有關花生黃豆排骨湯的做法步驟和花生黃豆排骨湯做法圖解

花生黃豆排骨湯

02-09

身體不適，自己照顧自己。想念媽媽的湯水，學着做一個。用料黃豆2把花生2把排骨一條肋骨姜1片蒜2瓣鹽適量清水浸沒食材花生黃豆排骨湯的做法備料：乾的黃豆、花生提前泡軟。排骨洗乾淨，用熱水泡一下就馬上撈起。一片姜，兩瓣蒜...

花生排骨湯

12-21

最近，新花生上市，剛從地裏挖起來，花生殼上還沾帶着泥土。這樣的花生，剝開後是粉嫩粉嫩的顏色，拿了一個嚐鮮，清甜無比。這樣的花生，用來熬豬骨湯最鮮美不過，熬好的湯水有一種甘鮮之美，家裏不愛喝湯的神獸都一口氣喝了兩碗，而那被...

黃豆花生排骨湯

10-30

用料排骨1000克黃豆250克花生250克姜兩片黃豆花生排骨湯的做法黃豆花生泡一個小時排骨洗乾淨後飛水排骨與花生黃豆薑片一起下鍋，水放多點可以慢慢煲大概燉兩個小時就可以吃了，湯的顏色很濃，我什麼調味都沒有放，原汁原味...

一鍋湯—黑豆花生排骨蓮藕湯

05-31

一鍋湯都是很簡單好吃而且營養均衡用料排骨（或雞腿）適量藕一節切大塊胡蘿蔔兩個切大塊黑豆半小碗花生半小碗紅棗兩三顆枸杞3-5粒（可選）自己喜歡的菇類適量（可選）姜兩片（可選）一鍋湯—黑豆花生排骨蓮藕湯的做法鍋中加水把材料...

蓮藕紅豆花生排骨湯

09-15

在秋天的季節來碗蓮藕，滋潤去燥。蓮藕湯是阿爸的最愛用料蓮藕一節脊椎豬骨12塊錢左右紅豆兩把花生兩把蜜棗2顆香菜適量蓮藕紅豆花生排骨湯的做法把豬骨燙一遍。蓮藕切塊。煲湯可以切大塊點。然後把全部材料放進高壓鍋...

牛骨花生黃豆砂鍋湯

11-15

用料牛骨1根薑片+米酒（焯水）適量花生+黃豆各2把薑片+五指毛桃+米酒5片+3小段+2勺鹽適量牛骨花生黃豆砂鍋湯的做法1:準備好薑片+五指毛桃+米酒備用，，，2:花生+黃豆提前一晚上泡水，，，牛骨泡水2小時去血水，泡好的牛骨再冷水下鍋加...

元氣紅豆花生排骨湯

11-10

女生喝這個來補氣血，元氣滿滿有木有？？！！用料排骨250花生適量紅豆適量百合適量鹽少許雞精少許元氣紅豆花生排骨湯的做法買超市裏的豬大排或者是脊骨，選骨肉相當比例的，不要太肥的，洗淨過沸水去除血水紅豆花生百合等提前兩個小...

排骨黃花湯

12-03

黃花營養價值高，健腦安神！此做法用蒸的來哦！用料雞蛋看人決定個數排骨一根黃花適量搭配紅棗兩粒排骨黃花湯的做法黃花紅棗浸泡洗淨給適量水，加鹽，打入雞蛋。蒸熟後的樣子。...

蘿蔔花生黃豆燉排骨

04-05

每到天氣轉冷的時候，家裏的大砂鍋就成了主力軍端上桌開啟蓋子，砂鍋熱度不退，鍋裏還在咕嘟咕嘟~整個人都暖和起來~果然冬天還是要吃砂鍋~用料黃豆適量花生適量紅蘿蔔2個排骨1斤八角5-6個蔥一顆姜5片蒜葉適量料酒兩勺生抽...

黃花排骨湯

08-13

黃花菜又名忘憂菜，是經過加工出來的幹蔬菜類，營養價值很高，是孕婦，中老年人，過度勞累者，最佳選擇。用料黃花菜50克排骨1市斤蔥一點點鹽一點點水看着辦雞精一點點黃花排骨湯的做法先用水把黃花菜泡了兩個小時，之後再換水洗一...

排骨忘憂湯（黃花菜排骨湯）

08-31

黃花菜，又名金針菜、檸檬萱草，忘憂草。黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利溼、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作爲病後或產後的調補品。用料黃花菜一小把排骨300克鹽...

霸王花眉豆花生排骨湯

01-13

霸王花眉豆花生排骨湯-電壓力鍋版本小貓也並不主張所有的湯水都用電壓力鍋來煲，一些很容易爛掉的材料就不合適，比如我喜歡的西洋菜豬骨湯，就最好用普通鍋子來煲；但是，一些比較耗時的材料，類似豬蹄啦，茶樹菇啦，花生，眉豆，黑豆神...

木瓜排骨花生眉豆湯

08-20

這款湯有清熱潤燥健脾除溼的功效。有慢性胃炎的朋友非常適合喝。用料排骨200g木瓜1個花生50g眉豆30g赤小豆20g紅棗數顆陳皮和姜各1片木瓜排骨花生眉豆湯的做法赤小豆、花生、陳皮提前泡水30min，備用。紅棗去核。木瓜去...

海帶排骨黃豆花生湯

10-06

用料排骨花生海帶黃豆鹽海帶排骨黃豆花生湯的做法把所有的東西一起放入高壓鍋...

排骨燜蓮藕（排骨蓮藕花生眉豆湯）

01-19

秋天特別適合蓮藕，剛好前兩天老友送來一些品質很好（粉糯）的蓮藕。菜譜名說白了就是先用蓮藕排骨花生等煲完湯後，再撈出排骨和蓮藕來燜，做法簡單又好吃😋用料藕若干，切滾刀狀（自己喜歡多少就多少）排骨若干（斬2指節長左右，焯水備...

綠豆花生蓮藕排骨湯

07-26

立秋後要多吃蓮藕，能清熱、降火、潤肺。遠沒有涼茶這麼涼，但很清潤用料排骨2條蓮藕2節綠豆、花生適量蜜棗2粒老陳皮1片綠豆花生蓮藕排骨湯的做法把所有食材整理好，排骨一定要汆水煲上1小時30分，關火加鹽調味即可飲用...

蓮藕綠豆花生排骨湯

05-01

好多時候不願得煮好多菜就隨便煮個湯，有肉，有蓮藕，再加個油菜當一餐，特別是在夏天。用料藕1節排骨1節花生10粒鹽適量綠豆20克左右蓮藕綠豆花生排骨湯的做法綠豆花生提前泡20分鐘，蓮藕削皮去頭去尾，切塊排骨綽水，再放進去一起...

花豆排骨湯

12-09

花豆在民間享有“豆中之王”的美稱。花豆不但含有豐富的維生素和礦物質，而且能把各種肉類的脂肪降底。可以預防和改善便祕，減少大腸癌的發病機率，降底血膽固醇有肋於預防心腦血管疾病等的發生等，實爲保健食品，與排骨搭配煲...

蓮藕花生眉豆排骨湯

07-19

用料排骨500g蓮藕500g花生少許眉豆少許茨實少許陳皮1片蜜棗1個姜3片蓮藕花生眉豆排骨湯的做法花生眉豆提前泡約3小時.排骨飛水備用沙鍋加適量水，把所有材料放進大火煮沸，然後大火再煮十分鐘後改小火煲1.5小時，加鹽調味出...

排骨黃豆湯

02-01

單人份用料排骨一根黃豆手抓一把姜三片（小）料酒2勺陶瓷勺生抽1勺鹽1小勺糖半小勺排骨黃豆湯的做法黃豆冷水提前泡3個小時。（黃豆千萬不能用熱水，黃豆有生命，會燙死。。）冷水焯水排骨，燒開了出沫了之後就拿走用熱水沖洗。放所...

花生眉豆蓮藕排骨湯

10-14

廚房小白也能煲出美味健康的廣東靚湯！首先介紹這款湯的功效：花生，促生長、抗衰老、止血造血；眉豆，有益心臟、美容養顏、抗瘤；蓮藕，清熱生津、補益脾胃；哇😯😯😯😯！綜合起來就是一款養顏、健康、美味的廣東靚湯啦！天氣開始涼了，馬...

黃豆排骨湯

03-25

用料黃豆兩把排骨三根小排八角一顆-兩顆姜五片大蒜2瓣醬油2勺黃豆排骨湯的做法黃豆泡發排骨剁塊洗淨，冷水煮沸，將排骨撈出。新換一鍋水煮到微開，放入排骨，一到兩顆大料，薑片。煮沸後十分鐘改小火慢燉，放入泡好的黃豆。煮沸...

生酮-苦瓜黃豆排骨湯

08-25

刮油又降火，排除你體內多餘的毒素。用料苦瓜1根黃豆適量排骨適量生酮-苦瓜黃豆排骨湯的做法黃豆提前浸泡20分鐘。苦瓜洗淨，用勺子刮除內壁的籽和膜，把白色的內膜颳得越乾淨越好，就不會太苦。排骨焯水，苦瓜切塊。（不用太小）黃...

花生黑豆蓮藕排骨湯

11-26

用料排骨2條蓮藕1條花生適量黑豆適量姜2片花生黑豆蓮藕排骨湯的做法排骨拖一拖水備用洗乾淨備用洗乾淨去皮備用水開後先把花生黑豆薑片煲15分鐘.因爲花生黑豆耐熟，15分鐘後把排骨蓮藕一起下，在煲30分鐘就好了。...

苦瓜黃豆霸王花排骨湯