【生酮低碳】披薩Pizza無馬蘇裏拉餅底，10分鐘快手版
*低碳推薦：椰子粉代替杏仁粉，基本量爲杏仁粉的量除以4，根據自己家粉類的吸水性加。用料1版杏仁粉168g蛋白粉20g泡打粉1/2tsp黃油30g雞蛋3個橄欖油100g杏仁奶/水100g鹽適量蒜粉適量洋蔥粉適量2版杏仁粉168g椰子粉15g蛋白...
10分鐘快手～酸湯麪
🔥10分鐘快手❗️吃一次就愛上的靈魂酸湯麪，酸辣爽口～好吃到爆🤣今天教大家做一道吃一次就會愛上的酸湯麪，這道面的靈魂在於自調醬汁，酸辣爽口，吃起來簡直不要太爽材料：掛麪、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、生抽1勺、香醋4勺、鹽小半...
日式炸豬排 | 10分鐘快手版
10分鐘就可以搞定的日式炸豬排快手版。通常日本是配圓白菜爲主的沙拉和醬汁，今天手邊沒有圓白菜，於是就用京水菜代替了，自己喜歡的蔬菜配一配都可以，先把豬排炸好。用料豬大排一塊雞蛋一隻麪包糠適量片慄粉少許鹽少許黑胡...
10分鐘快手營養湯
時間太緊，也可以美美地喝上一碗湯，10分鐘，就可以完成的，蝦皮瘦肉紫菜蛋花湯。用料瘦肉50克蝦皮1把紫菜1張雞蛋1個蔥花若干10分鐘快手營養湯的做法準備材料，瘦肉切片，放入薑片，料酒，鹽，糖，生抽，生油，攪拌醃制一會；蝦皮清洗乾淨，瀝乾...
10分鐘快手早餐🥐
這款可頌真的超好吃！值得一試（而且超快手）早餐來一個，開啓元氣滿滿的一天！🔆用料可頌1只雞蛋1個火腿片1片芝士片1片油適量10分鐘快手早餐🥐的做法將所有材料準備好把可頌從中間切開，注意別切斷把蛋和火腿片煎一煎，注意❗️火腿...
10分鐘快手炒豆沙
去年做蛋黃酥的時候，接了快200多盒，炒豆沙真的是炒到胳膊要斷了做完訂單後才找到簡單快手的方法ᵋ😤ᵌᵋ😤ᵌ這個方法讓你愛上炒豆沙😼用料生紅小豆500g玉米油300g紅糖/白砂糖175g10分鐘快手炒豆沙的做法稱500g的紅小豆...
10分鐘快手牛肉飯
我家老公特別喜歡吃吉野家牛肉飯，奈何一碗不過癮，於是本寶寶只好做一鍋滿足一下他，然後開啓了放量海吃的模式。10分鐘享美味！用料洋蔥1個胡蘿蔔1根牛肉片300克水100克生抽3勺料酒3勺蜂蜜1勺澱粉2勺米飯1碗10分鐘快手牛肉...
10分鐘快手Pizza
用貝果或者其他現成的麪包都可以，從準備食材到香脆出爐只要10分鐘！用水牛芝士融化更快，很適合快手pizza用料亞麻籽貝果1櫻桃番茄3-4個水牛芝士球3顆意粉醬2勺黑胡椒少許海鹽少許羅勒葉5-8片橄欖油1勺10分鐘快手Pizza的做...
10分鐘快手烤羊排
試了很多次從未失敗過，操作簡單，味道又贊。不用提前醃製，不用烤箱成幾個小時的烤制消耗耐心。冬天啦，時不時的進食點羊肉溫暖一下手腳。關於羊肉我家裏最常做的就是清燉羊排、烤肉串、烤羊排，包羊肉餃子，可能都操作簡單味道...
10分鐘快手咖喱飯！
來自youtube的up主みきママChannel用料咖喱塊一盒（8塊）絞肉一盒胡蘿蔔一根洋蔥一個捲心菜半個蜂蜜隨喜好10分鐘快手咖喱飯！的做法準備好材料洋蔥切片，放入鍋中胡蘿蔔切小塊（小片），放入鍋中絞肉放入鍋中，一邊炒一邊把絞肉、胡...
10分鐘快手陝西版滴疙瘩湯
我們那的人，對韭菜有種特殊的味覺記憶，小時候在農村，房山屋後，只要有片地，從鄰居家拿一點韭菜根一埋，就有吃不完的韭菜。以前不想吃飯的時候，我媽就會簡單做個滴疙瘩，不要10分鐘，又是湯又是飯，喝下去熱熱乎乎的，整個人都舒服了！今...
吮指醬豬蹄（10分鐘快手版）
我家的經典拿手菜，皮Q肉彈，好味道！一塊接一塊停不下來的節奏……關鍵是快手易做啊！用料豬蹄1只姜一小塊花椒一把八角2、3顆桂皮一小塊生抽適量老抽少許糖適量吮指醬豬蹄（10分鐘快手版）的做法豬蹄剁開，姜切厚片。油鍋爆香花椒...
快手炸醬麪-10分鐘
今天看《嚮往的生活》黃磊又做了炸醬麪，我的胃終於按耐不住，於是做了一個簡易版的炸醬麪——小饞嘴巴用料黃瓜半根麪條1份五花肉100克洋蔥適量姜適量蠔油適量老抽適量生抽適量番茄醬適量豆瓣醬2勺快手炸醬麪-10分鐘的做...
🔥10分鐘快手晚餐
是懶讓我發明了快手菜👏🏻用料錢大媽鮮豬肉馬蹄肉丸一盒12個左右油一點點細龍鬚麪1小撮小白菜四片鹽本人口味淡沒有加鹽醬油調色用🔥10分鐘快手晚餐的做法肉丸是錢大媽買的，14快左右一盒，大概有12顆菜是之前剩的，因爲不...
10分鐘快手椰子飯
昨天開了個椰子，想想做個椰子飯吧，搜一搜廚房，沒糯米了😑咋辦？昨天還有剩米飯呢，要不就用那個？好吧，就這麼着…真的只要10分鐘啊用料剩米飯300g椰子一個椰奶/牛奶200ml白糖2勺芒果小半個油少許10分鐘快手椰子飯的做法椰子汁...
僞香蕉磅蛋糕（10分鐘快手版）
一款十分鐘就能完成所有操作的超級簡單香蕉蛋糕它的外表看起來很像磅蛋糕但是它裏面沒有黃油，所以也不用室溫軟化黃油以及製作過程中不需要任何打發的動作吃起來跟磅蛋糕的感覺十分相似但是無論從操作所需的時間，操作難...
10分鐘快手版家常炒麪
10分鐘快手版家常炒麪，簡單營養又健康！！用料雞蛋1個火腿1跟西紅柿1個洋蔥適量青菜適量手擀麪適量10分鐘快手版家常炒麪的做法首先準備好喜歡的配菜我選了青菜洋蔥胡蘿蔔分別清洗好改刀。煮麪前水裏可以加些鹽這樣煮麪不...
10分鐘快手菜，炒麪
午餐肉炒麪，巨好吃，又快手的一道菜，不想煮飯就炒麪。用料面兩片雞蛋2個午餐肉4片火腿2個胡蘿蔔一根包菜1個玉米1根10分鐘快手菜，炒麪的做法雞蛋煎好備用玉米胡蘿蔔炒熟，加入燙熟的玉米粒包菜炒熟午餐肉下鍋煎熟麪條燙熟下...
10分鐘快手鰻魚飯
很喜歡吃鰻魚飯，香甜濃郁。琢磨實驗了一下，真是非常簡單，好吃！而且沒想到非常下飯！步驟基本就是：1.鰻魚解凍切段，2.薑末、紅糖、味淋或料酒、生抽、水混合3.放入鰻魚段拌勻燒開。4.出鍋擺放在白米飯上，即可。超級好吃下飯！尤其...
10分鐘快手版早餐披薩
用料吐司切片6片的量洋蔥1個西紅柿1個青椒1個紅椒1個黑胡椒牛肉適量鹽黃油10分鐘快手版早餐披薩的做法洋蔥，西紅柿切丁，鍋中放入少許黃油、鹽，小火煎炒至洋蔥顏色變黃後盛出備用吐司片擺好，將步驟1炒好備用的洋蔥西紅柿丁...
10分鐘快手版酸奶果乾貝果
下廚房各種大神都有出方子，但是又是發酵又是煮的操作擊退了我這個懶癌晚期的人，無意中在B站刷到了奧地利的小胡的方子，心態瞬間就平和了……原來歪果仁也沒有要求那麼高嗎？食物嘛，好吃就行啦……後面繼續實踐，將泡打粉換成5...
10分鐘搞定快手早餐【麻油麪線煎】
細如髮絲的面線，混合蛋液一起煎成餅，變得金黃誘人。做法也是非常快手，熱乎乎的來上一塊，從嘴巴到胃都是超級滿足~用料面線100g雞蛋1個食用油1大勺麻油1大勺薑末1小勺米酒1小勺10分鐘搞定快手早餐【麻油麪線煎】的做法100g...
手抓餅的花式吃法（10分鐘快手版）
繼手抓餅太陽蛋後的又一力作！顏值不輸時間更快！十分鐘搞定還不打算跟做打卡嘛...用料手抓餅1張雞蛋一個火腿一片玫瑰鹽一丟丟手抓餅的花式吃法（10分鐘快手版）的做法最好刷點油好脫模.鋪火腿一片打雞蛋一個撒玫瑰鹽一丟丟....
釀苦瓜(高壓鍋10分鐘快手版)
菜品特色1、嫩滑清香，清熱解毒。2、鮮香微苦，營養豐富。3、肉類的高蛋白和蔬菜的高纖維的搭配,形成了一道既美味又有營養的菜餚。4、軟糯不油膩，老少皆宜。用料香菇8朵苦瓜1根胡蘿蔔小半根雞蛋1個蠔油生抽適量胡椒粉適量...
10分鐘快手飯~簡易版油潑面
1.我的微信公衆號【杜鵑花美食】，關注後即可檢視我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！用料鮮麪條150克黃豆芽50克青菜少許大蔥半根青蒜苗1根鹽3克香油1勺陳醋3勺生抽2勺幹辣椒粉1勺10分鐘快手飯~簡易版油潑面的...