蔬果午餐肉（小美版）
用料豬梅肉500克蠔油10克澱粉30克糖20克雞蛋1個蔬果粒80克鹽4克味好美胡椒粉3克蔬果午餐肉（小美版）的做法肉絲放入主鍋，2分鐘/速度10加入所有調味料，1分鐘/速度41分鐘/反轉速度3，讓肉上勁加入蔬果粒，1分鐘/反轉速度小勺碗裏...
假日早午餐-豆漿•小美版
假期早上基本睡到自然醒，精神以及時間都沒有壓力可以盡享慢生活。睡前就問好第二天想吃啥——喝豆漿。醒來懶了一會牀在腦子裏演示了一遍餐桌上最後的呈現效果，行動吧。……………………………………………………………...
小美版午餐肉
用料去皮豬肉（肥瘦3:7或2:8）700克蔥25克姜25克雞蛋84克麪粉65克豌豆澱粉65克水136克鹽7克糖15克雞精5克淡味生抽20克油14克十三香或五香粉5克蒜粉5克小美版午餐肉的做法肉凍硬，切大塊蔥，姜放入主鍋，5秒/速度6（切碎）肉放入主...
小美雞肉午餐肉
用料150克綜合甜椒(如：紅椒、青椒、黃椒)，切塊300克任何雞胸肉，去皮，切塊(3-4釐米)300克雞腿肉，去皮去骨(大約需要500克帶骨雞腿)，切塊1小撮黑胡椒粉2茶匙蔬菜鹽，自制或1茶匙鹽，加1茶匙乾燥混合香草500克水小美雞肉午餐肉的做...
小美家常菜第五十八道——午餐肉鬆子仁炒蔬菜丁
疫情封控16天，今天做第七次核酸。宅在家就想着怎麼消耗冰箱裏那麼多的胡蘿蔔黃瓜和洋蔥。於是就有了這麼個菜。銀杏的處理方法見下方連結：用料黃瓜丁80克胡蘿蔔丁50克玉米粒70克黃椒丁40克洋蔥丁30克午餐肉丁2片(77克)...
小美版寶寶輔食-菠菜午餐肉
10個月就可以吃了。補鐵的哦，不怕寶寶營養不良。用美善品料理機做寶寶輔食真心方便。切，混合，蒸煮一鍋完成。用料豬肉150克菠菜適量雞蛋2個麪粉15克澱粉20克小美版寶寶輔食-菠菜午餐肉的做法備好材料。有肥肉需凍過，全瘦...
美味午餐肉
用料午餐肉美味午餐肉的做法美味午餐肉外面賣的午餐肉，就是一坨肉，吃多了會很膩的，並且吃不出是肉，而像是澱粉團，今天廚藝網做的午餐肉，絕對有肉的口感，味道特別的好。首先選前臀尖，現打餡的，這樣口感好，味道鮮，注意選擇三分肥七...
美式漢堡—午餐肉烤箱版
老公覺得富客漢堡好吃那就復刻一個用料午餐肉50克雞蛋1個圓麪包3片酸黃瓜1根橄欖油沙拉醬番茄醬黑胡椒少許勺芝士1片美式漢堡—午餐肉烤箱版的做法午餐肉刷一點點黑橄欖油150度烤3-5分鐘午餐肉放到一片面包上另一片面...
簡單美味之雜蔬午餐肉披薩
用料午餐肉半盒披薩醬4勺玉米粒小半碗西蘭花3小朵千禧番茄8個馬蘇裏拉芝士100克披薩餅底（2個量）全麥麪粉100克酵母粉2克糖1克鹽2克溫開水適量簡單美味之雜蔬午餐肉披薩的做法全麥麪糰廚師機揉好，發酵至兩倍大，發酵的過程...
小美 午餐肉
用料前腿肉250g雞蛋1個清水60ml玉米澱粉20克普通麪粉10g蒜頭生薑蔥適量其他調料小美午餐肉的做法午餐肉...
小美午餐肉
用料雞蛋個肉克小美午餐肉的做法材料:豬肉餡500克、2個雞蛋、10克鹽、五香粉少許、10克糖、蔥碎15克、薑末15克,100克澱粉、100克水步驟:1、豬肉餡加入主鍋,加入2個蛋清、鹽、五香粉、糖、蔥薑末,30秒速度3。2、100克...
午餐肉小卷
用料高筋麪粉250克長方形午餐肉1罐白砂糖25克鹽2克溫水135克乾酵母3克黑胡椒碎適量午餐肉小卷的做法麪粉、糖、鹽混合。酵母和溫水混合，醒發幾分鐘酵母水徐徐倒入粉中，用筷子攪拌成雪片狀，儘量讓麪粉吸收水揉成光滑不粘...
蔬菜肉卷便當 - 小朋友的午餐
（這是11/15的#便當日記#）今天是蔬菜肉卷便當。主食是梅乾糙米飯，上面鋪了瓶裝的鹽烤鮭魚肉和鹽水煮的毛豆，其他配菜是照燒蔬菜肉卷、白灼西蘭花、黑芝麻鴨蛋卷，魔芋絲炒藕片(きんぴら)，白灼甜豆，有機小番茄。水果是蘋果、香...
寶寶版午餐肉
豬裏脊肉無筋，是豬肉中最嫩的特級肉，易消化。並且裏脊肉含有豐富的蛋白質和脂肪酸，有補血補鐵的效果。用料豬裏脊200g雞蛋1個蔥姜食鹽麪粉澱粉寶寶版午餐肉的做法蔥切末姜切末豬裏脊洗淨切小塊加入蔥姜、蛋清打至細膩澱...
寶寶輔食之“美味午餐肉”（蔬菜豬肉泥）
家有小萌寶兒，嘴饞饞，今天做了點嬰兒般的午餐肉，寶寶吃得不亦樂乎，適合八個月以上寶寶哦，裏面的食材如果沒給寶寶吃過，建議先單獨食用三天，無過敏反應方可放在一起食用(*^_^*)用料豬裏脊150克胡蘿蔔60克山藥60克雞蛋1只澱粉...
混合果蔬汁•小美版
小美功能之一：混合果蔬汁。補充維生素，不過濾的果汁，比奶茶好🍹把營養都喝到肚子裏～用料水果乾蔬菜乾香蕉根混合果蔬汁•小美版的做法蘋果➕橙子番茄➕胡蘿蔔雪梨➕黃瓜蘋果➕芹菜香蕉➕番茄➕紫甘藍火龍果➕香蕉...
減脂雞胸午餐肉（小美版）
減脂期間雞胸肉是平民優質蛋白，只是做不好容易柴，口感不好，這個午餐肉，Q彈軟嫩，空口吃，做湯，炒着吃都是極好的。用料雞蛋2個雞胸肉500g木薯粉30克鹽1/2茶匙生抽10g蠔油5g料酒10g黑胡椒適量薑末20克減脂雞胸午餐肉（小美版）的做...
小美版梅林午餐肉
用料肉（8分瘦2分肥）1000克雞蛋1個蔥1根澱粉90克麪粉65克鹽10克料酒10克油15克紅曲粉（我沒放沒有）3克糖25克蠔油5克水120克薑末泥5克油15克生抽30克小美版梅林午餐肉的做法冰凍後的瘦肉切塊放入主鍋2秒Tueb重複三次，如果沒...
牛肉午餐肉·自制午餐肉新鮮又美味
早就想給小王子做午餐肉，但一直忘記，最近雙十一買的牛肉到貨了，打算做一些，給小王子喝粥時佐餐吃，補充優質蛋白。用料牛肉1小塊山藥1根雞蛋1個香蔥1根澱粉適量牛肉午餐肉·自制午餐肉新鮮又美味的做法1.準備好食材，牛肉提前...
洗蔬果蝦肉小美版
小美功能強大！清洗蔬菜、水果、海鮮、肉類....又快又好！生活的日常與小美不可分割！洗西蘭花、洗水果（特別是桑葚、楊梅這類）、海鮮、肉類均可在最快速的時間內洗的非常乾淨！你只要記得3個5！即5分鐘/50度/速度5即可！這個方法還...
雞肉版午餐肉
用料雞胸肉500克鹽6克雞粉5克生抽15克蠔油10克油20克蛋清1個土豆澱粉100克蔥姜水一碗（普通飯碗大小）玉米粒80克雞蛋黃脫模於表面模具六寸蛋糕模雞肉版午餐肉的做法詳情見視頻。...
小美版雞胸肉午餐肉
小怪獸開始認真減肥。控糖用料生抽15g澱粉20g雞蛋1個橄欖油20g生抽15g料酒15g鹽5g黑胡椒現磨的5下。不建議用粉蔬菜雜蔬60-80g小美版雞胸肉午餐肉的做法肉放網鍋8分鐘50度速度5洗完的肉拿出來沖洗乾淨洗乾淨的肉放入...
簡單美味-香煎小牛肉果蔬營養餐
週末早午餐或晚上疲憊的下班後，一頓簡單、高顏值的均衡營養餐既能節省時間體力、同時精緻不馬虎，犒勞自己也給生活增添一點西餐的儀式感。這次分享給大家的餐單就完全符合這些，而且也特別適合在減肥的朋友🌟用料小牛肉洋...
小美果蔬飲
顏色美美的，味道棒棒的，營養多多的~用料牛奶500~700克紫甘藍40g香蕉一小根80g生腰果20克小美果蔬飲的做法食材如上500g牛奶的量大概夠2~3人喝5分鐘70度速度小勺把牛奶加熱(如果可以喝常溫牛奶，省略此步驟…)把其他食材放...
小寶午餐肉
最初鄰居開玩笑讓我自己做鱈魚腸的，先拿豬肉練習先，一開始用裏脊肉做水澱粉又放得很少，口感偏柴，也試過加麪粉，口感Q彈但是能吃出死麪的感覺，反正我還是不喜歡，調整了幾次後，現在隨隨便便做出來的都好吃了。一開始沒想寫菜譜，...