納豆機自制納豆
納豆功效一起來跟大家分享一下，可以防止骨質疏鬆，防止高血壓，提高免疫力，美容肌膚等等好處用料納豆機1臺黃豆適量納豆菌少量納豆機自制納豆的做法納豆機，納豆菌黃豆洗乾淨，用冷水浸泡到澎漲冷水沖洗，撈起來放進鍋裏蒸熟到用...
不用納豆機也可以輕鬆做納豆（成功率很高）
本人非常喜歡吃納豆，因爲吃納豆的好處多多，愛美的女士和中老年人都應該多吃納豆，網上買的有點小貴，日期也不新鮮，於是決定自己製作納豆，前幾次都失敗了，差一點就放棄了，這段時間工作不忙又想嘗試一下，於是冥思苦想出用電熱毯發...
自制納豆（納豆機）
納豆具有排毒養顏、潤腸通便、溶解血栓、調節血糖降低膽固醇等功效，經常食用納豆對身體有益。用料黃豆200克納豆菌粉2袋水適量醬汁醬油和水1:1，白糖，耗油適量，海帶一小片自制納豆（納豆機）的做法黃豆洗淨後，浸泡一夜。泡好的...
納豆機酸奶機做納豆
看了別人的食譜，然後自己第一次做，覺得有些地方太麻煩，所以大概總結一下。納豆機酸奶機其實都可以共用。我的照片就是看到有拉絲就興奮啥都忘了就開始裝容器了，也沒怎麼攪拌。放冰箱之前拍的，發酵時間看後面貼士沒有詳細圖...
納豆(酸奶機)
用料黃豆250克納豆菌1小袋納豆(酸奶機)的做法1，250克黃豆3倍清水浸泡12-24小時。2，泡好的黃豆放入高壓鍋，加水淹沒黃豆。3，高壓鍋燒開，悶20分鐘，等冷卻。4，容器、攪拌筷子、紗布開水煮沸。5，煮好的黃豆倒入容器內，稍冷卻，放入納...
有機黃豆制納豆
納豆，在貴州叫豆豉。我知道南方很多地方都有叫豆豉。那種豆豉有點發酵的臭味，因此叫臭豆豉。吃法上差異很大，多是做炒菜拌菜時的配料。豆豉火鍋例外。在日本吃了納豆菌做的納豆後，我又愛上這一種。自重視養生後經常吃點，對...
自制納豆，無酸奶機版
納豆好處就自不必說，自制步驟大概分爲1、選豆2、清洗3、泡豆4、加糖5、蒸豆6、冷卻7、接菌種8、發酵9、鈍化。納豆雖好是個相當耗時間的活，沒有兩天時間不要嘗試用料黃豆800克白糖5克納豆粉5克自制納豆，無酸奶機版的做法...
自制納豆（納豆機版）
最初從動畫片小丸子裏知道的，電視宣傳納豆的好處，才真正認識納豆，也有做紅豆，黑豆的，自然功效不同。給公婆做的，一直喜歡吃，味道並沒有傳說的難吃，拌上醬油加上洋蔥，黃瓜，味道真心不錯！重點是健康！用料小黃豆250g納豆菌1g白糖1茶...
不用納豆菌的酸奶機納豆
用料黃豆不用納豆菌的酸奶機納豆的做法黃豆洗乾淨用水泡上，最好晚上泡第二天早上就可以用了。泡好的黃豆放入酸奶機48小時。完成後用筷子快速攪拌成了。小貼士1.黃豆最好買圓的那種回來自己泡，市場泡好的容易長豆芽。2....
自制納豆(酸奶機版)
用料有機黃豆250克涼開水10-20ml40°C溫開水300ml左右納豆發酵劑1袋自制納豆(酸奶機版)的做法黃豆清洗乾淨，放入適量的水浸泡6-10小時，泡至豆子完全脹大。(具體時間根據溫度調整，期間最好換兩次清水)將泡好的黃豆控幹水...
麪包機納豆（零失敗
實現納豆自由在此一舉用料黃豆250克納豆菌0.6克麪包機納豆（零失敗的做法250克幹豆，泡一晚麪包機內膽+紗布開水燙一下0.6克納豆菌我用的電高壓鍋，沒有放水，直接把泡好的豆子放進去用燜燉45分鐘。放一根筷子🥢讓蓋子中間有...
納豆（麪包機）
刷抖音，看見日本人都愛吃，而且營養價值很高，再看到超市裏一小盒就賣20多🤪，還是自己回家做合適！日本納豆都是黃豆，我開始第一次做的也是黃豆，後來黃豆不夠了，就自己改良，黑豆，赤豆，甚至把果仁也加了進來🤗，味道都差不多，黑豆補腎，赤...
電飯鍋麪包機版納豆
家裏黃豆存貨較多，本說用來磨豆漿，可是平時猶豫匆忙（其實是懶）一直擱置，《小森林》裏看到的納豆，心想可以自己試試，現在是夏季發酵完全不成問題，其實無論放在酸奶機還是麪包機，就是放一般的容器，只要之前燙煮無菌，都沒有問題。都...
自制納豆（酸奶機，麪包機，烤箱版）
納豆的功效，有降低血壓，膽固醇，溶解血栓，潤腸通便，抵抗癌症，有助於消化，預防骨質疏鬆等等的功效，想知道更多的功效請自行百度！玩烘焙的家裏的小家電都會有很多，一個一個的入手已經多到無處可放，其實即使沒有納豆機也可以做出成功...
血栓剋星 ——酵素機版納豆
親手釀的納豆，爲爸媽的健康保駕護航！納豆功效：溶解血栓、調節血脂、調節血糖、潤腸通便美容養顏。愛很簡單，愛就給爸媽不一樣的呵護，健康的安全的呵護！用料黃豆200G納豆菌粉1包酵素機1臺納豆架1套（9個盒子）血栓剋星——酵素機...
納豆（高溫天無納豆機自然發酵版）
上海的高溫天讓人恨的牙癢癢，室外氣溫無論早晚都在30度以上，但是喲，任何事物都有兩面性喲，比如需要高溫發酵的納豆君就這樣出爐啦～^-^用料黃豆100克納豆菌一小包約1.5克糖20克無菌水10毫升納豆（高溫天無納豆機自然發酵版）的...
酸奶機自制日本納豆
說是日本納豆其實就是咱們中國的臘八豆，做法差不多，只是臘八豆蒸熟發酵後，我們喜歡用重鹽醃製後再放入罐中儲存一個月後再食用，這樣食用不太健康，鈉鹽攝入過多，亞硝酸鹽易超標（醃製食品7-21天亞硝酸鹽含量最高），同時很可惜的將...
用酸奶機做拉絲納豆
納豆吃起來有特別的香味，食療效果據說很高，成本低，易操作，可以帶去上班搭配…用料極小粒黃豆250克雞精若干白砂糖若干納豆菌1袋用酸奶機做拉絲納豆的做法黃豆選了做納豆專用的極小粒黃豆，其實家裏的大黃豆也沒毛病。選小黃...
（無納豆機）自制拉絲納豆
納豆是一種發酵食品，納豆第一次出現在文字記載中則是1068年。平安時代，一個叫藤原明衡的人寫了一本《新猿樂記》，很有可能就是從那時起納豆開始被大衆所熟知。尤其是鹹納豆的生產，大多與寺廟有關。據京都當地傳說，皇帝高根...
自制納豆（東菱麪包機TM018）
本人用酸奶機做過酸奶、米酒、納豆均成功，用麪包機是第一回做，起源於米酒的靈感，想着時間上又比米酒少，故有此做法，本來是抱着失敗的心態，沒想到一舉成功，開心之餘，託s姐的福，夏雨雪師姐的解答，莫莫師姐的提醒上此美食，供大家分...
納豆（酸奶機或麪包機版）
小時候家裏人吃納豆，小孩子的我覺得簡直不可思議，一股臭襪子味的東西大人們吃得那麼香？長大以後突然某天就接受了它。現在人近中年，各種壓力常常造成腹脹，偶然間發現這貨居然對助消化應對腹脹有效。於是常常在盒馬買日本進...
納豆 （無需納豆菌或納豆）
用料黃豆300克糉葉（幹）6-7片納豆（無需納豆菌或納豆）的做法黃豆泡發，放入蒸鍋或氣壓鍋蒸。豆蒸至可用手指一捏就碎。把糉葉和發酵的容器用沸水燙一下殺菌消毒，確保無菌無油。糉葉放在發酵容器的底部，然後放上蒸好的黃豆，最後在...
酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆（附視頻）
用料小粒黃豆150g川秀納豆菌粉1小袋酸奶機版納豆、納豆拌飯、牛油果拌納豆（附視頻）的做法黃豆洗淨，加水浸泡6-12小時濾去多餘水分，用電壓力鍋蒸2小時。普通鍋需蒸3-4小時。用開水消毒容器和工具酸奶機里加少量開水取出蒸...
超簡單酸奶機自制納豆
超市裏納豆很貴哦。感覺自己又毫不費力地賺了一個億。做納豆如此簡單，泡、蒸或煮、發酵，24-36小時左右即可完成。如果用同一個不鏽鋼或耐高溫容器，又能節省很多消毒的力氣和時間。我的發酵和發芽系列:會像香檳一樣噴射泡...
酸奶機做納豆（保鮮袋版）
雖然買的是個酸奶納豆機，但試了幾次之後我發現酸奶機的容器太封閉，根本不適合做納豆。於是沒有合適容器的我就打起了保鮮袋的主意✧(≖◡≖✿)用料小黃豆250g白糖10g納豆菌半小袋保鮮袋1個保鮮膜消毒過的針1根酸奶機做...