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胡蘿蔔紅薯濃湯

胡蘿蔔紅薯濃湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

很適合在冬天喝的一道甜湯。
在Pinterest上看到的...超級喜歡這種橙色的熱乎乎的湯啊!而且還有胡蘿蔔~太幸福了。
自己酌情按比例和口味減量...我猜原方大概是一家人吃的吧,真的好多...
原地址:http://www.olivemagazine.com/recipes/vegan/sweet-potato-carrot-and-ginger-soup/

用料  

洋蔥(大) 1只
紅薯 500克
胡蘿蔔 300克
8立方厘米
素高湯 1.5升
橄欖 1茶匙

胡蘿蔔紅薯濃湯的做法  

  1. 洋蔥切塊

  2. 紅薯削皮,切成大塊

  3. 胡蘿蔔切小塊

  4. 姜磨碎

  5. 在平底鍋中加熱橄欖油,放入洋蔥、紅薯和胡蘿蔔炒10分鐘。此期間開中小火,避免炒焦。

  6. 加入薑末炒2分鐘,再加入高湯。

  7. 煮沸後燉20分鐘,至紅薯和胡蘿蔔完全變軟

  8. 入攪拌機打勻,適當加入水或高湯調整濃稠度。

  9. 按喜好加入喜歡的香料,如黑胡椒、薑黃或各種香草。

小貼士

1 洋蔥最好是白洋蔥吧...會甜一點,而且這畢竟是個橙色系的湯嘛。
2 高湯沒有大概可以替換成牛奶之類的...?水應該也可以的吧。