100卡美食》用料龍利魚250克西紅柿1個香菇3朵金針菇150克蟹味菇150克嫩豆腐150克蒜2瓣蔥適量番茄醬20克鹽3克胡椒粉2克蠔油3克香醋2克菌菇茄汁龍利魚豆腐煲的做法將龍利魚切塊，用鹽和黑胡椒醃製10...
番茄龍利魚豆腐煲（無番茄醬版）
是鹹辣口味的，因爲自己做不出好吃的酸甜口所以自己記錄一下自己的做法用料西紅柿2個龍利魚200g內脂豆腐1塊（可以不放，放多少都行）姜5片白胡椒粉1小勺料酒（醃魚用）適量生抽適量蔥花5-10克小米辣2根幹辣椒3個番茄龍利魚豆腐煲...
番茄龍利魚豆腐減脂湯
用料西紅柿2個豆腐1塊鹽適量龍利魚1條蔥花香菜適量黑胡椒適量勺番茄醬適量勺番茄龍利魚豆腐減脂湯的做法鍋內少油，或者無油，倒入一點點水，把番茄倒進去炒爛加入番茄醬或者不加也可以，會淡一些。加水燒開後，倒入龍利魚塊燒...
番茄豆腐酸湯龍利魚
用料龍利魚柳一塊番茄兩個豆腐一塊蔥薑蒜香菜黑胡椒鹽老抽番茄醬澱粉番茄豆腐酸湯龍利魚的做法龍利魚解凍切片加適量黑胡椒跟鹽醃製二十分鐘鍋中燒開水後加入龍利魚煮至白色後撈出蔥薑蒜切沫番茄切塊鍋中加油翻炒出香...
營養鮮美的龍利魚番茄豆腐煲
用料龍利魚1條番茄醬1勺金針菇1小把西紅柿2個豆腐半塊胡椒3克糖少許鹽少許蒜七瓣營養鮮美的龍利魚番茄豆腐煲的做法準備配菜:金針菇，番茄去皮切塊，豆腐，蒜末，蔥花。龍利魚切塊，料酒，白胡椒粉，鹽，耗油薑片碼味十分鐘以上。焯水...
番茄龍利魚豆腐煲
偶然看到點外賣看到這道菜，覺得，我自己做不出來吧，怎麼這麼貴？所以今天來實踐一下用料西紅柿1個（依情況定）龍利魚半條（依情況定）內酯豆腐半塊番茄醬1勺鹽適量番茄龍利魚豆腐煲的做法準備食材把龍利魚，番茄和豆腐切成粒狀爲了嘗...
番茄豆腐龍利魚湯🍅
酸酸甜甜中透着魚肉的清香，女生無法抗拒的美食～用料龍利魚250g番茄100g蔥花適量薑絲少許橄欖油黑胡椒少許糖番茄豆腐龍利魚湯🍅的做法🍅開十字刀🍅過水褪皮🍅切丁將魚肉切小塊，入薑絲黑胡椒，少許鹽醃製十五分鐘豆腐切塊滾...
番茄豆腐龍利魚煲
用料豆腐塊西紅柿個龍利魚條番茄醬勺蔥根鹽克料酒勺胡椒粉克金針菇把番茄豆腐龍利魚煲的做法龍利魚洗淨切塊龍利魚切塊金針菇切根洗淨濾幹番茄熱水燙一下番茄去皮豆腐切塊煸炒番茄塊加入少量沙司不斷翻炒加水加鹽放糖...
【電飯煲番茄龍利魚】
今天吃魚吧。用搭一切的番茄來燉煮魚肉，又嫩又鮮，入口微酸足以開啟了胃，連湯一起喝下去，又是飽腹又溫暖的一餐了。這道番茄龍利魚，免去了複雜的料理步驟，又告別了夏日廚房的悶熱，魚肉切開，等一切就緒後，再下電飯鍋慢慢從透白的...
番茄龍利魚豆腐湯🍲
月子裏，比起喝淡鹽的雞湯，魚湯，排骨湯，番茄龍利魚湯算是素湯了，酸甜口好下飯，連顏色也看着有食慾，食材準備方便，又是湯又是菜噢~🍥用料西紅柿去皮切小丁2個龍利魚片1條鹽少許白胡椒少許克金針菇1把豆腐1塊蒜片少許香蔥沫少許...
番茄龍利魚煲(巴沙魚)
既簡單快手又鮮美的一道湯菜，在秋冬季節吃來真的很暖胃！如果作爲米飯🍚伴侶也是非常棒噠！強烈推薦試一下，說不定就會成爲您家餐桌的常備菜啦😉前晚去買水果，捎帶買兩袋冷凍魚，出門前試菜兩個，我真是有癮哈😂小美用習慣了就是...
寶寶番茄龍利魚豆腐羹
龍利魚是最適合寶寶吃的魚，沒有刺，肉質細膩，營養豐富。加了番茄酸酸甜甜寶寶更有食慾。這道菜大人也可以做，就是給寶寶做不要太鹹。用料龍利魚一塊豆腐一塊西紅柿半個蔥花一點點核桃油兩勺鹽或寶寶醬油一點點寶寶番茄龍利...
龍利魚嫩豆腐番茄煲
味道鮮美，酸甜口，食物配色也讓人看起來食慾滿滿啊！用料龍利魚柳一份嫩豆腐一盒青豆適量番茄中等大小兩個金針菇一小把鹽適量胡椒粉適量雞精適量糖適量龍利魚嫩豆腐番茄煲的做法超市買回來的龍利魚柳化凍，切塊放少量鹽和胡...
番茄龍利魚豆腐羹（超簡易）
番茄，龍利魚，內酯豆腐給我的第一感覺就是嫩和鮮。家裏調料不全，我的肚子很餓，乾脆來個最簡單的做法，省略步驟，突出食材本身的味道。用料龍利魚一大片番茄兩個內酯豆腐一盒番茄龍利魚豆腐羹（超簡易）的做法龍利魚基本解凍，切塊。...
龍利魚番茄豆腐濃湯
用料龍利魚肉1片大番茄1個豆腐1盒胡椒粉，鹽，糖，料酒，醋，蔥花適量亨氏番茄醬適量龍利魚番茄豆腐濃湯的做法龍利魚肉化凍後洗淨切塊，放適量胡椒粉，鹽，料酒，一小勺澱粉醃製1小時。（大家儘量用白胡椒粉啊，我家白胡椒沒有了，只能用黑胡...
龍利番茄煲
第一次接觸海魚🐠用料西紅柿個2料酒勺1澱粉勺適量鹽克3糖克3生抽勺1蠔油勺1黑胡椒粉適量豆腐，金針菇適量龍利番茄煲的做法龍利魚切丁，用黑胡椒，料酒，鹽，澱粉給魚丁做個SPA豆腐，金針菇等敷料洗淨切好備用魚來個熱水浴，再熱油...