【香菜涼粉】這道夏日涼粉，15%的人無福消受！
香菜特殊的氣味將人類分成兩羣，一種是“爲香菜歌功頌德的人”，一種是“對香菜恨之入骨的人”。研究表明，由於對香菜中的醛類感知存在基因差別，全世界約有15%的人能在香菜裏嚐到“蟲、肥皂、泥土”的驚悚味道。可是香菜的...
受寵無極限的蒜香吐司條
麪包圈裏，蒜香麪包一直是經久不衰的寵兒。吃慣了吐司片，不妨換換口味，來一款好吃到停不下來的蒜香吐司條！總是吃吐司片一定會覺得膩，這款蒜香吐司條製作簡單，焦焦脆脆，口味奇佳，是一款不可多得的多面手麪包類美食！它既可以當做...
感受幸福從自制開始——潤膚田園豆漿
對於早八晚五又愛美的辦公室女性來說，想要吃的美，要多從早餐下功夫。早餐擺脫高負荷，換個方式來吃蔬菜來呵護自己的面板吧～胡蘿蔔富含維生素，可刺激面板的新陳代謝，促進血液循環，從而使面板細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到...
年夜飯最受歡迎的福氣滿滿水果盤
寓意濃濃，福氣滿滿用料紅心火龍果一個芒果兩到三個聖女果若干香蕉兩根根據自己喜好和顏色搭配可以隨意增減年夜飯最受歡迎的福氣滿滿水果盤的做法火龍果切半，取出果肉切丁，其他水果一樣切小塊放在一起即可滿滿的溢出來的...
【無糖無油無麪粉】椰蓉球（消耗椰蓉）
椰蓉球的做法超級簡單。拌一拌，搓一搓，烤一烤，就可以吃啦！用料椰蓉80克椰子粉30克雞蛋1個淡奶油20克葡萄乾適量南瓜籽適量【無糖無油無麪粉】椰蓉球（消耗椰蓉）的做法這是椰蓉球用到的材料。所有材料稱重。加了葡萄乾，作爲調...
飽受好評的無添加紅豆沙小酥餅
用料水油皮180克中筋麪粉or低筋麪粉100克水（or菠菜汁）50克白糖/木糖醇10克豬油/橄欖油20克油酥80克低筋麪粉53克豬油25克紫薯粉2克（也可以放在水油皮裏）如果願意自己製作紫薯泥調製麪糰顏色，我後面會專門出一個紫薯泥調製...
幸福的享受者食客們
來曬曬享用了你做的食物而露出的幸福笑臉吧！用料精心製作的美食啥都行幸運的食客適量枚幸福的享受者食客們的做法把美食碼碼好～滿心期待地看着～吃光光！開心！！啊！舔盤子嗎！沒關係還好啦！！我再做一點！小貼士在我看來我盡心盡力做了...
感受幸福從自制開始--美顏豆漿
這款豆漿以黃豆爲基底，我搭配南瓜，核桃，紅棗，葡萄乾，粗糧，堅果和果乾，增加營養和提升豆漿的香氣和自然甜味。因爲九陽無渣豆漿機P10有一個新功能--百花漿，所以我又加入了幹玫瑰花花冠，豆漿製作完畢，開啟豆漿機的一瞬間，就有玫瑰...
感受幸福從自制開始——紫薯燕麥豆漿
早餐不要再一味的給寶寶喝牛奶啦~紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。色彩夢幻，製成豆漿深得孩子喜愛，添加燕麥，使得味道更佳醇香濃郁，一起爲寶貝的早餐加點料吧。有了九陽無渣豆漿機P10，真的按捺不住...
烤一爐流蜜的紅薯感受什麼叫幸福
秋風瑟瑟，回家烤一爐流蜜的紅薯，感受一下幸福的滋味。這回用的是煙薯25品種，終於烤出了蜜，一直流到墊子上，剝下了吃了，和麥芽糖一個感覺，這就叫紅薯糖吧。用料煙薯25品種六個烤一爐流蜜的紅薯感受什麼叫幸福的做法紅薯不需要...
消耗椰漿的N種方式（低碳、拯救乳糖不耐受和素食）
多事之秋，臥牀躺平幾天，趁機總結總結我喜歡的椰漿。其實還有椰子油、椰子水、椰子肉、椰子片……椰子全身都是寶啊，說到這裏，又覺得我應該生在南國某海島上，而不是在山坡上牧牛羊。哈哈。我常用的品牌是KARA99.9%椰漿，脂肪...
自制嗆蝦的絕密配方，吃一口就能感受夏日的幸福
初夏，是河蝦盛產的季節。江浙一帶百姓的餐桌上難免少不了河蝦，無論是鹽水做法，或是油爆做法，還是嗆的做法，總是讓人吃着碗裏的想着鍋裏的，畢竟誰也不想錯過季節的恩賜。河蝦有公母之分，公河蝦，個頭大，頭上有大鉗子；母河蝦，個頭小...
享受各種臘味帶來的幸福
烹飪是愛的最好表達方式！！冬天來臨，媽媽會曬制很多臘味，有臘板鴨，臘鴨腸，臘鴨翅，臘鴨腿，臘鴨爪，臘鴨頭，臘鴨胗，臘鴨心，臘牛肉，臘魚乾，臘香腸。。。。這些美食經過簡單的蒸或炒或煲湯，就可以變成餐桌上的超級美味！如今的我依舊享受着媽...
✅深受老廣喜歡的青紅蘿蔔煲豬輾 | 消滯解虛火
家家戶戶都喜歡煲的，簡單容易的『青紅蘿蔔湯』，清熱解毒，幫助腸胃消化排毒，不放肉妥妥的素食減肥湯～～用料紅蘿蔔1根青蘿蔔1根雪梨1個南北杏20g蜜棗1粒豬輾肉400克✅深受老廣喜歡的青紅蘿蔔煲豬輾|消滯解虛火的做法①豬輾肉...
受到
用料汪汪汪受到的做法阿薩德...
無油福袋
用料焯水百葉一大片，切4小方片克焯水大白菜葉4片克牛肉胡蘿蔔西葫蘆混合餡焯水小蔥葉適量紅黃彩椒丁適量幹水澱粉、鹽適量無油福袋的做法將以上食材備好；將餡放入百葉、大白菜中間，用焯水的小蔥葉繫上；擺入盤中，鍋中燒開水...
快手又好味湯米粉早餐「重點米粉無明膠，易消化，胃不好的福利」
仔仔對面粉過敏，早餐選擇性比較少，米粉已成了常餐，加上本人胃不好，吃了有添加明膠的米粉或意粉，胃很快就不舒服，所以對米粉嚴挑！用料生曬乾米粉50克鹽少許蠔油適量潮州香芹1根香菜1根炸蒜油少許上面是一個人的份量快手又好味...
不用消毒容器 自制酸奶無糖 減脂 酸奶懶人福音
做酸奶容器一定是要消毒過的無菌環境，都嫌麻煩對不對？萬這種方法，就是不用消毒滴，三分鐘不到就搞定咯用料牛奶1000克菌粉1包不用消毒容器自制酸奶無糖減脂酸奶懶人福音的做法減脂吃的，無糖。需要幾個蓄奶袋。蓄奶袋都是存...
消耗淡奶液吉士粉的2020新年抗疫奶黃餡的祈福鼠！祈福豬！
2020年春節使勁折騰家裏存貨所做，此配方皮餡比例正好，可以做16個。我做了8只鼠8只豬。用料包子皮16個麪粉480克鹽2克糖20克酵母粉5克水260克食用油10克奶黃餡335克（成品）黃油25克全雞蛋液3個（150克左右）中粉或低粉25克玉米...
素🉑莫問世上誰福氣，無病無災排第一😀吃素是福
💐富潤屋德潤身富潤屋就是有錢，只能讓你的家外表富麗堂皇，而不能讓你的身體健康，這叫富潤屋。有德能的人，才能得到身心健康，這叫德潤身。所以我們要找德，而不是找富。B2-11用料木耳適量藕適量荷蘭豆適量豆腐適量西紅柿適量...
豆沙麪包圈（無濾鏡的真實感受）
很簡單，很容易上手。建議留出刷表面兒的蛋液，剩餘的和麪時加里面，免得浪費。如果豆餡兒比較甜就減少配料表裏的糖量，少糖更將康！用料高筋麪粉400克白糖或白砂糖35克黃油40克酵母5.5克鹽3克奶粉30克水200克豆沙餡適量雞蛋液...
Enjoy breakfast Enjoy life 享受早餐享受生活
用料俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”爲什麼要這麼安排呢？每當我們吃過飯後，大約經過4個小時，食物透過在體內的消化吸收，將全部排空。因此，爲了不斷給人體補充能量，必須4～6小時安排一次用餐。早晨，當我們經過8個小...
感受幸福從自制開始--養顏枸杞桂圓紅棗漿
現代人越來越重視身體健康，營養豐富的早餐更是必不可少！這時候來一杯醇香可口的自制豆漿，一定能帶給你滿滿的幸福感！九陽新出品的無渣豆漿機P10就是我一天美好的開始！時尚大氣的香檳金和炫酷黑搭配在一起質感十足。出漿口...
感受幸福從自制開始-祛溼排毒豆漿
這款豆漿我自己經常喝，適合需要祛溼排毒的人們。赤小豆和薏米茯苓配合，讓利水消腫效果更好，配合鐵棍山藥幹，枸杞和生燕麥，營養更上一層樓。排除溼氣和水腫，身體輕盈氣色好。九陽無渣豆漿機P10，說它在現今的九陽豆漿機大家族...
感受幸福從自制開始--三黑養生漿
早晨，來一杯暖意濃濃的豆漿是再幸福不過的事！然而對於大多數上班族來說，早起做豆漿卻是一件不太可能完成的任務。九陽新出品無渣豆漿機P10的雙預約功能，簡直就是爲苦逼的我們量身定製！它不僅能預約時間，還能預約溫度。只要...