紅棗煮蛋，養血養顏
紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛、桂圓綿時，打只雞蛋；繼續用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補津液的功效，煮出的雞蛋很滋補。用料紅棗顆桂圓克紅糖雞蛋紅棗煮蛋，養血養顏的做法紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛、桂圓綿時，打只雞蛋...
紅棗桂圓當歸煮雞蛋
用料雞蛋1個紅棗10顆當歸80克桂圓12顆紅糖適量紅棗桂圓當歸煮雞蛋的做法如同備好食材，當歸洗乾淨後用水泡25分鐘，雞蛋先煮熟後去皮所有食材（紅糖除外）放入煮開水後的鍋中大火煲10分鐘，轉小火再煲30分鐘最後加入紅糖煮融化...
阿膠當歸紅棗煮雞蛋
用料東阿阿膠1塊當歸5-6片紅棗10-15顆雞蛋2個桂圓5-6顆阿膠當歸紅棗煮雞蛋的做法所有材料準備好，紅棗，桂圓去核爲方便阿膠快點化我用開水煮，期間不停攪拌至阿膠完全融化，融化後再加入紅棗，當歸，桂圓肉全部材料放進燉盅煮2-2...
當歸紅棗桂圓煮蛋
用料當歸須3根紅棗適量桂圓乾適量黑豆適量川芎1片紅糖適量雞蛋3個當歸紅棗桂圓煮蛋的做法黑豆提前泡一晚上其他材料直接放進鍋里加入純淨水大火煮開小火熬30分鐘雞蛋殼敲裂（不用剝）放入鍋中煮20分鐘加入紅糖適量繼續煮1...
紅棗桂圓煮雞蛋
冬日裏來一碗暖暖噠～補血補氣養顏好氣色！用料雞蛋兩個紅棗10顆紅糖1-2塊桂圓10顆清水適量紅棗桂圓煮雞蛋的做法準備好原材料桂圓去殼洗淨備用把紅棗和去殼的桂圓乾放入鍋中，煮開後轉小火煮10分鐘暫時關火，打入兩個雞蛋燜...
醪糟紅棗枸杞煮燕麥雞蛋
名字好長😅材料都在名字裏啦～用料醪糟（酒釀）200mL枸杞10粒雞蛋1個紅棗3顆即食/快熟燕麥30g醪糟紅棗枸杞煮燕麥雞蛋的做法將醪糟、紅棗、枸杞、燕麥都放入鍋中，大火煮開。注意：煮的過程中記得用勺子攪拌，防止糊鍋。煮開後調...
紅棗煮花生
市場裏的小紅籽花生看着特別好，買了一包回來想做花生糊當早餐，結果買回來還沒過夜就忍不住全煮了，吃貨的世界，總是這麼突然😂😂煮花生的時候放加了幾顆紅棗，煮好的花生除了本來的香味又多了紅棗的回甘，補氣血，又美味，嗯，這兩天...
紅棗當歸紅糖水煮蛋
適合女性經期前幾天服用，補氣血。用料當歸10克紅棗20顆紅糖20克雞蛋4個水適量紅棗當歸紅糖水煮蛋的做法配料全圖沒有時間編輯菜譜，直接拍我的私藏菜譜吧，不要嫌棄我的字。...
補血補氣當歸黨蔘紅棗湯煮雞蛋
媽媽教的方子，經期後段補血氣用。當歸紅棗黨蔘三味藥爲補血補氣的基礎。晚上燉一小碗便好，簡單方便。用料當歸2-3片黨蔘2條去核紅棗2顆雞蛋1只冰糖1塊補血補氣當歸黨蔘紅棗湯煮雞蛋的做法取除雞蛋外的用料，洗淨，放入碗中...
紅豆紅棗湯（易煮爛法）
吃的差不多才想起來拍照做的不好不要噴哈～主要說下方法二種1煎鍋不加水直接煎紅豆（期間一直翻動火別太大）大約3-5分鐘根據個人的火和鍋到微微散處有點香味即可（這個方法適合馬上要吃的）2紅豆放入冷凍室4小時以上我放了一整...
桂圓紅棗煮雞蛋
來月事的時候突然想到吃這個，聽說補血養氣！用料桂圓看自己喜歡紅棗看自己喜歡雞蛋1-2個紅糖適量枸杞5-10粒桂圓紅棗煮雞蛋的做法先放水和桂圓紅棗，之後水沸騰放雞蛋，紅糖，（沒有紅糖可以放白糖）我用的是不粘鍋。會比鐵鍋慢一...
女性暖宮紅棗薑茶煮雞蛋
紅棗黑糖薑茶對於女性有暖宮效果，針對月經不調，宮寒，貧血效果非常好用料雞蛋1個又木黑糖紅棗薑茶1包女性暖宮紅棗薑茶煮雞蛋的做法準備好一包薑茶，將裏面的薑絲挑起來準備好雞蛋水燒開後將姜下去煮一會出泡沫聞到姜味把姜...
益母草紅棗枸杞煮雞蛋
這道被稱爲女人湯的食物，有非常的活血化瘀的功效，每個星期煲一次，經期前三天喝也是非常有效的。用料新鮮益母草/幹益母草30g紅棗3-5顆枸杞一小把紅糖/紅糖片適量雞蛋一個益母草紅棗枸杞煮雞蛋的做法把益母草洗乾淨，然後把...
紅棗薑糖水（免煮）
每次來大姨媽都痛的死去活來啊！家裏沒有小鍋一次就要煮一大鍋喝不完,或者有時候在學校也沒有煮的條件,於是就有了這款簡易版的薑糖水哈哈！材料很簡單,方法更簡單,趁熱喝下去,暖暖的很貼心喲～用料紅糖根據個人口味添加紅...
紅糖水煮雞蛋紅棗
姨媽期間和平時都可以煮來喝，補氣血哦用料紅棗5顆紅糖個人雞蛋1個水個人紅糖水煮雞蛋紅棗的做法忘記拍紅棗切片的圖片了，首先把紅棗切片，鍋裏的水一小碗把紅糖倒進鍋裏煮，等水煮沸後，雞蛋直接打進去，在煮個5分鐘就可以了，特...
用網紅煮水爐，煮紅棗陳皮玫瑰花茶
又到了喝花茶季，夏日總是容易心情燥動，思緒不穩，食慾不振，此時如果煮上一壺悠香，安神，的花茶是再好不過了。方便又簡單，常期飲用還可以很好的調節女性身體，理氣補中哦。用料玫瑰10-15朵紅棗6顆陳皮1片網紅爐+750ml玻璃壺1套用...
當歸紅棗煮雞蛋——三步完成！
補氣養血～女人們美容餐來啦！用料雞蛋3-4個當歸5克紅棗10克枸杞10克紅糖10克當歸紅棗煮雞蛋——三步完成！的做法冷水煮雞蛋，10分鐘～煮好的雞蛋剝掉殼，鍋中放入三碗冷水，放入雞蛋，紅棗，枸杞和當歸，大火煮開後轉小火煮30分鐘出鍋前...
當歸黃芪紅棗煮雞蛋
我月經屬於那種很不正常的，我用這個方法吃，好了很多。所以推薦給大家用料黃芪10片（小片）當歸10條枸杞適量雞蛋3個桂圓適量紅棗7-8個紅糖半塊當歸黃芪紅棗煮雞蛋的做法把這些材料輕微洗淨後放入鍋中雞蛋煮熟後剝好（看到最後...
紅棗百合煮鵪鶉蛋
紅棗健脾補血，百合潤肺滋陰，加上營養價值高的鵪鶉蛋，美味又健康的早餐。用料紅棗10粒新鮮百合100g鵪鶉蛋8一10粒冰糖適量紅棗百合煮鵪鶉蛋的做法紅棗洗淨去核！鵪鶉蛋煮熟百合洗淨掰開一片片冰糖紅棗和冰糖一起放鍋裏煮開...
酒釀紅棗煮雞蛋，助你養出好氣色！
酒釀有暖胃、活血、滋補、豐胸的作用，用雞蛋、紅棗、枸杞、紅糖搭配煮出來的效果更佳，對女性有保健美容的功效！用料酒釀一碗雞蛋一個紅棗三顆枸杞數粒冰糖/紅糖少許酒釀紅棗煮雞蛋，助你養出好氣色！的做法清晨來一碗，肚子暖...
一人食—桂圓紅棗煮蛋
用料紅棗5粒雞蛋一個桂圓抓兩把一人食—桂圓紅棗煮蛋的做法小半鍋水，加紅煮。水煮沸，加入桂圓。桂圓煮開花後，打入一個雞蛋。雞蛋煮熟，盛出。開吃！...
紅棗雞蛋煮糯米酒糟
一款炒雞簡單的酒糟煮法，甜而不膩，清爽可口！糯米酒糟具有暖胃健脾，活血化瘀的作用，是身體虛弱者補氣養血之佳品。冬季裏經常吃上一碗，可以增進食慾助消化，對身體是極好的哦！用料糯米酒糟2湯勺雞蛋1個紅棗3粒枸杞子1小把純淨水...
紅棗蛋糕（棗泥蛋糕、紅棗去核）
鬆軟香甜，又滋潤，濃濃的棗香……用料紅棗110克水100克玉米油30克大個洋雞蛋6個白砂糖60克或者紅糖粉低筋麪粉90克紅棗蛋糕（棗泥蛋糕、紅棗去核）的做法紅棗清洗後，放入網鍋，網鍋放入主鍋，加水淹沒到紅棗的2/3，蓋上蓋子，5分鐘/50...
艾葉米酒紅棗煮雞蛋
女性朋友常備暖宮湯，常服益氣補血，溫經散寒，滋陰補腎，對脾虛體弱人士大有益處。用料紅棗3顆紅糖1塊艾葉若干米酒半碗熟雞蛋1個薑絲若干艾葉米酒紅棗煮雞蛋的做法備料:紅棗，艾葉洗淨，紅糖一小塊，薑絲若干，煮好的熟雞蛋一個。自...
當歸紅棗煮雞蛋
每次月事後都會煮，這是媽媽一直會爲我做的，出嫁之後自己做。用料當歸一根雞蛋3個桂圓15顆紅糖20克黑豆100克黃芪3克紅棗10顆當歸紅棗煮雞蛋的做法把材料準備好，黑豆必須用冷水泡足五個小時，其它材料洗淨，桂圓剝殼待用，除開...