巴沙魚暖胃粥
我是一位不愛吃魚的小仙女，老公爲了讓我愛上吃魚，買來巴沙魚給我，方便，不用吐魚刺。另外，秋天來了，天氣越來越冷，女生經常會手腳冰涼，肚子小腹有時候也是涼的，爲了讓身體更暖和，在粥裏添加了薑末。用料鹽一調料勺（可根據粥的多少...
秋涼暖胃粥
恍然去了夏日的炎熱和聒噪，一夜至秋，涼涼的秋夜，單薄的夏衣，抵不住由身到心的寒意，粥，唯有一碗濃濃的五穀粥，就像把雜七雜八的心思丟到電飯煲裏，慢慢熬，熬出一鍋暖心的香甜來……用料紅豆，薏米，花生，糯米，黑米，糙米，麥粒碎，紅棗，玉米碎...
暖胃粥黑米
滋補養生，冬日暖曖養顏補氣，人人皆宜用料黑米適量花生適量糖🍬待定暖胃粥黑米的做法黑米洗淨，用純淨水浸泡4小時花生米與黑米同樣待遇黑米和花生米同時入鍋煮，大火煮10分鐘，中米煮15分鐘，中小火慢煮15分鐘即可。煮熟後粥水...
暖胃暖宮粥
冬天適合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宮暖胃！食材很常見，紅棗，紅糖和桂圓：補血養胃。用料紅豆30克紅米25克黑米40克黑豆20克燕麥20克桂圓30克紅糖80克銀耳5克百合5克薏米仁16克紅棗20克大雪豆15克綠豆15克大米15克糯米15克暖...
暖心暖胃粥
惠州的回憶吧用料姜3片香芋少許冬菜40克魚露1勺雞粉看分量，嘗味道鮑魚汁調味料一勺香油看個人喜歡，少許就好了香菜，西芹少許什麼粥就放什麼粥一點要濃稠一點花生醬1勺暖心暖胃粥的做法姜，香芋，冬菜剁碎放入粥裏，再放蝦蟹或...
冬日暖胃粥
用料大米適量水適量鹽適量花生油適量生抽適量瘦肉適量肉丸4個胡蘿蔔適量春菜一片姜8片隔水燉鍋1個胡椒粉適量冬日暖胃粥的做法瘦肉切丁，薑切片，丸子改刀對半，放進隔水燉盅內加適量的水，點擊燉湯模式等湯燉好，胡蘿蔔切丁，米...
開胃巴沙魚
用料魚半邊醬油2勺蠔油1勺陳醋2勺蒜2瓣姜5片生粉適量鹽適量料酒3勺開胃巴沙魚的做法巴沙魚切小段，放鹽、姜、1勺醬油，2勺料酒醃二十分鐘。取一個小碗，放小半碗清水，兩勺醬油，一勺蠔油，兩勺陳醋，半勺白糖，攪拌均勻備用。醃好後...
暖胃豬肝粥
用料大米豬肝少許雞精生菜鹽生薑香油暖胃豬肝粥的做法1.大米洗淨熬成粥2.豬肝切片，飛水撈出，衝淨血沫待用姜切絲，生菜切成小斷將粥煮滾後放入豬肝片和薑絲.豬肝片熟時放入雞精.油.鹽.然後放生菜.小貼士已經是11月了，雖然...
懶人暖胃粥
一場春雨，又回到了冬天的感覺，和波哥窩在家裏，石頭剪刀布論輸贏去樓下買零食。波哥抱了一大袋垃圾食品回來，結果什麼都不想吃了。外面冷嗖嗖，搜刮出家裏還有半碗剩米飯，不如熬鍋暖暖的粥喝。波哥說本着做不好吃就是浪費糧食...
暖胃三鮮粥
寒冷的冬日裏，必須來一碗熱騰騰的排骨三鮮粥用料香菇若干朵西蘭花150g胡蘿蔔1/4根菌菇100克蔥花少許大米1碗鹽少許排骨500克味精少許暖胃三鮮粥的做法1、準備好材料2、排骨焯水，撇去髒東西，燉10分鐘，倒入事先浸泡好的大米...
暖暖的三文魚養胃粥
用料三文魚100g松花蛋1個米1/5量杯(一人份)水2-3碗醬油少許薑絲視個人偏好蔥花視個人偏好暖暖的三文魚養胃粥的做法松花蛋切小塊，和大米一起放入燉盅裏，開始隔水燉。米粥燉至綿軟成糊狀。三文魚切片，放入米粥裏。出鍋，加...
番茄巴沙魚——開胃下飯的暖心好食
巴沙魚口感細膩，少腥味，脂肪含量極低，富含蛋白質，老少咸宜，特別適合健身人羣哦~用料西紅柿2個巴沙魚1片金針菇少許西藍花1朵雞蛋豆腐或南豆腐1盒黑胡椒少許姜2片料酒少許檸檬1顆番茄巴沙魚——開胃下飯的暖心好食的做法先...
暖胃海鮮粥
所有食材克數均需要根據各家現實情況，無嚴格要求用料大米3杯鹽10克薑末少許香蔥蔥花蝦10只青菜切絲胡椒粉5克香菇3朵細山藥1根糯米25克青豆30克暖胃海鮮粥的做法蝦頭不要扔，洗淨備用大蝦取出蝦線（在背後第二節），洗淨，剝出蝦...
養胃巴沙魚柳粥
早晨喝一碗熱騰騰的粥暖暖胃。用料米:貴財家大米100g油少量鹽少量魚:巴沙魚柳半條鹽適量黑胡椒適量料酒適量薑片適量蠔油（可放）適量配料:菇類5朵胡蘿蔔半根水600克養胃巴沙魚柳粥的做法倒入大米洗淨後加入少量油和鹽揉...
暖胃粥
用料大米2杯魷魚絲一小把鮮蝦10-15條瘦肉少許玉米澱粉兩勺料酒一勺花生油半勺雞粉少許胡椒粉少許（個人喜歡）生薑三片鹽少量暖胃粥的做法1.把肉切片，然後切塊2.姜切成絲狀3.新鮮的蝦洗淨去頭與尾，一條切成三小塊，留幾條可食...
養生暖胃粥
針對上班族們的一款省時省力健康早餐粥，利用洗漱的時間就可以搞定了，啥事兒不耽誤用料糯米適量小米適量燕麥適量枸杞7-8粒大棗2顆養生暖胃粥的做法將燕麥和糯米晚上提前用冷水泡好，第二天早上備用起牀後將燕麥，糯米，小米枸...
暖胃炒米粥
胃寒的適合多吃這樣的粥用料大米半碗姜一小塊暖胃炒米粥的做法鍋燒熱，切入（要薄）薑片和大米，米不用洗直接放鍋裏炒，慢慢攪拌翻炒，直到大米變金黃炒好的大米洗淨放電飯煲裏粥成粥即可，（我用的是全自動的電飯煲裏煲的）也可以加紅...
巴沙魚片粥
用料巴沙魚1-2片大米1.25杯小白菜3顆小蔥2顆香油2滴鹽適量雞精適量料酒適量姜一小塊巴沙魚片粥的做法水燒開後滴一滴香油，加入洗淨的大米（兩人一頓大概是1.25桶），蓋上蓋子大火煮。巴沙魚解凍後切片，加入料酒，鹽，雞精，薑片醃製...
暖胃清淡粥
絕對懶得可以的暖胃清淡粥。大雨遲醒的早晨，難眠的夜晚……絕對保證暖胃健康。用料大米1把紅蘿蔔1/4根紫洋蔥半個包菜1把鮮香菇2朵小乾貝6粒蛤蜊幹7-8個薑絲適量香菜適量/可有可無暖胃清淡粥的做法先把米洗淨，乾貝和蛤...
巴沙魚粥
魚肉都藏在粥裏了！用料大米杯魚條鹽克雞精勺胡蘿蔔根料酒勺姜蔥蔥黑胡椒巴沙魚粥的做法先正常煮白米粥，胡蘿蔔切小丁放在粥裏，煮之前水裏滴幾滴花生油，可以讓米更軟爛，還有一種讓粥軟爛的方式是提前冷凍一下米我是用電飯煲...
暖胃紅豆粥
我不是廚娘我只是比較喜歡進廚房—今日早飯自制暖胃紅豆粥用料黑米糯米大米紅豆暖胃紅豆粥的做法將紅豆泡製2小時鍋內水熱煮紅豆豆煮至爆口兒將糯米大米黑米洗淨下鍋加入冰糖熬製粘稠即可...
暖宮養胃粥
用料小米紅糖銀耳紅棗暖宮養胃粥的做法鍋中燒開水加入小米銀耳沖洗乾淨撕成小朵加入紅棗小火煮25分鐘加入紅糖待紅糖溶化關火即可小貼士金絲小棗最好家裏沒棗了這次沒放...
暖身暖胃暖心的番茄香菇蝦仁魚片粥
都市麗人這周跟朋友過了一個很開心的聖誕節，工作上，跟酒商客戶的銷售老大開了會，感覺對酒商在中國市場的運營模式有了更深的瞭解。按照慣例，週末就是做飯療愈時光，今天獻上暖身暖胃暖心的番茄香菇海鮮粥。用料大米1杯西紅...
暖胃八寶粥
冬天吃得鹹了，油了。喝點八寶粥，舒服。用料大米150克紅豆60克黑米80克糯米80克紅棗8顆枸杞20粒核桃4個紅皮花生60克葡萄乾40克西米50克黃冰糖80克左右暖胃八寶粥的做法準備好食材，紅豆沒照，因爲已經下鍋了。紅豆煮15分鐘...
鮮香暖胃粥
用料大米1杯雞肉30克香菇4朵乾貝4粒筍尖少許青豆少許鮮香暖胃粥的做法準備好材料大米浸泡2小時。開始熬粥，到9成熟時。放所有材料，因爲第一次，手忙腳亂，忘記拍照。最近好了放上味好美白胡椒粉，香菜。完成。...